还剩3页未读,继续阅读
文本内容:
学年运动能力提升教学设计的策2024-2025略主备人备课成员本节课的主要教学内容来自于《体育与健康》教材的“运动能力提升”章节重点围绕跑步、跳跃、投教学掷等基本运动技能的提升,包括运动技巧的纠正、训练方法的指导以及运动后恢复的重要性教学内容内容与学生已有知识联系紧密,学生在之前的学习中已经掌握了基本的运动技巧和体能训练原则,本节课将分析在此基础上,深入探讨如何通过专项训练提高运动表现,强调理论与实践的结合,以提升学生的运动能力和体育素养心本节课的核心素养目标与《体育与健康》教材中提倡的运动素养、健康素养和创新素养相契合通过运养动能力提升的教学,旨在培养学生的运动素养,包括运动技能的熟练掌握、运动策略的有效应用以及运标动规则的深刻理解同时,关注学生健康素养的提升,使他们能够自主进行科学锻炼,评估自身健康状析分态,并采取适当的措施维护身体健康此外,鼓励学生在运动训练中发挥创新精神,设计个性化的训练核素计划,培养解决问题的能力和团队协作意识,充分体现新时代教育下的核心素养要求目本节课的重点在于学生能够正确执行运动技巧,并运用专业训练方法提升运动能力难点在于学生对于运动技巧的细节掌握以及如何根据自身条件进行个性化训练解决方法与突破策略重点
1.针对重点,通过教师示范、视频分析、分组练习等多种教学手段,让学生直观感受和模仿运动技巧,难点确保动作标准及解
2.针对难点,设计不同难度的训练任务,引导学生逐步掌握技巧细节,提供个性化的辅导和反馈决办
3.引入同伴互助和小组讨论,鼓励学生相互观察、纠正,提高自我发现和解决问题的能力法
4.利用信息技术,如运动分析软件,帮助学生分析自身运动数据,制定合适的训练计划,突破个性化训练难点学具多媒体准备课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教教学方法学
1.讲授法结合教材内容,通过讲解运动技巧要领和训练方法,为学生方提供理论指导法
2.演示法通过现场示范和视频播放,直观展示运动技巧,增强学生的与实践感知手
3.互动讨论法鼓励学生提问和分享经验,促进师生、生生间的互动交段流,提高学生的参与度教学手段
1.多媒体设备利用投影、平板等设备播放教学视频,辅助讲解和示范,提高教学直观性
2.教学软件运用运动分析软件,帮助学生实时了解自身运动数据,优化训练方法
3.实物教具提供运动器材,让学生在实践中掌握运动技巧,增强训练效果教第一课时学
一、导入(5分钟)过
1.课程引入程同学们,大家好!今天我们继续学习《体育与健康》中的“运动能力提升”章节上节课我们已经了解了运动能力提升的重要性,这节课我们将深入探讨如何通过专项训练来提高我们的运动表现请大家回顾一下,我们已经学过哪些基本的运动技能?(邀请几位同学回答,给予鼓励和肯定)
2.课程目标我们的目标是让每位同学都能够掌握正确的运动技巧,提升自己的运动能力,同时也希望大家能够在运动中找到乐趣,保持健康
二、技能讲解与示范(15分钟)
1.技能讲解现在,我们先来学习跑步技能的提升跑步看似简单,但实际上包含了很多技巧比如,正确的步态、呼吸节奏、身体姿势等我们将通过以下几个步骤来提高大家的跑步技能
(1)热身运动充分热身,预防运动损伤
(2)步态调整保持身体平衡,前脚掌着地
(3)呼吸配合两步呼,两步一吸
(4)身体姿势保持身体略微前倾,手臂自然摆动
2.示范与练习
(1)我将会为大家示范正确的跑步姿势和动作要领
(2)大家分组进行练习,相互观察、纠正,确保动作标准
三、分组练习与指导(10分钟)
1.分组练习现在,请同学们分成四个小组,每组选择一位负责人接下来,我们将在操场上进行跑步技能的分组练习
2.教师巡回指导我会巡回观察大家的练习情况,对动作不标准的地方进行指导请同学们认真练习,相互鼓励,共同提高
四、技能训练与提升(15分钟)
1.技能训练
2.个性化辅导在训练过程中,我会针对每位同学的特点进行个性化辅导,帮助大家找到自己的弱点并加以改进
五、总结与反馈(5分钟)
1.学生总结请同学们分享一下自己在训练过程中的收获和感受(邀请几位同学发言,给予鼓励和肯定)
2.教师反馈今天大家的训练态度都非常认真,很多同学在技能上都有了明显的进步希望大家能够继续保持,课后自主进行锻炼,不断提升自己的运动能力第二课时
一、复习与巩固(5分钟)
1.复习上节课我们学习了跑步、跳跃、投掷等运动技能的提升方法现在,请大家回顾一下,这些技能的训练要点是什么?邀请几位同学回答,给予鼓励和肯定
2.巩固练习为了巩固所学技能,我们今天将继续进行分组练习
二、深入探究与提升20分钟
1.深入探究现在,我们将会对运动技能进行更深入的探究请同学们思考以下问题1如何调整自己的呼吸节奏,使运动表现更佳?2如何通过力量训练,提高跳跃和投掷能力?3在运动过程中,如何保护自己免受伤害?
