高中生学习计划汇总（15篇）

高中生学习计划汇总（15篇）精选高中生学习计划汇总（精选15篇）精选高中生学习计划汇总篇1

一、激发学习斗志斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中,他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是“永不放弃决不决不决不！”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志

二、实施计划学习到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实书就等于和几个高尚的人交朋友当然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感五.适当参加一些有意义的，积极向上的社会实践活动1,积极参加社区各项有意义的活动2,以多种形式（打电话，发邮件，发短信或写信），向自己的老师作一次交流3,积极开展研究性学习，将研究性学习与社会实践结合起来,每个学生完成一个研究性学习的课题研究，写出研究报告，这也是高考的需要4,音乐，美术，体育特长生可以搜集的高考专业信息，利用寒假发展自己的特长，为将来的高考成功打下基础5,远离网吧，游戏厅等对身心不利的地方精选高中生学习计划汇总篇

31、早自习早读是记诵的黄金时间，一般在30分钟左右如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好，王老师建议英语和语文交叉起来早自习也是很多同学会犯困的时候，所以为了避免这种情况，我还建议大家要有一个明确的任务，比如语文花15分钟背一篇课文中的重要段落或者是一首古诗；英语花15分钟记20个单词具体的安排还是看自己的能力

2、课堂时间:高中的上课时间一般都是在45分钟左右，很多同学一节课下来，没有多少收获原因之一就是时间利用不充分，有效时间少，无效或浪费的时间较多，如何合理安排与高效利用课堂时间呢？

①作好充分的课前准备课前预习一定要做好，准备好一到两个预习时碰到的问题调整好心境心态，抛开与学习无关的一切事，别还沉浸在跟同学聊得八卦中

②跟紧老师的上课进度不要开小差，精神上的还是行动上的都不允许笔记一定要勤做，但也不要乱做，记住老师反复强调的、知识点

3、课间时间课间时间应该让大脑放松休息，可以和同学聊聊天，讲讲笑话，但千万不能聊得太嗨，不然上课了你还缓不过来也可以到教室外面走走，让眼睛放松放松

4、中午时间这段时间大有可为中午有两个最主要的任务，一是休息，保证下午上课精力充沛；二是复习上午课程，并做1—2科的作业中午的学习，原则上可以注意三个方面

①回顾一下上课讲的内容不要把所有的课程都捱到中午来复习，简单一点的课程，最好安排在当堂课上进行，不然全都挤在中午来，时间就太仓促，走马观花的，效果不好

②完成上午老师布置的作业别把作业全部捱到晚上来做，时间就太紧了，效果也不好作业之前要复习一下知识点，这样作业做起来才会得心应手，效率和正确率才高

③留点时间出来预习一下下午的课程

5、晚自习自习时间是拉开学习差距的一个重要环节一天两天，可能差距不明显，但是日积月累，效果就逐渐出来了晚自习的学习，原则上要注意以下几个方面一是复习当天所学的内容，重点是下午的课程以及上午没有复习的课程；二是完成当天没有做完的作业；三是向老师请教解决疑难的问题；四是预习第二天最难的学科，如果有多余的时间可以安排补差；

6、睡觉前睡觉前把玩手机的时间拿来回顾一下当天所学的内容，检测一下自己是不是都已经掌握了一定要保证高质量的睡眠，第二天才有精神学习精选高中生学习计划汇总篇

41.规划好寒假的整体时间寒假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，除去你需要的娱乐和放松的时间，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间这一点要总体把握，建立你的时间概念寒假要劳逸结合，但是用在学习上的时间最好不要少于一个月，不然整体复习的效果不会太好

2.根据自己的缺点和学习漏洞制定计划期末考试结束，根据考试结果总结你在学习上的缺点和学习漏洞，再结合你的学习目标，综合制定学习计划，最好给每一天都定量，不要一下学习太多，也不要长时间不学习，计划的安排最好像平时上学一样，每天都能有自主学习的时间，周六日可以减少学习量

3.每天学习时间安排根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心集中优势兵力、首先解决最大的漏洞在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时

4.具体的时间安排表参考第1-2个星期可以报个补习班总体的补下各科不足的地方第3-5个星期具体的按照以下每天的时间安排，自主复习730-830起床梳洗吃早饭，饭后留出一定的放松时间，有利于消化，期间可以看看书放松一下，也可以背背单词和课文9:00-12:00数学，这期间注意不要一直学或者一直做题，中间给自己休息放松的时间，最好学习和做题交叉安排，否则容易产生厌烦心理12:00-14:00吃饭午休，夏日炎炎，睡个半小时的午觉，可以让一整个下午都精力充沛哦但是同学们要注意，刚吃好午饭后不要立即躺下，影响消化14:00-1600物理/地理，午睡刚清醒不要立马做题，可以先看看课本1600T800化学、生物/历史、政治，这两门可以穿插学习，第一天学这一门，第二天学另一门，或者一门学50分钟，中间留出休息时间18:00-19:00晚代，晚饭不宜吃的过饱，吃完晚饭可以出门散步，放松身体19:00-21:00英语/语文，其实晚上的学习效率是比较高的,但是注意不要两个小时一直学，中间给自己放松的时间，看看电视，小做一下运动再接着学习21:00准时休息，早睡早起身体好，让自己即使是在寒假也保持一个好的学习状态第6个星期恢复上学时的作息，调整生物钟，整理开学前需要的东西，调整心态＞高中生寒假学习计划15与初中相比，高中的学习有一些新的特点

