还剩31页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
1、经常进行耐寒锻炼比如慢跑、快走、跳绳等运动可以使身体各个部位活动,既能促进血液循环,又能提高人体对寒冷的耐受力
2、经常换鞋、袜子、鞋垫,经常用热水洗脚俗话说“寒始于足下”在严冬,我们应该更加注意保暖
3、经常活动手脚,揉脸、耳朵、鼻子定期摩擦按摩这些部位,可以改善局部微循环,加快血液流动这是预防冻伤的最好方法
4、经常擦干被褥暴露在阳光下后,被褥变得蓬松,不仅增加了空气量,还增加了厚度所以,盖一床晒干的被子,你会觉得暖和一些冬天还很长,希望孩子掌握相关知识,提高防寒能力,注意不要在冰雪中冻伤在此,我真诚地祝大家冬天健康快乐我的演讲结束了,谢谢!幼儿国旗下消防的讲话稿篇17老师们、同学们上午好今天国旗下讲话的主题是保护水资源,争做环保小卫士每年的3月22号是世界水日,水,人类赖以生存的物质基础,正是灵动的水才给予了生命最本质的活力,世界因它而显得丰富多彩,显得恣意盎然,显得蓬勃苍劲自古以来,水就是一个永恒的主题而今,水资源早已成为备受关注的焦点随着经济的快速发展,人类对水资源的需求也因为生活水平的提高而逐渐呈上升趋势,但如今我们不得不面对一个沉重的现实问题干旱缺水、洪涝灾害和水污染等水资源恶化的趋势日益严重大家都知道,我国是一个贫水国家,人均淡水只有2240立方米,不到世界人均水平的四分之一,居世界第109位,被列为世界13个严重缺水的国家之一由于缺水,我国农村粮食产量减少,西北沙漠化严重,沙尘暴频繁发生节约用水对于我们每一个中国人来说,已是当务之急同学们,烈日炎炎的夏天,当你拧开水龙头,舒舒服服地冲着凉水澡时,你们知道吗?你洗澡所用的水是缺水地区几十人的日用水量;当你冲洗马桶时,你一次用水量当于发展中国家人均日用水量;当粗心的你没有拧紧水龙头,它一个晚上流失的水,相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水量这些事例决不是耸人听闻,而是联合国有关机构多年调查得来的结论我们不想看到世界的最后一滴水是我们苍老的眼泪,让我们呼唤水资源,呼唤洁净卫生的绿色水资源,在第十七个世界水日到来之际,我们呼吁
1、请不要浪费生活用水,珍惜点滴资源;
2、请尽量考虑循环用水,提高水资源利用效率;
3、请注意保护水资源,不要随意污染;
4、请用完水后,记得拧紧水龙头;
5、请提醒身边的朋友注意节约用水同学们,黄金有价水无价为了我们自身的健康,为了人类今后的生存和发展,让我们积极行动起来,从身边的小事做起,从一点一滴做起,节约用水,保护我们赖以生存的水资源,做—个惜水如金的环保小公民!让地球上最后一滴清水/将是人类的眼泪这样的广告语言,永远只成为广告吧!我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!幼儿国旗下消防的讲话稿篇18尊敬的老师们,同学们大家好!今天我演讲的题目是学会感恩感恩,其实是无处不在的我站在这里的理由是什么?就是感恩感谢老师同学的支持爱戴,感谢学校给予的机会,感谢母亲的培养,感谢我自己的付出因为感谢着这些,我今天便站在这里了宗教是最崇尚感恩的他们感谢天神,感谢主当然,我们感谢的,远比他们要多很多感谢父母,他们给予你生命,抚养你成人;感谢老师,他们教给你知识,引领你做“大写的人”;感谢朋友,他们让你感受到世界的温暖;感谢对手,他们令你不断进取、努力感谢太阳,它让你获得温暖;感谢江河,它让你拥有清水;感谢大地,它让你有生存空间感恩,是一种心态,一种品质,一种艺术感恩是乐观感谢困难,感谢挫折,不是乐观么?感谢对手,感谢敌人,不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感谢它,不是乐观么?所以,感恩,是一种乐观的心态感恩是礼貌有人帮助了我们,我们随口说声“谢谢”,可能会给对方心里带来一股暖流有人为我们付出了许多,我们感谢他,他可能会更加多的帮我们怀着感恩的心,是有礼貌,是知恩图报所以,感恩,是一种有礼貌的品质感恩是画笔学会感恩,生活将变得无比精彩感恩描绘着生活,将生活中大块的写意,挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水,点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔,描绘得细腻精美所以,感恩,是一种多样的艺术常说“三有三为”心中有祖国,为祖国做件事不是为了回报、感谢伟大的祖国么?