2.提升训练针对以上问题,我会为大家提供以下训练方法1进行呼吸节奏的训练,提高心肺功能2进行力量训练,如深蹲、俯卧撑等,增强肌肉力量3学习正确的运动保护措施,预防运动损伤
三、实践与应用10分钟
1.实践现在,请同学们将所学的训练方法运用到实际运动中,进行实践
2.应用在实践过程中,请同学们注意以下几点1根据自己的身体状况,调整训练强度2与同伴相互鼓励,共同进步3注意运动保护,避免发生意外
四、总结与反思5分钟
1.学生反思请同学们谈谈自己在实践过程中的体会和感悟邀请几位同学发言,给予鼓励和肯定
2.教师总结课后作业
1.自主进行跑步、跳跃、投掷等运动技能的练习
2.总结自己在训练过程中的收获和不足,为下节课做好准备教
一、拓展资源
1.视频资料与本节课教学内容相关的运动技能教学视频,如跑步、跳学跃、投掷等基本运动技能的正确示范和动作解析资
2.专业书籍推荐体育专业书籍,如《运动生理学》、《运动训练学》源等,帮助学生深入了解运动科学知识
3.运动杂志提供体育类杂志,如《体育科学与教育》、《中国体育科拓技》等,让学生了解体育领域的最新研究成果和动态展
4.运动器材鼓励学生在课外尝试使用不同类型的运动器材,如跳绳、哑铃、拉力带等,以丰富运动训练方式
二、拓展建议
1.观看视频资料课后观看运动技能教学视频,对照自己的训练进行自我纠错,巩固课堂所学
2.阅读专业书籍利用课余时间阅读体育专业书籍,提高自己的运动理论水平,为实际训练提供科学指导
3.订阅运动杂志关注体育领域的最新动态,了解运动科学的发展趋势,拓宽知识面
4.自主训练结合所学知识,制定个性化的运动训练计划,进行自主训练,提高运动能力
5.参加体育活动积极参加校内外各类体育活动,如校运动会、体育俱乐部等,将所学运动技能应用于实践,提升竞技水平
6.交流与分享与同学、老师、家长等分享自己的运动心得和经验,相互学习,共同进步教学在上完这一章节的运动能力提升课后,我对自己教学过程中的优点和不反思足进行了深刻的反思首先,我感到欣慰的是,通过多种教学方法和现代化教学手段的运用,学生们对运动技能的提升有了更为直观和深入的理解课堂上,大家积极参与,互动讨论,气氛活跃,这让我看到了教学效果的初步显现然而,我也发现了一些需要改进的地方在讲解运动技巧时,虽然我尽力通过示范和视频等方式进行展示,但仍有部分学生对某些细节掌握不够准确这提醒我在今后的教学中,需要更加关注学生的个体差异,针对性地进行辅导和指导此外,我在教学过程中注意到,一些学生在分组练习时过于依赖同伴和教师,缺乏自主学习和解决问题的能力针对这一点,我计划在接下来的课程中,加强对学生自主学习能力的培养,鼓励他们主动发现并解决问题另一方面,我在课程设计中加入了丰富的拓展资源和建议,希望学生在课外能够自主进行学习和训练但从学生的反馈来看,他们对这些资源的利用并不充分因此,我考虑在下一节课中,专门拿出一部分时间,引导学生如何有效地利用这些资源,提高他们的学习效果在今后的教学中,我还会注意以下几点
1.加强与学生的沟通,了解他们在学习过程中的需求和困难,及时调整教学方法和策略
2.创设更多实践机会,让学生在实际运动中感受和体验技能的提升,增强他们的自信心和运动兴趣
3.注重学生综合素质的培养,将运动能力提升与团队合作、竞技精神等相结合,全面提升学生的核心素养课堂课堂评价在本节课的教学过程中,我通过以下方式对学生的学习情况进行了评价
1.提问在讲解运动技巧和训练方法时,我适时向学生提问,了解他们对知识点的掌握程度通过学生的回答,我发现大部分同学对跑步、跳跃、投掷等运动技能的提升方法有了较好的理解,但仍有个别同学对某些细节问题掌握不够准确
2.观察在分组练习和指导过程中,我仔细观察每位同学的训练表现,发现大部分同学能够认真练习,按照要求完成动作但部分同学在运动技巧上仍存在一定问题,我及时进行了个别指导
3.测试为了检验学生的运动能力提升情况,我设计了一个简单的运动技能测试测试结果显示,大部分同学的运动能力较之前有了明显提高,但仍有少数同学需要进一步加强练习作业评价对于学生的作业,我进行了认真批改和点评,以下是对作业评价的总结
1.作业完成情况大部分同学能够按时完成作业,且作业质量较高但也有部分同学作业完成不够认真,存在应付现象
2.作业内容从作业中可以看出,学生对课堂所学内容的掌握程度对于作业中反映出的共性问题,我在课堂上进行了统一讲解和辅导
3.反馈与鼓励对于作业完成较好的同学,我给予了积极的评价和鼓励,激发他们继续努力的动力;对于作业完成情况不佳的同学,我指出了他们的不足,并提出了改进建议。