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文本内容:
婴儿身高体重对照表体重(单位)身高(单位)kg cm月龄男女男女01月02月03月04月05月06月08月10月12月15月18月21月2岁
2.5岁3岁
3.5岁4岁
4.5岁5岁
5.5岁6岁7岁8岁910岁WWHHOO女女童童身身高高标标准准((厘厘米米))WWHHOO男男童童身身高高标标准准((厘厘米米))婴儿身高增长标准对照表0到1个月身长:46cnT55cm头围:34cm^38cm2个月身长53cnT63cm头围:39cm3个月身长:56cnT66cni头围
40.8cm4个月身长59cnT69cni头围:42cm5个月身长
60.5cm^
71.3cm头围
42.8cm6个月身长
62.4cm~
73.2cm头围
43.9cm7个月身长
64.1T
74.8cm头围44cmCH8个月身长:66cnT76cni头围45cm9个月身长:67cnT
77.6cm头围:
45.5cm初生
50.0初生
49.01岁
76.01岁
74.02岁
87.02岁
86.03岁
96.03岁
95.04岁
103.04岁
103.05岁
110.05岁
109.0新生儿身高标准新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一些,根据幼儿生长发育测评标准显示,新生儿的身高标准范围为男宝宝
46.8-
53.6cm,平均值为
50.2cm,女宝宝
46.4-
52.8cm,平均值为
49.6cm,伴随着孩子的月份成长,由于受营养、遗传、环境等因素影响,孩子的身高在迅速生长的同时,也会表现出一定的差异,在孩子成长的每一个月份里,都要一份标准量表,家长可随时参考婴儿身高的测量方法测量婴儿身高,最好由两个人进行一人用手固定好宝宝的膝关节、髓关节和头部,另一人用皮尺测量,从宝宝头顶的最高点,至足部的最高点测量出的数值,即为宝宝身高道具两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺方法在宝宝熟睡时,把一本书轻轻抵住宝宝的头;然后将宝宝的身体放平直,在用一只手按直宝宝的同时,另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后;最后把两本书都立稳后,将宝宝轻轻移开这时两本书的距离就是宝宝的身高了温馨提醒无需天天为宝宝测量身高,两三周测量一次即可婴儿发育标准4〜6个月此期体格生长较出生头三个月有所减缓体重平均每月平均增长500-600克,均增身长每月平4—6个月女童体格发育月龄体重(千克)身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)
63.
9841.
3941.584个月
7.145个
65.
8942.
1842.59月
7.
6268.
1743.
3143.576个月
8.27长约
2.0—
2.4厘米有部分孩子在6个月左右开始萌出第一颗乳牙,一般为下门牙4—6个月男童体格发育月龄体重(千克)身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)4个月
7.
5865.
0642.
1442.515个月
8.
2467.
4643.
2443.526个月
8.
7769.
6644.
4444.3579个月此期小儿体格生长速度相对前面6个月来说,继续减慢,体重平均每月增加300-400克左右,身长〜平均每月增长
1.5厘米左右7-9个月男童体格发育身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)月龄体重(千克)7个
71.
244.
944.9月
9.128个
72.
945.
445.5月
8.529个
74.
245.
945.7月
9.727-9个月女童体格发育身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)月龄体重(千克)
69.
243.
844.17个月
8.
5871.
244.
444.58个月
8.
9072.
644.
844.89个月10〜
9.121个5月体格生长进一步放慢体重每月平均增加150-250克,身高增长1-
1.5厘米乳牙萌出约4-6颗门牙10-12个月男童体格发育月龄体重(千克)身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)10个月
9.
9075.
446.
346.011个
76.
746.6月
10.
1746.412个
46.
978.0月
10.
4246.810-12个月女童体格发育身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)月龄体重(千克)10个
74.
045.
245.2月
9.4011个
75.
245.
445.3月
9.5212个
76.
445.
