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心理学与生活心得体会心理学,一个既熟识又感到生疏的词,始终以来我都对心理学充溢了新奇与爱好,但却很少有机会接触与之相关的课程因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时,我便坚决果断的选择了它联合国卫生组织指出世纪困扰人类的不是环境问题,不是21资源问题,也不是恐怖主义,而是来自于人类心理的问题诸如情结的郁闷,学业与工作的压力,孩子厌学,感情困惑等等,这些因素都会引发愁闷,失眠,焦虑或者其它现代文明病这一组数据,不仅让人咋舌,更让人不得不证明当今的社会问题可以说,如何让自己浮躁的心态,归于安静,如何放松自己,关注心理健康,已成为世纪21重要的社会的新课题心理学是探讨人和动物心理活动和行为表现的一门科学人在生活实践中与四周事物相互作用,必定有这样或那样的主观活动和行为表现,这就是人的心理活动任何心理活动都是一种不断改变的动态过程,可称为心理过程详细地说,外界事物或体内的改变作用于人的机体或感官,经过神经系统和大脑的信息加工,就产生了对事物的感觉和知觉、记忆和表象,进而进行分析和思索另外人们在同客观事物打交道时,总会对它们产生某种看法,形成各种心情人们还要通过行动去处理和变革四周的事物,这就表现为意志活动人的心理现象虽然极其困难,但又为我们最为熟识因为,一个正常而健康的人,时时刻刻都在不断地产生着心理现象,并能自我意识到在自己身上发生的这一切如我们能看到颜色、听到声音;能回想以前经验过的一些事情;能动脑筋,进行种种独创创建;能设想自己将来美妙的情景在这同时,我们还会在内心中产生一种困难的体验,如兴奋、满足,华蜜以及忧愁、内疚等等这些发生在人身上的困难精神现象,即是心理学称之为的“心理现象”心理学的整个内容体系,就是由对上述的人们普遍存在的各个详细的心理现象探讨所揭示的规律所构成的在选择课程的时候我把爱好放在第一位记得有一位老师对我说过“世界上最华蜜的事就是从事自己所喜爱的职业并从中赚钱「简洁的一句话却道出了人生的真谛不管是选择职业还是课程或者是其他更困难的选择,我都会把爱好放在首要位置,因为我信任只有做自己喜爱的事情才能从中受益在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不行捉摸,但是通过这几个周的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发觉心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性心理学来源于生活,又指导生活虽然心理学与生活的课程已经快要结束了,它带给我的收获真的许多,但我还是觉得还有许多许多的东西想去了解和领悟如前,起先有点小懊悔为什么当时没有选择心理学专业假如有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业学问,深化学习现代心理学,了解心理学的发展史,学习一些团体活动的学问,通过在参与活动课的过程中体会人生的学问我想驾驭更多的心理学方法,相识自己和他人,提高自己和帮助他人的实力希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理询问与心理治疗的学问当今社会,在物质得到满足的状况下,如何让自己浮躁的心态,归于安静,如何放松自己,找寻心理的健康与和谐,已成为现代社会重要的新课题心理学对我们高校生的帮助之大是自不待言的我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的学问这门选修课我很感爱好的一门,我有种不用逼自己去用心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉可见心理学真的有它的魅力所在啊!我认为作为高校生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态,有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,限制自己的心情,和同学们关系和谐,很好的融于集体,能很好的适应环境虽然我选修的心理课结束了,但我对心理学问的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学学问对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。