爱情心得之做一个精明女人

爱情心得之做一个精明女人爱情心得之做一个精明女人「篇一」时光荏苒，岁月如梭，转眼已成为奔四女人，姑且把我们这些已过而立之年向不惑之年挺进的女人称为“奔四”的女人吧儿时的记忆中奔四女人已然很老，而当自己身临其中时却俨然感觉不到，源于奔四女人已然领悟到女人天生的外貌是爹妈给的，长得漂亮不如活得漂亮于是乎开心的漂亮的活着，别有一番韵味在人间奔四女人，走过了人生的青春岁月，慢慢步出热烈、灿烂的青春季节，此时的心境更像是一杯清茶落花无言，心淡如菊，烹茶闻香，自在养心，简单的生活换来的是灵性的清净，对红尘凡事的宽容和不苛求，得到是自己内心的安静和平和简简单单地活着，才能有时间和心情去品评人生味道，滋养自己的心灵奔四女人对生活有了一些感悟奔四女人发现衰老的迹象在这个年龄慢慢显露，牙齿开始有松动的迹象，白头发开始一根一根的冒出，熬夜不象以前那么能扛了，睡眠也不象以前那么好了于是奔四女人开始早早的注重保养，开始关注养生，学会“以内养外”奔四女人开始学会珍惜现有的时光她们深深体会到一天一眨眼过去了，一个月一眨眼过去了，一年一眨眼过去了，你拼命想让日子过得慢点，可时间的流逝不会因为你的珍惜而有所停留于是奔四女人抓住每一天，过好生活中的每一天，做一个快乐怡然的亮丽女人奔四的女人，明白了一定要有属于自己的朋友因为在老人面前，你是孩子；在孩子面前，你是大人；在丈夫面前，你是中坚；在上司眼里，你是骨干所以在你不堪负重时要有愿意倾诉和愿意倾听的朋友奔四的女人，懂得不要成为衣服的模特高跟鞋的奴隶要学会穿休闲的衣服坚持早起，锻炼，喝酸奶，听轻盈的音乐上班的时候，不要偷懒，但绝不要卖命饭不一定要丰盛，但一定要可口看电视不要迷韩剧，找娱乐不要打麻将奔四女人感悟年华和心灵奔四的女人，对容貌的在意转化为了对品味的追求容貌是天生的’，品味是个人修炼的有品味说明你的智慧，有品味说明你的成长，有品味代表你的实力，有品味映衬你的环境没有父母给予你天生美貌不是你的错，后天你没有培育提升自己是你自己的无能女人如书，读书的女人最美，淡然的女人最美于是奔四的女人明白这个年龄最重要的就是多读书，读些有意义的书，一个女人只要有了知识你就有了和别人不一样的涵养，每个年龄段有每个年龄段的的思想和气质，只有不断地给自己充电才不会落伍闲暇时也可以捧一本喜爱的书，随好而读，随意而思，随情而感，随心而录，生活虽然平平淡淡，但心是安然宁静的，精神是富有充实的，淡然的女子，携一份淡然，于心的洒脱，行走在尘世间奔四女人亦热爱旅游，以消解我们自身的微渺，抛却长时间的劳顿，给心放个假，在大自然的奇山秀水中徜徉，也是对心灵尘埃的一种荡涤奔四女人对婚姻情感有了一些感悟其实奔四的女人一路走来经历了小女孩的懵懂与小女人的娇嗔，已渐渐拥有了圆融的智慧她们已有能力坚守住心中那美好的一切，她们明白一个美好的家庭，需要的夫妻之间的共同经营奔四女人既要演好母亲的角色,又要当好妻子的角色，对待老公会少一分无理任性，多一份宽容和理解相濡以沫10年的感情，共同经营家庭，共同生儿育女，生活的磨砺让女人更看重家庭，更懂得珍惜世上有无数美丽的花，她们千姿百态，她们娇柔美艳，奔四的女人是百花园中花期最长的花，她们是〃兰心慧质”的风景，淡雅而宁静奔四的女人是世上一道独特的风景线，没有春光的明媚，没有夏花的烂漫，有的是天高云淡犹如澄清而柔和的阳光照耀在碧波之上的释然奔五奔六会悄然而至，同样的一段小小的人生，珍惜着过，认真着过，清醒着过，比浑浑噩噩过着，比稀里糊涂过着，更耐人回味爱情心得之做一个精明女人「篇二」早就想写一篇关于《一个陌生女人的来信》的体会了！一直苦于没有时间今天我曾在吃饭这会把心里的想法写出来现在感觉读这一本书对我来说时间有点晚了，毕竟自己已经大学毕业了！不再是那个少不更事的流着鼻涕风中探望的小孩子了！