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心理辅导活动课教案模板(随即大屏幕播放《小草》的伴奏乐,并出示小诗)师(朗诵)观赏自己或许你想成为太阳,或许你想成为一棵大树假如做不了太阳,就做星星吧,在天空的一角发光;假如做不了大树,就做小草吧,以自己的绿色装饰希望;敬爱的挚友,观赏自己吧!因为你有比别人更奇妙的地方(学生静心倾听,老师朗诵完毕,学生齐鼓掌)师感谢!好,让我们和全部的老师说一声一一生老师,再见!活动反思新课程的基本理念就是一一回来生命本原,激发生命成长成长,意味着要遵循孩子的自然本性孩子喜爱玩,喜爱嬉戏,喜爱表现因此,我们的教学设计就应顾及孩子的嬉戏心理,表现心理《中小学心理健康教化指导纲要》中也指出,〃心理健康教化的形式在小学可以以嬉戏和活动为主,营造乐学、合群的良好氛围〃嬉戏、活动是心理辅导活动课的生命线,一堂课上,活动设计得合理、奇妙,活动组织得流畅、生动,则取得满足的辅导效果就有了七分把握因此,我确定了本课的每个环节设计都以嬉戏、活动为主,特殊是优点大轰炸〃的嬉戏为主嬉戏,这样的设计,符合《中小学心理健康教化指导纲要》的精神,符合儿童的心理活动特点,让学生在自我观赏和相互观赏的活动中,相识和赏识自己的优点与特长,从而树立自信念我当真正的挚友,我觉得自己受骗了,心里苦痛极了!一个求助的女孩小雨
(2)你们能感受到小雨的苦痛吗?假如你遇到这样的苦恼事,你的心情会怎样?(很郁闷,成天想着这件事,影响学习,上课不用心,严峻的话还会影响睡眠)小雨这样下去行吗?
(3)那就让我们大家一起来帮帮小雨吧!让她打快乐结,消退苦恼
(4)每个同学先自己思索一分钟,然后在小组内沟通,每组确定一个同学,把你们组建议小雨怎样去解快乐结的好点子集中起来汇报.⑸反馈学生A、小雨应当理解小米,他做了班长,事情会多一些,要多为班级做事,为同学服务.(出示理解他人,(理解法))学生B、小雨应当换位思索(将心比心)一下,假如自己做了班长,也会和小米那样,要多为同学服务,和好挚友在一起的时间自然就少了,这并不是不在意原来的挚友(出示换位思索、将心比心,(换位法))学生C、小雨应当和小米心平气和地,真诚地沟通一下,让好挚友知道他的想法,或许能消退误会(出示心平气和,以诚相待(沟通法))学生D、小雨在和小米的沟通时,要敬重小米,细致倾听(敬重他人,擅长倾听(倾听法、体谅法))〃〃老师(随机)把学生的想法写在心愿果上,贴在心愿树上,并随机把方法贴在树的两侧(老师很观赏你们组建议中的“理解小米〃,我把它写在了心愿果上挂在我们的“宽容〃树上,你们叫小米用理解法〃来宽容他人,很好!〃〃)老师小结同学们,你们的这些宽容的心愿很好,在刚才的沟通中,我们还一起总结出了几种宽容他人的方法,我回去把你们的方法告知小雨,她确定能解快乐结,与小米坦诚相处!是的,理解别人,设身处地为别人着想拥有一颗宽容的心去包涵对方,确定能消退误会,化解冲突,解快乐结!
4、选方法,解困惑26
(1)师随意抽取刚才学生投入纸盒的纸条,交给学生读,并用板书上的方法或者你们自己想到的其它方法共同来解快乐结纸条1交往中被同学误会怎么办?(事例我的挚友向我请教问题,我无意中把答案说错了,他因此被老师指责了,事后,他说是我有意把错的答案说给他听,要和我绝交)师这是一个交往中被同学误会的困惑,想想可以用什么方法来解快乐结?生我建议你用用分析法,冷静下来细致找找自己的缘由,也可以用一下换位法,站在对方的角度思索问题,理解挚友当时被老师指责后的郁闷心情,宽恕他对自己的误会,再真诚地与挚友沟通一下或请挚友帮忙消退误会,珍惜这段同学友情师是的,用一颗宽容之心待人,确定能消退误会,开心相处纸条2被取厌烦的外号〃(事例同学总叫我令我厌烦的外号,我很郁闷,我恨死那位给我取外号的同学了!)师这是被取厌烦“外号〃的同学经常遇到的困惑,你们建议他用什么方法解快乐结生我们建议这位同学用一下自我劝慰法和忍让法,给你取外号的同学,说明他很关注你,在意你,你不必和他计较,要知道退一步海阔天空你还可以用沟通法,与经常叫你外号的同学沟通你的想法我也想给取外号的同学提个建议,你在取外号时要用一下换位法,假如别人叫你这个外号,你有什么感受,你可依据同学的特点,取一些如〃小诸葛〃、“小书迷〃等外号,既敬重人,听者也情愿接受师你们的建议真不错,老师信任这位被叫外号的同学和取别人外号的同学确定会用宽容的心,敬重和理解对方,解开彼此的心结2下面,老师给每组抽1张纸条,你们在小组内,帮他解一下心结,建议他用什么方法可以写在这张纸条的下方假如要用几个方法,就要留意一下依次等会举荐出一名同学来汇报!各小组汇报纸条1出黑板报时的不开心事例出黑板报时,我和另两位同学会出现看法不同的状况有一次,我们在探讨应当把版块分成几块比较合适,后来,一位同学自作主见分成了四块,闹得我们很不开心!生我们建议这位同学先用一下“体谅法〃〃理解法〃,她可能也是为了早点把黑板报出完才自作主见分成了四块,然后与她沟通一下,倾听她分四块的理由,最终要以大局为重,共同把板报出完27师我们班出板报的同学是哪几位,请站起来,听了刚才同学的建议,有什么想法生以后在出板报的过程中我们确定会彼此包涵对方,多沟通,多倾听,共同合作,把板报出得更好!师你们知道廉颇和蔺相如的故事吗?蔺相如就是一个以国家利益为重,不计较个人得失,宽宏大度的人,老师信任你们确定能在出板报时多多包涵对方,以班级利益为重的!)纸条2:交往中的不开心(事例同学没经过我同意,拿了我的水笔写作业,我让他还给我,他却用笔在我白衬衣上画了两横,我生气得眼泪都快掉出来了)生我们组建议这位同学先用一下“忍让法〃,不要急着去要回笔,或则用一下换位法,假如你是那位同学,在找不到笔的时候会很焦急,才拿了你的笔去做作业,作业没做完,你就要他还笔,心里会很不爽快,才做出损害你的举动来,这样一想,你可能也就不这么生气了师是的,你们的建议很不错,这位同学听了,心里确定也宽恕了对方用一颗宽容的心待人,苦恼也就自然消逝了纸条3交往中的小摩擦(事例一次,我和同学午间玩时,他打到了我的头,我很生气,还骂了他,至今还没和他和好,我好懊悔!希望她能宽恕我,我还想和他接着做挚友)生我们建议他用“沟通法〃,主动和那位同学沟通,很快能化解冲突,重归于好的)师老师也信任,只要你真诚地和他沟通,确定能和好如初纸条4交往中的误会(事例我曾经有一个关系不错的好挚友,可是有一次,不知谁搞恶作剧,把她的笔盒放在我书包里,还说望见我拿的无论我对她怎么说明,她都不理我,我好困惑)生:我们组建议她先用“换位法〃,假如你是他,知道好挚友拿笔盒戏弄自己,心里自然不舒适,你应当真诚地和她沟通,取得她的信任师说不定,你的挚友也在懊悔当时太轻信他人,损害了你,只是碍于面子不好意思和你说,只要你一和她沟通,彼此的心结自然就打开了师小结从刚才的沟通中,老师看到我们同学能比较好地运用宽容的方法解开他人的困惑,老师更希望每个同学在平常的生活中,用一颗宽容的心包涵他人,随时解开自己的心结这些剩余的纸条中的心结,老师信任你们确定能自己去解开它!
