国旗下《爱护牙齿，健康成长》的讲话稿

国旗下《爱护牙齿，健康成长》的讲话稿尊敬的老师们，亲爱的同学们大家好！今天我演讲的题目是《爱护牙齿，健康成长》同学们，你们知道月日是什么日子吗？是的，月日是全国爱牙日全国爱920920牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平俗话说牙疼不是病，疼起来可真要命我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧世界医学组织，把每年的月日定为爱牙日，920就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿想要保护好自己的牙齿，要做到以下几点首先要养成良好的刷牙习惯饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不能太长其次刷牙要注意正确的方法顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面不可以横着来回用力刷，否则会损伤牙龈我们不仅要好好涮牙，平时要特别注意牙齿卫生，保护好牙齿最后平时要少吃糖果尤其是临睡前不要吃糖，预防制齿此外要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿与此同时，我们要常常关心小小的牙齿如果牙齿有病，应该及时就医若是出现蛀牙或坏牙，一定要及时修补或拔除要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒奥祝愿小朋友们都拥有一副健康、美丽的牙齿我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！。