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党内拓展训练心得体会党内拓展训练心得体会这学期终于有机会选上体育课,心里又激动又有些迟疑激动是因为能有一个在秋冬之际定期锻炼身体、放松身心的机会,要想研一时选上体育课实在太难;迟疑是觉得不知是否该选素拓,怀疑自己动手能力差、缺乏勇气,难以完成素质拓展课的任务转念一想,这课不正能给自己克服这些心理障碍、个人短板的机会吗,成绩高低、在众人面前表现又有何妨,男子汉就应该勇于尝试、敢于挑战于是下定决心参与到这门好奇而又充满期待的体育课中一学期下来,上了十几节课,我感觉当初的选择无疑是对的这门课不同于一般的体育课,不只是活动一下筋骨,它还充满了乐趣,充斥着智慧,蕴含着勇气与哲理生活中的真理就隐含在各个活动中,在团队合作的欢声笑语中、在个人挑战的亲身体验中深入浅出地渗透出来每堂课最后的回顾总结,给自己一个反思表现、领悟精髓的机会,同时也锻炼了自己快速组织语言、在众人面前发表意见、敞开胸怀的能力的确,每一堂课都有不同的内容,特别的活动吸引着你,引发着你对之前活动的思考和对之后的猜想一堂堂课像一道道关卡,考验着自己,考验着整个团队无论成功与否,它都让每一个参与者深刻体会到素质拓展课的更深层次的内涵,它教给我们与人沟通协作的技巧、团队合作的组织和纪律、自我挑战的勇气、细节决定成败的意义、在困难面前沉着冷静、果敢与坚毅第一节课过去三个多月了,至今印象深刻在短短的时间内大家自我介绍、互相熟悉并迅速形成了队伍,八仙过海,各展所长,绘制了队旗,创造了队歌和队训I,促使我们自我评价、自我展现并凝聚成了一个集体黄蜂队在信任背摔中,当站在1米多高的台上时心情多少有些忐忑不安,因为自己要悬空落体了,自然而然地担心摔倒或有什么意外,而在老师严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中,终于微笑着上台、勇敢地落下来其中感触最深的就是要勇于尝试,其实好奇能给人战胜未知的困难的勇气,我们不知道从台子上跳下来会是怎样的感觉,正是因为不知道,我们才要去体验去尝试在现实中只安于现状或只会模仿他人,是不会自己的新发现的,生活的意义便狭隘许多在云梯游戏中,根根短短的木棒在大家的合力下架起了一座云梯,尽管并不是人人都放心其安全系数,但大家都尽可能挺起胸膛抬起头颅走完了人搭的云梯这体现的就是信任二字,信任自己才会勇敢甚至潇洒走一回,信任他人才不会蹑手蹑脚、左顾右盼在团队的共同努力下,最终每个人都实现了一次空中漫步在攀爬天梯的项目中,需要伙伴们互相帮助,借助彼此的大腿、肩膀、胳膊一同攀上心目中的高度我跟两位女生分到一组,要依靠自己的力量拉起两位同伴完成任务,如此重担在肩在此之前从未有过面对前所未有的挑战,最终一马当先、坚持不懈地完成了,还收获同伴靠谱的赞誉这一次我真正体会到了自我的价值和团队的责任感,团队合作中始终是你中有我,我中有你的,不可能始终依赖他人,有时必须勇敢站出来,不畏艰险,敢于承担责任,一往无前,如此才能真正实现个人在集体中的价值挑战150的游戏是给我印象极为深刻的项目尽管大家没有完成任务,但总结分享的经验还是与自己所学的规划专业颇有关联规划中的一个核心理念就是统筹全局,布局全篇,使总体中的每个单元都在最适合自己的位置,使每个位置上的、单元都能根据自身特点发挥最大效益在这次集体挑战中,如果第一个选择做诺亚方舟的项目,可以在团队站稳后再跟老师说开始,而且同时进行二人扔接球的项目,则可以节约至少10秒的时间;如果跳绳可以依照规则分成两组而不是三组,则又可以节约十几秒的时间;如果在项目转场过渡中合理分配、调度人员位置和任务,则又能省出一些时间这些都需要在开始前对整个游戏规则有整体的把握和熟悉,再用统筹学的基本原理寻找若干突破点,做出细致的规划那么游戏的各项任务可以依照预期顺利完成可惜事先这两点我们做的都还不够,但在失败中我也总结出重要的经验即现状调研和分析、规划同样重要,这对所学专业也是重要的启示如今想起这些项目依旧历历在目,不能忘怀,原因就是它们都给人以深刻的体会和深入的思考,其实这远非几句话能说清楚,需要切身感受这学期的素质拓展课就要结束了,很有些依依不舍的心情,同时也深深喜欢上了素质拓展运动之前老师说过素质拓展能锻炼我们的创新与开拓意识、团队意识、沟通协调能力、判断力和执行力等等,这些都在每堂课的游戏中潜移默化地影响着我们在这门课上收获的不仅是身心的愉悦,还有许多许多衷心感谢老师对每一个任务悉心的指导,感谢队友们的鼓励和帮助党内拓展训练心得体会转眼间培训班课程已结束,经过7天的学习,我想我们每一名学员都有不同的收获对于我个人而言,我认为这次培训班举办的非常有意义,非常有必要,因为它不仅让我充实了更多的理论知识,更让我开阔了视野,解放了思想无论是从党校学习,还是实地参观,从听课到交谈,还是从所听所闻,每时每刻、每一堂课,都让我有所感动和收获加之来自不同的非公经济