小学健康教育教案

睡眠好身体好教学资料睡眠好身体好教学目标

1.让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时

2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯教学重点难点启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠教学过程

一、导入新课在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？

二、学习新课

1.睡前不要做a.不要吃得太饱b.不要贺浓茶c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事d.要用温水洗脚

2.睡觉时要a.盖的被子要根据季节和天气而适当b.持续室内空气流通（要打开一扇小窗户）c.不要蒙头睡觉

3.卧如弓:吃饭要细嚼慢咽教学资料吃饭要细嚼慢咽教学目标

1.使学生明白一些科学进食的卫生常识

2.让学生养成良好的进食习惯教学重点难点要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因与平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯教学过程

一、导入新课上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？

二、学习新课吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽

1.（下面听老师，你们来思考一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，则，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）向同学们讲述口水的作用，并使同学们明白洗嚼慢咽的好处a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的营养价值d.清除食物中的异物

2.当心吃饭时讲话a.它是一种不礼貌的行文b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦

3.吃饭时狼吞虎咽的坏处a.加重肠胃消化的负担，引起胃病b.冲淡胃酸，引起消化不良c.饮食过量，引起肥胖

三、巩固新知

1.智力挑战

2.才华展示

3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）小学健康教育教案

（六）一日三餐教学资料一日三餐教学目标了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐教学重点难点了解一日三餐中的科学教学过程

一、导入新课谈话汽车行驶要加油，人每一天活动要吃饭，你们明白是为什么吗？讲述一日三餐不仅仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动带给必备的能量假如人不吃饭会怎样呢？这天，我们就来了解一日三餐中的科学（板书

5.一日三餐）

二、学习新课一日三餐好处多谈话每个人每一天都需要吃必须量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每一天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？学生讨论并汇报讲述一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗超多的热能通常状况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花科学安排一日三餐讲述吃饭不仅仅要定时，还要定量每个人的胃所能容纳的食物是有必须限度的暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康学习课文第二句话早餐就应吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少提问什么样的早餐叫做吃得好？中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？晚餐的“少而精”指的是什么？清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等一日三餐有规律，身体健康发育好联系上述资料，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理

三、巩固和反馈看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟能够给你提示外还能够从哪些方面入手，找出正确答案？做一做为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱小学健康教育教案

（七）不放烟花和炮竹一，教学目标1,使学生认识到燃放烟花炮竹除了污染环境外，还会给人带来不必要的人身伤害.2,教育学生能从我做起，用心响应政府的〃禁放〃号令，并能劝阻和制止别人的不良行为.3,教育学生懂得安全的重要好处.二，教学时间两课时第一课时—,导入新课1,快放寒假了，同学们最想玩，最爱玩的活动有哪些呀在春节期间，你除了看电视，逛集市，游公园，走亲戚，还有什么事是你最爱玩的2,趣（出示烟花，炮竹实物）这是天地响，这是彩明珠，这是钻天猴，这是飞毛腿……你们喜欢吗1,学生交流.2,是呀!老师和你们一样，个性喜欢烟花炮竹在喜庆日子里给我们带来的那份喜悦，但是，它在给我们带来欢乐的同时，也会给我们带来烦恼和伤害.这天这节课，我们就来讨论要不要放烟花炮竹的问题.二，学习新课认识烟花炮竹的内部构造1,齐读课文前四句，提问为什么说它的脾气暴躁2,出示投影片一一炮竹剖面图，了解炮竹内部构造，理解课文资料.3,联系实际，学生描述烟花炮竹脾气暴躁，火药多，一点就爆的特点.第二课时一，复习旧知说说烟花炮竹的构造以与危害.一，学习新课揭示烟花炮竹的危害性1,教师讲述〃天地响炸伤小朋友眼睛的故事.2,哪位同学也来讲讲你听到的类似事情3,听了老师和同学的介绍，你有什么想法呢4,师拿出一个摔炮:这摔炮也是个坏东西，别看它此刻不响，可一摔它就响，一挤它就炸.以前有位同学买了包摔炮放在裤子口袋里乘汽车，由于车内人太多，一下子把摔炮挤炸了，结果，不仅仅他的裤子炸破，腿上被炸掉皮，还炸伤了其它乘客.5,此刻，上海，北京等许多大城市都命令禁止在公共场所或人口密集处禁放烟花炮竹，你们说这是为什么呢6,讨论:你是怎样响应禁放号召的如果见到有人在放，你怎样办7,师讲述烟花炮竹对环境的污染.二，了解一些安全常识选取一些适宜的场地，选取一些适宜的点放物最好不要用手抓，应放在地上，点着导活索后跑开.对没有炸响的鞭炮，不要急于去观看.三，全课小结板书设计不放烟花炮竹噪音:声音大，噪声高，扰人休息污染:烟雾浓，纸屑飞，环境污染危害多伤人:炸伤手，脸，双眼火灾:房被烧，物被毁，害人又害己绝对禁放.小学健康教育教案A:小学心理健康教育教案