①知识量大；

②学科内容深，学科知识抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；

③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费每个人具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点:黄金时间来记忆首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率一般而言，早上600-700头脑清醒，记忆效果比较好，而每天如果不能保证7-8小时睡眠，记忆效果也会降低尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们生活节律和最佳感觉也往往不尽相同有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高在了解了自己最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划的时候，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制即限定时间、限定速度、限定准确率这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有兄不成的，也应立即在次日加倍补上如反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”精选高中生学习计划汇总篇

51、仔细预习的习惯很多学生只注重上课认真听讲，课后完成作业，而忽略了课前预习有些学生根本不预习主要不是因为他们没有时间，而是因为他们不知道预习的重要性那么预习有什么好处呢？课前准备也是学习的重要一环课前准备可以消除课堂学习中的知识障碍，提高听课效果；还可以复习巩固所学知识，最重要的是培养学生的自主学习能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面在预习中，要了解课本的大致内容和之前学过的知识框架；找出本章或这节课的内容与之前知识的关系，找出需要的旧知识，在这个时候死记硬背；找出这门课的难点和重点（作为听课的重点）；对于重点问题和不理解的问题，用笔画或者在预习笔记中记录

2、专心听课的习惯如果课前没有“上课掌握”的决心，会直接影响听力效果如果学生能在每次上课前有意识地要求自己“在课堂上掌握”，课堂效率就会大大提高其实有相当一部分同学认为上课听不懂没关系反正有书，下课也能看持有这种想法的同学，往往听课的时候知道的不多，或者听课遇到一些障碍就不想听了结果，他们在课堂上浪费了宝贵的时间，增加了课后的学习负担，这可能是一些学生学习负担的重要原因警察听课很重要心理学告诉我们，注意力是心理活动对某些对象的指向和集中，是心理过程的动态特征注意力的方向性可以使人的心理活动有选择地反映每一刻的事情；注意力的集中可以使事物在人脑中得到清晰而深刻的反映因为注意力具有方向性和集中性两个重要特征，所以注意力具有选择、维持、调节和监督活动的功能思考是思考的线索上课听讲时，你必须理清思路要清楚地了解教师在讲课中使用的思维形式、规律和方法目的是向教师学习如何进行科学思维，使其思维能力的发展能以科学为基础，对知识的理解能进入更高的层次分心是注意力的对立面分心不是不专心只是注意力没有被引导和集中在当前的学习任务上心不在焉，就会“睁一只眼闭一只眼，听其言，食其不知味”

3、及时复习的习惯及时复习的好处是可以加深和巩固对学习内容的理解，防止学习后通常出现的快速遗忘根据遗忘曲线，记忆后两三天内遗忘最快，然后逐渐变慢所以新学的知识要及时复习随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔时间可以逐渐延长是时候“趁热打铁”，边学边学了学习后避免长时间学习这样，学到的知识就会被遗忘，也就是重新学习俗话说“温故而知新”，也就是说温故而知新可以获得很多新的收获这个“新”主要是指知识达到了系统的层次，达到了新的整合的层次首先，知识的系统化是指将知识掌握到更高的层次，即从整体、全局或联系上掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识体系中的应用位置其次，知识的系统化可以使复杂的知识变得更少、更精细，从而完成书本知识从“厚”到“薄”的转化过程知识系统，容量大，容易记忆，使用方便最后，系统的知识有利于记忆原因很简单:孤立的东西容易忘记,而联系的东西不容易忘记为了使知识系统化，必须学好概念和原理，为“知识大厦”的建设准备材料；第二，一定要愿意坚持苦思思维懒惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知识的；第三，现对学习进行自主计划的学习方式计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的所以，计划学习由这些环节构成学习计划一学习目标一学习等待一课堂学习、计划笔记一巩固笔记一完成作业一深入研究一反思学习、学习调整一新的学习计划一学习目标学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或要学会科学思考

4、独立完成作业的习惯明明做作业是为了及时检查学习效果经过预习、上课、课后复习，知识是否理解，是否记忆，记忆到什么程度，知识能否应用，应用能力有多强这些学习效果问题仅凭自我感觉是不准确的更清晰地理解事物之间的关系，更灵活地转换公式可以说，做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入了应用的高级阶段做作业可以提高思维能力；面对作业中的问题，会引起积极的思考在分析问题和解决问题的过程中，不仅应用了新知识，还获得了“思维练习”，在解决作业问题的过程中思维能力得到了迅速提高做作业可以积累资料复习；作业题一般都是选择题，很有代表性和典型性所以即使是已经做过的练习也不要扔掉，要定期分类作为复习的参考资料

5、练习后反思的习惯在阅读和学习的过程中，尤其是在复习和备考的过程中，每个学生都做了强化练习，但完成题目并不是很成功重要的是知识的延伸、拓展和深化所以，反思是解决问题后的重要环节一般来说，练习结束后，要从五个层面进行反思