心中有集体,为集体做件事,不是为了回报、感谢温暖的集体么?心中有他人,为他人做件事不是为了回报、感谢生活中的每个人么?有人说,忘记感恩是人的天性当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心常怀感恩之心,我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人正是因为他们的存在,我们才有了今天的幸福和喜悦常怀感恩之心,便会以给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐,便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手,而且不求回报常怀感恩之心,对别人对环境就会少一分挑剔,而多一分欣赏“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福,学会感谢你身边的一切,因为珍惜才会拥有,感恩才能天长地久……感恩,是我们生活中永恒的话题学会感恩,学会热爱生活我们将会感受到更多快乐幼儿国旗下消防的讲话稿篇19朋友们大家好!认识我吗?我是小二班的陈老师国庆长假你们都去哪里玩了呢?相信小朋友们和爸爸妈妈、爷爷奶奶都一起过了个非常开心的国庆长假国庆过后,我们小朋友又回到幼儿园了短短一星期,发现你们又长高了,现在你们都升级了,成为了中班、大班的哥哥姐姐了老师为你们感到高兴和自豪!这学期我们幼儿园来了一批新小朋友,你们看!这边小班的弟弟妹妹就是我们的新伙伴,来,我们跟弟弟妹妹问声好“弟弟妹妹好!欢火灾”的强烈消防安全意识,把消防安全工作提到了一个更高的层次,为构建良好的校园环境做出我们的努力火,伴随着人类的发展、繁荣、稳定和进步,是人民生存和发展最基本的条件从我做起,远离火灾事故,从小事做起,从点滴做起!增强消防安全意识和观念,使消防安全制度的得以真正贯彻落实!我相信,我们,在座的大家,一定不会在这种平安中制造哭泣“远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标,同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,愿我们每个人的心中都充满着爱,爱自己,爱亲人,为了消防安全,从我做起为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!幼儿国旗下消防的讲话稿篇2尊敬的各位家长,老师,以及各位可爱的小朋友们大家好!我叫,来自伊宁市回民小学,我要感谢大家给我这么好的机会来锻炼我自己,挑战我自己!今天我要演讲的题目是《学会感恩收获人生》”新疆精神”是爱国、感恩、勤劳、互助、开放、进取,它凝聚了新疆的历史传统、精神积淀、社会风气、价值观念以及各族人民的素质等诸多因素,是“现代文化”的集中体现,是新疆各族人迎你们!”咦!有几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园,想妈妈了吧!小朋友你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀?对!我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝让我们一起说“弟弟妹妹们,不要哭!”来,笑一笑,多漂亮呀!小班的小朋友,你们知道吗?幼儿园里有很多好玩的东西进门能看到小动物们,在操场可以玩滑滑梯,进教室有许多好玩的玩具,在这里我们和这么多的小朋友一起做朋友,还有像妈妈一样爱我们的老师,小朋友都要高高兴兴的上幼儿园你们在幼儿园已经生活一个月了,从现在开始希望你们能背着小书包高高兴兴地自己进幼儿园中班、大班的小朋友们也希望你们能做个真正的哥哥姐姐,陪着弟弟妹妹进幼儿园,下雨天与弟弟妹妹一起拼伞送进他们的班级让我们所有的小朋友都能高高兴兴进幼儿园,学本领、做游戏,好吗?幼儿国旗下消防的讲话稿篇20尊敬的老师们,亲爱的小朋友们大家好!