心理健康个人成长报告800字

心理健康个人成长报告800字心理健康个人成长报告800字本人—,女，现年27岁，20_年一月毕业于—学院—专业，大专学历，具有英语四级、计算机二级C语言资格20_年H月参加工作，至今一直为湖北麻城市人民医院骨科护士我性格中性，为人温和，热爱心理咨询，想成为一名心理咨询师，为社会做贡献，以实现自己的人生目标和人生价值

一、自我成长分析

（一）幸福的童年生活我的童年生活是幸福的，我们家一共4个人，爸爸、妈妈、姐姐和我爸爸从事—工作，妈妈从事—工作，姐姐上学每天晚上是我们家最快乐的时候，大家吃完晚饭坐在一起，互相说说笑笑，度过幸福的时光我是家里最小的，爸爸、妈妈和姐姐都喜爱我，一般事情都依顺我，家务事也不要我做但我觉得自己也是家庭的一员，理应承担一些家务事，向爸爸、妈妈要求，爸爸、妈妈安排我做一些力所能及的家务事我做完家务事，经常得到爸爸、妈妈的表扬，感到很是高兴，激励自己做更多的家务事，当一名爸爸、妈妈的好孩子

（二）快乐的学习生涯活中体会和实践着这句话逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人我觉得自己还有许多当面还需要加强，第一，坚持读书，读好书，多读书与伟大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高终身学习确定自己的目标第二，学会取舍，宽容他人，第三，完善人格，保持积极乐观的人生观路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!心理健康个人成长报告800字在日常生活中，人们的自我意识都很强，尤其在追求个性化发展的今天但自我意识过强，就会导致人格缺陷以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析:

（一）现阶段我的心理特征在学习上，学习目标不够明确、动机层次不高、方法不当、习惯不良、认知能力水平较低；在个性发展上，缺乏应有的积极理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懒惰、依赖；在人际交往方面，存在交往萎缩、不够理性等问题

（二）出现以上心理特征的原因学习动力不足的原因社会责任感不强，缺乏使命感和紧迫感；价值观念不合理，自我意识不健全，缺乏自我效能感；对学习的意义认识不足，学习方法不当、学习毅力不强个性发展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所决定的人际交往上由于自我保护意识较强和成长环境的影响

（三）怎样科学调适这些心理缺陷学习动机缺乏的自我调适制定适合自己的学习标准；掌握适当的学习方法；明确学习的目的和意义；培养与保持对所学专业的学习兴趣；了解学习内容在学科体系中的地位和作用在个性发展方面，应树立科学的人生观以及价值观，学习优秀的人的品质，在小事上严格要求自己在人际交往上，了解和掌握人际交往的原则平等、诚信、宽容、互利、适度；建立良好的人际交往关系的途径和方法；克服社会知觉中的偏差；塑造良好的个人形象，增进个人魅；掌握人际交往的技巧；形成良好的交往风度

（四）如何应对心理上存在的问题首先学会正确的认识和评价自我，全面认识自我、客观评价自我，从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我，协调自己与他人的交往，处理好个人与社会的关系其次应该学会发展积极健康的自我体验，以及悦纳自我可以从以下方面来调整合理运用社会比较策略；创造机会，获得更多成功的体验；调整自己的期望值；积极暗示自己最关键的是增强自我调控能力，不断完善和超越自我建立科学正确的理想自我，积极参加社会实践来展示自我，不断完善自我并超越自我心理调适的具体方法有自我激励法、注意转移法、适度宣泄法、自我安慰法、合理情绪疗法五种我性格中性，为人温和，能够遵纪守法，没有违反校纪校规,和同学团结友爱，把心思用在学习上，小学、初中、高中各科成绩都比较好，学校和老师对我的评价都比较高因此，我的小学、初中、高中的学习生涯是非常快乐的，在我心中留下了深刻的.印象直到现在我还惦记着那美丽的校园、那亲爱的老师，在节假日期间和小学、初中、高中的同学经常会面欢聚，感受快乐的学习生活，共叙同学之间的真情厚意小学、初中、高中的读书生活天真快乐，没有思想和心理负担，日子如流水般的过去到咸宁学院读大专，想到自己所读的专业是与自己今后的职业相关，关系到以后的工作和生活，才有了一定的思想和心理负担我所读的是护理专业，今后要从事护士工作，要服务病人而要做好护士工作，提高护理质量，不出质量事故，需要扎实的理论知识和操作技能于是，我集中精力放在理论学习和业务操作上，取得了良好的学习成绩，学校老师对我比较满意，相信我今后走上工作岗位，能够做好护理工作，能够给学校带来好名声南丁格尔是护士的先驱和楷模，是她用小马灯的微弱灯光照亮一个个伤残战士的身躯，把自己至真、至善、至美融进每个病人的心灵，使即将逝去的生命得到挽救再生，因此南丁格尔精神成为人类最伟大、最崇高的精神我暗暗下了决心，要学习南丁格尔的伟大精神，把自己的爱献给病人，使病人能够早日康复，重返健康的生命世界