1、如何制作？你想解决问题的方法；

2、你为什么这么做？想解决问题的原贝心

3、为什么会想到这个方法？思考解决问题；

4、还有其他方法吗？哪种方法比较好？想各种办法培养求异思维；

5、可以换成另一个练习吗？对一个问题的思考是多变的，推动了思维的发散当然，如果有错误的解决方案，我们应该反思一下错误解决方案的根源是什么？回答类似问题需要注意什么如何克服常见错误？“吃一堑，长一智”，不断提升自己有很多好的习惯是应该培养的，比如提问的习惯，纠错的习惯，做实验的习惯，查参考书的习惯，健康上网的习惯，积极探索的习惯等等从课堂学习过程来看，有认真准备、专心听课、及时复习、独立完成作业、主动考试等良好习惯高中生优秀学习计划，第二部分，学习前预习在开始认真学习之前，先快速浏览一下学习内容，了解学习的大致内容和结构，以便及时了解和消化学习内容在重要的地方放慢学习的进程充分利用课堂时间在课堂上，我们应该及时与老师合作，做笔记，帮助我们记住老师教的东西主动独立思考，跟上老师的思路和节奏尤为重要上课做的笔记，课后要及时复习，不仅是老师上课讲的重要内容，还有那些还觉得模糊的保持定期复习笔记和课本，做一些相关的题目找一个安静舒适的地方学习图书馆，安静无干扰当你开始学习的时候，你应该专心于你的功课，不要“在，在韩”养成良好的学习习惯改掉过去粗心大意、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习习惯制定切实可行的学习计划并严格遵守严格按照学校的课表安排自己的学习生活，除了上课时间，晚上自习时间把作业全部做完，背五个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做一些习题巩固背诵所有科目都必须背诵的课文利用课余时间多读一些中外名著，加强写作，开阔眼界课前预习，发现不懂的地方，上课学习，解决不懂的问题，课后复习，吸取过去认真对待每一节课注意，把老师说的每一个问题都想一想，听不懂的话课后再问老师问题，这样就能得到当天的知识有正确的学习态度，认真纠正自己不良的学习习惯，对大小考试成绩有正确的认识，深刻的自省，戒骄戒躁积极参加学校和班级组织的各种活动，团结学生，乐于助人考上成绩优秀的理想大学这是我的学习计划希望能按照计划去做，期末考试取得优异成绩高三学生在第三章之前上初中的时候会觉得比较轻松因为初中和高中的知识比较浅，基本没有什么深层次的问题，除了偶尔需要深入探讨一些问题但是要知道，到了高中，我们面临的问题不再是那么简单具体高中是我们思维的飞跃我们必须抛弃以前的方向性思维，学会从不同的角度去理解和解决问题最根本的一点是，相对于初中，高中的学习跨越了两步知识和能力与初中相比，高中在知识内容和结构上有两次飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般，知识的广度和深度都有很大提高能力方面，高中生对抽象思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等要求较高，需要很大的发展和提高从初中到高中，我们应该在学习上更上一层楼为了成功跨越这一步，我们要有足够的心理准备，用不同于初中的新的学习方法学习高中的课程一个人建立自己的理想并不难，但要为理想的实现有一个攀登的计划和决心是很难得的因此，制定一个高中三年计划非常重要所以我写了这个高中三年学习计划

（一）高中六个学期的分析和自我目标为了实现以下计划，我们必须树立信心，充满激情，迈出成功的第一步避免盲目的激情，有计划有步骤的学习，培养踏实认真的学习态度

1、高一上半学期是初中到高中的过渡期这一时期的主要目标是积极适应各科教师的教学方法，快速吸收新知识，同时保持稳定，循序渐进所以我这学期的目标简单来说就是四个字适应和稳定

2、高中上半学期是一个适应后的寻求和培养期在此期间,我对自己的学习态度、方法和能力有了客观的认识，所以对各个学科的特点有了一定的把握这一时期的主要目标是注重培养良好的学习习惯，形成合适的学习方法，循序渐进、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科简单来说:修养和规律

3、高二上半年是一个定位起飞期这时高中生活已经适应了，学习方法和习惯也成熟了所以这个时期会开始有所突破这个时期的主要目标是进入梯队

4、高二下半学期是一个稳步发展的时期高二上半年起飞突破后，要开始稳扎稳打这个时候要全面客观的看待自己和他人毕竟“知己知彼，百战不殆“这个时期的主要目标是稳定自己的水平，基本确定自己在年级的学习状态

5、高三上半学期是扎实的复习期经过高二的认知，学习状态稳定了，不轻易退缩需要彻底静下心来，慢慢的，稳步的学习这个时候也要注意调整心态，纠正主观态度永远保持新鲜的自信和坚韧的性格不要受客观环境的影响，执行自己的计划，一步一步来

6、高三下半段是加速冲刺期你可以适当地举一些东西要全面解决我们面临的问题，查不足、补缺口，扫除敌人的残余，不留后患而这个时候心理素质也很重要时刻保持正确的心态，关注情绪的变化，及时进行自我调整、自我鼓励和认可正如爱迪生所说，“自我是成功的第一秘诀”精选高中生学习计划汇总篇6对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要以下是每日学习计划的合理安排1早上6点-8点一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段可安排对功课的全面学习2早上8点-9点据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容3上午9点-11点试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍4正午13点-14点板后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长5下午15点-16点调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西6傍晚17点T8点试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业7晚饭后19点-22点应根据情况妥善安排可分两三段来学习，语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排以下是我从星期一到星期五和星期

六、星期天的作息时间表星期一到星期五每天600起床f700到校f710-800复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西一800-1140学习上课一中午午休1220-1300—下午1330-1700学习上课一1700-1730复习语文、英语等需要记忆的科目一1730放学一1815到家、吃晚饭一1900观看《新闻联播》一1930-2200先复习后开始1做作业、预习第二天的学习内容一2200休息星期六和星期天的按排早晨800起床一810早餐f830-1100复习一周以来的学习内容一H30午餐一1200—1300午休一1300-1600复习后做作业一1600休息一1900观看《新闻联播》一2000复习一2100休息在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！做到以下几点

