版体育五年级1 肩肘倒立-蹲立-直立 教学设计

通用版体育五年级肩肘倒立-蹲立一直立教学设计1科目:班级:课时计划1课时课题:教师:

一、教材分析单位:《通用版体育五年级1》肩肘倒立-蹲立一直立教学设计，以肩肘倒立、蹲立和直立三个动作组成教材内容与学生实际体育活动紧密结合，旨在提高学生的肩肘关节稳定性和身体协调性，培养学生勇敢、自信、团结的品质本节课教材内容与学生的年龄特点和身心发展相符，通过实践练习，让学生在掌握技能的同时，也能增强体质，提高运动能力

二、核心素养目标

1.运动能力学生能够熟练掌握肩肘倒立、蹲立和直立的动作技巧，提高肩肘关节的稳定性和身体协调性

2.健康行为学生通过参与体育活动，培养积极锻炼的习惯，增强体质，提高免疫力

3.体育品德学生在团队协作中展现出勇敢、自信、团结的精神风貌，尊重对手，遵守比赛规则，培养良好的体育道德

4.自我认知学生能够认识并评价自己的运动能力，主动调整学习方法，不断提高自身技能水平

三、教学难点与重点L教学重点-技能掌握学生能够准确掌握肩肘倒立、蹲立和直立的动作要领，提高动作质量-动作协调培养学生身体协调性，使动作流畅，具备一定的连贯性-安全认知教育学生在练习过程中注意自我保护，避免受伤

2.教学难点-动作准确性学生往往对动作细节把握不够，如肩肘倒立时手臂摆放位置、蹲立时膝盖弯曲程度等，需要教师耐心指导-身体协调性部分学生在进行动作转换时身体协调性较差，难以做到动作连贯-力量与柔韧性的平衡学生在完成动作时，往往力量不足或柔韧性不够，需要针对性地进行训练-心理障碍部分学生可能因为恐惧、羞涩等原因，不愿意积极参与练习，需要教师鼓励和引导

四、教学方法

1.示范教学法教师通过亲自示范，让学生直观地了解动作要领，提高学习效果

2.分组练习法将学生分成小组，进行相互练习和竞赛，激发学生的学习兴趣和团队精神

3.针对性辅导法针对学生的个体差异，教师进行有针对性的个别辅导，帮助学生突破自身难点

4.游戏教学法通过设计有趣的体育游戏，将动作技能融入游戏中，降低学习难度，提高学生的学习积极性

5.反馈与评价法教师及时给予学生反馈，让学生了解自己的学习情况，调整学习方法，提高学习效果

四、教学资源准备

1.教材确保每位学生都有《通用版体育五年级1》教材，以便于学生跟随教师教学进行学习和练习

2.辅助材料准备与教学内容相关的动作图片、示意图、视频等多媒体资源，以直观展示肩肘倒立、蹲立和直立的动作要领和技巧

3.实验器材根据教学需要，准备稳定性器材、平衡器材等，以确保学生在练习过程中的人身安全，并提高练习效果

4.教室布置根据教学内容，布置教室环境，设置合适的练习区域、观摩区域和讨论区域，以便于学生进行练习、观摩和交流

五、教学过程

1.课堂导入（5分钟）-各位同学，大家好！今天我们要学习的是《通用版体育五年级1》中的肩肘倒立-蹲立一直立这一章节通过本节课的学习，我们将掌握这三个动作的技巧，提高肩肘关节的稳定性和身体协调性-教师进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全，避免受伤

2.教材讲解与示范（10分钟）-接下来，我将带领大家学习肩肘倒立、蹲立和直立这三个动作首先，让我们来看一下动作要领和技巧-教师进行教材讲解，示范动作，并强调动作细节，如肩肘倒立时手臂摆放位置、蹲立时膝盖弯曲程度等

3.分组练习与辅导（10分钟）-现在，请大家分成小组，进行相互练习和竞赛在练习过程中，我会巡回指导，帮助大家纠正动作不规范的地方-学生分组练习，教师观察学生练习情况，针对性地进行辅导，指导学生改进动作

4.游戏教学（10分钟）-同学们，我们来进行一个有趣的体育游戏我将设计一个与肩肘倒立、蹲立和直立相关的游戏，让大家在游戏中提高动作技能，培养团队精神-教师组织游戏活动，将动作技能融入游戏中，降低学习难度，提高学生的学习积极性

5.课堂总结与评价（5分钟）-好了，我们今天的课程就到这里大家对本节课的学习内容有什么疑问吗？-学生提出问题，教师解答疑问-教师对学生的学习情况进行总结和评价，鼓励学生继续保持良好的学习态度，不断提高自身技能水平

6.课后作业布置（5分钟）-同学们，请课后按照今天的学习内容，自行练习肩肘倒立、蹲立和直立这三个动作明天上课时，我们将进行动作展示和竞赛，看看谁的动作最标准、最连贯

7.教学反思（课后）-教师对本次课堂教学进行反思，总结教学方法的优缺点，针对学生的学习情况调整教学策略，为下一次课堂教学做好准备

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料-学生可以通过阅读《通用版体育五年级1》教材中关于肩肘倒立、蹲立和直立的动作技巧和练习方法，深入了解相关知识-学生可以查阅其他相关体育教材或参考书籍，如《青少年体育技能训练教程》等，以丰富自己的体育知识