5、做书签,送“宽容〃28古往今来,宽容作为一种美德,始终被人们所称道你们确定也知道不少宽容的故事和歌颂宽容的话语吧,让我们从这些精典中更进一步地理解宽容,学会包涵
(1)小组内沟通宽容的故事和歌颂宽容的话语
(2)展示一个学生自制的有关“宽容〃的书签宽容是你踩了我一脚,我却回你一句没关系;宽容是起争吵时,双方的各退一步愿宽容之心伴随我俩,友情长存!
(3)学生各自做书签,播放音乐《唯有宽容》
(4)沟通你写的书签内容课后送给同学
6、老师总结,送“宽容〃的小诗让我们心中拥有宽容,因为有了你的宽容,会化解一段冲突,消退一场误会,打开彼此的心结让这棵心愿树扎根在我们每个人的心中,快乐做人,快乐生活!最终,老师送你们一首宽容的小诗,来结束我们今日的心理之旅在多媒体播放中,学生深情朗读宽容宽容是帆,载你在惊涛骇浪中奋勇搏击宽容是海,包涵你全部的悲伤与苦恼宽容是桥,沟通你与他人心灵的沟通宽容是花,在多雨季节送你青山白云29《我不怕失败》
(一)、课题介绍随着小学生班级的上升,各科学习的学问点难度加大,学生的学习差异日渐显著同时,四班级学生对事物的因果关系已起先有了自己的理解我们应从学生的学习生活动身,引导其发觉影响自身成长的相关因素,并作出适当地调整,使个体的相识产生巨变本活动设计从一封〃考试失败同学的来信〃入手,通过“阳光列车〃调整学生应对挫折的心态,接线员〃嬉戏学习并总结应对考试失败的策略,制作目标卡〃应用策略并确定目标,最终通过老师激励拓宽课堂内容,使学生相识到不管是考试失败还是生活中其他事务,都因该为自己的成功或失败找寻缘由,最终才能取得更大的成功,从而形成学生能够经受挫折考验的健康心理
(二)、活动目标团认知目标回想自身在考试过后的反应;引导学生发觉自己的不足,从而多角度的完善自己团技能目标学会以乐观的看法应对考试失败;引导学生初步学会找寻失败的缘由,并针对根源找寻具体的方法,使自己有所进步团情感看法目标体验以乐观的看法面对考试失败;通过拓展,使学生学会以乐观的看法解决生活中其他困难团行为习惯目标乐观参与课堂沟通、探讨和评价;情愿运用本课介绍的各种策略,督促自己以乐观的心态、正确的方法应对考试
(三)、活动重难点
1、重点正引导到学生以乐观的看法面对考试失败
2、难点教会学生正确应对考试失败的方法小黑板、收录机、纸条、小箱子1学时教室课前沟通、学生来信评析、自我激励、“接线员〃嬉戏一一总结策略、制作目标卡、自我反思、老师激励㈠〃组织教学〃板块一一激情提趣活动设计老师活动学生活动30课前沟通老师同学们,大家早上好!经过上次班会课,我们已经相互相识了今日老师个你们带来了一节心理健康课,希望和你们一起度过开心的四十五分钟,大家欢迎老师吗?大家可以看到,今日在教室后面坐着的有你们的班主任X老师以及其他几位心理健康老师,那么,在我的心目中我们四
(3)班的同学都是特别阳光、充溢自信、各方面都是很棒的,大家有信念让今日在座的老师们相识到我们四
(3)班是一个优秀的班集体吗?好的,老师对你们也特别有信念,下面我们起先今课程学生老师好!学生欢迎!!学生有!
(二)“推断鉴别〃一一穿越迷雾活动设计老师最近,我收到了小明同学的来信,他和大家一样也是一个好学生,但是呢,现在他遇到了一点小困难,老师正在想怎样给他回信,大家能不能帮我给他出出点子呢?有哪位同学情愿帮我念一下这封信呢?好,我们看哪个组最快安静下来……请第三组XX同学上台来,留意,在他朗读来信时,大家确定要细致听,然后思索为什么小明会遇到这样的问题敬重的老师您好!今日下午,语文第三单元的测试卷发下来了我只得了78分看着这份失败的卷子,我懊丧极了为什么考得这么差?我手拿卷子细致地看着,试图找到失败的缘由上个星期五,语文老师给我们讲了复习的重点我当时很自信,草草的记了几笔,心想我会考好的回到家里,我告知妈妈我们下周要进行单元测试妈妈问我〃复习重点你都记住了吗〃?我说很简洁,不用担忧〃星期天,我从少年宫学习回来,就上电脑玩起了《反恐精英》,玩着玩着,我竟遗忘了明天要考试在妈妈的严厉督促下,我才恋恋不舍的离开了电脑坐下来复习,我感到要复习的内容太多了心想,前两次单元测试,我主要是在近义词和反义词上被扣了分,这次我就抓住这个重点进行复习,保证就能考好就这样,我把老师讲的复习重点放在一边,把课文和课后习题草草的看了一遍,就复习起了近义词和反义词31星期一的考试,我的确没有考好卷子发下来了,我只得了78分细心阅读试卷,我发觉我的错误主要出在了〃依据课文内容填空并回答问题〃这道题上主要缘由是课文背得不熟,填空错误太多,回答问题也答得不够全面还有的字、词写错了被扣了分看着这份失败的卷子,我懊悔极了老师,你说我该怎么办?老师听完这封信大家应当明白小明在考试中遇到挫折了,那么,我们今日这堂课的主题就是“我不怕失败〃作为一名学生,我们面临着一系列的考试,同学们会不会遇到和小明相像的问题呢?好,下面请同学们探讨一下然后谈谈小明为什么会遇到挫折、感到懊悔呢?学生能!学生我,我来某学生走上讲台,朗读来信学生甲小明没有按老师的复习重点来学生乙他考试时太马虎,做错了一些不该错的地方学生丙他对自己的要求太高了……阳光列车老师同学们都讲得很好,你们帮老师分析出小明失败的缘由,我会依据这些缘由给他一些建议但是老师还是不知道要怎样去劝慰激励他,同学们还会接着帮助老师对吗?下面,请同学们拿出一张纸片,在上面写几句鼓舞劝慰的话语,让小明重新树立起信念好吗?(两分钟后)老师大家都写好了吧,下面请几位同学起来读出自己写的话老师同学们真棒,给我出了这么多好办法,我归纳一下,大家的意思是遇到挫折我们不能自暴自弃,只要树立信念,同时用正确的方法进行坚持不懈的努力,就确定能取得最终的成功,对吗?好的,请同学们把自己写的话放到铅笔盒里,当自己也遇到挫折的时候就拿出来看一看,激励一下自己学生好学生代表性发言考试考得不好没关系,只要细致努力、对自己有信念就确定能成功……学生对!
