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文本内容:
海南职业技术学院教职工首届工间操比赛方案为深入贯彻落实《全民健身条例》、《全民健身实施计划》,根据学校相关要求,促进全民健身运动开展,营造宽松、和谐、愉快的工作氛围,特制订本方案
一、活动主题每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子
二、竞赛项目第八套广播体操(4U0)
三、组织机构主办单位校工会协办单位校团委通识学院体育教研室组长林方贺副组长姚增超钟清云吴坤书成员(排名不分先后)许昌斌王德深张宗梓朱泽东王大山陈岩梁东启吴乃专冯慧丽刘宇冯晶洪晓燕牛佳子何珠丽林师师余晶
四、竞赛时间及地点竞赛时间2017年5月24日(周三)下午竞赛地点学校篮球场(田径场)
五、活动要求
(一)高度重视组织开展工间操活动,对于改善广大教职工身体状况,缓解心理压力,陶冶情操,增进同事间的交流,培养教师集体主义观念和奋发向上精神,具有积极作用,对于教学、管理工作具有重要意义要求各小组成员要充分认识,高度重视,确保此项工作落到实处
(二)合理安排根据本工会小组实际,本着方便教职工、达到健身目的、保证活动时间,且不影响教学的原则开展活动在全面开展工间操活动同时,要组织开展健身操、球类等形式多样的集体健身活动并取得成效
六、活动安排工间操活动分四个阶段进行
(一)宣传发动(2017年3月20日—24日)2017年3月20日前,召开工会小组会议,进行宣传发动强调推广工间操是普及全民健身理念的实际行动,是学校党委对教职工健康权益的切实关注
(二)学习培训(3月24日—4月24日)通过学习第八套广播体操逐步推进,形成崇尚健身、参与健身的良好氛围
1.确立本工会小组领操员,领操员参加由通识学院体育教研室组织的统一培训
2.灵活安排利用时间,组织本小组全体教职工进行工间操培训、练习,引导全体教职工积极投身到做工间操活动中来
(三)比赛推广(2017年4月24日开始)
1.结合学校活动时间的特点,在每个工作日上午课间操时间、下午课后活动时间,灵活组织教职工做工间操
2.学校广播室每天10:05分按时播放第八套广播体操音乐(团委负责)
3.工间操活动每周做操不少于5次,工会组织检查统计
4.比赛实施,领导参与,本单位工间操比赛人数要达到80%以上
5.坚持开展工间操活动并形成制度,使之成为校园文化和精神文明建设的一项重要内容
(四)正式比赛(2017年5月24日)
七、竞赛办法
1.参加人数按各小组人数的80%计算,参赛人员性别不限鼓励更多教职工参加活动在应到人数的基础上,每超过1人奖励
0.5分,最多奖励2分若人数不足,每少1人扣
0.5分,最多扣2分
2.海南职业技术学院校园工间操规定第八套广播体操为本次参赛项目
3.比赛顺序赛前由各小组领队抽签决定;
4.比赛音乐由大会统一提供并播放音乐,不接受各队的音乐;
5.为方便各参赛小组学习本套广播体操,特邀请体育教研室老师指导,各小组可自行联系体育教研室王德深老师
八、奖励办法所有组队参赛的小组都有参赛费;比赛分别设一等奖、二等奖、三等奖若干,优秀组织奖若干,并颁发奖金
九、报名时间与办法请各工会小组应于2017年4月24日之前填写《报名表》进行报名,并将电子邮件发至校工会委员会,联系人姚增超吴坤书本规程末尽事宜,另行通知附件
1.2017年校教职工校园工间操比赛评分方法参考
2.2017年海南职业技术学院教职工校园工间操比赛评分表
3.2017年校教职工校园工间操比赛报名表中国教育工会海南职业技术学院委员会年月20173附件12017年海南职业技术学院教职工校园工间操比赛评分方法参考第一条评分因素与分值成套动作满分为100分,其中包括动作完成、队形、精神面貌、进退场情况
1.动作完成80分包括完成动作的准确度、幅度、力度、节奏及整齐一致性
2.精神面貌5分包括服装合适运动、颜色搭配协调、精神饱满振作
3.进、退场5分包括进、退场队形编排的合理性、队形的一致性