,不同岗位的同学们聚集一堂,相互交流借鉴工作经验、思路方法,较全面的提高了自己的思想认识水平以下是我这些天的几点体会多种形式的学习,提高了我的理论水平作为一名非公经济企业的基层管理人员,我有一定的工作经验,但是我的知识既不系统也不丰富通过老师们深入浅出的讲课,感觉豁然开朗,很多问题从理论上找到了依据,对原来在工作实践中觉得棘手不好解决的问题找到了切入点,感觉收获很大听了市政协党组书记、副主席王新民老师的讲课,真的使我的脑洞大开,他讲到的企业领导应具备的多项素质,让我这个处在初级管理层的人员,感觉到了危机感和紧迫感他讲到,如何在单位中组织争当先进,而不是评选先进,如何让那些仅仅只是想混个人缘,而不是拿业绩说话的人员从评优队伍中清除出去,让那些敢于负责,敢于揽过,不争功的同志们成为先进,成为标杆,树立一面旗帜,从而带动全体职工工作的积极性,从而形成人人争先进,大家齐心,共谋求发展的良好局面此外他还讲到做正确的事比正确的做事更重要生活在信息时代的我们,总是感慨这个世界变化太快,不经意间,一些名不见经传的小企业迅速崛起,而一部分知名企业却衰败下去一直以来,我们总是对己取得的成绩总是津津乐道,而对存在的问题和危机总是视而不见,往往印证了温水煮青蛙的论点他讲到作为企业的管理人员,应有高度的警觉性,能够随时顺应市场的变化和发展,不断改变自己的经营策略和赢利模式并寻求新的发展项目,时时走在行业的前列,成为游戏规则的制订者,成为做正确的事的构想者和开拓者做正确的事就是在企业战略转折点上找准介入的领域,而正确地做事则是不折不扣地执行者,可见做正确的事比正确地做事重要百倍千倍,在一个瞬息万变的信息时代做出正确的决策是何等重要最后,他呼吁学员们不要墨守陈规,做正确的#39;事吧,那会使企业生存和发展空间越来越大,壮大企业规模,走上良性循环之路总的来说,七天的学习,各位老师朴实无华的语言为我们授课解惑,对我来说是一次难得的学习机会,更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会通过此次培训,让我们开阔了眼界,丰富了视野,打开了思路,让我能够站在更高的台阶上重新的认识、学习各方面的理论知识,让自己更加清晰的认识到我们的自身存在不足和缺点党内拓展训练心得体会感谢各位领导们组织了此次十分有意义的拓展培训,能够参加此次拓展培训,我感到十分荣幸在此次培训中,我受益匪浅,深深体会到了自己能力尚浅,也感受到了自己与其他前辈之间的差距,并决心在今后的工作生活中多多学习他人的优点并且提升自我具体的心得体会主要有两点
一、要团结一致,加强信任,与团队共进退在此次培训中,需要将队员们分成四个组,每个组要选出队长,定队名、队标及口号在大家的一致思考下,最终将队名定位飞梦队,口号是飞向未来,梦在前方在团队展示中喊完口号之后,自然而然地产生了一种团队归属感,激发了自己要为这个团队尽全力的斗志在上午的穿越电网这一项活动中,需要所有队员在三十分钟之内全部从电网的#39;这一侧通过另一侧,要求身体的任意一部分以及队友们不可以触碰电网,误碰到的可通过洞口作废,全部用尽后需要全体队员深蹲买洞通过在一开始,我们队伍通过的并不是很顺利,但是从中间开始便变得顺得多在此次活动中,作为被搬运方,我所能做到的,便是完全信任队友,将自己的手放平、腿绷直,尽量减少队友们的负担深蹲买洞的时候也是毫无怨言,为队友付出,心甘情愿在最后动力圈这项活动中,需要团队所有人摆动绳索一千次到了两百次的时候,因为腰疼一度难以忍受,但是周围的队友们都在奋斗,有些队友即使是面露难色依然毫不放弃队友们给予了自己力量,并让自己超越极限,最终和大家一起完成了一千回的摆动在此项活动中,我体会到了与团队的大家一起完成一项有难度的任务,是一件非常令人感动的事情
二、打破定式思维,培养发散性思维在分组之前,教练组织了一项热身活动,在此项目中,每个人都代表一个数字,需要和他人所代表的数字加在一起来达到要求的数字自己拿到的数字代表着-3,可以说是一个非常不利的数字自己实际上也想到了要去找其他数字来凑,但是在最后教练反馈的时候才明白,自己原来可以找3,这样两个人可选择的余地便大大上升另外,在一项叫做急速60秒的活动中,教练要求两队队员在四次机会中,将30张卡片的信息按照1-30的顺序依次排好听起来像是十分简单的活动,但是实际操作起来还是有困难的我们飞梦队,第二次机会结束之后,队友们对于牌面的掌握还不是很清晰,导致最后一局的时候非常的被动在最后讨论分享的时候,有一个队友提出,实际上如果两队可以讨论交换信息的话,应该可以双赢而且也确实是如此自己十分的佩服可以想到这一点的队友在此次活动中,除了以上两点,我还学习到了勤确认及双向沟通的重要性等,经过一整天的培训,给自己默默定下了目标,虽然自己目前的资历尚浅,但是今后一定会多学习各并吸取位领导及同事的优点,不断的提升自身,来为公司这个大团队出自己的一份力最后,再次感谢组织给予我这次参加培训的机会,谢谢。