(三)训练策略〃板快一一芝麻开门活动设计教师活动学生活动32我是小小接线员老师特别感谢大家提的建议,下面我们做个小嬉戏放松一下,大家觉得好不好啊?这个嬉戏的名字叫做“我是小小接线员〃,首先请大家回忆最近一次考试的状况,然后就像刚才同学们为小明分析问题一样,依据自己的实际状况总结出考试失败的缘由写在接下来老师要发给你们的一张纸片上,假如觉得自己考得不错就写成功之处,全部的纸片要回收到老师手中的箱子里,最终请一名同学(就是接线员了)到讲台上来随机抽出一张纸片并读出上面的话,再点在座的同学帮他(她)出出办法,一轮过后接线员再从同学中请出下一位接线员在课前好玩的放松嬉戏后,自然进入了教学第一环节一一辨析导入首先是角色扮演两名学生上台述说心事说是角色扮演,其实两位同学在实际生活中与其扮演的角色有确定相像的地方这样设计,主要目的在于两名角色所谈的问题有确定的代表性,易引发探讨而且,这两名典型在第四环节中,我还会让他20们呈现自我,使他们从想法上、行为上都有所变更接着,让学生选择其中一位谈谈自己的看法,很自然地引出了课题其次环节设计目的是帮助学生观赏自己我先让学生找找自己身上的优点,并说给组内的小伙伴听,让大家共享自己的快乐小组沟通后,对找到自己优点多的同学,我让他们起立,接受大家的掌声对自己优点找得少的同学,我从敬重学生的角度动身,没有指名,更没有让他们站一下,而是从帮助他们动身,设计了第三个环节第三个环节是观赏他人在这一环节中,我细心设计了一个嬉戏——优点大轰炸〃这个嬉戏是本节课的一个重头戏,主嬉戏通过这个嬉戏重点“轰炸〃那些对自己评价过低的同学,让他们在轰炸声中惊醒过来,“轰炸〃出孩子们的自信嬉戏一起先,我说明了“优点轰炸〃的意思然后,我让学生依据我的要求的步骤(即规则)进行嬉戏这时,我也参与进去给个别学生写上优点“轰炸〃结束后,我请大家捡起弹片〃,读给被轰炸〃的同学听并建议读完一条,大家就要竖起大拇指,手指头要伸到这位同学面前,齐声说你真棒!〃接受了同学的轰炸〃后,我又让学生选几条自己最喜爱的、最能给自己力气的优点念给大家听,让全班同老师呵呵,刚才上课之前就有同学都看出来我手中拿的是一个改装饼干盒,但是这里面装的不是饼干,而是苦恼现在我们要结合大家的力气来歼灭这些苦恼好,我数一二三,看那个同学写的又快又好,就请他先上讲台(老师结合查找的资料,再依据归纳出的同学回答,将学生所遇到的问题以及解决方法分门别类整理在黑板上)老师在大家的共同努力下,我们在黑板上整理出了在平常考试中我们应对挫折的方法,大家可以将黑板上所列的方法与自己的实际状况相对比,然后实行最切实可行的方法来应对考试学生好学生在下面小声争论老师手里拿的是饼干盒……同学们乐观依据规则进行嬉戏,多名同学上台当接线员
(四)反思体验〃板快一一确定目标老师经过刚才的一轮嬉戏,大家对自己又有了新的相识在老师与你们班主任沟通的过程中知道你们快要期末考试了,那么,我们就把今日这堂课学到的内容应用起来,做一张“目标卡〃请大家看小黑板(老师拿出事先已经写好目标卡模板的小黑板)老师首先在第一行写上标题我的目标卡〃,接下来其次行写上对自己期末考试的期望,比如要比上次考的有进步、我的数学成果要及格等,这一条要依据自己的实际状况来写,不要不把目标定得太高然后也是最重要的内容就是,依据刚才大黑板上所列的建议结合自身状况写出三条切实可行的方法,最终签上自己的大名在这个过程中老师会放一段音乐,请大家细致思索,有什么问题请举手(老师放励志音乐蜗牛〃)学生经过思索制作卡片老师激励33老师在这节课上,我们大家一起努力,总结出了面对考试失败的方法,也制作了相应的目标卡片但是,考试只是我们生活中很小的一个部分,所以不论是考试过后还是生活中的其他事情,都因该为自己的成功或失败找寻缘由,最终才能取得更大的成功老师今日的作业是,请大家将目标卡带回家,请父母和自己探讨目标和方法的可行性,最终请家长签字学生思索
(五)、教学结束语我希望大家在今后的学习中能够以乐观的心态、正确的方法面对失败,祝大家在即将到来的期末考试中取得好成果,在以后的生活中也能取得“好成果〃
五、自定教学评价标准在本节课中,假如学生能出现下列行为或情感看法反应,则表明教学效果良好团认同“课堂纪律是必要的〃观点团能谈论模范守纪或违规违纪对自己和他人的学习及其他方面的不同影响团乐观参与表演、探讨和阅历沟通等活动团敢讲真话,能够客观全面地评价自己的听课表现团能分析自己课堂违纪的内部缘由,谈出违纪过程前后的内心感受与体验团学会并情愿在今后运用本课所介绍的督促自己遵规守纪的方法与窍门回能够为具有违规倾向的同学提出可行有效的整改看法34《化解心中的委屈》
一、活动目标学问目标让学生了解如何化解心中的委屈过程与方法目标使学生主动参与活动,擅长与他人沟通,在沟通中驾驭化解心中委屈的方法情感看法目标通过引导学生了解化解心中委屈的方法,使学生能够笑对生活中的不如意,学会更好地调整自己,使自己拥有健康的心理
二、活动重点引导学生通过角色扮演等活动,了解误会产生的缘由,体会被人误会的心理感受
三、活动难点引导学生用自己所驾驭的方法策略来调整自己
四、活动形式情境嬉戏、角色扮演、探讨沟通等
五、活动准备自制挂图、录音机、小品活动过程导入同学们,快乐的生活无处不在,快乐的音乐更能陶冶我们的性情,现在让我们一起随着音乐动起来吧!(播放音乐《你快乐吗?》师生随音乐做律动)同学们刚才我们一起做律动,大家确定感到很快乐吧?在我们的生活中,人人都想和快乐在一起,每天快乐,时时快乐,但是在我们的学习生活中,总会遇到这样或那样的不顺心的事,尤其是由于不明真相,人与人之间经常会发生误会,有了误会如何化解呢,这节课我们就来探讨这样的问题板书课题一一化解心中的委屈〔明镜台)看图讲故事疑人偷斧(有一个人丢了一把斧子,他怀疑是邻居的儿子偷他发觉那人走路的样子,面部表情、谈吐都像极了偷斧子的人后来斧子找到了,原来是他自己丢在山谷里,别人捡到还给了他他又遇到邻人的儿子,觉得这人走路的样子,面部表情、谈吐都不像偷斧子的人)出示问题假如你是邻居的儿子,当你得知别人误会或冤枉你偷了他的斧子,你会感觉怎么样?为什么?〔才智泉)师生活中,同学们经常有被别人冤枉和冤枉别人的时候,下面我们来观赏一段小品表演小品一一天放学后,小明刚要写作业,隔壁邻居的阿姨请小明过去帮个忙,小明放下作业就去了她家回到家里,刚下班的妈妈望见小明没写作业,便生气地说你不好好写作业,又去邻居家玩!