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羽毛球课工作总结羽毛球课工作总结「篇一」我自认为还是个爱运动的人,又比较喜欢羽毛球,平常在家的时候就总是喜欢找人来比试一下,这学期选了羽毛球以后才知道自己的动作居然那么不正确,通过一个学期的学习自己改掉了不少错误的动作,也锻炼了身体,丰富了课余生活,感觉选择羽毛球是个正确的选择我想下学期的课可能更富有挑战性,我会积极锻炼积极动脑努力提高自己的技巧,但我也知道习惯性错误动作很难改掉,但我会努力的,争取一年的羽毛球学习让我可以到竞赛场上拚搏一下挚爱羽毛球当我还是瘦小的时常生病的小女孩的时候,妈妈每每有空就要拽我到楼下打球锻炼一下那时候我家的对面是一个小街心花园,其中的一片空地就是这栋楼人的球场木质的球拍,塑料的球和完全自由的场地,当时在我看来,羽毛球是如此简单那时每个人总是拼命往上面打,谁打的越高越远,以致对手接不到球了,就说明谁厉害呵呵现在想起来还有几分孩子气的可笑人至大二,选择羽毛球课,其实这才是我第一次正式的接触到羽毛球一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃拿着漂亮轻薄的金属球拍,整桶的羽毛球走向体育馆的样子还真有点像那么回事然而羽毛球毕竟是羽毛球,作为一项体育运动羽毛球训练有他艰苦的一面大运动量和高技巧性的确对我这样一个体质本身不大好的女孩来说是很难很难的但是羽毛球同样是充满了他本身与生俱来的吸引力挥拍之间的莫测变化和收放之时的万千玄机令一个深入其中的人难以不被他吸引应该说这绝对是一项充满着智慧的运动正是因为为其深深吸引,我也才能始终未言放弃,在这条不太容易的路上和我得好友们,和我们的可爱得羽毛球老师一起努力着不是为了有朝一日成为世界冠军,只是既然选择了就要坚守住这份心里的挚爱,也守住年轻人不放弃的心短短的一学期恍然而逝回味起来苦涩与快乐同在,但更多的还是快乐是心理年龄其实和我们差不多的羽毛球老师跟我们挥汗如雨却依然兴致昂扬应该感谢我们的老师,能用这种年轻人的方式和我们交流,用这样富有青春气息的方式将我们引入羽毛球的世界倘无次我恐怕早已沉没在艰辛的运动过程之中早就失却了兴趣和信心一条快乐的路永远不会让人厌烦不是吗?同时在我们的羽毛球班里,有暖融融的气氛始终将我包围平时在空旷的教室里相距遥远的一起上课是恍如陌生人,但在这里,在球场上下,在球网的对面,我们没有任何距离班上的每一个人,在校园内的某条路上偶然相遇,即使不能远远的喊出名字,也总可以在擦肩而过时彼此露出熟悉亲切的微笑这样的感觉真的好如今,每周四约上若干好友共去打球已成了我生活的习惯这是我第一次将一项运动作为自己的一项习惯看待除了身体在运动后的舒畅之外,还有心灵的放松我想仅仅这短短一个学期,我已经深深爱上了羽毛球羽毛球课工作总结「篇二」羽毛球课是所有体育公选课中最热门的,很幸运的,在没有被刷下来的前提下,在这个学期开始了我的羽毛球学习与其他的体育运动不同,羽毛球不需要身体对抗,更多的还是注重技巧,对本身就不是很强壮的我来说,无疑是很好的选择对于我们的羽毛球教学,老师采取每节课讲一个技术要领的方式开展首先我们在老师的指导下统一练习,老师给与指正,之后的时间,同学就开始到场地上自由练习其实我很期待星期三的到来,每到这一天,我就又可以学习到一个新的技巧,提高自己总体来说,羽毛球教学可以满足我的兴趣和要求美中不足的,应该是老师与同学之间的羽毛球对打练习较少,只有强大的对手才能让我们见识到羽毛球的实战技巧,才能让所教的技巧更好的融合与实战,让我们获得更多羽毛球带给我们的快乐我觉得加入这方面在教学上可能会更好说到掌握羽毛球要掌握的技术我觉得握拍,发球,步法,发高远球,接高远球,杀球,等技术都是必不可少的握拍是基础,握拍的手法不对,直接影响击球的效果正手握拍虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍面基本与地面垂直在打击瞬间用力握紧,打击完后再度放松握把的力量反手握拍在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙发高远球是发球中比较常见也比较实用的技术顾名思义,高远球就是发出既高又远的球的技术羽毛球场很大,如果在发球时发出高质量的高远球,球飞到后场后几乎垂直下落,这样做可以将对手压制到后场,对方也容易出现失误,得分也相对容易同样的,在对打过程中,也可以用高远球回击,可以将对手牵制住,为自己赢得宝贵的调整时间羽毛球运动中的杀球是最具有攻击性的一项技术以较快的速度和刁钻的角度使对手较难接住球而建立优势或直接得分杀球弥补了其他击球方式速度方面的不足,使得击球方式更加灵活多样化由于这项技术需要消耗的体力较大,运动员在比赛中不会长时间使用这一项技术羽毛球场图及其线条的作用:球场应是一个长方形,用宽毫米的线画出羽毛球场地标准尺寸为长40米,单打场地宽米、双打场地宽米场地线的颜色最好是白色、黄
13.
