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文本内容:
学年学校体育课改进教学设计2024-2025课学校授课教师II时授课班教授课地点级具本节课是2024-2025学年七年级的体育课,主要内容是《体育与健康》教材第四章〃运动技能与训练〃中的第一节基本运动技能〃本节课将重点介绍跑、跳、投的基本运动技能,并通过实际操作让学生掌握这些技能的正确方法具体内容包括教学内
1.跑步教师讲解跑步的基本姿势、步频、步幅等,学生进行跑步实践,提高跑容步效率
2.跳跃教师讲解跳跃的基本技巧,如起跳、落地等,学生进行跳远、跳高练习,增强腿部力量和协调性
3.投掷教师讲解投掷的基本动作,如挥臂、用力等,学生进行投掷练习,提高投掷距离和准确性本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德
1.运动能力通过跑步、跳跃和投掷的基本技能训练,提高学生的运动能力,使核心素其能够熟练掌握跑、跳、投的基本动作,并能够在实际运动中运用养目标
2.健康行为培养学生正确的运动姿势和运动习惯,使其能够自觉地进行体育锻分析炼,增强身体素质,提高健康水平
3.体育品德培养学生团队合作精神,使其能够在体育活动中遵守规则、尊重对手和裁判,勇于挑战自我,培养良好的体育品德,
1.教学重点
(1)跑的基本姿势和步频、步幅的掌握教师需要强调跑步时的姿势,如保持身体直立,双臂自然摆动,步频和步幅的协调等,并通过实践训练使学生熟练掌握
(2)跳跃的技巧和力量训练教师需要讲解跳跃时的起跳、落地等技巧,并通过跳远、跳高练习,帮助学生增强腿部力量和协调性
(3)投掷的动作要领和准确性教师需要讲解投掷时的挥臂、用力等动作要领,教学难并通过投掷练习,提高学生的投掷距离和准确性点与重
2.教学难点点
(1)跑的姿势和步频、步幅的协调学生往往难以掌握正确的跑步姿势,以及步频和步幅的协调,容易导致跑步效率低下
(2)跳跃时的力量释放和协调性学生在跳跃时往往难以掌握力量释放的时机和幅度,以及身体协调性,影响跳跃距离和高度
(3)投掷时的用力顺序和准确性学生在投掷时往往难以把握用力顺序和力度,导致投掷距离和准确性不足教师需要通过分解教学、示范和指导,帮助学生突破这些难点
1.教材确保每位学生都有《体育与健康》教材第四章〃运动技能与训练〃中的第教学资一节〃基本运动技能〃源准备
2.辅助材料准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源,如跑步姿势示意图、跳跃技巧视频、投掷动作要领图解等
3.实验器材.准备跑步时使用的标志物、跳远沙坑、投掷实心球等器材•,确保其完整性和安全性
4.教室布置根据教学需要,布置教室环境,如设置跑步练习区域、跳跃练习区、投掷练习区等,便于学生进行实践操作
1.导入新课(5分钟)同学们,大家好!今天我们要学习的是《体育与健康》教材第四章〃运动技能与训练〃中的第一节〃基本运动技能〃在这节课中,我们将重点介绍跑、跳、投的基本运动技能希望大家能够通过今天的练习,掌握这些技能的正确方法,提高我们的运动能力
2.跑的基本技能(10分钟)
(1)教师讲解跑步的基本姿势、步频、步幅等,并示范正确动作同学们,跑步时我们要保持身体直立,双臂自然摆动,步频和步幅要协调请大家跟我一起做,体会正确的跑步姿势
(2)学生进行跑步实践,教师巡回指导请大家沿着操场跑道练习跑步,我会逐个指导大家的跑步姿势和步频、步幅的协调
3.跳跃的基本技能(10分钟)
(1)教师讲解跳跃的基本技巧,如起跳、落地等,并示范正确动作同学们,跳跃时我们要注意起跳时的用力点和落地时的缓冲请大家跟我一起做,体会正确的跳跃技巧教学过
(2)学生进行跳远、跳高练习,教师巡回指导程请大家到跳远沙坑或跳高区域进行练习,我会逐个指导大家的起跳、落地等动作
4.投掷的基本技能(10分钟)
(1)教师讲解投掷的动作要领,如挥臂、用力等,并示范正确动作同学们,投掷时我们要注意挥臂的幅度和用力的顺序请大家跟我一起做,体会正确的投掷动作
(2)学生进行投掷练习,教师巡回指导请大家到投掷区域进行练习,我会逐个指导大家的挥臂、用力等动作
5.课堂小结(5分钟)同学们,通过今天的练习,我们学习了跑、跳、投的基本运动技能希望大家能够课后继续练习,不断提高我们的运动能力同时,大家在练习过程中要注意安全,保持良好的运动习惯
6.课后作业(课后自主完成)请大家课后观看跑步、跳跃、投掷的相关教学视频,加深对基本运动技能的理解,并按照正确的动作要领进行自主练习下节课我们将进行技能验收,希望大家能够取得好成绩
