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各年龄段标准BMI随着生活水平的提高,人们越来越注重健康问题而身体质量指数)作为衡量一个人是否超重或肥胖的标准之一,备受关注不同年(BMI龄段的标准也有所不同,下面将按照类别进行介绍婴幼儿期在BMI0-2岁这个阶段,由于宝宝正在快速发育和成长,因此无法使用传统的计BMI算方法相反,在这个阶段中医师通常会使用“生长曲线”来评估孩子是否处于正常范围内学龄前儿童对于岁的孩子来说,他们已经开始进3-5入学前教育阶段,并且需要更多地运动和锻炼以促进身体发展根据美国心脏协会)发布的数据显示至岁男女性别分别为至、(AHA
3513.
718.1至青少年:在岁这个时期里是青春期最早出现并且持续时
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419.612-18间最长的时候了骨骼、器官等都还未完全发育完成,身材变化较大,但是控制好自己合理摄入食物与适当运动仍然很重要根据公布数据WHO青少年男女性别分别为、.成人对于成年人而言,在16~1717~2220-60岁之间应该保持一个稳定健康状态,并尽可能避免过度增加体重或者患上其他相关疾病如高血压等等根据公布数据:成人男女性别分别为WHO、.老年人:随着我们步入晚年,身体机能逐渐退化,过度增
18.5〜
2418.5〜23加体重容易导致诸如心脑血管方面问题甚至癌症等一系列健康问题产生,因此保持良好习惯非常必要!根据公布数据老年男女性别分别为WHO总结起来就是每个群体都有其特殊情况和需求,在日常生活23-2823-
27.中我们应该注意到自己所属群组并采取相应行动以达到更好效果!。