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文本内容:
教学设计
一、设计思想本课以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为依据,把新的教学理念融合到教学中去,构建自主、参与、合作、探究的学习方式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,培养学生积极思考,团结协作,互帮互学的精神营造轻松、愉悦、开放的学习环境,从而激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性
二、教材分析蹲踞式起跑及起跑后的加速跑属于田径快速跑内容,是快速跑教学四个组成部分中的前两部分,起跑和起跑后的加速跑学习的好坏,直接关系到进入途中跑时间的快慢,所以本次课将起跑和起跑后的加速跑作为教学的内容,蹲踞式起跑要求姿势正确,起动迅速,蹬摆有力,克服起跑时上体过早抬起,为进入起跑后的加速跑提供有利条件,所以把蹲踞式起跑前后重心的稳定和姿势作为学习的重点,把蹬摆的稳定协调作为本课的学习难点
三、学情分析本次课授课对象是高一年级女生,初中时学过蹲踞式起跑,但是对蹲踞式起跑技术的作用、原理认识不够,加上手臂支撑力量不足,导致学生蹲踞式起跑技术掌握不好高一学生是在初中学习蹲踞式起跑的基础上,进一步改进和提高蹲踞式起跑技术,主要解决学生重心前移不够、蹬地摆臂无力、克服起跑时上体过早抬起的问题另外高中学生对田径教材,特别对类似蹲踞式起跑这样枯燥的教材内容会表现出不感兴趣,影响学习效果因此在学习过程中不仅要让学生正确掌握蹲踞式起跑技术,而且要体现教师的教学风格和特色,进行良好的师生互动,要让学生在轻松,愉快的环境中学习,提高对蹲踞式起跑的学习兴趣
四、教学目标
1.认知了解蹲踞式起跑与起跑后加速跑的动作要点,理解蹲踞式起跑时蹬摆配合的重要性,让学生知道如何快速摆脱静止状态
2.技能基本学会蹲踞式起跑方法和起跑后的加速动作,体验蹬摆动作,尽量克服起跑时上体过早抬起
3.情感培养学生勇往直前,相互帮助、积极向上的优良品质
五、重点难点重点起跑前后的重心及姿势难点蹬摆的稳定协调
六、教学策略与手段本课采用“自主、参与、合作”的教学方法,安排互相合作练习,游戏、比赛等形式,利用激励性语言,及时评价来提高学生学习兴趣,学习积极性遵循循序渐进教学原则合理安排每个教学步骤,使每个学习的内容和环节紧紧相扣,层层递进;为了解决重难点和学习中出现的问题,安排了模仿练习;为了解决蹬地摆臂问题,采用抵住同伴后脚起跑练习和扶能练习;为了防止起跑时上体过早抬起的问题,安排了两人和多人的协作练习;为了提高学生学习兴趣,在准备部分安排了跑的辅助练习和“喊数抱团”的反应游戏,最后蹲踞式起跑接力赛让学到的知识得到了运用体育与健康实践课教案授课班级高一授课教师单位学生人数40授课时间
2011、10课次第1次课短跑蹲踞式起跑与起跑后的加速跑素质接力跑教学内容课的练习结构教学与练习内容次数时间目的要求教师引导与组织学生参与教法
1、讲解、课堂常规
2、组织、指挥
3、提示、鼓励隹出注音组织O3SX3d3OS)开始快、静、齐部分力—入—人~_人_入_人_入_/1-2
二、反应练习秒©“唱反调”一分斜4*8教法
1、热身学法分
一、跑的辅助练习
1、讲解,示范钟
2、为主教材
1、认真学习,
2、提示、鼓励和反应游戏积极练习服务
3、组织、指挥
1、原地摆臂组织
2、原地碎步跑QQQQQQQQQQQQQQQQ
3、后踢腿QQQQQQQQ
4、高抬腿QQQQQQQQ
5、以上几种练习©结合“喊数抱团”反应游戏(运动状态下的组织eoeeoooo ooooeeoe反应练习)
二、三准备部种不同静止状态下导入主教材内分的反容应练习1分顺利过渡!1-2钟
1、蹲下状态下起跑练习用心体会,比较
2、趴下状态起这三种起跑姿势跑练习的合理性
3、蹲趴结合起跑练习导出蹲踞式起跑动教法学法不氾作
1、讲解、—二TH-
1、学生认真3-301
一、学习蹲踞式起
2、组织、指挥听讲,积极
3、提示、提问跑技术练习重点蹲踞式起跑
4、指导、纠错
2、自主体会动基本部
5、点评姿势难点低重心作,互帮互分蹬摆时的稳定协调学动作要领退、蹲、组织跪、移、抬、蹬摆L练习步骤©©©©©©©©QQQQQQQQ
1、原地模仿练习QQQQQQQQ1“各就位”QQQQQQQQ动作让学生体验蹲2“预备”动踞式起跑动作©作组织、2-3233“跑”动作
2、两人一组练习OOOOOOO®I1体会互相纠纠正提高动作©*错练习质量体会蹬摆2-3动作2抵住同伴后分钟脚起跑练习组织42-33扶髓同1练习2-
33、防止蹲踞式起防止蹲踞式起跑上体过早抬1-2跑上体过早抬起的纠错练习分钟起1两人一组练1-22-3习分钟J进一步提高动005000002多人练习1-2作技术分钟运用所学动作00000000技术组织
4、集体蹲踞式起学法enasee$____b2-3跑及起跑后的加速
1、集体配合,团eeeese与L跑练习1-2结协作,力求上©aseee斗___U分钟进1-21-2分钟2-32-3分钟
二、素质练习1-220-
1、蹲踞式起跑40接力赛秒©纵1放松练习1-2放松©©©©©
1、放松“拍手分钟©©©©©©©结束部©©©歌”©©©©©©分
2、小结、下课©©©©©©©©组©©场地器体育馆练习密度预计35-60%材课后反思。