（三）成长的工作经历20_年11月，我参加工作，成为湖北麻城市人民医院一名骨科护士护士工作是辛苦的，不分白天黑夜，没有有固定休息时间，一切要满足病人护理需要护士工作又是崇高的，三分治疗七分护理，精心和恰当的护理能够加快病情好转，促进病人早日康复为了做好护理工作，让病人早日康复，我按照服务好、质量好、医德好和群众满意的三好一满意目标，认真细致做好护理工作，一是注重细节，树立以人为本，以病人为中心的宗旨，从病人的角度出发，以救护生命为重，从细微之处做起，讲究服务礼仪，规范举止行为，让病人真正舒心、满意二是温情服务，以子女服侍父母、晚辈尊敬长辈的亲情，给病人良好的护理服务，照顾好病人的饮食起居，让病人感受温馨亲情近5年的护士工作，使我成长了许多，懂得了人生的意义，就是为病人服务，在服务中体现自己的人生价值在近5年的护士工作中，我深深感到要治好病，让病人尽快康复，除了药物治疗外，还需要心理安慰，解除病人的思想负担，使病人摆脱寂寞，振作精神，配合医生做好治疗工作，取得最佳治疗效果因此，我萌生了当一名心理咨询师的愿望，能够更好地服务病人，促进病人病情好转，早日康复

二、职业行为分析

（一）成为心理咨询师是我的人生理想通过对自己人生历程的分析，我深深感受到良好心态十分重要，健康心理是人生成功的前提心理咨询师职业是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业我渴望成为一名心理咨询师，能结合自己的护理工作，给病人做好心理咨询工作，帮助病人解除思想负担，使病人尽快治好病，重回健康世界

（二）成为心理咨询师的优势和不足优势一是我的成长经历为我开展心理咨询工作奠定良好基础，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验二是我性格中性，为人温和、关心别人、愿意帮助别人的人格特征适合担任心理咨询师职业三是近5年的护士工作，我已会熟练给病人进行心理辅导，大大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平四是就读武大的心理学专业将极大提高我的专业理论水平不足一是理论知识和专业技术尚不够全面，遇到一些复杂的心理问题还不能给求助者以成功的解决二是我以前主要给病人进行心理辅导，其他群体进行心理辅导不多，心理咨询的工作经验还不够全面丰富

（三）努力方向一是认真学习心理咨询的理论知识，提高自己的业务水平，为当好一名心理咨询师打下牢固知识基础二是学习借鉴心理咨询成功的案例，做到他山之石，为我所用，进一步丰富自己的心理咨询工作经验，提高心理咨询工作的质量三是多参加心理咨询实践活动，从原来病人扩展到其他群体，通过实践提高业务水平，增加工作经验，以便把心理咨询工作做得更好，为社会多作贡献心理健康个人成长报告800字时间如白马过隙，年华瞬间斑驳，不知不觉中，我已经走过了20多个念头通过心理健康这次作业，我回顾了自己的成长过程心理健康课是对我们很有用处的一门课程，通过对它的学习，我们学到了很多有用的知识我们懂得了如何去定义心理这个名词，如何进行情绪的调控，如何正确地去面对失败与挫折，如何培养和塑造人格和意志品质，知识非常全面透彻我认为这次的自我分析对于我非常重要，我是怎么样的一个人，我会成为怎么样的一个人，在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会在自我分析中也学会认识自我，完善自我

一、自我成长分析上初中之后，大多一人在外读书，但父母从不松懈对我学习上的督促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血特别是我的父亲，在我看来他是一个真正意义上的大男人，不但事业有成，生活中更是一位慈父如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的父亲他坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我就这样，一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺刚入高中，一切都是陌生的陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个满意的借口我相信我很爱国，所以我不学英语现在想起来真是可惜，长大了还是得学中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和她作对，喜欢她却老在别人面前说她的坏话现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活在经历高考这个人生重大的转折点前，由于高中生活紧张而充实，但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠考试的突击来学习，而没有扎扎实实的一步一个脚印的学，没有掌握好学习方法基础知识所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了想赶上却找不到前进的动力觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己，还不能放弃我决定一定要努力考上大学迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事,也许这就是所谓成长吧!此后，我渐渐拥有了成人的感觉一一感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失所以有人说挫折、痛苦的背后才是成长的空间大学生涯的头一年，也使我第一次有机会接触到了心理这个领域在学校这个群体中，每个学生的个性特点千差万别，但也有着共同的群体特征，比如文化水平较高等特点社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域在一个组织中，群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位认识并注重这一点，对于我今后进入工作，具有极其重要的奠基作用

二、我的基本的人生观我一直在追求人格的升华，注重自己的品行我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它平时友爱同学，尊师重道，乐于助人以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己对于老师，我一向是十分敬重的#39；,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值这么多年来，我形成了善良、宽容、单纯和积极向上的品质，也恰恰因为这些良好的品质，使我从小到大一直都有着良好的人缘，得到了太多人的关爱和帮助但也正是因为周围家人、朋友的宠爱，使得我在生活中有一些理想主义，同时又有些依赖性因此，朋友们对我的评价是善良、开朗、单纯，他们总是批评我太过于理想主义了、太傻了、不够圆滑我个人对此部分赞同，我觉得自己有时候的确应该变得现实一些、聪明一些、圆滑一些，但绝对应该要分时机、场合和对象我相信人性本善，所以即使一个人作恶多端，我也相信他一定是有着一些可以被宽容和理解的理由的也因此，我总是更容易能够理解和谅解他人

三、评价同学眼中的我开朗，有幽默感，真诚对人，较积极面对生活批评没有恒心，有时候很懒，很急躁，没有什么创造性有时候会莫名其妙地生气

四、结束语曾听说过在大学里先学作人，其次是作学问也在大学生。