645.4月
9.6413~18个月出生第二年起体格生长开始明显较前减缓体重平均每月平均增长200克左右,身长每月平均增长约L0厘米左右从第二年起,宝宝的胸围开始超过头围,一般前卤门也在18个月以前关闭13T8个月男童体格发育身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)月龄体重(千克)13个月
10.
4278.
046.
946.815个
80.
747.
547.6月
10.8418个月
11.
5583.
548.
048.413T8个月女童体格发育身长(厘米)头围(厘米)胸围(厘米)月龄体重(千克)13个
76.
445.
645.月
9.
64479.
946.
246.515个月
10.
4282.
546.
847.218个月
11.01影响婴儿身高的因素
一、遗传因素婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大如果父母身材高大,体格健壮,没有疾患,婴幼儿的生长发育就有了较好的基础如果父母体格不佳,有遗传性疾病,婴幼儿的生长受到负面影响的几率就高但遗传因素又不是绝对不能改变的,例如通过锻炼、注意营养和加强疾病的预防,是可以在原来的生物遗传基础上改善和提高,使孩子得到正常生长发育的因为宝宝的身高受遗传的影响较大,所以从父母的身高可以在一定程度上预测宝宝以后的身高,公式如下男孩未来身高(厘米)二(父亲身高+母亲身高)X
1.078+2女孩未来身高(厘米)二(父亲身高X
0.923+母亲身高)+2
二、母亲的健康因素母亲在怀孕和哺乳期间的保健和营养直接关系到婴幼儿的生长发育状态怀孕和哺乳期间要注意营养,并注意预防各种疾病的发生,特别是传染病
三、营养因素营养对体格发育,特别是对体重的影响很大,而且年龄越小影响越大因为宝宝生长发育快,所需要的食物在质量上也要比成人的要求高营养因素主要是指营养物质的充分供给和合理的喂养方法要重视孕期保健,保障孕妇有充足的营养;对婴儿尽量采用母乳喂养,并作好辅助食品的添加;要改善婴幼儿的膳食营养,重视早餐的质量
四、睡眠因素脑下垂体分泌的生长激素,是刺激孩子生长的重要激素人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时睡眠不足会影响孩于长个儿,一般要求初生小儿每昼夜睡20小时,2〜6月时为15〜18小时;6〜18月时为要〜初小时;18月〜3岁为12―13小时孩子每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求
五、运动因素运动能促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身长的增长34个月前的孩子,每天应俯卧数次,以促进全身活动,并应随着月龄的增长,及时培养翻身、爬、站、〜走等基本能力孩子不应过久地抱着或坐着,孩子抱着不便于活动全身,久坐会影响下肢发育孩于学会坐后,常常不愿学翻身和爬
六、生活环境因素婴幼儿应该生活在良好的环境中,有新鲜的空气和充足的阳光,再结合锻炼和营养,小儿的生长就较快一年四季中,一般是秋季体重增长得快,春季身长长得快
七、疾病因素很多疾病都会影响孩子身高的增长,一般急性病仅影响体重,慢性病则能影响身高如果经过长期测量观察,孩子的身高始终低于同年龄孩子平均身高的10%以上,则称为生长迟缓;低于30%以上,则属异常,都应及时诊治婴儿身体矮小的原因及解决方法婴儿身体矮小的原因在宝宝的生长发育过程中,因各种内、外因素的影响,生长速度减慢或停滞,引起生长延迟或障碍,最终导致身体矮小的,称为矮小症,发病率大约为1%假如宝宝身高比同年纪、同性别健康儿低于30%以上或在同龄儿均匀值2个标准差或第三个百分位以下,就是患上了矮小症
一、家族性遗传宝宝的生长速度正常,骨龄也正常,矮小情况不严重,只是父母的身高偏矮,这属于家族遗传性身矮
二、低体重儿生长缓慢低体重儿即出生时体重小于2500克,无家族矮小史,也没有内分泌异常的情况,生长速度在正常低值范围内,骨龄正常或落后他们的生长激素激发试验正常,但有生长激素分泌节律的改变
