中班健康活动：今天，你喝水了吗？

中班健康活动今天，你喝水了吗活动目标

1.知道人的身体需要水分，了解白开水是最好的饮料；

2.感受喝水对身体健康的重要性；

3.能够养成主动饮水的习惯活动重点知道人的身体需要水分，了解白开水是最好的饮料活动难点感受到喝水对身体健康的重要性活动准备ppt,物质准备一桶温开水、每人一只水杯经验准备知道每天都需要喝水活动过程

1.生活场景导入活动

（1）师小朋友我们刚刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？（引导幼儿感觉到说感觉口渴）

（2）师请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的尝尝水是什么味道的？

2.欣赏儿歌PPt师请你欣赏完后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）

3.喝水有益健康

（1）师我们不感觉渴时要不要喝水呢为什么？（引导幼儿懂得不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康）

（2）师小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗喜欢喝吗？

（3）出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿展示喝饮料变胖小朋友的照片和喝白开水体重均衡小朋友的照片，说明只有白开水才是最好的饮料

4.问答比赛，增加幼儿有关饮水的知识举行关于“饮水”的知识竞答，如喝水有哪些好处、每天需要补充多少水分等问题，奖励回答问题最多的幼儿活动延伸环境创设创设“今天，你喝水了吗”主题墙，让幼儿在喝完水后，将纸棒放入主题墙所设置的纸杯中，用来记录幼儿喝水次数，让幼儿记住每天都要喝水。