一、制订一个切实可行的学习计划，把自己的学习时间安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的

二、解决好基础知识，正是提高成绩的关键所在

三、忌支离破碎，缺乏系统应兼顾知识、能力、方法三个层次

四、忌浮光掠影，只重皮毛不能只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里这个阶段可以称为基础学习阶段学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行学习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致学习要充分利用这四个月，把每一科在每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地学习到，应做到毫无遗漏这个阶段，学习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼平地起”，只有这时候循序渐进、查漏补缺、巩固基础，才能在考中试取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都学习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目古人云“文武之道，一张一弛“，在此时，不必学习得太晚，要赶快调整紧张习学中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力在学习中，更重要的是从一点一滴做起“千里之行，始于足下”，在紧张的学习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚坂后至睡觉前的三个多小时时间能否利用好这段时间，是学习成败的关键在这方面，不要在一个晚上把科目全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起全科的轮番轰炸呢？因此，在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为语文日，周四定为历史、地理日，周五定为生物、政治日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错执行自己的学习计划先完成最紧迫的学习任务，再执行自己的学习计划学习尚未入门者，不必理会老师，只执行自己的学习计划学习处于初级阶段者，用最快的时间看完与老师讲课相关的知识，做完老师布置作业中简单题目和基本题目，其他东西不要理会然后，赶紧开始执行自己的学习计划学习处于中级阶段者，先完成老师要求的学习任务，再执行自己的学习计划学习处于高级阶段者，完成老师布置学习任务中的有难度、有挑战性的东西即可；简单的、重复性的东西，不必理会然后，再执行自己的学习计划制定学习计划的根据每个人的情况不同，心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同，不同的人，要制定不同的学习计划制定学习计划，要从四个方面下手

一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间

二、总结考试，制定中、长期学习计划

三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划

四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划根据自己的身体状态，确定每天学习时间制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发身体状态差时，少学习；身体状态太差时，就不学习；身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中提高学习状态、超越“极点”者破坏之后，要立刻产生新的学习计划

三、学会积极等待学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法它要比传统的所谓预习内容要丰富的多它最突出的特点就是学习心理启动快一位优秀学生说“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划只有超越“极点”，你才能最好完地成学习计划超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划提高“狠劲”今天能做到的事情，绝不能拖到明天能干好的事情，就一定要干好做事情，贵精不贵多做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例根据自己学习上的漏洞，制定学习计划补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握找出漏洞，尽快弥补通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心集中优势兵力、首先解决最大的漏洞在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！精选高中生学习计划汇总篇7完成目标

1.学科作业复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；

2.身体训练达到身材健美标准胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；每日任务体育项目

1.早晨.跑山头公园5000米；

2.上午哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；（备注其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）

3.下午3点半以后和同学去大海畅游2小时文化学习

1.语文每天学习30分钟，以做作业为主

2.数学每天学习30分钟，以做作业为主

3.英语每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；

4.其它每天学习20分钟；

5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟；

6.课外阅读属机动时间视情况决定；

7.作文每周一篇（网上完成）；尊老爱幼

1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏机动备用

1.机动时间用来完成未尽的事项作息表0700—0710起床；0710—0730洗漱、便便;0830—0900早餐、看新闻;0730—0830跑山;0900—0930做语文作业，并上网搜集相关资料;0930—0940撒尿、喝水、锻炼身体；0940-1010做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂；1010—1130争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；1130—1330午餐、午休、看当天专刊报纸；1330—1430上网放松1430—1500室内体育锻炼俯卧撑、仰卧起坐等1500—1520写其它学科作业1530—1800吃水果零食，游泳；1800—1830享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评；1830—1900和爸爸探讨人生；1900—1930看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；1930—2010看其他电视节目；2010—2050辅导爷爷奶奶电脑知识并实践；2100—2110简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览；2110—2230上网玩游戏；2200—0700洗澡睡大觉做美梦至次日精选高中生学习计划汇总篇

81、仔细预习的习惯很多学生只注重上课认真听讲，课后完成作业，而忽略了课前预习有些学生根本不预习主要不是因为他们没有时间，而是因为他们不知道预习的重要性那么预习有什么好处呢？课前准备也是学习的重要一环课前准备可以消除课堂学习中的知识障碍，提高听课效果；还可以复习巩固所学知识，最重要的是培养学生的自主学习能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面在预习中，要了解课本的大致内容和之前学过的知识框架；找出本章或这节课的内容与之前知识的关系，找出需要的旧知识，在这个时候死记硬背；找出这门课的难点和重点（作为听课的重点）；对于重点问题和不理解的问题，用笔画或者在预习笔记中记录

2、专心听课的习惯如果课前没有“上课掌握”的决心，会直接影响听力效果如果学生能在每次上课前有意识地要求自己“在课堂上掌握”，课堂效率就会大大提高其实有相当一部分同学认为上课听不懂没关系反正有书，下课也能看持有这种想法的同学，往往听课的时候知道的不多，或者听课遇到一些障碍就不想听了结果，他们在课堂上浪费了宝贵的时间，增加了课后的学习负担，这可能是一些学生学习负担的重要原因警察听课很重要心理学告诉我们，注意力是心理活动对某些对象的指向和集中，是心理过程的动态特征注意力的方向性可以使人的心理活动有选择地反映每一刻的事情；注意力的集中可以使事物在人脑中得到清晰而深刻的反映因为注意力具有方向性和集中性两个重要特征，所以注意力具有选择、维持、调节和监督活动的功能思考是思考的线索上课听讲时，你必须理清思路要清楚地了解教师在讲课中使用的思维形式、规律和方法目的是向教师学习如何进行科学思维，使其思维能力的发展能以科学为基础，对知识的理解能进入更高的层次分心是注意力的对立面分心不是不专心只是注意力没有被引导和集中在当前的学习任务上心不在焉，就会“睁一只眼闭一只眼，听其言，食其不知味”