三、疾病或营养缺乏如严重营养不良,慢性心肝肾疾病,婴儿期慢性腹泻等这类宝宝矮小并不严重,内分泌检查生长激素也不低,在调整营养、治疗疾病后,身高和骨龄将有机会进入正常范围内分泌对身高的影响也很大,生长激素缺少、甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能增生等原因都可使孩子长不高另外,全身性疾病如养分不良、心血管系统疾病、泌尿系统疾病、呼吸系统疾病等可导致机体代谢障碍,也可引起身体矮小
四、精神因素家庭环境的不理想,或者缺少母亲的关爱和陪伴,容易引起宝宝身材过矮,这在国外称为“情感遮断性身材过矮症”
五、垂体性侏儒这是由生长激素缺乏引起的罹患垂体性侏儒的男女比例约为3:1,24岁时会发现明显的生长落后,生〜长速度每年小于4厘米以下,不过这样的宝宝肢体还比较匀称,只是面容幼稚、腹部脂肪堆积,这是这种疾病的典型表现此外,骨龄延迟常与身高龄相符,出牙、换牙延迟,智力正常温馨提醒发现宝宝有矮小症征兆时,应尽早诊断治疗,将不良影响减到最低婴儿身体矮小的解决方法经明确诊断,有疾病的宝宝应直接转向专科门诊治疗而在排除各种疾病后,对于正常儿童和单纯矮小宝宝,应该做到以下两点方法
一、定期体检,观察身高增长速度1岁内每3个月一次,1岁以后6个月随访一次,2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况骨龄则一年复查一次方法
二、采取正确喂养和护理方法对于单纯矮小的宝宝,在养护时应该特别注意以下几点如保证充足睡眠,加强体格锻炼与户外阳光照射等,以促进其生长同时要特别注意营养均衡,但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品,特别是人参蜂王浆等一些给老人、妇女吃的补品,因为其中可能含有激素等,可能刺激儿童提早发育成熟,造成矮小如何让婴儿长高除了药物治疗,促进宝宝长高的三大处方就是营养、运动和睡眠
一、均衡的营养供给宝宝应有良好的饮食习惯,保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素,特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)蛋白质缺乏会直接影响身高增长一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素,在动物性食物中较丰富‘;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础牛奶既含高蛋白又含高钙,是很好的促进长高的食品
二、适量的运动锻炼运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动,对宝宝的身高发育都会有一定帮助温馨提醒可以经常带宝宝晒晒太阳,促进体内维生素D的产生,从而帮助钙质吸收,对宝宝的骨骼发育是有利的
三、保证充足的睡眠根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间,尤其是晚上要睡好睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的从日常生活中也能感觉到,睡不好的宝宝吃不好、玩不好,特别难带,所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律,身高和体重都会受到很大影响,直接影响到宝宝的生长生育
四、营造爱的生长环境除了保证营养、睡眠和运动外,还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响,为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境这样不仅有利于宝宝的身高发育,对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的有利于婴幼儿长高的食物全面均衡的营养对宝宝的身体发育是有利的,而某些食物对宝宝的长高也会更加有利比如菠菜菠菜中富含铁和钙很多宝宝可能不喜欢吃,所以可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中菠菜中含草酸,影响钙质的吸收,在煮之前应该用开水烫一下胡萝卜富含维生素A,能帮助蛋白质的