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文本内容:
大学生通讯社素质拓展活动策划书大学生通讯社素质拓展活动策划书「篇一」
一、活动背景拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动
二、活动目的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”
1、通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系
2、在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
3、依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
2.11月19日联系宣传部出一期板报及若干海报对本活动进行宣传
3.11月25日统计各部门成员的名单及人数,并且通知到个人
4.准备活动道具(若干报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响等)
5.场地申请(繁星广场)
6.工作人员简单培训,分工
7.比赛前联系新闻部,准备对比赛进行报道
七、活动流程830工作人员到达繁星广场,进行一些准备900参加人员在繁星广场集合1015开始进行拓展活动12:00活动结束
六、具体活动分组组团(800-8:15)参加人员依部排好,依次报数b5,数1的同学为一队,数2的同学为二队,数3的同学为三队,数4的同学为四队,数5的同学为五队
(一)直呼其名(25-30分钟)目的让学生会部门各干事相互认识,相互熟悉,在以后的工作中能够更好的相互合作规则
1.让队员们围成一个圈,逐个介绍自己,尽力让其他人记住自己的名字
2.所有队员介绍完后,任选一名队员开始说自己的名字,下一位队员说出前一位队员的名字,并说出自己的名字,下一位队员说出前两位队员的名字
3.最后一个队员完成后,由任一队员拿一个网球,抛给任一同学,接到球的同学需要喊出扔球同学的名字,如若不知道,则会被惩罚注意事项抛网球时要注意安全,不能砸到队员
(二)呼啦圈游戏(30-35分钟)目的让每一个人意识到团队任务与自己的关系,即每个人都参与进来,考验着每个成员的耐心,培养个队员间的默契和团队合作意识规则:每组队员手拉手围成一个大圈,将呼啦圈套入其中,让队员依次钻过,到第一个队员为止,以比赛形式进行然后增加难度,让队员把一只手从胯下与后面队员拉手并围成一个圈,然后在进行上述游戏游戏过程中不能松开手注意事项活动时会有工作人员监督并保护,以防止队员们摔倒
(三)无敌风火轮(40-45分钟)目的让参赛成员学会合理分配资源,加强团队合作与沟通,体会心灵的默契是团队合作的最高境界规则
1.小组成员以最短的时间将所有的报纸首尾相连,使其成为一个可以容纳所有成员的大轮子
2.所有成员站在大轮子内,逐渐向前移动
3.前行过程中,报纸不能破损,否则停下立刻粘好报纸
4.最先到达终点的队伍胜出
(四)坐长城(25-30分钟)目的调动大家的活动积极性,考察队员间的团结协作互信精神规则各队所有队员围成一圈站立,要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟,紧凑站立主持人一喊“坐下”,各队队员立即坐下(即坐在后边的人的膝盖上)此游戏可各队同时进行,依各队坚持时间的长短定胜负
十、注意事项此次活动主要是为了加深学生会成员之间的了解,培养他们的团结意识与合作精神因此,活动安全第一工作人员必须熟知活动规则,确保每一位参加者的安全参加者必须遵守活动规则工作人员需把握好时间,确保每项活动各组能够同时进行大学生通讯社素质拓展活动策划书「篇四」
一、活动背景梁启超曾这样说故今日之责任,不在他人,而全在我少年大学生素质拓展活动策划书少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强当代的大学生肩上负着建设祖国的重任,是祖国的栋梁,所以必先苦其心志,劳其筋骨
二、活动目的丰富大学生的课余生活,提高大学生的人际交往能力,有力地推动大学生素质拓展通过这次活动,可以让大学生认识自我价值,找到自我定位,实现自我超越,发现自身问题,进而激发个人潜能,促进团队意识的形成,锻炼战胜困难的毅力与恒心,掌握多种思维方式,克服传统的局限的思考方法,激发创新活力,学会从多个角度看问题和发现问题
三、活动主题XXXXXXXXXXXX
四、活动对象在校各系各年级学生,主要是14级新生
五、主办单位学院团支部、学生会XXXX
六、活动时间20xx年x月中旬至x月上旬
七、活动地点活动中心和广场XX
八、活动流程活动的前期准备一活动的具体实施一活动的总结
九、活动前期宣传部负责做好海报宣传;办公室负责确认活动资料发放到各系部;体育部和外联部负责确认活动需要的地点;网信部负责拍摄整个活动的精彩画面;文娱部负责主持人方面;纪检部负责维持活动现场的秩序和纪律
