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文本内容:
保护视力爱护眼睛的心得体会保护视力爱护眼睛的心得体会「篇一」眼睛是心灵的窗户,是五官的领导者,是梦想的助手“开灯!记得眼睛与书的距离!”每当我走进房间,总能听到这句话,但是,我从未意识到它的重要性视力下降让我不由自主地担心起来,从・到・的视力使父5148母急的像热锅上的蚂蚁,跑遍全珠海,买了一盏昂贵的台灯,并不停嘱咐我开灯,坐直而我却对这一切当耳边风,不理不采,视而不见第二天,我起床时摔了一跤,摇摇摆摆地走入卫生间,感到眼皮的沉重,如同一块石头压眼上,我却误以为未睡醒,也对这件事不加重视可我很快发现,我竟双目失明了,我吓得大气不敢喘,冲入父母的房间,等来的却是一片黑暗,只好摇摇摆摆地跑去学校可到了半路,遇到两个黑球,冲我迎面而来,我凭记忆记住它们,它们是我的眼睛!眼睛对我说“我们日夜为你服务,您却不知道感恩,从不珍惜我们,如今,我们要离开您了”短短的几句话,吓得我魂不附体,不知所措,比起今日的期末考试,眼睛更是无能为力,只好来到班级,进行考试,我不得不求助同学帮我辨认字体,却被主考官认为是在交头接耳,让我们离开考场,我眼前,心里都一片黑暗闹钟响起,我发现幸好是个梦,我浑身冒着冷汗,从此开始珍惜我的眼睛,轻声对它说“过而不改,是谓过矣”每天让它们定时休息,给它们按摩,注意坐姿不再让妈妈操心我的眼睛因为你们是我的希望,梦想的开始,成功的支柱,我不会再带上第二双眼睛的(眼镜)保护视力爱护眼睛的心得体会「篇二」眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你的面前将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那种感觉是多么孤独、多么无助啊!在这五彩缤纷、多姿多彩的春天,眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景如果关闭它,这些动人的景色就将永远和我们告别眼睛既是如此的宝贵,同时,它也是极为娇贵的,需要我们每一个人去用心呵护,稍有不慎,我们就会轻易地在不知不觉中失去健康明亮的眼睛!在现在的小学生中,眼睛近视是很普遍的,在各小学中,可以见到好多好多带着厚厚眼镜的“小博士”因为近视,多少人陷入烦恼和痛苦之中而我也是其中之一我们有着明亮的眼睛,而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛?当自己近视时,面对酿成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里会卖后悔药?眼睛是人体不可缺少的一部分,如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界,充满着阳光的世界可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛,就像明星没有剧本;如果没有眼睛,就像工程师没有图纸;如果没有眼睛,就像名将没有军队!同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该爱护它,有的人认为带上眼镜很漂亮,看起来像一位学问家,这种思想是不对的,别人认为你是,难道你就真的是了吗?你不是如果你上了大学,想考军校,你是近视眼能考上吗?不能所以我们应该爱护自己的眼睛,让自己的眼睛永远明亮爱护我们的眼睛吧!保护视力爱护眼睛的心得体会「篇三」“抬头、身体向后靠、握笔姿势正确,注意要保护你的眼睛”啊!这又是在我写作业是,妈妈向我发号的命令,一天到晚都是眼睛眼睛随着我们的功课越来越多,电子产品的多样化,我们用眼的时间也多了,为了不让我们近视,家长、老师都是百感交集,为什么呢?因为眼睛是人体重要的器官之一,失去了双眼,心灵就一片黑暗,正如眼睛就是心灵的窗户,如果戴上了眼镜,就像心灵的窗户蒙上了一层白纱,唉!现在的’“小眼境”是越来越多我就听爸爸讲过带眼睛给我们带来的不便的事情,春节期间爸爸他们的公司组织到三亚去游玩,在游玩的过程中,有一个戴眼镜的叔叔在大海里游泳的时候,眼镜被大浪冲走了,找不到了,所以影响他后面的几天都没有玩好,这就是戴眼镜带来的麻烦,带着眼镜做事不方便,还麻烦,我们还小一定要保护好眼睛,提醒小朋友千万不能近视了通过种种的事例我向同学们说说,预防近视的知识吧!首先我们要认真对待学校的眼保健操,因为这样可以减轻眼部血液循环和调节状态,不要长期对着电脑或手机,不能在晃动的车上看书,保持书写距离,学习了一小时左右,要向远处绿植物眺望保护视力爱护眼睛的心得体会「篇四」眼睛,是“心灵的窗户”它能让我们分辨美与丑,善与恶能让我们树多么的绿,能让我们的蓝天那么的蓝,能让我们看见世界的一切瞧,花儿那么的鲜艳这时,你就会感觉到世界是多么美好、多么美妙啊!如果你眼前美丽的世界,蒙上了一层厚厚的黑纱,这时你就会知道了眼睛是多么的可贵这不是谁的错,错在我们自己比如说一些爱看书的小朋友们看书时没有做到正确的坐姿,爱上网、爱看电视的小朋友用眼的时间过长,久而久之,眼睛就失去了它原来的活力不能再为我们做贡献了而今就有些小朋友们不知道近视有着多大的危害上课时,黑板上的字看不清了,笔记无法记,上体育课打球时,投篮不准了从生活中的许许多多的例子,我们就足以认识到眼睛对我们的重要小朋友们,我们一定要保护好自己的眼睛,眼睛给我们带来欢乐,也能带来悲伤让眼睛为我们服务同时,也让我们为我们的眼睛为眼睛服务。