〃小明结结巴巴地说“我没出去玩,我去给阿姨〃〃〃可妈妈没听完就对小明大发雷霆35小品二王彤刚回到教室,就发觉李岩在给她擦书包,走过一看,原来书包上有摊黑墨水那可是爸爸刚从外地给王彤带回的新书包!王彤伤心极了,冲着李岩大声说道“你是不是有意的?你嫉妒我的新书包!〃李岩刚要说明,王彤紧接着喊道你不用假惺惺地擦了!〃这时张伟从外面跑进来说对不起,刚才我急着去广播室广播学校的紧急通知,不当心把墨水瓶弄翻了,墨水溅了你一书包〃听到这,王彤尴尬地低下了头小品三表弟正在踢足球,不当心摔了一跤,丽丽正想去扶他,妈妈走了过来,说丽丽你怎么把弟弟弄倒了?你做为姐姐要照看好弟弟,丽丽生气地跑进房间大哭起来,妈妈叫她吃饭师这两个小品同学们看明白了吗?假如你是那个被冤枉的同学,你会怎么做呢?〔回音壁)同学们在生活中你有过类似的经验吗?细致回忆一下然后填写表格你在什么事情上被人误会了------------------你的感受是--------------------------------------------------------------------你的做法是--------------------------------------------------------------你错怪别人的事---------------------------------------------------------你的做法是〔启思录)生活中由于不明真相,人与人之间经常会产生误会,那么当我们遇到被人误会的时候,或者误会了别人应当怎么做呢?一请听故事国王长了驴耳朵(从前,有一个富有的王国,那里的国王英明、百姓勤劳,全国和乐融融但是,国王有一个不为人知的苦恼,就是他的耳朵一天比一天长,活像一对兔耳朵国王每天都担忧:我的耳朵越来越长,假如百姓知道了,他们确定会讪笑我〃〃因此为了遮住长耳朵,国王特殊订做了一顶大帽子全国的人民都很新奇:为什么国王每天都带着大帽子呢但是,没有人敢问,所以也没有人知道国王长了一对兔耳朵有一天,国王发觉自己的头发太长了,便请宫里最守信用的理发师,进宫帮他剪头发理发师当心翼翼的脱下国王的帽子,望见国王的耳朵,吓得直颤抖国王对他说:“我听说你是个守信用的人,我要你宣誓,确定不会说出我长了兔耳朵的隐私,假如你违反了誓言,我就把你关起来!!〃理发师不停的点头说:“您放心!我确定会保密的!〃理发师回到家,邻居都跑来问:〃听说你进宫帮国王剪头发呀!那你知道国王为什麽每天都带著一顶大帽子吗?国王究竟是不是秃头呀〃但是理发师只36是摇摇头,什么也不敢说知道国王的隐私后,理发师每天反覆的想著/国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!〃他始终将隐私闷在心里,最终生病了(真的,真会憋出病的)他就去求访名医,医生建议理发师/你到深山里挖一个洞,对著洞口大声说出藏在心中的隐私,病就会好了〃理发师听了医生的话,马上到深山里挖了个地洞,对著洞口大声喊:“国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!国王有一对兔耳朵!〃说完以后,理发师觉得轻松多了,他快乐的说:“啊!说出隐私真舒适呀!〃接著,他用泥土把洞口埋起来,兴奋奋性的回家去了,病也好了师同学们,听了这个故事,你明白了什么道理呢(我们心中有了委屈,首先应当说出来)?板书一一有了委屈要说出来师:假如你有了委屈会向谁说?当你冤枉了别人你会对谁说呢?板书冤枉了别人要主动致歉师化解心中的委屈,消退心中的不快,还有哪些方法呢?现在请同学们读课本43页的文章读了这个故事,你又能知道什么呢?一一板书以宽容的心态对待小组探讨同学们化解心中的委屈方法有很多,信任每个同学都有自己的看法,现在就让我们以小组合作的方式,探讨一下当你受到了冤枉,我们应当用哪些方法来化解心中的委屈,当你冤枉了别人,你准备用什么方法致歉呢?老师给每个小组备了一个盘子,我们每一个组可能把好方法写在备用的纸上做一盘“心理快餐〃让我们摆脱苦恼,遗忘不快,做好的小组把自助餐盘放到餐桌上师现在让我们一起来享用心理大餐〃吧!(师有选择地读学生餐盘里的方法给学生示范,然后找学生到餐盘里选择后来读)团、看动画片回、听动感强的音乐团、看照片回忆往事回、放风筝回、看书,写日记师老师这也为同学们备了一份,请同学们来品偿团假如你错怪了别人,那就英勇地把致歉的话说出口,千万不要吝啬自己的致歉团请记住,哪怕是一点小小的苦恼,也不要放在心里,要把全部的苦恼与担忧全部倾吐出来团心理学家说人类要开拓健康的坦途,首先要学会宽容宽容是一种博大,它能容世间的喜怒哀乐37团遇到委屈的时候,假如一时找不到人倾诉,可以找一个没人的地方大叫一番,或痛哭一场,或者把自己的委屈和苦恼通过写日记写信的方式诉诸文字团遇到委屈有时可以化委屈为动力只有在不幸中奋起的人才能终成大器团练出好身体,跑步、跳绳、打球〃〃选择适合你的运动,持之以恒,练出好体质的同时,也能排解委屈心情老师总结今日的活动真有意思,也很成功,大家找到了化解心中委屈的方法我真希望在以后的学习生活中,人人都是快乐的小天使,不但你们自己心中没有苦恼,还能帮助别人化解心中的冲突同学们,在平常确定要做一个有心人,发觉身边的小伙伴和家人有了什么委屈,要试着用我们学过的方法帮助他们化解试着为他们送去快乐38第2篇心理辅导活动课教案心理辅导活动课教案
一、相识自我
1、我的价值观一一价值观探究
2、人生水晶球
3、观赏与赞美
4、自我示意的魔力
5、消退自卑,增加自信一一扬起自信的风帆
6、扬起自信的风帆
7、挥洒青春色调
8、心灵健身
二、性心理教化
1、被爱〃打搅的日子
2、青春期性心理进展揭秘
3、男生vs女生
4、异性同学正常交往
三、学习指导
1、轻松上阵一一焦虑辅导
2、中学生考试焦虑
3、正对高考,明确目标,树立信念,轻松应考一一高考前一个月励志辅导
4、做时间的主子
5、学习归因
6、个人声明书
7、一寸光阴一寸金-------时间管理
8、管理好“时间〃财宝
9、华山论“学”
10、合理归因
11、提高学习实力一一提高记忆效率
四、协调人际关系
1、让世界充溢爱
3、紧握我的手
4、ELLOiFRIEND!