3、及时复习的习惯及时复习的好处是可以加深和巩固对学习内容的理解，防止学习后通常出现的快速遗忘根据遗忘曲线，记忆后两三天内遗忘最快，然后逐渐变慢所以新学的知识要及时复习随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔时间可以逐渐延长是时候“趁热打铁”，边学边学了学习后避免长时间学习这样，学到的知识就会被遗忘，也就是重新学习俗话说“温故而知新”，也就是说温故而知新可以获得很多新的收获这个“新”主要是指知识达到了系统的层次，达到了新的整合的层次首先，知识的系统化是指将知识掌握到更高的层次，即从整体、全局或联系上掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识体系中的应用位置其次，知识的系统化可以使复杂的知识变得更少、更精细，从而完成书本知识从“厚”到“薄”的转化过程知识系统，容量大，容易记忆，使用方便最后，系统的知识有利于记忆原因很简单:孤立的东西容易忘记,而联系的东西不容易忘记为了使知识系统化，必须学好概念和原理，为“知识大厦”的建设准备材料；第二，一定要愿意坚持苦思思维懒惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知识的；第三，要学会科学思考

4、独立完成作业的习惯明明做作业是为了及时检查学习效果经过预习、上课、课后复习，知识是否理解，是否记忆，记忆到什么程度，知识能否应用，应用能力有多强这些学习效果问题仅凭自我感觉是不准确的更清晰地理解事物之间的关系，更灵活地转换公式可以说，做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入了应用的高级阶段做作业可以提高思维能力；面对作业中的问题，会引起积极的思考在分析问题和解决问题的过程中，不仅应用了新知识，还获得了“思维练习”，在解决作业问题的过程中思维能力得到了迅速提高做作业可以积累资料复习；作业题一般都是选择题，很有代表性和典型性所以即使是已经做过的练习也不要扔掉，要定期分类作为复习的参考资料

5、练习后反思的习惯在阅读和学习的过程中，尤其是在复习和备考的过程中，每个学生都做了强化练习，但完成题目并不是很成功重要的是知识的延伸、拓展和深化所以，反思是解决问题后的重要环节一般来说，练习结束后，要从五个层面进行反思

1、如何制作？你想解决问题的方法；

2、你为什么这么做？想解决问题的原则；

3、为什么会想到这个方法？思考解决问题；

4、还有其他方法吗？哪种方法比较好？想各种办法培养求异思维；

5、可以换成另一个练习吗？对一个问题的思考是多变的，推动了思维的发散当然，如果有错误的解决方案，我们应该反思一下错误解决方案的根源是什么？回答类似问题需要注意什么如何克服常见错误？“吃一堑，长一智”，不断提升自己有很多好的习惯是应该培养的，比如提问的习惯，纠错的习惯，做实验的习惯，查参考书的习惯，健康上网的习惯，积极探索的习惯等等从课堂学习过程来看，有认真准备、专心听课、及时复习、独立完成作业、主动考试等良好习惯精选高中生学习计划汇总篇9高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目早上6点-8点一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段可安排对功课的全面复习早上8点-9点据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种“考验”的,好时间可安排难度大的攻坚资料上午9点-11点试验证明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍正午13点-14点饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固

四、学会学习反思高中生要学会学习反思学习反思是高中学习系统中最为重要的策略学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的因此，会不会学习，就表现为会不会反思现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话“沐浴晨光而来，今天要学什么；踏着夕阳归去，今天你学到了什么”这是学习反思的最好注解可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进有效的学习，往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等处于亚学习一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长下午15点-16点调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好可合理安排那些需“永久记忆”的东西傍晚17点-18点试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业晚假后应根据各人状况妥善安排可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！精选高中生学习计划汇总篇

101、目标计划的目的无非是白纸黑字地监督检查你的学习情况在高中一年级和二年级，重点应该放在课本和教室上因为高考强调淡化课本的考试，其实课本无处不在“课内知识课外考试”的考试方式要求我们扎实地学习课内知识，否则就无法满意地回答课外试题当然，关注课本不仅限于课本课外阅读应该还是很多的，要在课外阅读中巩固，渗透课本知识，培养能力高三不仅是中学的最后一年，也是复习备考的关键一年高三的计划是完善知识体系树，“带头动全身”，让一个知识点能拿起一根弦，举起一面系统地掌握了知识之后，技能就会“自然”起来

2.知己战斗讲究“知己知彼，百战不殆“学习也是一样所以，要想制定出符合自己实际情况的学习计划，就必须“知己知彼”“知己”包括三层含义明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确估计自己的能力做了“知音”之后，我们就可以做计划了

3.要求计划本身没有太多要求你只需要把握两个字一一“详细实用”首先，让自己知道自己每天都在做什么，知道每周和每月的安排我们应该规划我们的学习和生活，以便更好地了解自己计划中只有时间和主题是不够的最起码要有具体的章节，包括做什么练习，看什么笔记，这样才能充分发挥计划的优势所谓“现实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当高一点也可以，但一定不能太高或者太低太低，计划的内容比较松散，但还不如没有计划；然而，大多数人更容易把自己的计划放在高处，他们一开始可以战斗并坚持下去，但很快他们就被打败了如果你总是制定这样一个过高、过紧的计划，往往做不完，时间久了就会对计划失去信心好的计划不在于它的起点有多高，而在于它能否帮助你更好地完成学习任务，充分发挥你的能力其次，计划的安排要合理科学，尽量不要浪费时间需要注意的是，不浪费时间并不意味着所有的时间都花在学习上，也不意味着打球、洗衣服等时间都浪费了比如周六周日，如果你学习的黄金时间是早上，但是你一上午都在做洗衣服打扫房间之类的杂事，中午和下午都在做作业，那就是浪费很多事情都要做，但是要在合适的时间做，要在黄金时间研究

