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《党员快乐工作的12种方法》读后感快乐生活各位尊敬的领导、可爱的同事们我很欣赏一句话,那就是工作的目的是为了生活的快乐,快乐的工作才能更快乐的生活人生是酸甜苦辣的混合体,人的一生可以没有很大的名望,也可以没有很多的财富,但不可以没有工作的乐趣经常和朋友聊天,聊得最多的莫过与工作和生活工作是生活不可分割的一部分,而我们生活的全部不是为了工作在现实生活中,有许多人都会自觉或不自觉地持有这种想法“如果可以不必工作的话,那该是多么快乐呀”事实上,离开工作是一件更加痛苦的事情我们知道,安逸是相对的,如果每天都让你无所事事,你才会感觉到真正的痛苦是什么成功学家卡耐基曾经向一位著名的成功人士请教成功的第一要素是什么,得到的回答是做自己感兴趣的工作,并爱上工作如果你热爱自己所从事的工作,那么工作再忙再累,对自己来说,都是快乐充实的事情所以,每个人绝不应该仅仅将工作当做谋生的手段,更要学会在工作中寻找乐趣,享受乐趣工作的意义和价值到底是什么呢我认为是应该把工作作为我们的人生、把工作看作是自己能力施展的场所、把工作看作是实现自己人生价值的渠道
一、红枣蜂蜜膏,预防助眠如果晚上睡眠不好的话,临睡前喝汤吃枣,有加快入睡的效果准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠
十二、红枣泡生姜,养胃安神有一道茶,养胃的效果不错可以准备半斤红枣和生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末,然后加点盐,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次就有养血、健胃、安神的功效第四篇高效快乐的六种工作方法与心态高效快乐的六种工作方法与心态高效的工作、无障碍的沟通、快乐的合作是你我共同的愿望,我们不妨选择下列这些已经被反复证明了的最有效率的工作方式和工作心态a在其位,谋其政明确参与项目的核心成员范围,落实到具体人核心成员享有参与本项目任何问题决策的权利,同时也必须履行全程跟踪参与本项目的义务非核心成员可以部分参与工作,并只对自己参与的工作负责,提出建议b两点之间,直线最短参与项目的核心成员要建立点对点的直通快道,重要信息、思想和意见建议必须共享,不转述,不掩饰,不猜测,实现扁平化的无障碍沟通要避免因信息不对称而引起的无谓扯皮c大胆设想,小心求证不背包袱,言者无罪,不受习惯思维束缚,不因可能被别人耻笑而缄口不言,因为这是个创意工作,在我们之前没有成功的案例,没有成型的模式,没有修好的道路必须先有大胆设想的开创性,然后才能有小心求证的科学性d多借兵,少养兵没有人是全能的,只做自己最擅长的,合理配备智力资源是创意产业的基本法则只把握项目核心方向,先分拆后整合,借力打力,撬动地球的支点肯定在地球之外e先学习,后原创无中不能生有,别人的成功点正是我们的上马石没有学习,谈不上原创至今没有一项发明不是站在前人肩膀上成功的向我们的朋友学习,同时也向我们的对手学习f有付出,才有所得这是一条大道理但人们常常只对它进行片面的阐释,作为说服别人或宽慰自己的工具,但我们今天可以把它阐释得更全面一些有必须付出之付出,才有应当所得之所得二者不同之处在于,后者更接近事实与真理付出和所得之间常常不是“有和无”的关系,而是“付出的质和量,会决定所得的质和量”第五篇英语祝福生日快乐的n种方法今天和大家分享用英文祝福生日快乐的n种方法1irejoicewithyouandwishyoualongandhappymeaningfullife.我跟你一起高兴,祝你健康长寿,生活充满诗情画意2youarel.that,ssomethingtobeproudof.你1岁了,这真是一件值得骄傲的事3happybirthday,sweetheart.亲爱的,生日快乐4manyhappyreturnsofthedayo生日快乐5smile,itisyourbirthday笑一下,今天是你的生日o6happybirthdaytoamarvelousfriend.一个了不起的朋友生日快乐7don tfeelbadgrowingold.iamrightbehindyou.变老了,不要难过我只比你年轻一点点而已8wemaygrowoldtogether,butaslongaswearetogether,ifeelyoung.