5、另类公式1+
126、路上有你,真好!、摆渡
78、人际交往艺术探究
9、做个受欢迎的人
10、沟通
五、挫折应付与心情调整
1、合宜的心情表达一一新生心理辅导活动课专题六,心情管理
2、我的心态我作主
3、挫折与成长
4、验风险,超越自我-背摔训练
5、做一个乐观的人,让每一天都充溢快乐
6、坐在快乐的驾驶座上
7、雨后彩虹
8、一起来幽默
9、心情ABC1231251281311341361391421491:人际关系中的友爱和互助
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六、亲子辅导
1、我与家
2、寸草报得三春晖一一堂为母亲节
3、感悟母爱我的价值观一一价值观探究学共享快乐多次夸他你真棒〃,再加上老师适时问感受,表示同感等,能有效地让孩子感受奇妙的心情,意识到自己原来也那么优秀学生在这个嬉戏中特别快乐,甚至亢奋,但由于我组织嬉戏步步到位,因此做到了活跃但不混乱,学生身心愉悦,受益颇多进入第四环节一一呈现自我后,我让学生自由地上台呈现自己的特长,让他们走到同学中间露一手当然,我提示大家是否可让前面角色扮演的两位同学先展示一下自己然后,让孩子们各展其才在学生每一次表演结束后,我都让大家用掌声鼓舞,并请几位学生谈谈为什么能这么精彩,比如问弹琴的学生为什么弹得那么好这样,师生互动、对话,让其余学生意识到一分耕耘一分收获这露一手〃的环节,可以说也是本节课的亮点之一在这一环节中,老师创设了一个舞台〃,让班内大部分孩子有了展示的机会,让孩子们观赏了自己,也观赏了别人最终一个环节以我自己创作的一首小诗结束了本课这首小诗是老师自己本人与学生同等、互动的展示把这首小诗作为结束语,不落俗套,意义又深刻21找寻快乐
一、老师目标
1、了解驾驭学生现有的找寻快乐的方法技巧
2、进一步教给学生找寻快乐的策略,争取使每一个学生都能够找寻到快乐,进而拥有乐观健康的心理状态和开心的心情1,通过拍卖会的角色扮演活动,让学生辨析自己的价值观.2,了解每个人的价值观有所不同,进而学习敬重不同的价值观.人的价值观,在哲学上属于世界观,人生观范畴;在心理学上,则可以看作是一个人社会看法的重要组成部分.个人的价值观,主要受到他的社会文化背景,特殊是家庭传统和教化的影响,同时也受制于一个人的特性,实力,心情等心理因素.本活动主要是角色扮演和价值辨析两种心理辅导方法的综合运用.角色扮演的目的,在于运用戏剧表演的方法,使学生发觉问题,了解冲突所在,从而洞察人际关系.由于角色扮演能使人亲身体验和实践他人的角色,从而可以更好地理解他人的境况,体验他人在各种不同状况下的内心情感,同时反应出个人深藏于内心的感情.”魔术店”是角色扮演的一种方法,它是一种类似商店内买卖的方法,如让老师扮演店主,店里贩卖各种东西,学生扮演买主,通过拍卖的方式,帮助学生了解有关爱情,友情,健康,金钱等多方面的价值观念.在拍卖过程中,学生个人的价值观念会干脆影响他在拍卖时的选择,学生从舍取中可以了解自己的价值观和人生看法,这样有助于学生对自己价值观念的思索和澄清.价值澄清是美国的高校教授路易斯拉斯等人在对传统价值观教化进行・探讨分析的基础上提出来的.价值澄清的目的不是灌输给学生一套事先支配的严谨的价值观,而是通过确定的过程,让学生反省自己的生活,对自己的行为负起责任,从而澄清自己的价值观.这种方法很适合在集体的情境中运用.学生可以在共同的价值辨析探讨中,经过一系列心理湖动的过程来达到主动学习,自我评估,自我改进的目的.小组探讨,价值拍卖会准备拍卖会上须要的号码牌,按学生学号做49个.五六班级1课时上节课我还欠大家一个回答,关于心理辅导活动课呢,一些同学把它和心理询问弄浑了,以为心理嘛就是要去心理询问.个别询问是同学有了一些困难或苦恼来找心理老师进行个别沟通,寻求老师的帮助.而心理辅导课呢,面对的是全班同学,大家在一起嬉戏,一起沟通过程中能够更好地相识自己,也能进一步了解他人,别人往往是自己的一面镜子.通过这个课,希望大家能学会自助和互助.这样说不知道大家有没有清晰一些,课后可以再一起沟通,现在回到我们今日的课上.课的主题呢我先卖个关子,先听听我接下来的这个问题.一,危机时刻大家可能都知道,最近的自然灾难很多,先是印尼大海啸,还有美国的飓风,以及登陆我国沿海的一个又一个极具破坏力的台风,人类遭遇了巨大的损失和苦难.现在我们一起来想象一下,假如你家将要被洪水沉没,状况紧急,剩下的时间只够你冲进火海取3样东西,你会选择哪三样先后依次是怎样的为什么选择这三样它们对你有什么价值还有没有重要的物品在不在抢救之列为什么然后给成员确定时间让他们想一想,并写在纸上.学生四人一小组.然后在小组内沟通,告知其他人你为什么如此选择的缘由.听起来,大家都要带走自己认为最重要的东西,也就是那时你认为最有价值的东西,比如存折,珍贵东西,衣服等等.那假如是我,也会先拿钱的,要逃命嘛.那我们今日要说的这个主题呢就是“我的价值观”这个价值并不是说一个具体的什么物品值多少钱,但它也代表了某些东西在你心目中占了重量大小,如亲情,健康,财宝.那么我们下二,”价值大拍卖欢迎来到我的U魔法店”里面可能有你想得到的东西,如健康,快乐,金钱等等,但是你必须要支付确定的费用.接下来我们一起来进行一个拍卖嬉戏.
1.说明嬉戏规则每个人有10000元,10000元=一生的时间和精力.每样东西底价为1000元,每次喊价以1000元为单位,价高者得到物品,叫价10000元马上成交.
2.学生四人一组探讨要拍卖的项目J人一生中最重要的东西有哪些.什么东西是很多人始终在追求的“例如亲情,友情,爱情.把各组的探讨结果写到黑板上,总结出大家公认的生命中重要的项目,并确定每样东西底价10000元.
3.每位学生有一个自己的号码牌(学号),每个项目逐一拍卖以后,将成交价格和最终得主号码写在相应位置.