十、具体活动
1、开展学术交流会和座谈会
2、邀请一些权威性的‘专家或领导对大学生进行思想教育
3、大学生义卖报纸活动
4、学校自主举办一些体力活动,例如百里行、长跑、接力比赛、三人两足等等
5、进行户外越野活动
十一、活动经费预计700元用处买活动需要的矿泉水、气球,装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等
十二、注意事项
1、保持严格的组织性和纪律性,各小组负责人要对该小组认真负责,有意外或特殊情况要及时向负责人汇报或请假资料共享平台《大学生素质拓展活动策划书》
2、参加活动的成员的学习态度要明确,要严格按照活动事项进行活动,积极发挥团队精神
3、进行户外活动的时候要牢记安全第一,不可擅自活动,嬉笑打闹,脱离队伍
4、所有参赛成员参加户外活动时要统一宽松的运动装或休闲装,必须得穿运动鞋,女生不得穿裙装和高跟鞋,披散头发
5、活动的过程中要保护好场地的环境,不得随地乱扔垃圾;要文明礼貌,不得喧哗大闹
6、活动结束后下发的物品必须得回收
十三、活动总结
1、所用参加这次大学生素质拓展活动的同学都要上交一份培训心得
2、办公室整理各场比赛的赛程记录,学习部进行此次活动的总结,并且进行活动经费的结算大学生通讯社素质拓展活动策划书「篇五」
一、活动目的
1、武汉学学生创新实践中心,是校团直接领导下,唯一指导和组织学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织在招新之后,举办参与度广的趣味有奖竞技活动,旨在增加新成员们对武深厚文化底蕴的体会,加深家对创的了解,同时也为家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识
2、创以其宽松人性化的氛围在武汉学各社团中出名,此举经扩宣传后以增强创的影响力,展现创魅力,使每个新进成员体会创优越感
3、学校的.风景优美,地形特,并且学校周边有东湖磨山景区通过本活动使新生对学校和周边有更多了解,便于以后工作的展开
二、活动主题友谊、合作、拼搏
三、活动分析整个活动分为三部分校园定向越野赛,环东湖自行车观光游(少数人参加),森林公园烧烤行时间定在社团招新后,十一国庆假期后充分利用了武汉学和周边的地理优势,吸引了新生好奇心,而且创素有举办这些活动的传统和经验,还有此次活动所需经费少,易操作相信一定能顺利举办
四、前期准备大学生通讯社素质拓展活动策划书「篇六」
一、活动背景为加强大学生思想道德教育,改进传统大学生素质教育工作方式,重点培养学生具备高度社会责任感、诚实守信、人格健全、同理精神、良好职业素质和较强的个人能力、沟通能力、团队能力、系统的适应与调控能力、创新能力和领导能力,我院决定于20xx年10月27日举行二零一二年城环学院新生素质拓展训练
二、活动主题沟通友谊团结协作感恩
三、活动目的:
1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位同学走出以往封闭的自我,主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度
2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训同学们学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力
3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动使受训同学们在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长
4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训同学们的心理、身体、品德素质和潜能,使受训同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活
四、活动时间20xx年10月27日
五、活动地点许昌学院新校区
六、面向对象20xx级城环学院全体新生
七、训练营组委会成员顾问总教练冯亚杰教练员:20后勤保障15
八、培训基本要求
1、一切行动听指挥
2、队员需着统一校服,穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋,请勿穿皮鞋、高跟鞋,不佩戴手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件,衣兜里除了纸、手绢外不能存在任何东西,尤其是手机
3、活动期间严格遵守时间,由队长负责签到,不得无故请假,不得擅自离开活动团队
4、在训练的整个过程中要保护好场地环境,不得乱扔垃圾,活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点,统一在活动结束后处理;
5.每个游戏环节如果超过时间就算作未完成,进行下一项;