合成宝宝一般不喜欢吃整块的胡萝卜,所以可以做成不同菜肴比如榨汁喝,如果不喜欢胡萝卜汁,可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道此外,做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒,这样不仅可以调味儿,营养也更丰富鸡蛋特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好,但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值,每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋,是比较合适的黑大豆大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品做米饭时加进去,或者磨成豆浆喝都可以哪些运动有助于婴儿长高运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行,或者进行游泳、跳跃、被动操等运动,对宝宝的身高发育都会有一定帮助婴儿被动操适用于2-6月的婴儿方法共8节,每节4拍重复做4次一节上肢运动预备姿势婴儿仰卧母亲双手将拇指放在婴儿掌心轻握婴儿双腕,婴儿二臂放于体侧1二臂左右分开并举,掌心向上;2二臂前伸,掌心相对;3二臂上举,掌心向上;4还原同预备姿势二节肘部运动预备姿势1弯屈婴儿左肘,左手触肩;2左肘伸直放下还原;3弯屈婴儿右肘,右手触肩;4右肘伸直放下还原三节扩胸运动预备姿势1二臂胸前交叉;2二臂左右分开;3二臂胸前交叉;⑷还原四节上肢放松运动预备姿势婴儿仰卧母亲双手将拇指放在婴儿掌心1左臂轻松向上举至45度;2左臂放下还原;3右臂轻松向上举至45度;4右臂放下还原五节下上肢运动预备姿势婴儿仰卧两腿伸直,母亲双手轻握婴儿脚腕1把婴儿两腿同时屈曲至腹部;2两腿伸直还原六节两腿轮流屈伸预备姿势婴儿仰卧两腿伸直,母亲双手轻握婴儿脚腕1左腿屈曲至腹部;2左腿伸直还原;3右腿屈曲至腹部;4右腿伸直还原七节两下肢伸直上举预备姿势婴儿仰卧两腿伸直,母亲双手轻握婴儿脚腕1婴儿两腿上举与躯干成直角,臀部不离开桌面;2两腿放下还原八节下肢放松运动1轻抬左腿与桌面成45度;2左腿放下还原;3轻抬右腿与桌面成45度;4右腿放下还原婴儿主被动操适用于7-12个月的婴儿是在成人的适当扶持下,加入婴儿的部分主动动作来完成的婴儿主被动操的动作主要有锻炼四肢肌肉关节的上下肢运动,锻炼腹肌、腰肌以及脊柱的桥形运动、拾物运动,为站立和行走作准备的立起、扶腋步行、双脚跳跃等动作婴儿每天进行主被动操的训练,可活动全身的肌肉关节,为爬行、站立和行走打下基础婴儿主被动操共八节,具体做法如下第一节起坐运动1预备姿势婴儿仰卧,两臂放在躯体的两侧,妈妈握住婴儿手腕,拇指放在婴儿手心里,让婴儿握拳2把婴儿双臂拉向胸前,两手距与肩同宽3妈妈握住婴儿的手腕,慢慢拉引婴儿向上、向前,但不要过于用力3让婴儿自己使劲坐起来4还原成仰卧姿势第二节起立运动1预备姿势婴儿俯卧,双手支撑在胸前,妈妈双手握住婴儿肘部2握小儿肘部,让婴儿慢慢从俯卧位变成用双膝跪地3扶婴儿站起4双膝再跪地,还原至俯卧姿势第三节提腿运动1预备姿势婴儿俯卧,两肘支撑身体,两手向前平放妈妈握住婴儿的两小腿2妈妈轻轻向上抬起婴儿双腿,只抬高婴儿的下肢,胸部不得离开床面3还原成预备姿势第四节弯腰运动1预备姿势让婴儿背向妈妈站在前面,妈妈一手扶住婴儿双膝,另一手扶住婴儿腹部,在婴儿前方,放一玩具2让孩子弯腰前倾3鼓励孩子拾取玩具4拾取玩具成直立状态,复原第五节托腰运动1预备姿势婴儿仰卧,成人一只手托住婴儿腰部,另一只手按住婴儿踝部2托起小儿腰部,使婴儿腹部挺起,成桥形并鼓励孩子自己用力3放下小儿腰部,复原第六节游泳运动1预备姿势让婴儿仰卧,成人双手托住小儿胸腹部2悬空向前向后做来回摇摆动作,鼓励小儿活动四肢,做游泳动作第七节跳跃动作1预备姿势让婴儿面对面站在妈妈面前,让妈妈用双手扶住婴儿腋下2妈妈双手扶住婴儿腋下,稍用力将婴儿托起离开床面,让小儿足尖着地,轻轻在床上做跳跃动作第八节扶走运动1预备姿势小儿站立,妈妈站在小儿背后,或前面,扶小儿腋下或前臂2扶着小儿,让他向前迈步走。