我叫刘子然,也叫小石榴,今年六年,是大三班的眼镜公主今天哪,我很幸福上学了,医生阿姨摸摸我的小手,看看我的小嘴,笑眯眯地告诉我要注意卫生,不能给可恶的病菌打-倒了有医生阿姨保驾护航,我很幸福上课了,乐乐老师带领我们走进《小青虫的梦》,她告诉我:每个人都有梦想,每个人都有追求梦想的权利,只要你努力拼搏,努力奋斗,就一定会梦想成真的从小就有梦想,我觉得很幸福下课了,我与小伙伴鼻尖儿碰鼻尖儿,都摔倒了但我们却哈哈大笑地爬起来因为亭亭老师告诉我摔倒了就勇敢地爬起,这叫坚强这也是一种幸福噢吃饭了,我把倪宝宝和菜宝宝全部请进肚子里,因为徐阿姨告诉我食物是神奇的东西,它能给我们巨大的能量小朋友们,健康更是一种幸福放学了,我对五颜六色的花儿说再见,对生机勃勃的草儿说再见,因为戴团长告诉我幼儿园是我第二个家,我要爱家里的每一位成员有家的孩子永远是幸福噢,原来我们在机关一幼的每一天都是幸福的,原来幼儿园里到处都有幸福仔细听,滑滑梯会挠你痒痒的,走廊的风铃会唱好听的歌的仔细看,校园的花是会笑,老师脸上的笑容是甜的其实,幼儿园就是一个大果园,老师是园丁,我们就是小石榴,小苹果,小桔子在老师的关心之下,我们长大了,大高了所以,小朋友们,让我们一起来爱幼儿园吧,让我们把感恩的掌声送给亲爱的老师吧!谢谢!民积极向上,奋发有为的精神坐标,是引领新疆发展的精神动力感恩是中华民族的传统美德,也是“新疆精神”的内涵作为新疆工作者,作为受益者,我们无时无刻不在感受着温暖,也理当时刻知恩,深怀感激之情、感恩之心,热爱伟大的党,热爱伟大的祖国,感恩这个充满关爱的社会,热爱美丽的新疆如何感恩祖国、感恩党、感恩全国人民?是要把感恩之情转化为建设更加繁荣富裕和谐新疆的实际行动中从点滴做起要深怀感恩之心,以强烈的责任感,把党中央的关怀、祖国大家庭的温暖,把”热爱伟大祖国,建设美好家园主题教育活动引向深入,在全社会弘扬爱国感恩、勤劳互助、开放进取”的“新疆精神”,激发各族人民知恩感恩的热情,凝聚各民族的力量羊羔跪乳,乌鸦反哺,衔环结草,以报恩德作为新疆工作者沐浴在党和国家的暖阳下,又怎能不怀着一颗赤诚的感恩之心呢?在感恩的历史长河中,流淌着多少古今中外名人感恩的小故事古有小黄香先用自己的体温暖了席子,再让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席邀请他的老师参加开国大典;朱总司令蹲下身子,亲自为妈妈洗脚;还有居里夫人寄去机票让她的小学老师来参加镭研究所落成典礼伟人之所以伟大,名人之所以成为名人,是因为他们都拥有美好的心理品质一感恩在我们的生命当中你第一个爱的是谁?大家一定会说是父母,但在这里想告诉大家第一个爱的应该是自己的祖国一个没有祖国的人是没有尊严的;一个没有祖国的人是没有任何位置的在大家心目当中爱国只是在一次作文比赛中、在一次演讲比赛中、用所有华丽的词藻来形容祖国,在每周升国旗时认真的唱着国歌,你认为那是爱国爱国不是将来当你成为政治家、军事家、科学家为祖国做的事情才是爱国南京大屠杀残害了多少百姓,看到的人还能有人笑的出来,难怪鲁迅在文章中会写到在看到同胞被杀害的时候还有很多麻木不仁的中国人在看笑话我们不能在这样麻木不仁下去了,现在我国发展的速度突飞猛进,一百多年的历史,忘记就意味着背叛,落后就意味着挨打,中国人应该挺起脊梁,像一个中国人的样子今天,我们在升国旗的时候会发现大家都知道停步,可以看出大家是懂得感恩爱国的人汶川大地震,一夜之间有近十万人永远的离开了我们,有多少孩子回到家之后想喊一声爸爸都不可能了,多少孩子回到家想见一眼妈妈都没机会了,因为他们去了一个很远的地方,叫天堂让我们为天堂的人祝福,祝天堂的人永远没有烦恼,幸福快乐我们有多少孩子有自己的爸爸妈妈,你什么时候在乎过他们,你知道吗?我们的生命是他们给我们的,出现任何危险他们愿意拿自己的生命来唤回我们从婴儿到哺育我们长大成人,父母的关心和爱护是最博大最无私的,父母的养育之恩是永远也诉说不完的吮吸着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡,在无微不至的关怀中茁壮成长父母为我们不知花费了多少心血与汗水,编织了多少个日日夜夜,才使我们在这个五彩缤纷的世界里,体会着人生的冷暖,享受着生活的快乐父母的爱柔柔如水,轻轻如烟,深沉如海,恩重如山感恩我们的父母、感恩给予我们的一切09年新疆阿勒泰地区发生特大雪灾,至今让我记忆犹新俗话说天灾无情,人间有爱、”就在许多人因房屋被毁而无家可归时,就在许多人因失去亲人而绝望时,党伸出了援助之手实行灾后重建当受灾人员住进新居时,当她们紧紧握着当地领导们的手时,泪花中闪烁着感激之光”感谢党,感谢国家”这句再朴实不过的话语折射出的是各民族团结一致,众志成城抗天灾的真情流露总有一种精神能触动我们心中最脆弱的、一环,总有一种伟大能让我们感动得泪流满面世间万物,哪怕是一棵微不足道的小草,也离不开阳光的照耀,所有的生命都会因为爱而生长,因为爱而美丽,那么,我们为什么要吝啬自己的爱呢?