4.专心1必须强调的是，计划一定要根据自己的特点来制定，别人的计划不能照搬别人告诉你的方法最多只能作为指导，很难完全套用只有努力自己去做，找到自己完整的方法才是最有用的2列出计划只是手段，千万不要为了列出计划而列出计划,只要是能达到目的的计划，就是好计划不管什么时候，制定计划只是为了完成某些学习任务3刚开始列计划的同学，可能掌握不了难度的尺度列出的计划太高太低是很自然的只要不断调整和改进，他们很快就会适应这种方法任何学习计划在刚开始实施的时候难免会遇到一些困难，但你要知道，努力实施计划是值得的能够适应这个计划是确保你远程学习和未来职业成功的重要一步

⑤“坚持”是计划实施中最难的部分由于缺乏毅力和毅力,很容易虎头蛇尾学习是一个长期的过程，今天的努力不能在明天得到回报正是数量的积累导致了质的飞跃半途而废浪费时间和精力，大大动摇人的自信心所以在执行计划的时候，不要着急，不要气馁，不要轻易放弃坚持住坚持不懈一定会创造奇迹精选高中生学习计划汇总篇1111月结束，迎来了12月，高二学习生活就已经过了一大半，回首前面三个月的学习，我还有许多的不足，所以我将在个十二月份里做一份学习计划，帮助自己更好的去学习12月份学习计划如下

一、温故知新，回顾以往知识12月份已经到来，对于前面学习的知识有些已经开始遗忘,为了让自己对之前的知识保持记忆，从这月开始，温故知新，挤出时间去回顾以往学习过的内容，尽可能的重新记忆起来这些知识，为本学期期末的考试做准备进入高二，所学的知识都加大了一定的难度，而且内容也增加了，所以需要去不断的回顾知识，才能让知识在大脑里储存的更久重温知识也是对学习更好的记忆，本月我要逐一对所有课程进修回顾，这样就能一直保持记忆的长时间存留

二、加强写作练习经过大半学期了，我的语文写作能力一直不曾提高，这让我每次的语文考试成绩都上不去，这是我的一大问题，所以这方面的学习我要加强了本月我会主动寻找题材进行写作，在写完作文后，向老师申请批改，帮我找出问题，并进行改进在这一个月里，老师发下来的试卷，我都要认真看待最后的写作，在平时练习的时候就有意识的训练自己我会多看一些关于写作的书籍,从书中寻找更多的.方法，帮助自己提高写作的能力，通过这些加强写作的方法吗，我相信自己最后语文期末考试最后的写作一定会有提高

三、转变学习的观念高中的学习早已与小学初中不一样，进入高二以后，我对这个不同有了更深刻的感受，所以12月份的学习我必须要改变自己的观念对所有的科目的学习都不能再是死记硬背了，原先我一直用的是这个方法，所以高一至这学期前几月，我的成绩不仅没有提高，反而下降了，所以在经过细细的思考过后，我发现了自己的这个问题，因此我本月对这些科目会在理解的基础上进行学习理解之后的学习记忆更加深刻，只一味的死记硬背，过不久就会忘记了所以转变自己的学习观念很重要相信经过本月的学习，我之后的成绩一定会有一些提高，这个高二的学习我也会有更多的收获我会让这份学习计划真正的实习起来，帮助自己把高二的学习给搞好了精选高中生学习计划汇总篇12新的学期，新的开始;新的自己，当然有新的计划在高一新的学期里，定要严格要求自己，不再像过去一般的松散

1、我决定要努力点学习，虽然不能做到发奋图强，但也会尽自己最大的能力去争取，争取一个好成绩，也许过程中会困难重重，但我相信自己有这个能力去挑战一切

2、我决定要和同学们搞好关系，不能再像过去那样吵吵闹闹,弄得跟仇人一般，一定要和他们和睦相处，共同努力，为自己争气，为班争光，为校争光

3、我决定不再熬夜看小说，熬夜聊天，虽然说自己习惯了晚睡早起，但要尽量在课堂上有个好精神，有个好精力听老师讲课

4、我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象，不再为了满足看书的虚荣心，将自己与那些成绩差的人对比，力争早日将第一名夺到手，并与它共度高中时光在新的学期里，我会好好珍惜时间，按时完成作业，不再把今天的事放到明天“明日复明日，明日何其多我会把握住每一分、每一秒，不会到最后才悔恨自己的虚度光阴新的学期，我决定一往直前！新的学期，新的开始，新的计划，当然造就了全新的自己未来并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自己！加油吧，努力吧！成功之神在向自己招手精选高中生学习计划汇总篇13为了应对未知的高中生活，保证自己在新的陌生环境中也能迅速的适应并且不影响自己的学习，我设法制定了如下的学习计划

一、进入高中后的学习目标虽然高中生活我没有经历过不知道与初中会有多大的差别与变化，但是既然所学科目并没有差别的话，那么即使有差别也不会大到哪里去因此我这个学期的目标就是在期中考试中取得班级前十名的成绩，虽然我知道能够考上这个学校的成绩都不会太差，在这样激烈的竞争下我也无法预料到自己能够考出如何的成绩但是这样的目标也是对我的一个重要鞭策，只有心里有着这样一个目标才能让我在学习中拿出十倍的努力向着这个目标突进

