社团活动工作计划

社团活动工作计划社团活动工作计划「篇一」

一、指导思想落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育

二、训练目的科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神

三、训练任务

1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育

2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质20xx年10月以来，社会管理学院社工协会“老当益唱”小组秉持“敬老不止重阳”的理念，开展了多次爱心敬老活动社会工作专业的学生们用自己的专业知识和实际行动为那些需要帮助的人们送去深秋的温暖与关怀时光纷乱，措手不及，冬日的寒气已渐渐向我们袭来，温暖却蔓延在每个老人的心头，文明、和谐、友善的核心价值观在每个社工同学的手中践行老当益唱一一收拾好心情，出发！让心情去旅行，一次闲暇的休整，可能只有短短的两天、一天甚至半天、一个小时，但是就是这个简短的时间段里，可以暂时放下一些生活的烦恼，演绎一场与时光的相逢，氤氤人生美丽的光景，放下一些羁绊的外物，还心灵一份恬然洒脱每个人都需要这样一份恬静的心，闲暇在家的阿姨们更是需要这份心，“老当益唱”活动以给阿姨们一个温馨、轻松的氛围，让阿姨们体会到另一种闲暇时光就此“出发”了老当益唱一一莫让回首暮然流年似水，谁在岁月里浅吟低唱？曾经感叹“我，是一朵盛开的夏荷，多希望，你能看见现在的我风霜还不曾来侵蚀，秋雨还未滴落谁不想，经年之后，不仅有一本泛黄的书册记录、停留，那心情的旅途和我们的感悟还有似不曾受风霜侵蚀的容颜、还有似年轻的身体今天的活动主题是播放一个关于老年人秋季养生的视频，正是针对阿姨们也有这样的心愿，你若不信，可以看看阿姨们脸上洋溢的笑容，那不就是的们内心的愉悦吗？看着阿姨们脸上洋溢的笑容，小伙伴们的心里想必也是暖暖的老当益唱“种出永存之花”物是人非时光残忍站在流年的中央，无数的过往，飘忽而过，目眩头晕,天旋地转那些美得不可方物的花儿呢？是否被风吹散，飘落在天涯？花开花谢,自然规律然而有一种花一一纸花，它不会枯萎“老当益唱”成员为阿姨们准备了一次自己创造奇迹一一种出不谢之花的机会，都分发了彩纸、剪刀，阿姨们亲手选择“花”的颜色，选择“花”的种类，阿姨们兴致勃勃，很快做出多种多样的漂亮的花，在整个剪纸过程中，所有阿姨都积极参与，相互讨论，制作出了自己的喜欢的花老当益唱一一仿若踏青是否物质的攀比、生活无形的压力困扰了我们太多的身心，使得心灵都无法超越世俗的羁绊和纷扰？要在闲暇时放下一切外物轻装前行，哪怕只有短短的一会功夫去感受生命中自在的欢笑、闲适的情谊、绝美的风景走出门去，有很多活动可以让阿姨们不仅填充闲暇时光，还可以在不经意的愉快中强身健体，那些充满活力的运动看起来已不适合阿姨们的年龄，但是，那只是看起来，没有真正的体会谁又知道结果于是这次活动“老当益唱”成员在江秋社区活动中心体育场中进行了一次教阿姨们尝试学习门球运动的一次活动在社工们的鼓励下，阿姨们终于鼓起勇气拿起球杆走上球场，似乎在瞬间，所有阿姨都回到年轻时，气氛热烈活跃小结社区生活着很多上了年纪的.阿姨们，她们不常出远门，生活不免枯燥、单调，XX“老当益唱”小组通过有意义的活动鼓励阿姨们动脑动手，积极活动身体，帮助她们在闲暇时间丰富自己的生活、放松心情、健康身体，为晚年生活增添更浓厚的色彩看到以上的各种不仅有趣还很有意义的活动，相信其他还未加入我们的阿姨们也想让心情去旅行，和我们一起启程

3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩

四、活动训练方案

1、活动训练时间每周星期五下午2^指导教师xxx

3、社团队员名单xxxxxxx

4、活动训练措施A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量B、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量C、全面提高学生的基本技术（重点传，接技术）逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对

1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法

五、训练内容、方法及课时安排1—2周熟悉球性颠球练习

1、单脚自抛正脚面颠球练习

2、双脚交替正脚面颠球练习

3、多部位颠球练习

4、两人或多人交替多部位颠球练习3—4周踢球练习

1、各种踢球动作的模仿练习

2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习

3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主

4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习

5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量

6、踢准练习A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过B、向划有标志的墙踢准

7、踢远练习A、在角球区向罚球区内大力踢球B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴D、向划有标志的墙踢准E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立由各组第一人开始跑动中踢球踢球后跑到对方排尾，依次循环F、踢球穿档三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档依次循环5—6周传接球练习