6.活动结束后的可以继续使用的物品统一收回健康要求有以下情况者不能参加
1、患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者;
2、患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者;
3、近期做过生大手术者;教练员守则
1、严肃对待所有人,不要在训练过程中嬉笑以及闲聊;
2、训练中教练员要保持活动一致,按章进行;
3、突发事件适当解决并及时上报总教练;
4、在进行活动项目前,教练员要详细介绍项目的安全点、潜在安全隐患、操作规则;
5、教练员在训练过程中认真贯彻活动的思想、目的;6,教练员每两个小时向总教练汇报本队训练进程,以保持全队的活动一致训练中的惩罚措施⑴、俯卧撑;
2、卡通跳分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势不同在于男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V〃的姿势,同时嘴里要发出“耶”的声音;
3、屁股写字顾名思义,就是用屁股写字怎么写呢双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的.笔画说出来
三、活动的主题团结友谊合作拼搏
四、活动的具体事宜主办及承办单位重庆邮电大学法学院团总支学生会活动时间20xx年12月10日活动地点重庆邮电大学老操场参与人员法学院全体学生
五、活动形式主要以素质拓展形式开展活动,打散参加学生分成几组完成各种游戏,有专业指导老师在旁指导并升华主题,达到活动目的
六、活动流程及活动设计
(一)前期准备
1、对参加拓展活动的同学进行分组,并确定队长人选
2、学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品
3、学院生活部出一人负责活动过程拍摄
4、学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传
5、向学校申请操场可用的音响设备,审批场地,确定音响设施
九、道具及其它物品安排椅子6把、眼罩480个、绳子若干条、一次性水杯若干个、气球若干、秒表、保护垫、音响设备、药品(创可贴,云南白药等)展板(2块)、标签(25张打印版)、彩旗(20面)、竹竿
(20)、记号笔(红色、黑色各20支)、剪刀(5把)、中性笔(10支)、笔记本(5个)、白纸(2m*
1.5m一张)、矿泉水(两件)、扩音器(2个)、计时器(2个)场地一田径场项目一入菅仪式内容
1.拓展目的、意义及纪律
2.教练员个人简介
3.分组(由各教练员集中讨论选出最佳方案)、组建团队及团队文化(包括确定团队名称、团队口号及团队歌曲、选举出队长和政委)▲队长、队名、队训、队歌、队徽▲各组展示▲培训安全说明目标▲用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”(可选择项目二进行)▲初步形成热烈的团队氛围,为接下来的培训做好心理准备▲初步形成团队学习的氛围
4.军训十分钟项目二:滚雪球(6-8分钟)内容:全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说「各位朋友好,我叫XX.」第二人起立说「XX您好,我叫XX.」第三人起立则说「XX、XX你好,我叫XX.J以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住项目三老鼠狮子大象(7-9分钟)两组人成两排,面对面站立.排头第一人说一个代号,然后向自己的队员耳语传递,每个人都知道后,裁判喊开始,两队人一起大声喊出自己的代号,大象抓狮子,狮子抓老鼠,老鼠抓大象项目四同起同坐(15—20分钟)规则每队队员分成组,背靠背站立,胳膊挽住背后队友胳膊,在裁判发号施令后,同时坐下,再同时起立启示:只有当你紧紧靠着队友的背时你才能站起来,一个队要想在最短的时间内站起来需要团队的努力,需要队友的支持项目五齐心协力(10T5分钟)活动说明全体队员采取奇正偶反的队列,把相邻队员的腿捆绑在一起,在规定时间内前进20米项目六人椅六5-人分钟)活动目的从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想游戏规则和程序
1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;
2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;
3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;
4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;相关讨论
1、在这个游戏中,你的精神状态是否是一直如一的,还是会发生一些变化?
