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此说最早出自南朝梁代吴均《续齐谐记》和南朝宗慎《荆楚岁时记》据说,屈原投汩罗江后,当地百姓闻讯马上划船捞救,一直行至洞庭湖,始终不见屈原的尸体那时;恰逢雨天,湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫*时,再次冒雨出动,争相划进茫茫的洞庭湖为了寄托哀思,人们荡舟江河之上,此后才逐渐发展成为龙舟竞赛百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体,就纷纷回家拿来米团投入江中,以免鱼虾糟蹋屈原的尸体,后来就成了吃粽子的习俗看来,端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关,有唐代文秀《端午》诗为证“节分端午自谁言,万古传闻为屈原堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤”端午节的习俗佩饰禳解、祛除及避五毒挂艾草、菖蒲、榕枝龙舟竞渡与祭祀屈原、曹娥吃五黄斗草吃粽子饮雄黄酒。