1.跑步技能学生们掌握了正确的跑步姿势,能够保持身体直立,双臂自然摆动,步频和步幅协调在实践练习中,他们的跑步效率有了明显的提高,跑得更快且更稳
2.跳跃技能学生们学会了起跳和落地的正确技巧,能够运用到实际的跳远和跳高练习中他们的跳跃距离和高度都有了明显的增加,表现出较好的身体协调性和力量控制能力学生学
3.投掷技能学生们掌握了投掷的动作要领,如挥臂的幅度和用力的顺序他们习效果在投掷练习中的距离和准确性都有了显著提高,表现出较好的力量释放和手臂协调能力此外,学生们在练习过程中也培养了团队合作精神,遵守规则,尊重对手和裁判,勇于挑战自我,展现了良好的体育品德总体来看,学生们在本节课中不仅掌握了跑、跳、投的基本运动技能,还提高了自己的身体素质和运动能力他们通过实践操作和反复练习,逐渐克服了学习中的难点,取得了较好的学习效果希望他们能够在课后继续练习,保持良好的运动习惯,不断提高自己的运动水平
①跑步姿势身体直立,双臂摆动,步频步幅正赢
②跳跃技巧起跳用力,落地缓冲,保持身体协调
③投掷动作挥臂幅度,用力顺序,准确性
4.艺术性和趣味性
①使用图形、符号和色彩,将跑、跳、投的动作要领以生动的形象展示出来,如板书设用箭头表示动作的顺序,用不同颜色的粉笔突出重点动作计
②设计有趣的卡通形象或体育运动员的画像,将板书与学生们的兴趣相结合,激发他们的学习热情
5.实用性
①板书设计应简洁明了,突出全文侧重点,便于学生理解和记忆
②在板书中加入关键词和关键句子,帮助学生们快速掌握跑、跳、投的基本运动技能
111.
(1)提问在课堂中,我将通过提问的方式了解学生们对跑、跳、投基本运动技能的理解和掌握情况针对学生的回答,我会及时给予反馈,纠正错误,巩固正确知识点
(2)观察在学生进行实践练习时,我会密切观察他们的动作是否规范,是否能够正确地应用所学的技巧对于发现的问题,我会及时进行个别指导,确保学生能够及时改正
(3)测试在课程的最后阶段,我会组织一个小型的测试,让学生们在规定的时间内完成一定的跑、跳、投任务,通过测试结果来评估学生们对技能的掌握程度第星
2.作业评价
(1)批改学生课后需要提交的作业包括跑步、跳跃、投掷的练习报告我会认真批改这些作业,并给出具体的评语和建议,以便学生了解自己的不足之处,及时进行改进
(2)点评在下一节课开始时,我会对学生的作业进行点评,分享优秀的作业案例,鼓励学生相互学习,同时也对需要改进的地方进行说明,提醒学生注意
(3)鼓励对于学生在练习中取得进步的情况,我会给予积极的评价和鼓励,以增强他们的自信心,并激励他们在接下来的学习中继续努力同时,对于表现出色的学生,我会给予适当的奖励,以激发其他学生的学习动力教思这节课我教授了七年级学生跑、跳、投的基本运动技能在教学过程中,我尽量让学生们通过实践来掌握这些技能,同时也注重培养他们的团队合作精神和体育品德首先,我感到满意的是学生们在课堂上的积极参与和练习的热情他们都能够按照我的指导来进行跑步、跳跃和投掷练习,而且大部分学生能够掌握这些基本技能的要领看到他们不断进步,我感到非常欣慰然而,我也发现了一些问题一些学生在跑步时姿势不正确,步频和步幅的协调性不好我在课后对这些学生进行了个别指导,希望他们能够在接下来的课程中有所改进在跳跃方面,部分学生起跳和落地的技巧还需要加强我计划在下一节课中再次强调这些技巧,并通过一些专门的练习来帮助学生们提高至于投掷,我发现一些学生挥臂的幅度和用力的顺序掌握得不够好我会在接下来的教学中通过更多的示范和练习来引导学生正确地完成投掷动作此外,我认识到在课堂中,我需要更加注重学生的个体差异每个学生的身体素质和运动能力都不尽相同,我需要根据每个学生的具体情况来进行有针对性的教学在未来的课程中,我会更加关注每个学生的发展,并提供个性化的指导和支持题型一判断题
1.题目跑步时,身体应该保持直立,双臂自然摆动,步频和步幅协调(对/错)答案对题型二填空题
2.题目跳跃时的正确落地姿势应该是()缓冲,以减少对膝盖的冲击答案用膝盖弯曲题型三简答题
3.题目请描述投掷时的正确挥臂动作答案投掷时的正确挥臂动作应该是从下往上将手臂挥出,手臂应该尽量伸直,并在最高点保持一段时间,然后迅速回收手臂准备下一动作重点题.题型四案例分析题4型整理题目小明在跑步练习中,发现他的跑步姿势总是不正确,请问他应该如何改进?答案小明应该保持身体直立,双臂自然摆动,注意步频和步幅的协调他可以在教练的指导下进行专门的跑步姿势练习,通过反复的训练来改正错误的姿势题型五应用题
5.题目学校要举行田径比赛,小华想要在跳远项目中取得好成绩,他应该做哪些针对性的训练?答案小华应该进行跳远技巧的训练,包括起跳和落地的动作他可以请教教练,通过反复练习和改进,提高他的跳远成绩同时,他也应该加强身体素质的训练,提高他的爆发力和耐力。