2、如果产生懈怠心理的话,会对游戏的进行产生什么样的影响
7、主办成员要有相关知识,以应付突发状况
8、准备活动所需物品
(二)中期流程
1、解手链活动目的活跃气氛,锻炼团队的协作能力活动说明所有人站成一个圆圈,所有人先举起右手抓住对面人的手,而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)然后告知所有人抓紧彼此的手,在不松手的情况下,想办法把这张乱网解开,最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈注意事项此项目可能出现两种结果,一种是一个大圈,另一种使两个套着的环在尝试过程中是在解不开,可以允许队员决定相邻两只手断开一次,但必须马上封闭
2、圆球游戏活动目的提升团队内的协作能力,并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动,达到提升队员思考能力的目的活动说明首先,到达队伍分别配有
1、
2、3号球然后要求球按
1、
2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里,
1、
2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成注意事项本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者
3、信任行走活动目的培养团队内部个人之间的信任感,同时消除队员之间的隔阂,营造亲情化的团队氛围,为以后进行的拓展项目打下信任基础活动说明两人一组第一阶段,一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段,一人带眼罩行走,另一个人牵其手,不能有语言提示注意事项由于本拓展项目在街道上进行,因此有一定的危险性,需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况,若可能发生意外,需及时停止本项活动
4、人体多米诺活动目的共同体验团队之间只有相互支持,彼此奉献才能成功,才能完成本以为不能完成的任务,进一步提升团队内成员的信任感,以开放的心态相互了解,创造轻松愉快的气氛活动说明团队所有成员围成一个大圆,在不借助椅子的前提下,全部坐下来(不接触地面),并达成一个大团队的平衡平衡达到后,队伍需要集体行进五步完成后队伍直接出发注意事项活动需要注意安全,若队伍完不成活动,需要队长的及时引导至此,本次素质拓展活动全部结束全班同学在操场合影留念
(三)后期成果展
1、学院出一块展板,进行成果展示
2、参与学生简单写下一两句活动感言
3、院学习部负责写稿展示成果
4、所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得
5、负责策划的同学制作调查问卷,对本次活动进行调查
6、班委同学负责本次活动资料的整理与总结,并交由网络部上传至网上团支部活动总流程a、签到人员b、进行活动大学生通讯社素质拓展活动策划书「篇二」
一、活动背景及目的拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性,能够为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定良好的基础有鉴于此,中国海洋学研究生学生会邀请我社为其组织一次户外拓展活动主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”
(1)通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系;
(2)在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的研究生会成员打下基础;
(3)依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的应与应对方式;
二、活动主题团结友谊合作拼搏
三、活动总流程
(一)活动时间20xx年11月3日下午
(二)活动地点北区排球场
(三)活动对象中国海洋学研究生学生会
(四)活动项目
1、活动破冰环节活动躯体、金钱游戏、树与松鼠(惩罚措施)
2、团队建设队长、队秘、队名、队徽、口号、队歌、队塑、队旗
3、活动项目项目(四个小队每队进行一个项目,之后交换,具体情况视活动时间而定)信任背摔规则做此项目的人站在一座
1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自己胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住盲人方阵规则让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多而行动方案得到家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦生死电网规则在两根柱子之间用绳子织起的网,有小形状都不规则的十几个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来在接到任务后,队长和队员充分发挥家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”地雷阵规则选一块宽阔平整的游戏场地让每个队员找一个搭档给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好他的同伴后退到他身后两米处小项目(活动间隙可穿插一些小活动)解手链规则所有的队员手牵手结成了一张网队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了家的行动我们这时需要的是一个圆,一个联系着家,能让家朝着一个统一方向滚动前进的圆在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战齐眉棍规则全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验
4、竞技项目连体赛跑规则6-8人一组,排成一横队,用绳子把相邻两人的脚绑在一块,从起点到终点,按每个队伍到达终点的先后排名无敌烽火轮规则12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动圆环大学生通讯社素质拓展活动策划书「篇三」
一、活动目的为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活,增进学生会各部门间的团结与感情,巩固学生会成员“相亲相爱一家人”的思想信念,进一步加强学生会的整体凝聚力,特举办本届学生会内部素质拓展活动
二、活动主题友谊合作拼搏
三、活动分析素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解,同时也为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,培养团队合作意识充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势,激发同学们的团队协作能力此次活动所需经费少,易操作,能够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我,调节身心
四、活动时间20xx年12月21日8:00—12:00
五、活动地点繁星广场
六、前期准备前期宣传
1.在活动方案批准下来后,尽快申请物品。