弯道跑（教案） 体育五至六年级

弯道跑（教案）体育五至六年级科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材弯道跑（教案）体育五至六年级及章节名称）本节课选自体育教材五至六年级章节《田径运动技能提高》，主要内容为弯道跑技巧具体内容包括弯道跑的基本姿势与要领、弯道跑的步频与步幅调整、教学内容弯道跑的呼吸方法以及弯道跑的实战训练通过本节课的学习，使学生掌握弯道跑的基本技巧，提高弯道跑的运动表现核心运动能力提高学生弯道跑的速度、节奏感和身体协调性.健康行为培养学生正确的运动姿势，形成良好的运动习惯

1..体育品德锻炼学生的团队合作精神，培养勇敢、自信的品质素养2运动认知增强学生对田径运动的理解，提高弯道跑技巧的认知

34.目标教学重点-弯道跑的基本姿势与要领强调身体向内倾斜，手臂摆动幅度加大，以保持身

1.体平衡和动力-弯道跑的步频与步幅调整指导学生根据弯道半径调整步频和步幅，以保持速度和节奏-弯道跑的呼吸方法教授正确的呼吸节奏，帮助学生维持运动中的氧气供应教学难点与教学难点-步伐调整的时机与技巧学生在实际跑动中难以准确判断何时调整步伐，以及重点

2.如何调整，需要通过反复练习和指导来掌握-身体协调性保持弯道跑时身体各部分的协调动作，特别是手臂摆动与身体倾斜的配合，对学生来说是一大成战-呼吸节奏的控制在高速跑动中，学生往往忽略呼吸的调整，导致运动效果不K佳，需要教师针对性地指导呼吸练习教材确保每位学生都准备了体育教材中关于弯道跑的相关章节辅助材料准备弯道跑技术要领的图片、动作示范视频以及弯道跑训练方法

1.教学资源准的图表

2.实验器材提供标志盘、弯道跑场地、计时器等，以便进行弯道跑实践训练备和计时比赛

3.教室布置将教室划分为技术讲解区、实践训练区以及休息区，为学生创造一个有序、安全的学习环境

4.导入环节（分钟）-创设情境通过展示奥运会田径比赛中弯道跑的精彩瞬间，激发学生对弯道跑

1.5技巧的学习兴趣-提出问题询问学生对弯道跑的了解，以及他们认为弯道跑与直道跑有何不同讲授新课（分钟）-弯道跑基本姿势与要领讲解身体内倾、手臂摆动等关键动作，并示范正确姿

2.10势-弯道跑步频与步幅调整解释弯道半径对步频和步幅的影响，示范如何在不同弯道上调整跑姿-弯道跑呼吸方法介绍正确的呼吸节奏，强调在弯道跑中的重要性巩固练习（分钟）-技术练习学生分组，在教练指导下进行弯道跑基本姿势和步频步幅的练习

3.15-互动讨论每组选出代表分享练习心得，讨论在练习中遇到的问题和解决方法-视频反馈播放学生练习的视频，让学生自我观察，指出需要改进的地方课堂提问与解答（分钟）-针对弯道跑的难点，教师提问，检查学生对技术的理解和掌握情况教学过程设

4.5-学生提问，教师解答，共同解决练习过程中遇到的问题创新教学（分钟）计-游戏化学习设计弯道挑战〃游戏，让学生在游戏中运用所学技巧，提高趣

5.5味性和参与度-角色扮演学生扮演教练，向同伴讲解弯道跑技巧，促进知识的内化和应用m核心素养能力拓展（分钟）-团队合作学生分组进行弯道接力比赛，锻炼团队合作和策略制定能力

6.5-自主学习鼓励学生课后自主查找资料，了解更多关于田径运动的知识课堂总结（分钟）-教师总结本节课的学习内容，强调弯道跑的关键技巧

7.5-学生分享学习收获和感受，提出改进意见整个教学过程设计紧扣实际学情，注重师生互动，通过多种教学方式，确保学生对弯道跑技巧的理解和掌握，同时拓展学生的核心素养能力拓展阅读材料拓展与延伸-《田径运动教程》中关于弯道跑技巧的深入解析