405.
186.10色或其他容易辨别的颜色从球场地面起,网柱高米网柱必须稳固地同地面
1.55垂直,并使球网保持紧拉状态网柱应放置在双打的边线上在双打球场上,不论进行的是双打还是单打比赛,网柱或代表网柱的条状物,均应置于双打边线上羽毛球场两侧的边线称为双打界,内线称为单打界左右场地中各有一条平行于球网、且距球网的线,叫前发球线不论单打还是双打,发球都不能发到该198cm线与网之间否则,判作违例中线区分左右,左侧为左发球区,右侧为右发球区,羽毛球比赛时发球要求发对角线,站在左发球区发球须发到对方的左发球区,右发球区发对方右发球区羽毛球课工作总结「篇三」本学年我担任羽毛球兴趣班老师,由于刚开展羽毛球兴趣班工作,所以本学年的重点是以培养小学生对羽毛球的兴趣为主联系手法是以学会基础技术找到球感,比如学会垫球、发球、接中场球整个学期下来,学生能基本掌握所学的基础知识,同时培养了学生对羽毛球的兴趣,同时也带动了其他学生参加羽毛球的兴趣羽毛球运动是体育运动中的其中一种运动,也是比较有趣味性的一种运动(学生比较喜欢)而兴趣就成了他们最好的老师,学习兴趣为动力有了兴趣,学生就会更加积极地参与这个项目教师要做的就是尊重学生的兴趣,并在学生的兴趣点上挖掘学生的潜力,是学生获得经验,体验成功,树立自信心,使学生对这个项目更积极参于除了兴趣外,学生的练习离不开教师的指导教师必须以学生为本,绝不能把自己的意志强加于学生,要充分理解、信任、欣赏学生,挖掘他们的闪光点,呵护他们的创造潜能本学年我带领我们的兴趣班(包括部分学校羽毛球)的学生参加市羽协小学羽毛球比赛中,获得了几个名次,虽然取得了一定成绩,今后我会更加努力培养更多的学生积极参于到羽毛球活动中来,为学校取得更多的成绩,同时发展学生的身体素质,表现自己个性特点,丰富学生的业余爱好羽毛球课工作总结「篇四」年,分行机关羽毛球协会在市分行工会的领导和关怀下,本着丰富20xx xxxx机关羽毛球文化,针对会员开展了一系列丰富多彩的羽毛球活动,顺利完成了xxxx年初协会制定的各项工作计划协会也进一步完善了管理制度和活动任务的执行方式,取得了较好的收效现将我协会在本年度工作总结如下
一、羽毛球协会纳新工作本年度纳新工作取得成功,有效地扩大了羽毛球运动的影响,提高了员工在业余时间参加羽毛球活动的主动性和积极性
二、会员训练工作为了提高会员的羽毛球技术,更大限度地享受羽毛球运动带来的乐趣,我协会定期组织了羽毛球技术现场培训指导工作,包括步法练习、网前小球练习、劈杀技术练习、单打双打技战术练习等
三、活动内容为了给广大会员提供业余时间强身健体的机会,我协会每周二晚上在维克多羽毛球馆进行羽毛球活动,每次租用片场地,较好地保证了会员的活动场地3-4年,羽毛球协会在广大会员的支持下,取得的效果是明显的,当然,工作20xx中仍然存在着问题和不足,今后我们将总结成功的经验和失败的教训,弥补不足,不断创新和提高羽毛球协会的发展离不开分行工会的支持,我们对协会的未来和发展充满了信心同时期待着更出色的完成年度的工作!20xx羽毛球课工作总结「篇五」时光飞逝,这阶段的少年宫工作已经结束回首本学期的工作,我非常高兴在日常工作中,学校领导和同事一直以来都给我热切关心和全力支持,在此我要谢谢大家在过去的这段时间里,学生们学到了不少新技术,也成长了不少现就少年宫羽毛球日常教学工作总结如下
一、端正思想努力钻研本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,只有这样才能脚踏实地地工作羽毛球训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的
二、严格训练,严格要求严格训练,严格要求,是提高学生技能的最好方法我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性训练后多与学生沟通,听取反馈意见学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样严格地说要建立严格的训练常规,要求学生做到的’,教师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果
三、狠抓体能和技战术羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目,对学生素质要求相当高,所以在训练过程中要严格要求学生做好每一项动作,多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量组织学生多打一些比赛,多吸取经验
四、存在的问题虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点存在的不足与今后的打算如下自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,因为世界瞬息变化
1.教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来学习提升自己
2.不管怎样,我都会为下学期的教学做好准备工作,积极配合好各位老师,把我们的羽毛球班建设成为一支优秀的团队同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们乡村学校少年宫的各个兴趣班会越办越好!年月20xx xxxx EI。