二、高中生活的行为准则根据时间表安排，在这个学期里制定如下粗浅的时间表

1、早晨六点起床完成洗漱以后背半个小时的英语单词，来到学校以后早自习里根据老师安排进行自习O

2、中午下课后吃完午假后进行文学阅读，在午休时间腾出最后半个小时来午睡，保证在下午上课时的精神集中

3、晚自习按照老师安排学习，放学回家后完成一篇数学练习单元，并至少解开一道大题晚上睡前要求自己熟读甚至背诵下一首古诗词

4、周末时间也不能够将其浪费，但是也不能够让生活过于紧绷，因此挑选上午来进行学习，下午与晚上可以进行一些户外活动，锻炼自己的身体，也能够保持对生活的积极兴趣

三、给自我的寄语我自小学以来就是一名让老师骄傲，让家长放心的好学生，一直不曾让别人与自己失望过，我也相信自己在这个新的环境里能够继续保持成绩上的领先，我要相信自己，但是在相信自己的同时也不能够放松自己，我应该随时有计划的调整自己的状态，为了让自己成为一个优秀的人而努力高考距离我只有三年了，这三年也算是最后的冲刺阶段，不能因为三年看上去好像很遥远,事实上高考里的优势都是在这三年里逐步累积的，我越是重视高考，越是不浪费这三年时间，最后实现我愿景的可能就越大加油！在三年后给自己交出一个满意的答卷！高中生的学习计划开学的时间越来越临近，我也马上就要步入高中最关键的一个阶段，成为一名背负着未来重担的高三生将我所有的知识体系做一个更加详细的挖掘和深思，将种种知识牢记并且运用在考试上是我在高三这一年中必须要做到的事情如果说高考是一个比赛的话，我现在就是要用一年的时间来进行热身运动，再用三天的时间将我平生所学一一验证为了达成这一目标，我决定在新的学期设立一个学习计划，此计划只为初稿，具体的情况还是需要上了高中以后向老师请教,按照老师的节奏和方式更好地优化我的计划

1、早晨要做到六点到六点半之内起床完成洗漱工作，在前往学校上早自习的路上也不能忘记学习，准备一本小的英语随身记,在路上背诵单词不要求在这一路上背诵多少，但必须要对20个以上的单词和句子熟悉，让我能够在早自习上迅速的背下来

2、课堂上按照老师的节奏完成各项学习，因为老师都是有着很多年的高三教学经验，对于高三的考点和学生的复习学习都有着非常深刻的心得在这方面我远不如老师专业，而且老师也一直向我们强调在学校按照老师的教学而学习，不要试图自己一个人钻研，那只会让我们事倍功半

3、每天课间的时间也不能放过，除了必要的诸如上厕所等活动，其他时间都可以拿来做一下练习题，起码也能做完一道较为经典的数学大题，熟悉公式的运用和逻辑思维的正常运转

4、中午因为要保持午坂营养和午睡时长，因此必须要减少学习时间，不能占用休息，否则一定会影响下午的学习质量

5、在晚自习回家后，吃完夜宵就回房复习今天所学习的各种知识点，并将错题集拿出来重新解答之前做错的题目并且观看一集名师视频，结合白天老师的教导进一步的深入学习

6、每天在十二点之前一定要睡觉，保证一晚充足的睡眠，为第二天的学习提供足够的精力，也是为自己的身体而着想目前，这只是我一些初步的看法，也许在开学后实行计划中会出现一些矛盾冲突，但是这并不要紧，总体来说在高三这一年最重要的就是学习的态度，这篇计划更重要的是提醒我督促我，让我能够一心放在学习上，无视外来的诱惑我相信，我在高考中一定会获得一个优异的成绩，考上我理想的大学，在学校金榜题名！精选高中生学习计划汇总篇

141.有效学习时间每天至少保持56小时〜

2.学习时间最好固定在上午830-1130,下午14:30-17:30；晚上1930-2130不要睡懒觉或熬夜o

3.制定自己的学习计划大家应该都知道黄冈网校底部区域的“工具栏”里有一个“学习计划”请根据你的实际情况制定一个合适的学习计划结合我们教你的“四步学法”一一知识强状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进行反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯现代学习心理学表明及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思如果不能快自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习”面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢？因此，按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知精选高中生学习计划汇总篇2一.做好总结反思首先要认真总结，反思过去的一个学期里自己在学习，生活化、名师面授、智能测评、名师答疑合理利用时间，统筹规划但主要是保证各科的学习时间例如，你的数学作业是2个小时，但2个小时后任务还没有完成建议你按计划换其他复习科目不要让计划总是赶不上变化

4.在晚自习的最后一个小时，建议将安排设置为机动，以弥补白天未解决的问题或未完成的任务可以把知识点的错题放在“智能测评”的“我的错题”中，做一个总结，方便大家以后参考复习

