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世界卫生日学生演讲稿篇5最新世界卫生日学生演讲稿(精选篇1)尊敬的老师、亲爱的同学们大家早上好!同学们,现在已经4月份了这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大,天气忽冷忽热,对我们的健康产生了很大的影响,所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服,预防感冒!4月,是爱国卫生月,今天,4月7日,是第63个世界卫生日20_年世界卫生日的主题就是老龄化与健康健康有益长寿而对于我们小学生来说,我们现在能做点什么呢?下面,我还要对个人卫生提几点要求
1、保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生夏季来临,各种不安全饮料又会充斥广大市场,还有许多怪味食品也无时不在吸引着孩子们,导致有些孩子甚至以辅食代替主食,点心、方便面等快餐食品代替米饭,要味不要胃这,不仅十分有害,而且非常危险在个人卫生习惯中,希望孩子们养成假前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等双休日及寒暑假也应该遵守作息时间,做到起居有规律
2、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息在日常生活中同学们应该按照生活规律,定时用膳,三餐坂做到定量,不能饿一餐,饱一餐要通过体育锻炼,增强体质,三操要认真去做,动作到位,不要朝气不足而潮气有余
3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流更不能在教室里乱吃东西另外,我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去,更不能长时间呆在人员密集的地方,避免染上其他传染病,否则对身体健康是不利的如果发现自己有什么不适,应迅速报告监护人或者老师,争取最佳治疗时间
4、注意心理卫生孩子们在学习和生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情,遇到困难或不顺心的事,找个好友倾诉一下或自我调节,就是大哭一场也是一个办法,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的总之,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护共同环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!最新世界卫生日学生演讲稿(精选篇2)老师和学生大家好,我们今天演讲的题目是《积极参与爱国卫生,共建共享健康荽中》转眼间,春天是四月,今年是第27个爱国卫生月因为健康工作关系到每个人,所以每个人都应该在日常工作、学习和生活中积极做好健康工作,保持良好正确的健康习惯,促进健康成长我想在此提出几项倡议首先,保持良好的个人卫生习惯,注意食品卫生,不要随便在路边摊买食品,因为路边摊的卫生根本无法保证,各种灰尘、苍蝇、不干净的食具中隐藏着很多有害细菌,非常不卫生春季和夏季是许多疾病的高发季节,尤其是呼吸道和肠道传染病个人卫生习惯上,饭前坂后洗手,勤剪指甲,勤洗澡不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等再次,均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息在日常生活中同学们应该按照生活规律,三餐做到定时定量,不能饿一餐,饱一餐,特别是早晨,我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐,这对身体健康和学习精力都是不利的在每天学习之余我们都要有花点时间到操场跑跑步,锻炼身体,增强体质遵守作息时间,做到早起不熬夜,起居有规律,充足的睡眠是我们学习的重要保证最后,保持室内空气流通,避免到空气流通不畅、人员密集的公共场所随着天气逐渐转热,教室、宿舍一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去,避免造成室内有异味存在我们平时发现有些教室的都是门窗紧闭,这对同学们在教室里学习是不利的,应该把门窗打开,让空气对流同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成让我们行动起来,借爱国卫生月的契机,人人动手,为创一个干净,清洁的荽中校园一起努力!最新世界卫生日学生演讲稿(精选篇3)尊敬的各位老师,亲爱的同学们大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是“卫生教育”同学们,4月7日世界卫生日即将到来,标志着学校将进入健康的生活方式时期,为了健康,于个人首先要讲卫生因为卫生工作关系到每一个人的生活,所以大家在日常工作、学习、生活中要积极主动地做好卫生工作,保持良好的卫生习惯是非常重要的下面老师就跟大家讲一讲日常生活中要特别注意的几点
1、养成良好的卫生习惯要经常使用肥皂和清水洗手,尤其是接触公共物品后先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物
2、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶
3、尽量少去人流大量聚集的地方避免接触流感类症状(发热,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人
4、平时要注意锻炼身体,早睡早起并保证充足睡眠,摄取足够营养,增强自身对抗各种疾病的免疫力
5、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生,尤其不要在路边小摊随便购买食品,因为路边摊是不卫生的,各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌
6、在个人卫生习惯中,要养成勤洗手洗脸,换洗衣服勤剪指甲,不随便使用别人用过的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等
7、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒
8、均衡饮食,随气候变化而增减衣服,定期运动,充足休息暴饮暴食,特别是必须要吃早餐,不吃早饭对身体健康和学习精在日常生活中同学们应该按照生活规律,三餐做到定时定量,不力都是不利的而且很容易导致低血糖另外随着天气变化要适当增减衣服,不要着凉,俗话说春捂秋冬,最近老师发现很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的
9、在课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯
10、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所教室一定要注意开窗通风令人整天充满好心情地球是我们大家共同的家园,只要每个人尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那么我们得到的不仅是视觉的满足,更是精神上的满足美好的环境能令你微笑的面对每一天,生活变得多姿多彩同学们,当你手中握有一张废纸或一个食品包装带,一块西瓜皮,想一想如果你丢到地上的后果,会不会令周围路过的人感到厌恶,会不会破坏整洁的校园,会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步,伸手将垃圾投入垃圾箱中,一切只是几步而已,但换来的却是他人的赞赏,和钦佩的目光,于人于己都有益,你会为自己的行为感到骄傲,会有美好的心情度过快乐的一天有人说人一撇一捺,写起来容易,做起来难那么,我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案,因此,我借此机会在这里呼吁大家让我们每个人都自觉去维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸我相信,如果我们每个人都做到的话,我们万里的蓝天依旧明亮,我们万里的绿草依旧光鲜,我们万里的校园依旧美丽!同学们,保持校园清洁,从我做起吧!最新世界卫生日学生演讲稿(精选篇5)亲爱的老师、同学们大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是“世界卫生日”每年的4月7日,都是“世界卫生日”这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调卫生的重要性大家在日常学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好的正确的卫生习惯,才能健康成长那么我们小学生应该怎样做呢?第一,保持良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等遵守作息时间,做到起居有规律第二,自觉维护公共环境卫生,不随地吐痰,不乱丢垃圾,特别是流感高发的季节,保持室内空气流通,尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场地随着天气逐渐转热,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气对流,避免造成室内有异味存在同学们在校如果发现自己有任何不适,就要迅速告诉家长或老师第三,注意心理卫生我们在学习、生活过程中,要做到紧张而活泼,保持愉快的心情遇到困难或不顺心的事,找好朋友或老师倾诉一下或自我调节,千万不能一直闷闷不乐,这对身体也是有害的同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。