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文本内容:
七年级篮球----高位运球练习教案科目授课时间节次--年一月一日(星期一一)第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目(包括教材七年级篮球・一-高位运球练习教案及章节名称)本节课的主要教学内容为七年级篮球中的高位运球练习,对应教材的章节为《篮球基本技术》中的〃运球技术〃一节内容包括高位运球的动作要领、练习方教学内容分法及在实战中的应用教学内容与学生已有知识联系在于,学生已掌握了基本的运球动作,如低位运球和控球姿势,而对高位运球的掌握将有助于提升他们在比赛中的运球突破能力和灵活性通过本节课的学习,学生将能更好地将高析位运球技术应用于实际比赛中,提高个人技术水平和团队配合能力核心本节课的核心素养目标旨在通过高位运球练习,培养学生以下几方面的能力运动能力,素养特别是篮球技能的掌握与运用;健康行为,通过篮球运动提升学生的体质健康及自我管理能力;体育品德,强化学生在团队中的协作精神、公平竞争意识及尊重对手的运动道德这些目标与教材中提倡的篮球技能学习相契合,帮助学生将技能学习与个人成长相结合,促进其全面发展目标分析学生已掌握了篮球基本技术中的低位运球、传球、投篮等技能,对篮球运动的基本规则和比赛流程有了初步了解
1.学习者分析学生对篮球运动普遍具有较高的兴趣,具有一定的运动能力和体能基础在学习过程中,学生表现出的学习风格多样,有的擅长观察模仿,有的喜欢合作
2.交流,还有的倾向于独立探索在学习高位运球过程中,学生可能遇到的困难和挑战包括动作要领掌握不准确,导致运球不稳定;协调性不足,影响高位运球的流畅性;以及在实战中,
3.如何将高位运球与低位运球、传球、投篮等技术动作有效结合,发挥出实际效果针对这些困难和挑战,教师需给予针对性的指导和支持教学方法讲授法通过简洁明了的语言讲解高位运球的动作要领,强调技术关键点,帮助学生建立正确的动作概念
1.小范法教师现场示范高位运球技巧,让学生直观地观察并模仿,提图学习效果
2.互动讨论法鼓励学生之间相互交流心得,分享练习体会,培养团队协作和教学方法与解决问题的能力
3.教学手段手段多媒体教学利用视频资料展示高位运球的正确动作和实战应用,增强学生的视觉感知和理解
1.教学软件运用篮球教学软件,设计模拟实战场景,让学生在游戏中练习高位运球,提高学习兴趣
2.实物教学提供篮球和相应设备,让学生在实践中掌握高位运球技巧,提高动作的熟练度
3.课前自主探索教师活动
1.发布预习任务通过学校在线学习平台,发布高位运球技巧的预习资料,包括动作要领视频和关键点文档,明确要求学生预习高位运球的动作技术设计预习问题围绕高位运球技术,设计问题如〃高位运球与低位运球有何不同?〃〃高位运球在比赛中有哪些应用场景?〃等,引导学生自主思考监控预习进度通过学习平台的数据反馈,了解学生的预习情况,确保每位学生都能对高位运球有初步的认识学生活动自主阅读预习资料按照要求观看视频,阅读文档,初步理解高位运球的动作要领教学实施过思考预习问题针对预习问题进行思考,记录下自己的理解和解题思路提交预习成果将学习笔记和疑问通过平台提交,为课堂讨论做好准备程教学方法/手段/资源自主学习法培养学生的自主学习习惯信息技术手段利用在线平台进行资源共享和进度监控作用与目的让学生提前接触高位运球技术,为课堂学习打下基础培养学生的自主学习能力和问题意识课中强化技能教师活动
2.导入新课通过展示一场篮球比赛中高位运球的精彩片段,激发学生的学习兴趣讲解知识点详细讲解高位运球的动作要领,如身体姿势、手臂摆动、球的落点等,并结合实际动作演示组织课堂活动设计小组练习和模拟比赛,让学生在实际操作中掌握高位运球技能解答疑问针对学生在练习中产生的疑问,进行个别指导或集体解答学生活动听讲并思考认真聆听讲解,积极思考高位运球的技术要点参与课堂活动在小组练习和模拟比赛中,积极实践高位运球技术提问与讨论对技术要点不理解的地方,勇于提问并与同学讨论教学方法/手段/资源讲授法确保学生对高位运球技术要领有清晰的认识实践活动法通过实际操作,加深学生对技术的理解和掌握合作学习法促进学生之间的交流与合作作用与目的加深学生对高位运球技术要点的理解,提高实践技能培养学生的团队合作精神和解决问题的能力课后拓展应用3教.