经历了大学的爱情不禁让我想到这本书里面，究竟是爱上爱情还是爱上爱情中的她，那个时候真的很难分辨清楚一个男性站在女性角度从心理和生活细节细腻而饱含痴情的描述这个女人的心路历程，不禁让我为之一叹，而且在和小滇的交谈中感到了描写的极其准确性，这或许更让我觉得难以想象和佩服第一次看完后不知道该用怎样的言语来形容我的感觉，刚开始感觉她没有勇气去对爱的追求后来发现我错了，文中的她已经不能用一个简单的勇气来形容，否则爱对她来说就是一种轻易到了莫名其妙的程度或许感觉她过于的卑微，过于的注意自己一生下来的条件，一个清贫无名的女子爱上一位风华正茂的作家，或许是个老套的话题，不过一种在卑微的基础上建立起来的爱，真的很难去界定，很难去发展，即使是女人本身她也在迷茫无助，只是希望自己不要打扰到作家，不要为自己爱的人带来麻烦她默默地生活在自己编制的爱情世界里，孤独的相思，静静的守候，期盼奇迹的发生当然，从另外的角度讲一个女人，可怜的女人，错误的“成就”了自己的心中的爱，也算是功德圆满，并不能算是什么奢侈的妄想只是其中让人感觉到悲哀或者是感伤罢了！我明白了为什么有人说看完《一个陌生女人的来信》后，会先有那种惨淡和寒冷的感觉，背后的穿堂风，而不是奋不顾身的热情，也许这就是佛祖给我们的指引吧！现实的生活中，最起码是现在基本上没有这种爱情或者确切说是一个人的爱，只是暗恋的结局罢了!希望大家伙有空的话，没看过的一定要看看!因为这是我读过的第一本小说！爱情心得之做一个精明女人「篇三」《20岁决定女人的一生》对我触动很大，我觉得她是每一个女生都应该看的一本书，一个女人除了要有美丽的外表以外，还要有灵魂二十几岁的女孩是要的是方方面面，是非常贪心的就如我读此书的感觉一样，想知道的、需要的太多太多了在这里我就不多为此书做广告了，看了就知道，你会获益的二十几岁学会世俗，才不会在三十几岁忙碌生活在世俗的世界，要和金钱交好以后会体会到年轻时视而不见的东西，原来有着如此重要的价值学会世故，意味着在现实的环境中活得诚实这是一种彻底意识到自己应当拥有的幸福的生活方式而意识到幸福就意味着要朝自己的目标有计划的前进，而不是随心所欲的混日子二十几岁的人生舞台已不在是排练，而是真正的表演爱自己要像爱恋人一样，并用行动表达出来讲究品味和礼仪拥有高尚的品味，不会因为东西便宜而购买不实用的东西购物时只买百分百自己满意的东西不要在微不足道的小事上发脾气，事后又开始后悔随便讲话和随便对待自己是一样的道理选择不幸的人总是“满足”，而选择幸福的人总是“感激”在自己的人生中，若用到“满足”一词时，都应该改为“感激”才对值二十几岁的女孩们，想过好日子就要明白“努力生活”的真正含义努力生活并不意味着让双手变得粗糙，而是意味着用双脚努力地四处奔跑你的双手要保护得像公主的手一样细嫩，但是双脚却要像侍女一样勤快“用手工作”表示你是在原地被动地完成任务，而“用脚工作”却表示你在不断地适应环境变化，主动寻找新的出路感走出去，才有出路你不妨在最忙碌的时候，起身看看贴着鼻子面对计算机工作的同事一样的部门，一样的办公室，同样的工作，看似差不多的生活，十年后，这些人当中，必定有人会过着与众不同的生活在看似平凡的外表下，隐藏着不平凡梦想的人，就会是这个预言的主角有梦想的人，就算不能实现这个梦想，也会因为奋斗的过程而实现特别的价值有梦想的人，言行举止都与相同处境的人不一样感每次看到这段话都最让人心惊胆寒，日渐丧失的梦想，找不到方向的忙忙碌碌，但是那些看似没有什么区别的面孔，其实都隐藏着不一样的愿望，暗地里的叫劲、努力，不出三年，就是截然不同的人生但是，现在还是有很多二十几岁的人，不喜欢做积极的健康投资而且二十几岁的人吃补品，也会暗地里被说成是极端保身论者但是，年轻时拥有健康的身体确实是一项重要的储蓄，而且还是一项利率很高的储蓄感自恃年轻，我们总是对那些严重危害身体健康的习惯视而不见，通宵、熬夜，不合理的饮食习惯，不合时令的着装，缺乏运动等等，都严重威胁着身体的健康，要记住，健康永远是无法用金钱取代的！爱情心得之做一个精明女人「篇四」一个女人的慢跑心得范例参考