4.指挥员10分包括声音洪亮、指挥得当、动作规范标准第二条完成情况评分细则
(一)动作完成(80分)
1.准确度动作技术规范、动作路线清晰、动作方向明确
2.幅度始终保持正确的身体姿势,大幅度舒展地完成动作3,力度动作要轻松而不懈怠、有力度而不僵硬
4.一致性所有参赛者以均衡一致的动作准确度、动作幅度、动作力度及精神面貌完成动作
(二)动作错误的类型
1.动作姿势错误指完成动作时未能始终保持正确的身体姿态
2.动作部位错误指完成动作时技术规范性及运动部位的准确性欠缺
3.动作方向错误指完成动作时未能达到规定方向、方位的要求
4.动作路线错误指完成动作时未能清晰并正确地展示出动作的开始、动作的过程及动作的结束;动作轨迹不正确
5.动作节奏错误指完成动作时未能正确地控制肌肉的用力与放松;完成动作时动作与音乐或口令未能准确地配合
6.漏做动作指完成动作时漏做一节或部分节拍
7.附加动作指完成动作时出现的多余动作
(三)动作错误的扣分标准
1.小错误(扣至1分)指与正确动作、姿势和节拍等有微小的偏差或动作错误角度与方向小于
152.中错误(扣至2分)指与正确动作、姿势和节拍等有明显的偏差或动作错误角度与方向在1530之间〜
3.大错误(扣至3分)指动作严重偏离正确动作、姿势和节拍或动作错误角度与方向在3045之间〜
4.失误(扣5分)指没有清晰的身体位置、失去平衡(如跌倒等)
5.漏做动作每漏做一节或部分节拍,扣去漏做部分的全部分
6.附加动作在同节操中出现附加动作,扣13分(人数在1/3以下扣〜1分,1/3以上至2/3扣2分,2/3以上扣3分)个别10%少数多数30%错误说明以下10-30%以上小错误扣1分扣1~3分扣35分分节扣分〜中错误扣13分扣35分扣56分分节扣分〜〜〜大错误扣3~5分扣56分扣6~分值分节扣分〜
(四)动作一致性扣分标准参照表个别10%少数多数30%错误说明以下1030%以上〜动作不齐扣至1分扣至2分扣34分分节扣分〜第三条出入场评分细则进退场(5分)进、退场队形的编排与设计的合理性及完成的一致性;第四条精神面貌精神面貌是指队员自始自终表现出充沛的精力,充满自信,以自身的活力和激情完成动作并感染观众少数30%多数大多数50%错误-----------------------------------------------------------------说明以上精神面貌缺扣至1分扣至2分扣至4分以下3050%〜第五条指挥员(10分)指挥员的口令清晰、声音洪亮、节奏准确、指挥得当、动作规范标准第六条缺席减分按比赛规程要求的人数,各队无故每缺席一名参赛队员扣0・5分,在总分中扣除第七条总成绩计算
(一)比赛采用百分制进行评分,以
0.5为单位对错误进行扣分;
(二)最后得分的计算方法(去掉最高分和最低分)中间几个分数的平均分+奖励分(扣因缺席分)二最后得分附件22017年海南职业技术学院教职工校园工间操比赛评分表内容及要求分值得分进场快、静、齐,精神饱满,步伐一致,整齐统一,带入指定区域;进5退场场应齐步走,退场跑步走指挥声音洪亮、指挥得当、动作规范标准10第一节、伸展运动,要求两臂伸直与手掌成一条直线,重心刖10移,抬头看前方第二节、扩胸运动,要求体前击掌,两臂直.身体正1010第三节、踢腿运动.要求两臂伸直上举,掌心向前,踢腿绷脚尖第八第四节、体侧运动,要求两脚开立与肩同宽,侧摆时要直臂1010套广第五节、体转运动.要求两脚开立与肩同宽,两臂伸直.转体时播体两脚不动操第六节、全身运动.要求两臂伸直斜上举,大约60,掌心相对、10前腿弓后退蹬第七节、跳跃运动.要求头上直臂击掌,第四八拍结束时低头10含胸,两臂提前交叉并握拳第八节、整理运动.要求两臂侧平举时体前抬平,上举时,两10臂伸直与手掌成一条直线.抬头看前上方精神面貌精神饱满,动作协调,体现出教职工良好的精神面貌5人数超出/少于总人数力口/减分(工作人员统计)80%,合计附件32017海南职业技术学院教职工校园工间操比赛报名表单位(盖章)领队联系电话职工数应参赛人数实际参赛人数名单。