慢性病防控健康教育教案

慢性病的基本知识教案

一、常见的慢性病教学目标:

1、知道什么是慢性病

2.了解哪些行为对人们的健康有影响

3.了解吸烟的危害教学重难点了解吸烟的危害一，教学过程二，谈话导入1,师随着生活水平的提高，人们吃的，喝的越来越好,越来越丰富，随之而来的各种富贵病也日益增多，现在我们就来看看都有哪些疾病？2,教师出示幻灯片A高血脂，冠心病，高血压B胆囊炎，胆结石C肥胖症，脂肪肝，糖尿病D肠癌等我们学习了什么是慢性疾病以与一些常见的慢性疾病的成因，则对于慢性疾病，我们应该怎样才能预防呢？要求学生积极举手回答老师引导学生回答并小结应该从以下几方面预防控制研究、合理膳食、适度锻炼、心情舒畅等几方面来预防结合课文小资料引导学生了解慢性病三级预防措施.疾病的三级预防疾病，不论其病因是否确定，在不给任何治疗和干预的情况下，从发生、发展到结局的整个过程称为疾病的自然史可将疾病的自然史粗略地分为发病前期、发病期和发病后期三个阶段在发病前期，虽未发病，但已存在各种潜在的危害因子,如血清胆固醇高是冠心病的危险因子，吸烟是肺癌的危险因子，肥胖是糖尿病的危险因子发病前期也可包括某种病理生理的改变，如血管粥样硬化等在发病期，一般都有轻重不一的临床表现在发病后期，其结局可能是痊愈或死亡,也可能会留下后遗症以至残疾等在疾病自然史的每一个阶段，都可以采取措施防止疾病的发生或恶化因而预防工作也可以根据疾病的自然史相应地分为三级，第一级预防为病因预防；第二级预防为“三早”预防，即早发现、早诊断、早治疗；第三组预防为对症治疗、防止伤残和加强康复工作这就是疾病的三级预防第一级预防也叫初级预防,主要是针对致病因子（或危险因素）采取的措施，也是预防疾病的发生和消灭疾病的根本措施，其中包括自我保健和健康教育自我保健即在发病前期就进行干预，以增强人的健康状况，促进健康健康教育是以教育手段促使人们主动采取有利于健康的行为，从而消除危险因素，预防疾病，促进健康在致病因子或机制尚不明确或尚未出现之前，尽可能地保持健康体魄而采取的各种措施，是对健康的人和人群而言的，这又称为“原始预防”或“原级预防”在三级预防中，它应是第一级预防的核心第一级预防还包括保护和改善环境，旨在保证人们生产和生活区的空气、水、土壤不受工业三废——即废气、废水、废渣和生活三废一一即粪便、污水、垃圾，以与农药、化肥等的污染第二级预防，又称“二早”预防，它是发病期所进行的防止或减缓疾病发展的主要措施为了保证“三早”的落实，可采用普查、筛检、定期健康检查、高危人群重点项目检查以与设立专科门诊等措施第三级预防，主要为对症治疗，防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症和伤残；对已丧失劳动力或残废者，通过康复治疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，病而不残或残而不废，保存其创造精神价值和社会劳动价值的能力

5、小结

6.布置作业让学生结合今天学习的知识，向家人宣传健康的生活方式

六、睡眠质量很重要教学目标

1.使学生认识到充足睡眠的重要性；

2.理解睡眠不卫生的不利影响；

3.掌握获得科学的、优质高效的睡眠的途径教学重难点重点睡眠不卫生的不利影响与获得科学睡眠的途径教学过程导入列举学生常有的睡眠不足导致的各种表征，引入“睡眠质量”的概念

（一）充足睡眠的重要性【学生思考后分析并一一列举、补充】引导学生从以下几方面作答，并为学生适当解析

1.睡眠可以避免学习内容之间的干扰

2.而已减慢遗忘的速度

3、有助于长时记忆，巩固白天所学知识

（二）睡眠不卫生的类型与其不利影响

1.嗜睡【学生周末易养成此不良习惯】

2.睡眠不足【提高做作业效率是根本】

（三）如何获得高效优质的睡眠？【引导学生由个人生活不良习惯思考】

1、改变观念，合理安排睡眠时间

2.睡前放松

3.严格作息制度

4.调整不良睡姿

5.与时消除睡眠异常现象

6.正确认识梦

（四）小结，教学反思睡眠不健康是青少年学生常见的现象，但许多学生意识不到睡眠卫生的重要性，改变科学睡眠的观念较难，但从改变不良睡眠习惯开始，让学生一步步改善个人睡眠慢性病的预防