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究-学生可以利用课后时间，通过互联网搜索关于肩肘倒立、蹲立和直立的教学视频，观看并学习优秀运动员的动作技巧-学生可以参加校内外体育俱乐部或培训班，与他人交流学习经验，提高自己的体育技能-学生可以尝试在家庭或户外环境中进行肩肘倒立、蹲立和直立的练习，培养自己的运动习惯

3.深入探究与本节课相关的体育知识和技能-学生可以研究其他类似的体育动作，如头手倒立、手倒立等，了解它们的动作要领和技巧-学生可以了解肩肘倒立、蹲立和直立在实际比赛中的应用，观看相关比赛视频，了解优秀运动员的竞技水平-学生可以关注体育新闻和资讯，了解我国在体育领域的成就和动态，培养自己的体育兴趣和爱好

七、教学反思今天我上了一节关于《通用版体育五年级1》中肩肘倒立-蹲立一直立的教学课在课后，我对这节课的教学进行了深刻的反思，发现了一些优点和不足之处首先，我感到满意的是课堂的导入部分我通过简单的热身活动，提醒学生注意运动安全,避免受伤这样能够帮助学生迅速进入学习状态，为接下来的教学做好准备然而，在教材讲解与示范环节，我发现自己在动作示范时可能没有讲解得足够详细有些学生在练习时仍然显得有些迷茫，对于动作的细节把握不够准确下次教学时，我需耍更加细致地讲解每个动作的要点，确保学生能够准确理解并正确执行在分组练习与辅导环节，我巡回指导，帮助学生纠正动作不规范的地方但我也注意到,由于时间有限，我无法对每个学生进行个别辅导因此，我计划在下次教学中，增加一些辅导时间，确保每个学生都能得到我的指导和建议在游戏教学环节，我设计了一个与肩肘倒立、蹲立和直立相关的游戏，让学生在游戏中提高动作技能，培养团队精神但我也发现，有些学生对于游戏的规则理解不够，导致游戏进行得有些混乱下次教学时，我需要更加清晰地解释游戏规则，确保每个学生都能理解和参与课堂总结与评价环节，我鼓励学生提出问题，解答他们的疑问但我也意识到，有些学生可能因为害羞或害怕，不敢提出问题下次教学时，我需要创造一个更加轻松的氛围，鼓励每个学生勇敢地提出问题

八、课后作业为了巩固今天所学的肩肘倒立-蹲立一直立动作，我为大家设计了以下五个课后作业题型请大家根据自己的学习情况，选择适合自己的题目进行练习

1.动作模仿请在家中找到一个安全宽敞的地方，尝试独立完成肩肘倒立-蹲立-直立的动作拍摄视频并上传至班级群，让大家一起互相学习和交流

2.动作解析请仔细回顾教材中关于肩肘倒立-蹲立一直立的动作要领，尝试用自己的话对其进行解析将你的解析写成一篇短文，下节课分享给大家

3.训练计划请根据自己的身体状况，制定一个为期一周的肩肘倒立-蹲立-直立训练计划计划中应包括每天的动作练习、休息时间和饮食调整下节课我们将互相分享并讨论各自的训练计划

4.比赛观看请在家中观看一场与肩肘倒立-蹲立-直立相关的比赛，如体操比赛观看后，请在班级群内分享你从比赛中得到的启示和感悟

5.体育知识拓展请查阅相关资料，了解肩肘倒立-蹲立-直立在体育比赛中的应用和意义将你所学的知识整理成一篇短文，下节课与大家分享请大家根据自己的实际情况，选择适合自己的题目进行练习完成作业后，请及时将成果上传至班级群，以便大家互相学习和交流希望大家能够在课后继续努力，不断提高自己的体育技能九.内容逻辑关系

①肩肘倒立-蹲立-直立的动作技巧本节课的重点知识点是让学生掌握肩肘倒立、蹲立和直立的动作技巧动作要领包括肩肘倒立时的手臂摆放位置、蹲立时的膝盖弯曲程度以及直立时的身体姿势等通过讲解和示范，使学生能够清晰地了解每个动作的关键点，并在实践中逐步掌握

②动作协调与连贯性学生在练习过程中需要注重动作的协调与连贯性在分组练习与辅导环节，教师引导学生进行相互练习和竞赛，激发学生的学习兴趣和团队精神通过不断的练习和调整，使学生能够将各个动作流畅地连接起来，提高动作的连贯性

③安全与自我保护在进行肩肘倒立、蹲立和直立练习时，学生需要具备安全意识，注意自我保护在教学过程中，教师应强调动作的安全性，提醒学生避免受伤同时:教师应采取有效的教学方法，如分组练习和个别辅导，确保学生在练习过程中的安全十.作业布置与反馈

1.作业布置:-请学生在课后独立完成《通用版体育五年级1》教材中关于肩肘倒立-蹲立一直立的练习题目-学生需要按照教材中的动作要领，进行自主练习，并拍摄视频上传至班级群，以便教师进行点评-学生需要撰写一篇关于肩肘倒立-蹲立一直立的练习心得，分享自己在练习过程中的体会和感悟

2.作业反馈-教师将在课后及时批改学生的练习视频，对学生的动作技巧、协调性、安全性等方面进行点评-教师将指出学生在作业中的问题，如动作不规范、协调性差、安全意识不足等，并给出改进建议-教师将鼓励学生积极改进，并提出针对性的建议，以帮助学生提高动作技巧和练习效果-教师将在课堂上分享优秀的作业案例，让学生互相学习，取长补短，共同进步。