4.探讨与共享.请细致考虑买回来的东西,探讨以下问题
(1)你买到什么,为什么买它除了它,你原来还想买什么2面的活动可以让大家进一步了解自己和别人的价值观,嬉戏叫做价值大拍卖”.154158161为什么最终做了现在的这个选择现在为此懊悔吗
(2)你为什么什么也没买现在是否知道自己最想要什么怎样才能得到它呢⑶在拍卖过程中,你的心情如何老师总结拍卖活动,引发学生对其生活价值的思索.刚才有听到同学说峨什么都没有买到,气死了我什么都想买,钱太少了”有的人想买健康,有的人想买成功.其实呢,这个嬉戏最终你买到了什么,或什么都没有买到,都没有关系,终归这是一次嬉戏,现实生活依旧驾驭在你自己手中.在这个嬉戏中,你在尝试规划你的人生,思索自己最重要的是什么,感受到了竞争的压力,体验了一把失去的苦痛和得到的喜悦.大家有自己的体验和感受,才是最重要的.希望能够引发大家多多思索,在现实生活中,我该怎么做.一系列的思索,留给大家课后渐渐回味了.本课的重点是鼓舞学生尽量投入,以获得最真实的反应和体验.两个活动都是模拟确定的情境,是虚幻的,要让学生有深刻的思索和体验就必需让学生发挥想象力,进入设置的情境,须要老师的引导和鼓舞.拍卖活动后的探讨很重要,引发学生对自身价值的了解,思索和辨析,不过这也是本课的难点,即如何让学生进行深化的自我探究.人生水晶球教学目标通过活动使学生了解客观地评价自己、相识社会的意义
1.在活动中试着评价自己、相识自己
2.引导学生构筑“志向的自我意识〃,引发对志向人生的追求建议课时:一课时课前准备本课的“水晶之旅〃须要发挥学生的想象,老师要留意良好课堂氛围的制造准备一些材料,如1)2)3)道具“水晶球〃,玻璃制品或电脑课件背景音乐(用于主题活动),可接受秋夜私语〃命运交响曲〃等乐曲,不宜接受摇滚、舞曲节奏过强或曲调过于哀怨的乐曲〃我的资源图〃示范图投影片或多媒体课件制作主题活动“玫瑰旅程〃指导语传闻中的水晶球可以让人看到将来,每个人对自己的将来都是充溢新奇的,而现实中并没有这样的水晶球;现在,教学过程
1.四.让我们假设,在我们每个人面前就有一个这样的水晶球,让我们随着音乐,绽开我们的想象,做一次生命之旅,来看看我们的将来,看看某年某月的某一天的“我〃在干什么?五.六.让学生看书上的表格起先想象(老师播放背景音乐)[老师提示在学生想象的过程中,老师以亲切的声音加以言语提示,引导想象如不要打搅别人,静静地想一想,一年半后的一天你在什么地方?在做什么?……你希望你的人生是怎样的?在你想象的情景中要能反映你生命中的重大变更“两年后〃指的并不确定是两年后的今日,而是两年以后,五年以前]4)与小组同学进行沟通选派小组代表在全班中进行沟通[沟通中的留意事项]:在沟通的过程中,学生的心情可能会过于兴奋,老师要加以限制一些学生的发言可能会引起其他同学的讪笑,如有同学要在三十岁成为诺贝尔奖的获得者,可能有同学会干脆在课堂上加以讪笑,老师要赐予支持,如这位同学能够有这样的志向太好了,如今成才者的年龄正日益提前,我们期盼着在二十年后,在我们中间也能出一位宏大的人物个别学生,可能会有一些负面的想法,或是有意在同学面前搞笑,如四十年后在周游全球,身边是年轻美貌的女秘书〃在课堂上教师不要赐予过多关注,略为引导如周游世界不错啊,假如有家人的陪伴那就更好了在课后依据状况加以教化另外,老师在学生沟通的过程中也可以适当加以启发和引导如你认为你的水晶球能实现吗?实现的可能性为多少?]5)老师总结刚才大家都谈的很好,我们的同学到最终都能安度晚年,刚才的人生旅程是在没有摩擦力的状态下进行的,而在现实中我们将遇到更多的状况,考虑的也要更多以下都是我们要考虑的一些因素
2.“志向我〃的构建模型要实现自己的志向时,要对以下的几个方面加以思索和规划31你目前所处的位置请学生在自己的本子上写下自己目前所处的位子并标处可用的资源例如学校GOOD父母管得很严都是一般工人班级挚友有一些,不算多家庭学习环境有自己的小屋利的资源是否真正有利于你的进展面对阻碍你进展的资源时,你又将如何处理?在我们的资源中有那些可以改进的地方?2你希望的位置请两位同学讲自己将来的希望的位置是什么?请同学加以推断是否适合该同学、是否有实现的可能性希望的位置事实上也就是我们的志向,我们要明确自己所希望的位置具体的要求是什么,须要认清一个人不行能什么都干
1.你的竞争者请学生谈如何看待社会竞争、如何看待竞争者启发设问有没有竞争的地方?如何与竞争者相处?当在竞争中处于劣势时如何调整心态?当竞争不合理时怎么办?
2.你的支持体系每个人都有自己的支持体系,社会家庭对个人的独立与成功起着重要的影响作用当你确定去做一件难度较大的目标时,要考虑到自己的支持系统5你的忍耐要实现目标须要有足够的忍耐力,其实生活中很多时候都须要我们要有忍耐力启发设问当你做作业时,会经不起电视的诱惑吗你的挚友邀请你去参与一个PARTY,而明天就是对你来说很重要的一场考试,你会如何选择?3你的承受力对待挫折,你准备了多少?你的承受实力有多大?启发设问假如你始终憧憬高校的某一专业,并觉得凭自己的实力完全能考上,待到高考时却发觉因身体缘由受到了专业限制,你怎么办?假如你始终憧憬高校的某一专业,并觉得凭自己的实力完全能考上,待到高考时却发觉由于家庭经济的缘由,不得不去放弃,而去选择你并不喜爱的专业,你怎么办?在你的生活中曾经发生过类似的事情()吗?7活动竞选班长让学生假设现在班级中正在竞选班长,请同学为自己把把脉,自己目前在班级中的位子,可以参与竞选吗假如不行,是为什么;如果可以,列出自己的有利条件、将假如面对自己的竞争者、当你的竞选面对一些同学的冷嘲热讽,将假如对待(忍耐力)等请同学在小组中进行沟通,然后请个别同学在班级中沟通
3.重新评价在做了以上的自己评估之后,请在来回顾自己的“人生水晶球〃,有变更吗?请再来评价你的志向,是更坚决了实现的信念还是觉得希望更渺茫了留意事项在一节课上,假如老师全部的活动都绽开去做,可能时间不够,因此要依据班级学生及老师本人的特点有选择地选取重点内容
1、在本课中,人生水晶球〃是一个重要概念,假如学生不了解在传闻中水晶球能够预见将来〃这一学问,就会影响后面的操作,因此,老师在活动前要略加提示水晶球的传闻可能很多学生是较生疏的,老师也可用电视《家有仙妻》中的玉手镯替换不讲出对方的姓名第三步,全班同学共同猜想所描述的优点属于哪个同学第四步,让被猜中的同学谈感受第五步,老师总结,引导学生相互观赏,相互赞许,相识到观赏他人对人生的重要作用第一步,多媒体显示情境内容值日生遗忘擦黑板,班里一个学习成果不好的同学主动把黑板擦完,同学们争论纷纷同学甲说〃他只配擦黑板〃同学乙说“他擦得真干净,15分钟
4、活动真情流露以后轮到我当值日生,就让他帮我擦好啦〃同学丙“大惊小怪,这点鸡毛蒜皮的事也值得争论?〃其次步,针对以上甲、乙、丙三个同学的观点,引导同学进行辩驳这时你会说第三步,在辩驳的基础上,老师让学生明理,得出结论赞美他人,必需是真心实意的10分钟