七、预防结核麻疹教学目标

1.知道什么是慢性病，了解哪些行为对人们的健康有影响

2.狂犬病麻疹，结核预防知识

3.了解吸烟的危害教学重难点麻疹，结核病预，狂犬病的防治知识了解吸烟的危害教学过程一.谈话导入师随着生活水平的提高，人们吃的，喝的越来越好,越来越丰富，随之而来的各种富贵病也日益增多，现在我们就来看看都有哪些疾病？教师出示幻灯片A高血脂，冠心病，高血压B胆囊炎，胆结石C肥胖症，脂肪肝，糖尿病D肠癌等1,师哪些疾病是由吃引起的？生发言2,二.讲解各种疾病危害师哪些行为对人们的健康有影响呢？生发言教师出示幻灯片1吸烟2饮酒过量3不恰当的服药4缺乏体育锻炼，或者突然运动量过大5热量过高或多盐饮食，饮食无节制6不接受科学的合理的医疗保健7破坏身体生物节奏的生活3,教师讲解吸烟的危害1教师讲解吸烟对人体的危害2教师讲解吸烟引起哪十大癌症3教师讲解吸烟可引起的九种疾病三.结核预防知识教师出示幻灯片教师讲解什么是结核病？结核病的传播途径是什么讲解肺结核有哪些症状？怎样预防肺结核？四.麻疹防治知识教师出示幻灯片教师讲解什么是麻疹病，麻疹的危害，怎样预防肺结核？课堂小结了解吸烟对人的危害

八、坐、立、行教学目标让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康教学重点正确的坐、立、行的姿势教学难点矫正不良的坐、立、行的姿势教学准备教学挂图教学过程

一、儿歌学习今天我们一起学习一首儿歌！坐要直、立要正，走路抬头又挺胸从小养成好习惯，做个健康好儿童

三、学生示范（出示挂图）师老师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直（找几个学生站到讲台上）老师提示坐姿上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上，平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止驼背与斜肩提示站的姿势上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视，两臂自然下垂立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢，脚尖分开走路姿势身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路，步子要稳健有力，脚步要轻巧在学校里，上下楼梯要靠右走在路上，过街要走人行道，靠右行学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固

三、课堂小结同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗？“坐如钟、站如松、行如风”！这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势希望同学们平常要自觉做到

九、保护牙齿预防口腔疾病教学目的使学生了解龈齿与牙周病发生过程，理解保持口腔卫生的意义，掌握保持口腔卫生的方法掌握预防牙周病的方法教学重点龈齿的发生过程，保持口腔卫生的意义教学难点龈齿形成的原因，掌握正确的刷牙方法

一、授课内容与过程问题导入

二、口腔疾病都有哪些？口腔疾病都有哪些症状呢？

三、最初中国人常见的七大口腔问题表现往往是白斑、红斑，发展到一定程度才形成表面不平的溃疡，所以发生于舌缘的溃疡，要与早排除创伤性溃疡或结核性溃疡而作出诊断牙龈、颊、腭等处粘膜也都能发生癌颌骨内有牙齿发生时的上皮残留，这些上皮组织可形成上皮性肿瘤或囊肿，也能成为原发癌，这与身体其他处的骨不同还有些口腔粘膜病是全身性疾病在口腔中的表现,例如贫血时的光秃舌、白血病时的牙龈增大、维生素B2缺乏时的地图样舌等因此在口腔临诊时，应把口腔视为探视全身状态的一个窗口日常生活中口腔保健在日常生活中我们该怎么去做口腔

四、保健呢？什么样的好习惯能够是口腔保持健康预防各种口腔疾病的发生呢？制病和牙周疾病的预防保健

1.小养成良好的口腔卫生习惯，做到一生中不断的、彻底地清除牙菌斑

2.坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯

3.养成良好的饮食习惯，遵循合理的进糖原则

4、掌握对牙龈炎的自我察觉，早期进行治疗

5、不吸烟，少饮酒，维护口腔健康

6.定期进行口腔检查和洁治正确的刷牙方法将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环增进牙周组织健康

