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经典演讲稿短篇范本2敬爱的老师,亲爱的同学们大家早上好!生命在于运动是法国思想家伏尔泰的名言,这也成为全世界亿万人的共识运动可以促进人体的新陈代谢,起到预防疾病的作用;运动可以增强心肺功能、增加大脑供氧,让我们的头脑更加清醒;运动可以增肌减脂,塑造更完美的体型;运动还能够帮助我们发泄负面情绪,促进心理健康我还要呼吁老师们多参加运动你们的工作时间长,工作压力大,家庭琐事多,长此以往就容易处于亚健康我们感谢老师们的辛勤付出,我们更希望看到健康快乐的老师老师们,请你们也挤出点时间,走出教室和办公室,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子生命在于运动,运动让生命之树常青!运动带给我们健康,运动带给我们快乐,运动赋予我们勇气,运动赋予我们力量老师们,同学们,让我们积极行动起来,做个运动的自己,做个健康的自己,做个快乐的自己我的演讲结束,谢谢大家!经典演讲稿短篇范本3尊敬的老师,亲爱的同学们大家好!人人都可以成才,关键在于你有没有自信心在我们的生活中,不论你干什么,首先必须对自己充满信心有了信心,便有了成功和收获的希望我曾听说过一个故事一株小百合生长在荒山断崖上,它跟其他的野草没什么两样,但它相信自己是一株百合,是一株能开出美丽花朵的百合,它最终绽放出美丽的花儿,证明了自己的存在如果它失去自信,不敢证明自己,就只好永远与荒草为伍了而我们的人生不也正需要这种相信自己、坚持信念的精神吗?只要你拥有自信,就等于你收获了成功的希望但是,自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观自信是一种激励自己奋发进取的心理素质,是一种斗志昂扬迎接生活挑战的的乐观情绪,是一种战胜自己而告别自卑的灵丹妙药生活因自信变得成功,生活因自信变得美好!当然,一个自信的人,并非事事顺心,只是他在灵魂上开了一扇天窗,让阳光飘进,就算是阴雨天,他也会创造阳光,而阳光就是自信!谢谢经典演讲稿短篇范本4各位老师、同学们大家早上好!同学们!现在天气越来越热,暑期也即将来到在炎热的夏季,游泳,是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点、不要独自一人外出游泳,必须要有组织并在大人或熟悉水性的1人带领下去游泳,以便互相照顾不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚、游泳时切勿太饿、太饱饭,后一小时才能下水,以免抽筋
2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加3游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳谢谢。