一、教学目的帮忙学生了解自己的注意特点、培养自己的注意潜力学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性

二、教学过程㈠导入师同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》二学礼貌理1教师读一篇课文，然后让学生默读一遍2分组讨论吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注三学生活动

1.说一说，讨论后，找代表发言吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了帮忙学生归纳出以下几点A.要用眼，仔细看B.要用耳，仔细听C.要用脑，勤思考D.要动口，敢发言E、要动手，认真写请记住课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲

2.走迷宫能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神想想做做三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，透过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力

3.做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制潜力差的特点，透过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了训练时个性注意三点:A、持续良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育B、注意排除干扰课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己C、怎样调节自己的课堂行为呢人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住

（四）总结全课小学健康教育教案九垃圾不乱扔

一、目标明白垃圾会污染环境，不能乱扔，学习保护身边的环境

二、准备

1.排练情境表演

2.幼儿操作材料

三、过程

1.观看情境表演一，了解垃圾从哪里来小猴在公园里玩，边玩边吃香蕉，看看四下没人，把香蕉皮往地上一扔就跑了小兔在马路上散步，边走边吃饼干，饼干吃完了，它说“这饼干袋怎样办呢”妈妈说“垃圾应扔在垃圾箱里”可垃圾箱则则远，不管了，就扔这儿吧小狗在电影院里看电影，它边吸着果奶边说“这电影真好看”电影放完了，小狗说“这儿没有垃圾箱果奶瓶扔哪儿呢就扔这儿吧！”讨论1表演里说的是什么事2三只小动物是在哪儿丢的垃圾你还在哪里见过地上有垃圾3三只小动物各自丢了哪些垃圾4你觉得三只小动物这样做对吗为什么5垃圾为什么不能乱扔

2.观看情景表演二，明白垃圾不能乱扔睡眠的姿势很重要，你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，则我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？则原因又是什么呢？身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”

三、巩固新知

1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？

2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？

3.总结该课使学生明白睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻每一天我们要睡足

（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯三只小动物轮流上场，把自己扔的垃圾捡起来放进垃圾箱，一齐对朋友说“谢谢你们，我们明白了垃圾不能乱扔，要爱护我们的环境”

3.学习保护身边的环境的方法我们明白了不能乱扔垃圾，但如果看到了别人乱扔垃圾，我们就应怎样办小学健康教育教案

（十一）心理健康教育教案

一、教学目的帮忙学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣

二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带

三、教学过程

1.导入教师这天我们先来听一段录音故事（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）

2.学礼貌理提问谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题/（学回答后教师小结）教师同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想明白究竟，这是一种学习的兴趣正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人学生自己阅读课文中有关达尔文与严文井的故事教师听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法学生自由发言

3.活动明理1请同学们分组说说自己的兴趣是什么说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言状况2做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星3谁来帮忙苹果娃娃分别将扇形的填字游戏与写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上4开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书5想想自己最感兴趣的课有哪些把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣最好能将这个办法写在表格后面同学们喜欢这天的学习吗大家的回答和笑脸告诉了老师你们很喜欢这样的学习其实我们的学习都能像这天的学习这样使你有兴趣请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一齐动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法小学健康教育教案

（十）把快乐带给大家

一、教育目标教师引导学生深刻理解“助人为乐”的好处，让学生透过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮忙别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮忙，走出困境，摆脱烦恼的快乐学生透过教师的讲解和课堂活动，认识帮忙别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家

二、导入教师在黑板上挂出三幅画第一幅画小丽手里拿来起50分的成绩单哭了第二幅画一位老奶奶摔倒了第三幅画壮壮生病躺在床上教师此刻请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事教师同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且;发现同学学习有困难，主动去帮忙;发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们

三、课堂活动

1.想想议议教师请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言讨论题为A.路娜怎样把快乐带给别人B.你向李素丽阿姨学习什么C.你想做一个把快乐带给大家的人吗目的是让同学们明白向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人

2.想想说说教师请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学怎能样把快带给爸爸妈妈怎样把快乐带给老师目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人

3.观察论谈教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上教师我此刻请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白,我们三上人把纸板上的故事念一遍教师“情景一”中，红红的做法对不对为什么“情景二”中，红红做法对不对为什么目的是让学生用学过的知识来决定红红的做法对与不对