师活动布置作业布置与高位运球相关的课后练习,如录制自己练习高位运球的视频,分析动作中的不足提供拓展资源推荐篮球教学网站和比赛视频,供学生进一步学习和参考反馈作业情况及时批改作业,给出具体的改进建议学生活动完成作业认真完成课后练习,通过实际操作巩固高位运球技术拓展学习利用拓展资源,学习更多篮球知识和技巧反思总结对自己的学习过程进行反思,根据老师的反馈调整练习方法教学方法/手段/资源自主学习法鼓励学生自主完成作业并进行拓展学习反思总结法通过反思,促进学生自我提升作用与目的巩固学生在课堂上学习的高位运球技术拓宽学生的篮球知识和技能视野培养学生的自我反思和自我管理能力高位运球技术动作要领-身体姿势两脚前后开立,前脚掌着地,身体重心稍向前倾
1.-手臂摆动运球手臂自然弯曲,用手腕和手指的力量控制球,手臂摆动幅度适中-球的落点球落点在身体侧前方,高度约在腰腹之间,保证球的稳定性和控制知识点梳理性高位运球在比赛中的应用-进攻突破利用高位运球摆脱防守,为自己或队友创造得分机会
2.-改变节奏通过高位运球调整进攻节奏,打乱对方防守策略-传球过渡高位运球为传球创造空间,提高传球成功率高位运球训练方法
3.个人练习反复练习高位运球的基本动作,提高动作熟练度-对抗练习在模拟比赛场景中,练习高位运球的运用,提高实战能力-小组练习分组进行高位运球练习,培养团队合作意识和配合能力-高位运球常见错误与纠正方法-错误身体姿势不正确,导致运球不稳定
4.纠正方法强调正确的身体姿势,练习时提醒学生保持身体平衡L-错误手臂摆动幅度过大,影响运球控制纠正方法引导学生控制手臂摆动幅度,注重手腕和手指的灵活性2-错误球的落点不稳定,容易丢失球纠正方法让学生反复练习球的落点,掌握球的控制技巧3高位运球与低位运球的区别与联系-区别高位运球落点在腰腹之间,低位运球落点在膝盖附近
5.-联系两种运球技术在比赛中可以相互转换,根据实际情况灵活运用高位运球在篮球战术中的作用-提高进攻效率通过高位运球,为球队创造更多进攻机会
6.-增加战术变化高位运球与低位运球结合,丰富球队战术体系-提升个人技术掌握高位运球技术,提高个人篮球技能水平高位运球练习中的安全与保护-注意事项避免在运球过程中用力过猛,以免造成手腕、手指等关节损伤
7.-保护措施在练习前充分热身,佩戴适当的护具,降低运动损伤风险
①高位运球技术要点-身体姿势前脚掌着地,重心前倾-手臂摆动手腕、手指控制,幅度适中-球的落点腰腹之间,稳定控制
②高位运球应用场景-进攻突破-改变节奏-传球过渡
③高位运球训练方法-个人练习熟练基本动作-对抗练习提高实战能力-小组练习培养团队配合板书设计采用图文结合的方式,通过简洁的线条和图标,突出重点知识点,同时增加趣味性和艺术性,激发学生的学习兴趣每个知识点旁边可配以相应的篮球动作简图,帮助学生更直观地理解和记忆典型例题讲解描述在一次篮球比赛中,前锋球员接到了后卫的传球,此时对方球员紧逼防守请问前锋球员应如何利用高位运球突破防守?解答前锋球员可以运用高位运球,在防守球员身边快速运球,利用身体保护球,然后寻找机会突破防守,创造得分机会.典型例题高位运球训练方法描述在高位运球训练中,教练要求球员进行个人练习,以提高动作熟练度请问球员应该如22何进行个人练习?解答球员可以在空旷的场地中,反复进行高位运球练习,注意身体姿势、手臂摆动和球的落点,同时可以设置标志物,模拟实战场景,提高练习效果典型例题高位运球常见错误与纠正描述在高位运球练习中,一位球员发现球的落点不稳定,容易丢失球请问教练应该如何指
3.3导这位球员纠正错误?解答教练可以指导球员反复练习球的落点,强调手腕和手指的控制,同时提醒球员注意球的稳定性,避免用力过猛典型例题高位运球与低位运球的区别4描.述在篮球4比赛中,一位后卫球员在高位运球后,迅速转换为低位运球请问高位运球与低位运球的区别是什么?解答高位运球落点在腰腹之间,有利于快速变向和传球,而低位运球落点在膝盖附近,有利于保护球和控制节奏球员可以根据比赛情况灵活选择使用典型例题高位运球在战术中的作用描述在一次篮球比赛中,教练安排球队采用高位运球战术,以提高进攻效率请问高位运球
5.5在战术中起到了哪些作用?解答高位运球可以帮助球队创造更多进攻机会,提高进攻效率同时:高位运球与低位运球结合使用,可以丰富球队战术体系,增加对手的防守难度。