5.每天至少复习三科，文理分开，交叉你擅长/喜欢和不喜欢的科目避免偏袒

6、不要赶作业或补作业记住，完成作业不是目的根据作业查缺补缺，复习薄弱环节至关重要

7.有自己解决不了的问题不要挖掘或忽略它们在我们的“学习区”输入“老师的答案“，让我们黄冈网校为您解答！

8.每天饭前饭后和父母一起散步，不仅锻炼身体，呼吸新鲜空气，还能增进交流衷心希望各位高中生能够把自己的复习状态调整到最好，高效率、高质量地完成自己的复习预习计划！不管雪有多大，黄冈中学网校都会和你一起进步！精选高中生学习计划汇总篇15不同时期不同的学习方法是不同的对于大二的学生来说，这个假期是高中最后一个长假，高中的课程和内容已经基本完成，迎接高中的全面复习可以独立学习，自己安排把你的假期学习时间安排得太分散会很可惜根据自己的实际情况，按照时间段安排学习内容早上精力充沛，学习效率高，适合强化训练利用整个时间，我们主要进行套题训练（高考题），要求所有科目在规定时间内完成，并保持对高考状态的熟悉长期学习容易疲劳，所以一定要穿插一些调整和休息时间在这零散的时间里，你可以看单词，看基础知识你不需要强迫记忆，但你可以熟悉它晚自习主要针对白天各科学习中遇到的问题，按照标准答案和笔记逐一解答分析，适当归纳整理，写出NMET题的特点和类型不同的学科有自己的诀窍语文学科中，建议大家注意基础知识的储备，包括语音、字形、成语等“为了获得高分，高考语文试卷前四道选择题不能丢”；文言文中的18个虚词一定要熟练掌握，每一个意思都要记住几个例句假期做一套题的时候，要仔细思考每一个作文题目，简单列出提纲，从各个角度联想相关例题和名言在英语方面，我们应该每天做2-3次阅读来培养我们的语感复习前四本英语书词汇的好方法是先背一个单位单词，然后听相应的课文，这样可以快速记住单词，提高听力如果还有时间，我建议你多读或大声朗读课文在科学学习中，我们应该注意通常会出错的问题，这些问题往往会暴露学习中的问题，所以我们应该仔细分析原因如果是因为知识的遗忘或者晦涩，就要重新复习这部分相关知识一个好的方法就是总结归纳错题的相关概念加强操作训练需要一个解决问题的过程（和规范的表达）上的得失，找出对策，为新的一年做好思想上的准备反思自己的学习态度，学习习惯，学习方法，多问自己几个为什么，多想想今后该怎么办，也可以总结一下自己成功的表现是什么，可以反思一下自己为什么会成功，从中取得成功的心得体会，找到适合自己的学习方法，生活习惯，还可以总结反思自己哪些学科哪些方面不理想，导致不理想的原因是什么，接下来应如何解决这些原因，从中吸取教训，改变自己的学习态度，寻找适合自己的正确的学习态度和方法当然，作为一名高中生，应该注意德，智，体，美，劳各方面全面，协调的发展，所以，在假期中我们应该对自己作一个比较全面的总结反思总之，利用这段时间多总结多反思，把问题想清楚，到开学就能目标明确，态度端正，方法得当，从而在思想上为下学期学习做好充分准备二.安排寒假时间，做好计划寒假期间，我们有更多的时间和家人团聚，享受家庭的温馨，在可口的坂菜，舒适的床铺，优越的条件中感受父母的关爱，这本是一件乐事，但有时环境的改变也会让一些人虚掷光阴，不再把精力投入到学习中殊不知，珍惜时间等于延长生命我们应要求自己在寒假期间能够合理安排时间高中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”“凡事预则立,不预则废”，寒假接近一个月的时间对高二的同学们尤其重要高二的学生还有一个学业水平考试，为了争取在学业水平考试及将来的高考中取得好成绩，我们应该利用寒假时间，科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假可以根据自己的具体情况，听取老师的建议，在老师的指导下制订出一个各科复习时间表，这样有计划地复习，考试时就可以轻装上阵，应付自如了三.踏实认真的搞好学习

（一）要制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科比如计划好自己每天学习的时间，这个时间最少保持在4-6小时（上课时间包括在内），而且最好固定在上午8:30-11:00,下午2:30-500,晚上7:30-9:00既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主例如你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下每天至少进行三科的复习，文理分开，喜欢和厌恶的科目交叉进行不要前赶或后补作业记住，完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”，或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学寒假中，要认真，客观地对期末考试进行分析看看哪些题失了分，弄清失分原因比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法，学习习惯不好要进行全方位的剖析因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上“，所以，寒假学习中要多补习“痛腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免高考时“病腿科目”拉分

（二）要有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构成绩落后的同学要静下心来，加强概念，单词和公式的记忆，将高一，高二教材上的概念，规律，公式等知识梳理一遍首先可初步整理出各章节中的重点，难点，考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系其次要将易混淆的概念，规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固再次，把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在高考后期复习用

（三）要收集和整理做过的错题，选择高考真题及时训练寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年高考真题在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因通过做真题可了解高考命题范围，题目深浅以及相关题型同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师通过有选择性的做高考真题，可以体会和熟悉高考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效

（四）要有选择地进行“家教”或奥赛学科辅导高二学生在下学期要面临数，理，化，生，计算机等各科竞赛，在找出学习的薄弱环节后，要根据自己的实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习，但是不要过分依赖家教或辅导班以接受科学的学习方法，改变不良的学习思维习惯为出发点，参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通对成绩好的学生，可以找些名校，名老师的数学，物理，化学，生物，计算机奥赛辅导班讲解一些难题，拔高题，力争高三奥林匹克竞赛取得好成绩，达到名校的保送和自主招生要求对于成绩相对比较差的同学来说，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识四.多读几本好书，让自己获得更好的成长俗话说“一日无书，百事荒芜”，那么，在寒假也要用书来补充自己，多读几本书一本好书就是一个高尚的人，看几本。