55、课堂小结与同学相互观赏,培育自己观赏和赞美别人的实力⑪以“我喜爱你〃〃〃的方式,用观赏的语言给小组中的每一个同学写下你对他(他)的观赏全组交换彼此的观赏老师进行课堂小结,释疑解惑,使⑫学生相识到观赏与赞美在人际交往中的乐观作用,驾驭观赏与赞美的技巧和艺术5分钟自我示意的魔力有句外国谚语是Confidence isthe keyto succe.〃意思是自信是成功的关键!〃每个人都希望成功,同样,每个学生都希望自己能够成功而要成功,努力当然很重要,但自信也是必需牵手的一个伙伴所以如何在心理老师力所能及的范围之内帮助学生找寻自信,提高自信,也是须要思索的一个问题所以这节课,我们用引入了“自我示意〃的概念,希望能在确定程度上帮助学生提高自信
1、了解基本的心理示意
2、了解心理示意对提高自信的作用五六班级学生班级嬉戏活动、故事讲解法、探讨法,
1、课前热身得失之间10分钟
2、主题正文30分钟嬉戏与故事1课时教室6
一、课前热身
1、目的
①体验得与失的心情
②探讨如何在得失之间取得内心的平衡
2、一般说明
①人数十五人
②时间二十~三特别钟
③材料二十五粒小石头
④场地宽敞的空间
3、实施程序各组围成一圈,在每组前面地上各画个圈代表宝库,库中放五颗石子代表钻石,当辅导员喊一时,则各组一号出列,马上到别组去抢钻石并放回自己的珍宝中,每次只能拿一颗,其他成员可在旁观看或加油,但不行爱护自己的宝库,一分钟即停止,算算看哪一组的钻石多,一号活动后,接着
二、三号,若要增加场面的喧闹,可一次叫两个号码,则场中便有十个人同时参与活动,本活动可使成员亲身体会辛苦抢来的钻石刚放下,就被别人抢去是怎样的味道
②进行活动
③探讨刚才的阅历
4、留意事项准备小石子,每组五颗,大小差不多通过这个嬉戏,起到了活跃课堂气氛,让同学们在上课前先热身的作用学生体验了得与失的心情,在沟通中探讨自己是如何在得失之间取得内省的平衡的,这样能够让同学们关注自己的内心,以及别人是如何调整同学之间可以刚好借鉴对接下来教授心理示意辅导也有过渡的作用因为进行心理示意,刚好调整心态也是很重要的一个方面
①介绍规则本活动适合十五位成员参与,分为五组,每三个人编号为
一、
二、三,心态的,若方法是好的,
二、导入主题我们今日的话题就从刘翔起先在110米栏决赛起先前,当全部队员都在起跑前做准备的时候,刘翔却一个人用手我希望能够籍此获得力气〃有一个脸上长着一大块胎记的女孩从小因为这个胎记被人讪笑,父母也不喜爱她有一天她的一位老师告知她,那胎记其实是上帝的印记,因为她是上帝的宠儿,所以有这么一个胎记这个女孩记住了老师的话起先发奋努力学习,最终取得了成功,也变更了旁人看她的眼光一群心理学家给一群死刑犯人施行死刑,告知他们他们将流血而死犯人看不到行刑的过程,只会感觉到刀在手腕上割了一刀,然后听见血滴在盆里的声音事实上他们的手腕
二、学生目标
1、了解自己现有的已经驾驭的找寻快乐的方法
2、进一步学会更多的找寻快乐的策略,学会更好地调整自己
3、能够在生活中找寻到快乐,熬炼自己经常拥有乐观健康的心理状态和心情
三、教学重点
1、找寻快乐的方法和策略
四、教学难点
1、用自己所驾驭的找寻快乐的策略来更好地调整自己
五、教学准备
1、课件
2、心理快餐的圆型转盘
3、座位呈梅花形,中间放两排餐桌〃
六、活动过程
(一)热身嬉戏
1、今日这节课,先让我们一起来做一个抓手指嬉戏
2、宣布嬉戏规则先请同学们围成一圈,左手出掌,掌心向下,右手伸出食指向上,顶在旁边同学的掌心之下,等老师读一篇文章出现快乐〃的时候,左手快速去抓旁边人的右手食指,同时,右手要躲开,尽量不被旁边的同学抓到文章中有不少快乐〃,完成一次要立刻复原原状,便利下一次接着嬉戏事先说明你一听到音乐声就得立刻静下来并没有被割破但是犯人们最终还是死亡了,死亡的症状和真正的血流尽而亡一样提问从以上这些例子中我们悟出了什么没有呢?这里主要的概念是老师对脸上有胎记的女孩说有劝慰的成分在里面,但同时也给了这个女孩一种成功〃的信念,于是女孩起先发奋,开创了自己崭新的人生而那些犯人则是被吓死〃的,只是心想“我就要血流尽而死了〃这些就是心理示意〃,它能够引导人走向成功,同样也能造成负性的影响指着跨栏,口中念念有词赛后,刘翔也揭开了这个谜底,他说“这就是一种心理示意吧,的话大家都可以看出来
三、概述
1、概念示意是生活中最常见的一种特殊心理现象它是人或四周环境以言语或非言语的方式向个体发出信息,个体无意识地接受了这种信息,从而做出确定的心理或行为反应的一种心理现象然而随着探讨的深化,人们发觉示意就像一把“双刃剑〃,它可以救治一个人,也可以毁掉一个人,关键在于接受心理示意的个体自身如何运用并把握示意的意义
2、从这里可以看出,心理示意有类别心理示意的类别从以上的例子我们不难看出心理示意有乐观示意也有消极示意乐观示意,能够对人的心理、行为、心情产生确定的乐观影响和作用从心理学角度来分析,言语中的每一个词、每一句话,都是外界事物和生活现象的代表,在人的大脑中都有反映,对人体起着重要的启示作用消极示意,则会扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能此外,古时候也有心理示意的例子,比如成语杯弓蛇影〃消极示意从前有个做官的人叫乐yue广他有位好挚友,一有空就要到他家里来闲聊儿有一段时间,他的挚友始终没有露面乐广特别惦念,就登门拜望只见挚友半坐半躺地倚在床上,脸色蜡黄乐广这才知道挚友生了重病,就问他的病是怎么得的挚友支支吾7这是依据依据心理示意所造成的结果来分的吾不愿说经过一再追问,挚友才说“那天在您家喝酒,望见酒杯里有一条青皮红花的小蛇在游动当时恶心极了,想不喝吧,您又一再劝饮,出于礼貌,就闭着眼睛喝了下去从今以后,就老觉得肚子里有条小蛇在乱窜,总想呕吐,什么东西也吃不下去到现在病了快半个月了〃乐广心想,酒杯里怎么会有小蛇呢?但他的挚友又分明望见了,这是怎么回事儿呢?回到家中,他在客厅里踱duo来踱去,分析缘由他望见墙上桂着一张青漆红纹的雕弓,心里一动是不是这张雕弓在捣鬼?于是,他斟了一杯酒,放在桌子上,移动了几个位置,最终望见那张雕弓的影子清晰地投映在酒杯中,随着酒液的晃动,真象一条青皮红花的小蛇在游动乐广立刻用轿子把挚友接到家中请他照旧坐在上次的位置上,照旧用上次的酒杯为他斟了满满一杯酒,问道〃您再看看酒杯中有什么东西?〃那个挚友低头一看,马上惊叫起来“蛇!蛇!又是一条青皮红花的小蛇!〃乐广哈哈大笑,指着壁上的雕弓说“您抬头看看,那是什么?〃挚友看看雕弓,再看看杯中的蛇影,恍然大悟,忽然觉得浑身轻松,心病也全消了预言的实现乐观的心理示意有一位年轻的歌手被邀请去试唱,她始终期盼着这次面试由于前几次她心里始终担心失败,所以在试唱时不能充分发挥这个女歌手嗓音很好,更主要的在于她细致练唱,包括对唱词、台风、衣着等等都作了充分的准备后来她将自己关在屋内,坐在沙发上,让身体完全放松,闭上眼睛,让心情静下来她静静地默祷〃我其实唱的很美丽,我会很镇静,很自信〃她带着表情渐渐地重复多次晚上睡觉前也重复这样的默祷如是一天三次,一周后,她信念十足地参与试唱,结果唱得很成功
(二)才智泉
1、出示课件,讲解并描述故事
2、问题
(1)为什么不论是晴天,还是雨天,老婆婆都会发愁呢?