让我们学会感恩学会施爱,把敬爱献给老师,献给父母;把关爱送给弱者,送给同学;把热爱呈给伟大的人民,伟大的祖国懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报有人说善良的本质就是有一颗感恩的心,有人说一个人如果有了一颗感恩的心,他就是一个幸福的人,对别人的帮助,哪怕是一点,一滴,我们都应当怀感恩之心学会感恩,懂得感恩应当成为每个人的美德我们已经习惯了向别人去索取,索取物质,索取友谊,索取爱,而忘记了感恩从现在起,从这一刻起、从这一秒开始,让我们学会感恩吧!生活当中,自己所做的事情不一定都是别人认可的,也许这在当时会成为心中的纠结但是,在经历过后,仔细想想,岁月的洗礼才能让自己逐渐走上成熟这个时候,要感谢那些曾经让自己成长的人,是他们让我们走向成熟睿智学会感恩,就会收获别样的人生拥有一颗感恩的心,我们才懂得去孝敬父母、尊敬师长;拥有一颗感恩的心,我们才懂得去关心,帮助他人;拥有一颗感恩的心,我们就会勤奋学习,珍爱自己拥有一颗感恩的心,我们就能学会包容,赢得真爱,赢得友谊拥有一颗感恩的心,我们就会拥有快乐,拥有幸福我们就会明白事理更快地长大,就能够拥有一个美好的未来幼儿国旗下消防的讲话稿篇3亲爱的老师和同学们老师们,同学们大家早上好!3月12日是我国的植树节,因此,今天我国旗下讲话的题目是《争做绿色小使者》我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美爱松树不屈的风骨除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值树,它不仅能防风固沙,保持水土,还能美化环境,是城市的忠诚卫士,它用特有的颜色为城市披上绿色的新装这个忠诚的卫士,为了美化城市,还真做了不少的“工作”呢!绿树能进行光合作用,提供人类呼吸所需的氧气它还能吸收氮气、二氧化碳等,是天然的净化物,并且具有调节空气温度、湿度,除噪音等功能现在看看我们的校园吧!花草树木正在春姑娘的招呼下,揉着朦胧睡眼,渐渐苏醒学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境,你想过要珍惜这一切吗?回忆一下自己平时的一举一动,你是否做到了保护、保持这美好的环境你是否有过随意踏入草坪或绿化带的行为?你是否有过随手乱扔纸屑的习惯?你是否有过采摘树叶和花草的行为?如果你曾经有过,请从现在开始我们作为城市中的一员,在植树节到来之前也要积极行动起来,在校内保护花草,给花坛里的小树浇一点水,给操场上的小树培一培土,一起来美化绿化我们的校园除此之外,我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士,要爱护我们校园中的一草一木,爱护我们这个城市中、社区里的一草一木同学们,让我们把每一天当做植树节,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从小事做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人为了让我们的校园更加美丽,我们的城市环境更加清新!我们的祖国更加山清水秀!我们人人“争做绿色小使者”谢谢大家幼儿国旗下消防的讲话稿篇4你们好!春天已经悄悄地来到我们身边,春风轻轻地吹红了花,春雨也静静地润绿了叶,朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力,而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢?当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时,是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时,是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们带着一身疲惫回到家时,是谁早已为我们烧好了洗澡水?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时,又是谁。