1.什么时候跑？最佳的慢跑时间是傍晚，也就是下班后的时间黎明和傍晚是天地能量交换的时刻，也是人体小天地能量交换的时刻，所以运动是最好的那具体是几点呢？大家不要纠结于几点，黎明就是天将亮而未大亮，傍晚就是天将黑而未全黑的时刻一年四季的傍晚时间不同，比如冬天可能是在下午的

5.6点左右，而夏天则可能在

7.8点左右早晨跑步有些人会在上午犯困，所以放在傍晚的时候是最佳的晚上是不提倡的，久而久之会形成内疾所以一般来说下班就去慢跑就是可以的，别太晚了

2.在哪里跑？在家里原地跑也是比不跑强的最佳的情况是去户外或小区里，欣赏着朝阳和夕阳，对人的眼睛也是极好的，全面调节身心

3.一次跑多长时间？一次跑至少50分钟，这是我自己的经验因为如果你的时间不够，就像一锅水永远烧不开，身体的经络无法完全运转开所以每次跑步至少要跑50分钟，一小时左右是最好的

4.跑多少次？要是为了减肥，提倡你天天跑要是为了健康，提倡你一周跑3次，每次一小时年轻人天天1小时是很好的

5.跑步的速度问题如果是女生，一定要够慢，我说的慢跑就是有点像小碎步慢慢踮着跑，速度比散步快一些这种跑法绝对不会让女生的腿长肌肉，跑完不拉伸也绝不会长而且这种跑法也会保护膝盖，膝盖不会受到损伤

6.跑步的姿势小碎步慢慢踮着跑，感觉蹑手蹑脚似的，脚不要用力剁，这样会伤害膝盖收腹，尽量腹式呼吸头望向远方，挺直脊椎，面带微笑

7.慢跑的好处最好的瘦身方式头一天跑完1小时，第二天我就明显感到大腿瘦了一圈可以让脸部皮肤变好体质明显好转，走路轻快，应对各种事情也感觉so easy,甚至本人跑步后也不晕车了所以慢跑是应该坚持的运动，尤其在春天和夏天，适合天天跑

8.慢跑的坏处长期姿势不好，膝盖就会受损，女生容易长肌肉但是只要按照我介绍的方法跑，这些缺点都可以避免慢跑可以慢慢改变人的体质，进而慢慢改变一个人的运气慢跑之前的我整天懒懒的无精打采，慢跑后真的感觉不会轻易地感到累，来什么也不怕了慢跑收获的不仅仅是健康爱情心得之做一个精明女人「篇五」心得1女人一生应该知道的爱情心得不是每个男人都善于反驳，所以，当出现误会而他却沉默不语时，请不要推开他兀自哭红了眼睛也许在他看来那只是一个无关的女人或者一件他绝不会做的事，他总相信那是事实，就不需要太多解释宝贝们，不要轻易把这份坚持当做一种默认的表示难道，你没看到他手足无措的样子？心得2要知道，你的他不是超人或者蝙蝠侠，所以，当他不能在你有困难时第一时间出现请你不要责难他，因为在你无助时不能守在你的身边，那份担心已经是他最大的惩罚宝贝们，请记住，当他事后关心的询问时，请给予温柔的回答，告诉他已经没事了，不要牵挂心得3也许男人总搞不懂女人在想什么？所以，当你故意说不而他却真的走开时，请不要发誓一定要好好的惩罚他，要知道，一头雾水的他此刻心里比你还要郁闷如果你的他总不能领会你的意思，那么，宝贝们，就明白的告诉他吧，他会爱的轻松许多，而你也可以得到你真正想要的，为什么不呢？心得4男人也要有自己的生活他们也会迷恋游戏，也会想和朋友出去喝酒，打牌这时，请不要短信电话步步紧逼，也不要问他为什么不带你一块前往你们自己不也会有女人们私有的空间吗？宝贝们，给彼此足够的空间才会有新鲜的空气！心得5男人也会脆弱，也会突然的莫名情绪低落所以，当他的脸上写满疲惫，眼中充满厌倦，请不要再去追问是不是不爱你了要知道，时刻的讨好，谁也做不到宝贝们，此刻，不要再去问他怎么了，只要安静的陪在他身边就好心得6总说，男人不懂女人心，可有时候，你们不也常常忽略他们的感受？有义务陪女朋友，又没有权利放弃工作在坚强的标志下，男人们只能把所有的事情一肩扛生活本来就很让人疲惫，当他为了未来打拼的时候，宝贝们，你们不该让他们太累了心得7不是每个男人都是骑着白马的王子，所以，请不要苛求他不够高大和英俊，不要责怪他送给你的’只是一双手套而不是九十九朵玫瑰宝贝们，要知道，不是王子，你才是他永远的公主，他的爱便是让你变成公主的水晶鞋心得8不是每个男人都能把爱挂在嘴边，所以，请不要在他回答“爱不爱你”不够干脆时心生怀疑，不要让他把这种回答变成一种无奈的习惯宝贝们，你要学着体会无言的承诺，请相信，当他静静的看着你微笑时，当他轻轻的抚摩你的头发时，当他自然的牵着你的手时，他就是爱你的心得9面子对男子来说比什么都重要所以，在他的朋友面前，请给他十足的地位如果他在朋友面前忽略了你，不要任性的以为那是不重视，也许他只是想显出你的温顺不要介意在人前当个小女人，宝贝们，要知道，那可是被宠爱的女子才有的特权哦。