十、牙齿意外伤害的预防教学目的使学生了解幽齿与牙周病发生过程，理解保持口腔卫生的意义，掌握保持口腔卫生的方法掌握预防牙周病的方法教学重点龈齿的发生过程，保持口腔卫生的意义教学难点三，2,师哪些疾病是由吃引起的？生发言四，讲解各种疾病危害1师哪些行为对人们的健康有影响呢？生发言教师出示幻灯片2吸烟3饮酒过量4不恰当的服药5缺乏体育锻炼，或者突然运动量过大6热量过高或多盐饮食，饮食无节制7不接受科学的合理的医疗保健8破坏身体生物节奏的生活1,教师讲解吸烟的危害1教师讲解吸烟对人体的危害2教师讲解吸烟引起哪十大癌症3教师讲解吸烟可引起的九种疾病板书设计慢性病基本知识常见的慢性病龈齿形成的原因，掌握正确的刷牙方法授课内容与过程一.问题导入口腔疾病都有哪些？口腔疾病都有哪些症状呢？最初中国人常见的七大口腔问题表现往往是白斑、红斑，发展到一定程度才形成表面不平的溃疡，所以发生于舌缘的溃疡,要与早排除创伤性溃疡或结核性溃疡而作出诊断牙龈、颊、腭等处粘膜也都能发生癌

1、上下前牙位于牙弓前线突出部分，在颌面部创伤中,最易遭受损伤，要注意保护

2.严禁儿童在马路追逐打闹，以防意外损坏到牙齿

3.骑、坐摩托车时要戴头盔

4、学生上体育课时要服从老师的指导，避免摔伤

5.牙齿外伤要与时到医院检查治疗二.养成健康的生活习惯，避免牙齿损伤

1、细嚼慢咽，避免碎骨、砂粒等损害牙齿

2、不要用牙齿打开瓶盖，或吱硬物预防牙齿劈裂、磨耗或牙周膜损伤三.寻求正规治疗，不相信游医游医没有基本的医学常识和起码的职业道德，其“行医”的目的是为了骗取钱财因此，他们不仅不能治病人的牙病,反而会给病人的牙齿造成不可弥补的损害我们应该相信科学，有牙病应到正规齐医院寻求合理的治疗，而不应轻信游医社会也应为广大患者提供方便，使有牙病的人能得到合理的治疗二，哪些行为对人们的健康有影响三，吸烟的危害

二、慢性病的预防1,教学目标2,结核预防知识3,麻疹病预防知识4,狂犬病的防治知识教学重难点麻疹，结核病预，狂犬病的防治知识一，教学过程二，结核预防知识（教师出示幻灯片）教师讲解什么是结核病？教师讲解结核病的传播途径是什么？教师讲解肺结核有哪些症状教师讲解怎样预防肺结核二，麻疹防治知识（教师出示幻灯片）1,教师讲解什么是麻疹病？2,教师讲解麻疹的危害？,3,教师讲解怎样预防肺结核三，狂犬病的防治知识教师讲解狂犬病的防治知识板书设计:慢性病的预防一，结核预防知识二，麻疹防治知识三，狂犬病的防治知识

三、《搞好环境卫生》教学目标

1.使学生学会打扫教室的方法

2.教育学生养成保护环境卫生的文明习惯教学重点难点打扫卫生的方法和怎样来养成良好的卫生习惯教学过程

一、导入新课我们国家把植树造林工作当作一项基本国策，同学们你们知道这是为什么吗？通过学生的回答，老师提出是为了我们的生存环境,为了我们的健康现在同学们还小，还不能完全投入到我们的绿色工程中来，但是我们应当做一些我们能够做的事情，来支持这一政策除了爱护花草树木之外，我们还应该搞好环境卫生今天我们就来学习一下，我们应该如何来搞好我们的环境卫生

二、学习新课

1.现在让我们来进行一下大扫除工作，想想看我们应当怎样做比较合理（首先让学生思考，我们应该按照怎样的顺序才比较合理，并说出你们小组这样做的的原因，之后老师总结:）首先打扫门窗玻璃、擦黑板和讲台、擦电视空调一一洒水、扫地、拖地一一打扫整理自己的桌椅座位