1、两人静止各种踢球动作对传接练习

2、多人多角度各种踢球动作传接球练习

3、行进间传接球练习7—8周带球、运球练习A、单人直线带球跑练习B、单人变向带球跑练习9—10周带球、运球射门练习

1、原地静止球射门练习

2、助跑静止球射门练习

3、带球绕杆儿射门练习

4、接球射门练习11—12周发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习3050米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑;〜5060米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组〜发展反应速度的练习根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域射门练习lOXIOm方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围穿插进行各种球熟性动作技术练习15-16周提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力

①发展上肢力量的练习单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习

②发展腰腹力量的练习仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转

③发展下肢力量的练习蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳

④两人一组的对抗力量练习跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞穿插进行各种球熟性动作技术练习社团活动工作计划「篇二」为了促进学校足球工作健康迅速的发展，铺建学校足球活动的基石，为校足球队提供丰富的人员基础，开设校足球社团社团以一二年级同学为人员班底，注重培养学生对足球运动的兴趣爱好健康、迅速发展，根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据，拟定南湖一小足球社团活动计划

一、学校足球工作现状我校被初评为全国足球特色试点学校，校足球队在区级比赛中取得较好成绩学校的足球基础比较薄弱，尚未形成全校的足球氛围在校队的’队队员热爱足球运动，对比赛充满渴望，训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情，具有较高的训练积极性队员积极好学，具有较强的动作模仿能力训练在器材、场地方面能够得到保障，并且能够得到学校老师和领导的支持，具有较好外部环境另一方面，除校队队员外的其他同学，没有接触过足球训练，足球技、战术水平基本为空白由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异，三个年级队员在共同训练中表现出一定的群体差异由于年龄段特质等原因，部分队员在训练过程中注意力不集中，训练纪律性不够强设立足球社团不仅让足球运动在我校普及开来也为我校足球队提供优秀的苗子

二、社团活动的目标科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技学校开展足球社团，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神

三、训练任务

1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育

2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质

3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力

5、为班级建立队伍服务，为校球队建设提供人员保障

四、训练计划为更好的完成上述任务，拟通过为期二十周的训练，在共计二十个训练单元中，完成以下训练内容社团活动工作计划「篇三」

一、指导思想以《基础教育课程改革纲要（试行）》为指导，切实贯彻落实学生综合素质发展的要求，全面推进素质教育，提升学校办学层次，培养学生个性特长尊重学生的兴趣、爱好，学校努力创设生动活泼的育人环境，组织学生参加丰富多彩的社团活动，扩大学生视野，让学生个性得到充分发展并享有成功的喜悦，促进学校教育整体提高，凸显我校教育特色

二、工作重点

1、统筹安排，确定课程本学期我校将坚持务实有效的工作原则和方法，社团活动的设置有利于促进学生发展，有利于促进我校素质教育的全面、有效地实施

2、尊重主体，确定人选根据开设情况，由指导老师选择学生参加相应的社团活动小组在老师的帮助下，让学生根据自身特点融入活动，引导学生发现美、欣赏美、创造美、展示美，培养学生健康、乐观的生活情趣，形成健全人格，让每一颗心灵都快乐，让每一个学生都幸福地成长促进学生的多元化发展，构建七彩的阳光校园，加快校园文化建设进程

3、落实常规，健全制度为加强常规督促管理，避免社团活动的随意性和盲目性，我们坚持“五”定”原则一定活动项目，在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上，结合学科、学校实际情况，开设相关的社团活动项目二定活动目标，针对有些重点项目，要和竞赛相结合，争取早出成绩三定活动时间，每周五下午第三节课，保证活动时间四定活动内容，每个社团必须严格按照活动计划进行五定辅导老师，学校根据每个教师的特点确定指导老师六定活动地点，学校会确保各社团活动的固定地点

4、科学管理，讲求实效:1）准时到岗，不早退活动课前5分钟教师要带领学生及时到位，准备好活动材料活动未结束，学生不得提前脱离活动状态2）社团活动小组要切实加强安全教育，认真落实安全措施，教师须自始自终担任指导组织工作，活动巡视要面向全体不坐堂批改作业或干其他有碍于指导的事，辅导教师如有特殊情况需事先请假，并通知到本组所有成员3）教师要做好活动组内学生活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，对学生的教育要加强与班主任联系，不可随意将学生退出活动小组专用活动室负责老师要做好室内物品保管、门窗关锁等工作

三、活动要求

1、每位指导老师必须认真准备、辅导并做好每次活动的安排记录，期末做好总结并入挡

2、要尊重学生的需要和兴趣，以学生为活动的主体，让他们真正成为活动的主人

3、坚持每周活动，切忌虎头蛇尾，保证每次活动时间为40分钟，活动内容丰富有效

4、各社团活动的辅导老师适当交流，相互促进

5、学生参加人员在年级组内调整安排，学校专职教师的社团可以跨年级年级学生人员有年级组长协调，保证每个社团人数均衡社团活动工作计划「篇四」。