(2)你们猜,邻居说了什么话,老人就开怀大笑了?
(3)小结
(三)明镜台
221、(课件出示)小天新理了头发,自己挺满足可是,邻居明明说太难看了〃探讨,完成填空小天想()他觉得特殊难过小天想()他觉得还可以小天想()他觉得很快乐了
2、小结世界上很多事所谓是好事、坏事,很大程度上取决于我们的想法换一种想法,尽量想到自己所拥有的,别人没有的,就会增加自信,得到快乐
(四)心理快餐;
1、制作心理快餐〃我们组成了小组,请同学们一起头脑风暴,乐观开动脑筋请一位同学们拿起笔,制作好这顿心理快餐
2、享受“心理快餐〃:
(1)请小组展示“心理快餐〃
(2)全班沟通最佳〃心理快餐〃,说说你为什么喜爱它?
(五)、回音壁
1、同学们,我们的人生路上,不行能到处充溢了掌声,不行能到处铺满了鲜花你遇到过苦恼得事情吗?(指名说)
2、假如你遇到了下面不兴奋的事,你准备怎么办呢?(课件出示)这次单元练习实在考得太不好了我和我的好挚友闹别扭了我今日明明没有做错事情,却被老师冤枉了
3.以小组为单位,任选一件事进行探讨
4.全班沟通
5.小结(六卜我把快乐带回家
1.配乐朗读《你不能,你可以》23学会包涵活动设计理念随着社会的进步,人们生活水平的提高,人与人(尤其是独生子女)之间的交往越来越淡漠同学之间少了几分真诚,多了一些虚伪、假意;少了几分谦让、宽容,多了一些争吵学生在学校生活中不行能不发生冲突,与同学之间可能因为各种各样的缘由产生摩擦即使是好挚友之间,也往往会因为某句话,某件小事而产生不开心,假如学生不能正确地对待这些,只要有冲突,只要别人对不起自己,就怀恨在心,从今再也不理这个人,那么,唯恐与学生相处得来的人就越来越少了所以,宽容地待人,在学生的生活中是不行缺少的学会包涵,给他人留有余地,是一种超群的处事看法和境界作为新世纪的雏鹰,假如能拥有一颗宽容的心,就会在生活中包涵他人通过这次心理健康教化活动,让我们共同拥有一颗宽容的心,学会包涵因为多一些包涵就少一些心灵的隔膜;多一份包涵,就多一份理解,多一份信任,多一份友爱活动主要目标、
1、
2、3活动主要内容小学生人际交往心理辅导活动主要形式嬉戏、情景表演、小组探讨、案例分析活动准备
1、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板
2、板书准备一棵心愿树,数只红苹果,书写笔
3、小盒子、小纸条等
4、学生收集有关宽容或包涵的故事和话语
5、多媒体课件活动具体过程
一、热身运动,导入主题
1、课前热身嬉戏
(1)出示“巧解手结〃嬉戏规则
(1)2人一组,面对面站立,各自左手在下,右手在上交叉相互握住;
(2)中途不准松手,但可以转身,在规定时间内解开交叉结,成手拉手状懂得宽容在日常交往中的重要性
2、初步学会宽容他人的基本方法
3、激发学生拥有一颗宽容的心,学会包涵,建立良好的人际关系24(随着轻音乐的播放,学生爱好很浓,争论声、欢乐声和成功后的掌声此起彼伏)
(2)音乐停止,嬉戏结束,请成功同学谈嬉戏成功的秘诀成功的同学请一人先转身,相互协作默契就很简洁成功!两人演示()一遍!3师小结在刚才的嬉戏中,像他们一样巧解了手结的举手,老师信任嬉戏过程不够顺当的,在课后确定也能获得成功!
2、导入主题同学们,刚才你们巧解的只是手结,假如那是彼此的心结呢?让我们一起走进今日的心理课堂,拥有一颗宽容的心,学会包涵他人,是解快乐结的金钥匙出示课题,把“宽容〃贴在心愿树的树干上
二、活动过程
1、观情景剧,懂宽容播放情景剧
(1)情景剧的起因丁丁课间疾走时把东东的铅笔盒碰掉了
(2)小组内探讨会出现哪几种状况,为什么会出现不同的状况反馈A、两人怒目而视,各自指责对方(这是我们不情愿看到的)B、东东指责婷婷,婷婷赶忙致歉C、婷婷指责东东没把铅笔盒放好,东东微笑面对(东东豁达大度,克制忍让,不计较,为人随和〃〃)D、两人互说愧疚,相处和谐(遇事心平气和,敬重他人,理解他人〃〃)
(3)分析4种状况产生时,婷婷和东东各自的想法,学生各自发表见解随机在心愿树上贴上豁达大度,克制忍让,心平气和,敬重他人,理解他人〃〃
(4)观看情景剧D〃的结果老师小结刚才的情景剧来自于我们平常的生活,通过沟通我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性
2、写纸条,倾诉困惑在日常生活中,我们可能也会有解不开的心结下面请同学们把日常交往中曾经与同学产生小冲突,小误会时的困惑倾诉在纸条上,放进小盒子里
3、读来信,悟方法刚才同学们在各自的纸条上倾诉了自己生活中与他人相处的困惑,现()1朗读“小雨的来信〃(多媒体出示)项老师您好!我曾经拥有一个很好的挚友一一小米可是,后来我渐渐地发觉我与小米之间有了隔阂在,有一位叫小雨的同学向项老师倾诉了自己的困惑,让我们一起来听听吧!25以前,在我的眼里,她是一个很不错的女孩,学习好,性格开朗活泼,跟她在一起,我很快乐可是,自从这学期她当上了班长,我就觉得她变了我发觉她放学的时候很少和我一起走了,说什么要帮同学扫地,给人背书〃〃,一大堆的理由!在其它活动时,比如探讨学习问题、在大课间活动时,她总是和同学们在一起,根本没把。