1.-《奥运金牌选手弯道跑技术分析》一文，对比不同选手的弯道跑策略-《运动生理学》中关于运动呼吸的章节，了解运动呼吸对运动表现的影响课后自主学习和探究-鼓励学生观察并分析专业运动员在弯道跑中的技术动作，尝试总结其成功的关

2.键因素-学生可以自主设计弯道跑训练计划，结合课堂所学，提升个人弯道跑能力-探究弯道跑训练对提高直道跑成绩的潜在影响，收集相关资料并撰写分析报告-研究不同运动项目中弯道跑技术的应用，例如短跑、长跑、跨栏等，比较其异同点-调查并分析日常生活中的弯道运动，如骑自行车、滑板等，了解弯道技术的普遍性.拓展内容-阅读材料《田径运动训练方法》中关于弯道跑训练的部分，了解更多的训练方法和技1巧-视频资源选取几段国内外优秀运动员的弯道跑比赛视频，供学生观摩学习-相关文章《弯道跑技术对短跑成绩的影响》等，分析技术训练对运动成绩的作用课•拓展要求:后-鼓励学生利用课后时间，自主观看视频，学习优秀运动员的弯道跑技术拓2-学生阅读相关文章，加深对弯道跑技术训练的认识，理解其对运动成绩的重要性展-学生可以结合自身情况，尝试将所学的弯道跑技术运用到实际训练中，提高自身运动能力-教师提供必要的指导和帮助，解答学生在自主学习过程中遇到的疑问，推荐合适的阅读材料，引导学生深入探究弯道跑技术反思改进措施（-）教学特色创新创新性地将游戏化学习引入课堂，提高了学生的学习兴趣和参与度，使学生在轻松愉快的氛围中掌握弯道跑技巧

1.通过角色扮演，让学生充当教练，增强了他们的自主学习能力和表达能力，同时巩固了所学知识

2.（-）存在主要问题教学组织方面在分组练习时，部分小组的协作效果不佳，影响了练习效果.教学评价方面评价方式较为单一，主要以教师评价为主，缺乏学生自评和互评

1.

（三）改进措施2针对教学组织问题，今后将加强对分组教学的指导，确保小组内成员的合理分工，提高协作效果

1.改进教学评价方式，增加学生自评和互评环节，培养学生自我反思和评价的能力，同时也能更全面地了解学生的学习情况

2.加强校企合作，邀请专业教练进行课堂指导，提高教学的专业性和实践性，为学生提供更多元化的学习资源

3.课堂表现观察学生在课堂上的参与程度、积极性和合作精神，评价学生在技术练习中的表现，如动作准确性、协调性等

1..小组讨论成果展示评估各小组在讨论弯道跑技术时的深入程度，以及他们在成果展示中的表达能力和团队协作2教学随堂测试通过弯道跑实践测试，检测学生对弯道跑技术的掌握程度，包括姿势、步频评价调整、呼吸等

3.与反学生自评与互评鼓励学生在课后进行自我反思，评价自己在课堂上的学习效果，同时馈进行同伴评价，互相提出改进建议

4.教师评价与反馈针对学生的课堂表现、讨论成果、随堂测试结果以及自评互评情况，给出综合评价，指出学生的优点和需要改进的地方，提供个性化的指导和建议，帮助学

5.生进一步巩固和提高弯道跑技术同时，教师应收集学生的反馈意见，用于优化教学方法，提升教学质量

①重点知识点-弯道跑的基本姿势与要领身体内倾、手臂摆动幅度加大-弯道跑的步频与步幅调整根据弯道半径调整跑速和步伐-弯道跑的呼吸方法保持合适的呼吸节奏，维持运动中的氧气供应内容

②关键词逻辑-姿势内倾、摆动关系-步频调整、半径-呼吸节奏、氧气

③板书设计-核心内容-弯道跑基本姿势-步频与步幅调整-呼吸方法-关键要点-内倾、摆动幅度-弯道半径、跑速-呼吸节奏、氧气供应板书设计简洁明了，条理清晰，重点突出，有助于学生理解和记忆弯道跑的技术要点。