2.卫生我们已经打扫好了，但是没过多久，发现地面和玻璃又脏了，打扫的同学看到了很生气，他们想，反正一会就脏了，以后不打扫了同学们，当你们遇到这种现象时会如何处理呢？老师对学生的回答进行总结最后提出环境卫生不只是打扫出来的，而且要靠大家的维护，如果只打扫不维护的话，真的不如不打扫了因此维护环境的卫生是一项比较艰巨的任务

3.出示一些选择题，看看我们是不是在平时都做到了,培养学生在日常生活中保持环境卫生的行为习惯

三、巩固新知

1.各组共同交流，把交流的结果记下来，谈谈你们组今后要怎么样进行环境的打扫和维护工作，之后交给老师

2.现在同学们就亲自动手来打扫一下我们班级的卫生,看看谁做得最好

四、总结学生通过听、说、谈、练，较实惠地体会到了环境卫生不但要靠大家的打扫，保持同样是一项艰巨的工作课堂学习效果交好板书设计环境卫生的重要性我们来做大扫除养成维护卫生的良好习惯谈打算

四、《坚持冬季长跑》教学目标

1.使学生了解冬季长跑的好处，长跑是冬季锻炼中简易可行的体育项目之一

2.鼓励学生坚持冬季长跑，积极参加冬季锻炼，养成锻炼的好习惯

3.使学生了解长跑的一些卫生常识，防止运动不当的伤害教学重点难点长跑的好处与我们如何开展冬季长跑

一、教学过程导入新课故事引入在东北大兴安岭地区，一个冬天的早晨，整整下了一天的大雪，早晨雪停了，地上，树上，房子上，远处的山上全都白了，真个世界一片银白，就是一个粉装玉砌一般在这寒冷的早晨，一边有几个小朋友穿着厚厚的羽绒服,有些发抖，而另一边，有一群小朋友穿着薄薄的运动衫，在堆雪人，打雪架，做游戏，跑步，跳绳，踢毯子等活动,一个个精神抖擞，容光焕发似乎根本没有感觉到寒冷的存在从这两副情景，同学们你们知道了什么？……

二、学习新课

1.冬季长跑的好处

①增强体质

②提高抗寒的能力

③增强心血管功能和呼吸功能

④磨练意志，振奋精神

2.长跑的要求.

①做好准备活动

②运动量要适当，速度慢一快一慢

③跑后不能立即停步，走步，要做整理活动

④适当添减衣服

二、

⑤饭后不马上跑步，跑步后引水的要求巩固新知

1.组织学生复述学习的要点，锻炼学生的口头表达能力,反馈学习效果

2.谈谈你打算今后怎样进行冬季锻炼

三、课后小结学生通过两种情况的对比，清楚知道冬季长跑的好处，不但不再惧怕冬季长跑反而喜欢冬季长跑，都积极踊跃的发言，说出自己的想法板书设计坚持冬季长跑好处增强体质健康磨练意志振奋精神要求做好准备量要适当跑后要做整理活动适当添衣服饭后不马上跑步，跑步后引水

五、慢性病的危害与防治教学目标

1.掌握慢性病的特点

2.了解慢性病的危害

3.了解慢性病防治原则教学过程:

1.引入课题在过去的十年中，我国青少年的饮食结构发生了巨大变化，随着人民生活水平的提高，我国冠心病、恶性肿瘤、糖尿病等主要慢性疾病发病率呈逐年上升趋势，同学们你们还听说或者了解哪些慢性疾病吗？

2.引导学生了解慢性病的概念慢性病全称是慢性非传染性疾病，是无法立刻使用药物加以治愈的疾病，只能先利用药物控制病情同学们知道哪些慢性疾病？明确高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、精神病等让学生结合书上的几种常见的慢性病资料阅读课本，了解这些慢性疾病的知识

3、请同学们说说这些慢性疾病是由哪些因素引起的？学生回答，教师小结并且明确引发慢性疾病的主要因素,身体因素、环境因素、运动量不足、不良饮食习惯、精神因素等

4.学生活动.自己的家人或者亲朋好友是否患有慢性疾病，如果有，请你简单的举例介绍一下他们的病情与症状,教师注意引导学生能够说清楚主要症状。