4.想想谈谈教师在黑板上写出三个问题A.你明白爸爸妈妈最喜欢什么他们什么时候最高兴B.你何时帮忙同学解决了困难，当时你的情绪如何C、被你帮忙的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受教师请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题目的是让同学谈谈自己帮忙别人后的情感体验

5.想想填填教师（让学生把书翻到指定页）先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字透过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度

四、实践指导

1.故事接龙教师此刻我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟最后五个人衔之后讲完一段完整的故事目的是让学生明白怎样做，才能把快乐带给别人同时也培养学生的团结、互助精神

2.演讲教师把演讲的题目和资料要求写在黑板上演讲的题目《如何把快乐带给大家》演讲的资料A.关心他人，使人感到快乐B、帮忙别人成功，使人快乐C、同情、宽容他人，使人快乐D.有且人为乐的情感E、有强烈的社会职责感目的是了解学生能否将所学知识运用于实际

五、教师总结透过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理我们有困难时，需要别人的关心和帮忙;当别人有困难时，也需要我们的关心和帮忙我相信同学们必须能主支地以帮忙别人，使他们获得成功这样做，你就把快乐带给了大家

六、课外活动在课堂上，你没有来得与演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演小学健康教育教案

（二）换牙的卫生教学资料换牙的卫生教学目标

1.使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙恒牙是永久牙

2.使学生明白换牙的卫生，明白怎样保护牙齿

3.培养学生养成良好的卫生习惯教学重点难点描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法教学过程

一、导入新课

1.猜谜语兄弟生来白，队伍排整齐饭菜全切碎，活儿干得快你若猜不出，张口他就来

2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6-7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙

二、学习新课

1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物,帮忙发音则我们没有了牙齿会怎样样呢？）

2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙

3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，则我们要怎样来保护它呢

4.

①不要咬硬东西咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观

②不要用手抠和用舌头舔在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，构成畸形

③要注意牙齿的卫生

三、巩固新知

1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还个性爱吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，最后他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他最后又长出了新牙看他多开心啊！）

2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆用心，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的潜力）小学健康教育教案

（三）不随地吐痰教学资料不随地吐痰教学目的透过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害,培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯重点培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯难点培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯教具挂图教学过程

一、故事导课讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害

二、提问随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎样办？让学生讨论熟读儿歌随地吐痰不卫生，痰中细菌传疾病有痰吐进痰盂里，健康清洁又礼貌

三、提问乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？学生讨论教唱儿歌:果皮箱，张大嘴，果皮纸屑丢箱内，从小养成好习惯，环境整洁行为美

四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民板书设计不随地吐痰健康清洁又礼貌环境整洁行为美小学健康教育教案

（四）我们爱整洁教学目标

1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁

2.培养学生爱整洁的良好习惯教学重点、难点在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯教学课时:一课时课前准备教师准备有关个人卫生、环境卫生的投影片数张手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干学生准备抹布、手帕、安全剪刀等教学过程

一、导入新课师同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了能告诉大家，你每一天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）很多同学都十分能干，学会料理自己的事了那你会整理房间、打扫教室卫生，并持续它们的整齐清洁吗？这天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁

二、学习新课

1.在家爱整洁⑴齐读课文，领会“整洁”的含义

①出示这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说这个书包不干净、不整洁

②投影片这个小朋友的家干净又整齐我们说他的家很整洁

（2）了解“按时”的含义

①你们明白清晨大约是指什么时候？（天刚亮）

②你每一天几点钟起床？是谁叫醒你的？每一天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯⑶提问起床后，你做些什么事？怎样做的？⑷讲述我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的你们看，XX同学穿的衣服多整齐，XX同学的手、脸洗得真干净，XX的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁捶？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做（看投影片或录像片）

①指定学生复述自己平时的做法

②突出叠、铺、弹、抹表现四四方方、平平展展、一尘不染

2.在学校爱整洁了解学校环境整洁的资料与持续环境整洁的方法⑴清扫教室的步骤是怎样的？⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的

3.身心健康与环境整洁

1.为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？

2、怎样才能长久持续这样的完美环境？（指定学生上台表演、操作）

3.小结全课学习资料

三、反馈检测

1.游戏比赛穿衣、系鞋带请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带

2.思考题说一说怎样才算整洁？你做得怎样？板书设计按时起床穿衣、洗漱在家里整理房间叠、铺、弹、抹

1.我们爱整洁打扫教室卫生开窗、洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅在学校保护校园环境不乱丢、不践踏……。