2024-2025学年认知行为疗法在小学生心理教育中的教学设计

学年认知行为疗法在小学生心理教育中的教学设计2024-2025课时学校授课教师授课班级教具授课地点本节课的教学内容来自于人教版《心理健康教育》四年级上册第五课《情绪万花筒》的第18页到20页这部分内容主要介绍了情绪的类型、情绪的影响以及如何调控情绪具体包括以下几个部分教学内L情绪的类型喜悦、愤怒、悲伤、恐惧容

2.情绪的影响情绪对我们的生活、学习和人际关系等方面的影响

3.调控情绪的方法认知行为疗法、积极思考、放松训练等本节课的教学目标是让学生了解情绪的类型，认识到情绪的影响，并学会运用认知行为疗法调控情绪，以提高自身的心理健康水平本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面

1.心理健康通过学习，学生能了解情绪的类型，认识到情绪的影响，学会运用认知行为疗法调控情绪，提高自身的心理健康水平

2.社会适应通过小组讨论、分享，培养学生的人际交往能力，学会在现实生活核心素中妥善处理人际关系，增强社会适应能力养目标

3.自我认知通过自我反思，学生能更好地认识自己，了解自己的情绪变化，培分析养自我认知的能力

4.问题解决学生能运用所学知识，解决生活中的情绪问题，提高问题解决的能力

5.创新思维引导学生运用发散思维，探索调控情绪的新方法，培养创新思维能力

1.学生已经掌握了哪些相关知识学生在之前的学习中，已经了解了基本的心理健康概念，如情绪、情感等同时，他们可能也掌握了一些调控情绪的方法，如放松训练、积极思考等

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格对于四年级的学生而言，他们好奇心强，喜欢通过实践活动来学习在学习能力方面，他们具备一定的自主学习能力和合作学习能力在学习风格上，他们更倾向于动手操作和互动交流学习者

3.学生可能遇到的困难和挑战在学习本节课的过程中，学生可能会遇到以下困分析难和挑战

①对情绪类型的理解难度较大，容易混淆；

②认知行为疗法的理论知识较为抽象，难以理解；

③在实际操作中，运用认知行为疗法调控情绪可能存在一定的困难针对以上困难和挑战，教师需要在教学过程中注重引导，通过生动形象的教学手段、实例分析和小组讨论，帮助学生更好地理解和掌握情绪调控的方法同时，教师应关注学生的个体差异，给予不同学生个性化的指导和关爱，确保他们能在课堂上充分参与、积极互动，提高课堂效果教学方

1.教学方法法与手⑴讲授法通过讲解情绪的类型、情绪的影响以及认知行为疗法的基本原理，使学生掌段握相关知识⑵讨论法组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪调控方法，促进学生之间的交流与合作

（3）实践法让学生通过实际操作，运用认知行为疗法调控情绪，提高实际应用能力

2.教学手段⑴多媒体设备利用PPT、视频等资料，生动形象地展示情绪的类型和调控方法,增强学生的学习兴趣

（2）教学软件运用心理教育软件，进行情绪调控的互动游戏，帮助学生更好地理解和掌握知识⑶实物道具使用情绪卡片、心情日记等实物道具，让学生更直观地了解和表达自己的情绪（

1.导入新课5分钟）目标引起学生对情绪调控的兴趣，激发其探索欲望过程开场提问〃你们知道情绪调控是什么吗？它与我们的生活有什么关系？〃展示一些关于情绪调控的图片或视频片段，让学生初步感受情绪调控的重要性简短介绍情绪调控的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础（

2.情绪调控基础知识讲解10分钟）目标让学生了解情绪调控的基本概念、组成部分和原理过程讲解情绪调控的定义，包括其主要组成元素或结构详细介绍情绪调控的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解

3.情绪调控案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解情绪调控的特性和重要性过程选择几个典型的情绪调控案例进行分析教学过程设计详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪调控的多样性或复杂性引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪调控解决实际问题（

4.学生小组讨论10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调控相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果（

5.课堂展示与点评15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调控的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向（

6.课堂小结5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调情绪调控的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括情绪调控的基本概念、组成部分、案例分析等强调情绪调控在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪调控布置课后作业让学生撰写一篇关于情绪调控的短文或报告，以巩固学习效果本节课的主要知识点包括以下几个方面L情绪的类型喜悦、愤怒、悲伤、恐惧这是学生需要掌握的基本情绪类型，了解每种情绪的特点和表现形式

2.情绪的影响情绪对我们的生活、学习和人际关系等方面的影响学生需要了解情绪对我们的各种影响，并认识到情绪调控的重要性知识点

3.认知行为疗法认知行为疗法是一种有效的情绪调控方法，学生需要了解其基本原理和梳理实施方法，包括识别负面思维、替换负面思维、积极思考等

4.情绪调控的其他方法除了认知行为疗法之外，学生还需要了解其他情绪调控方法，如放松训练、积极思考、寻求支持等

5.情绪调控的实践应用学生需要通过实际操作，练习运用认知行为疗法和其他调控方法，以提高自身的情绪调控能力这节课结束后，我进行了深刻的教学反思首先，我感到满意的是课堂氛围和学生的参与度在导入新课时，我通过提问和展示图片引起了学生对情绪调控的兴趣,他们积极参与讨论，表现出强烈的探索欲望这让我意识到，激发学生的兴趣是提高教学效果的关键然而，我也发现了一些需要改进的地方在情绪调控基础知识讲解环节，我发现部分学生对于认知行为疗法的理解较为困难，可能是因为理论知识较为抽象因此,教学反我计划在今后的教学中，更多运用实例和实践活动来帮助学生理解和运用认知行为思疗法此外，在学生小组讨论环节，我观察到个别小组的讨论较为混乱，学生们似乎不知道如何进行有效的讨论为了改善这种情况，我计划在下一节课中提前给出讨论的指导问题和模板，以帮助学生更明确讨论的方向和目的最后，在课堂小结环节，我意识到我应该更多地引导学生回顾和总结课堂内容，而不是简单地我自己总结这样可以帮助学生更好地巩固所学知识，并提高他们的思维能力本节课我们学习了情绪的类型、情绪的影响以及认知行为疗法在小学生心理教育中的应用通过课堂学习，学生们了解了不同情绪类型的特点，认识到情绪对我们的生活和学习的重要性，并学会了运用认知行为疗法来调控情绪为了巩固所学知识，我设计了一份当堂检测，主要包括以下几个部分课堂小

1.情绪类型识别让学生根据描述，选择正确的情绪类型例如当你收到一份结，当堂惊喜的礼物时，你可能会感到—〃选项有A.喜悦B.愤怒C.悲伤D.恐惧检测

2.情绪影响分析让学生根据情境，分析情绪可能产生的影响例如〃在考试前,你感到紧张和焦虑，这可能会影响你的—〃选项有A.学习效果B.人际关系C.身体健康D.生活作息

6.认知行为疗法应用让学生根据实际情况，选择合适的认知行为疗法来调控情绪例如〃当你感到生气时，你可以尝试以下哪种方法来冷静下来？〃选项有A.深呼吸B.积极思考C.寻求支持D.放弃问题。