我们也许会一起变老,但只要我们在一起,我就觉得年轻9wearegoingtotreatyoulikeakingtoday.我们今天要像侍侯国王一般侍侯你10ihastentocongratulateyouonthehappyreturnofyourbirthday.时值足下千秋令旦,草此聊表贺忱11allowmetowishyoumanyhappyreturnsoftheday.拜祝遐龄永享,康宁如注12acceptmybestwishesformanyhappyreturnsofthisday.敬祝本日鹤算良辰13permitmetocongratulateyouonyourbirthdayandtowishyou,withallmyheart,manyhappyreturnsofthe joyousday.百岁春秋,今逢华诞,为申燕喜,聊上芜词14prayreceivemysincerestcongratulationsonthisauspiciousda y.谨祝千秋令旦15manyhappyreturnsofthisauspiciousdaytoyouo伏惟寿比南山16iknowverywe11thattodayisyourbirthday,andwishyouallhappiness,healthandprosperity,withmanyhappyreturnsoftheday.今日悉为足下千秋令旦,谓大佳辰,恭惟鹤寿频添,起居日丽17ioffermygoodwishestomr.caiweiwengonhisbirthday.时逢采薇翁先生华诞佳辰,谨以为贺18withmybestwishesforyourfuturehappiness.谨此敬祝千秋幸福19birthdaysmaybecalledtheinilestonesinlife,sjourney.诞辰0,可谓一生之里程碑也20acceptmywishesformanyhappyreturnsofyourbirthday,andalsotheaccompanyingtrifleasamarkofmysincereaffeetion.适逢足下佳辰,诸凡顺遂,为欣为祝,聊助寿筵,笑纳是幸工作是物质的基础,快乐是精神的享受那么,我们如何才能做到快乐工作呢,读了《党员干部快乐工作的12种方法》一书后我有了以下的感想首先,对待工作要有正确的态度正确的态度,是快乐工作的源泉态度是很重要的,你对待工作的态度将决定你是否快乐态度就是一切,它可以是你的无价之财富,也可以是你成长的最大障碍,这一切在于你如何把握,寸有所短,尺有所长,一个人应该利用自己的特长和兴趣,激发自己的活力因子,满怀激情地、全力以赴地、热爱自己所从事的工作其次,良好的人际关系,是快乐工作的助推器早有古训“三人行,必有吾师”,也有俗语“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,团结向上的工作团队能激发人的进取心,枯燥乏味的工作环境容易让人气馁从自己做起,不要当环境的被动者,要在合作中分享工作的快乐再次,合理的安排工作与生活协调好生活与工作之间的关系,工作带动生活质量,生活质量又反过来影响工作状态,两者之间的平衡十分重要我们既不能一味的疯狂工作,又不能好吃懒做,纵情享乐最后,寻找工作中的乐趣无论怎样的工作,只要认真对待,都会发现其中的快乐工作中不缺少快乐,只是少了发现快乐的眼睛不要让自己变成工作的奴隶,而要把自己变成工作的主人淡薄名利,笑对人生,会使人更加快乐生命的意义不在美丽的言辞中,不在璀璨的成功里,而在于实实在在的追求中即使跌倒了,也要怀着坚定的信念站立在天地之间与其用诗人的眼光看待秋天的萧条,不如用农民的眼光看待秋天的收获工作虽不是生活的全部,但它占据着每个人生命的大部分时间,工作快乐才能让生活更快乐了解自己,和谐人际,协调生活,寻找乐趣“阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程,还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态……把阳光心态送给亲人、朋友、同事,让他们获得好的心情,生活得更开心,让每个人都带着好心情一一,慢慢品生活之美愿我们都能快乐的工作第二篇快乐工作的方法读后感《快乐工作的方法》读后感单位临时要求年轻同志阅读书籍,并撰写心得体会在整个单位轰轰烈烈搞绩效考核之际,根本没有时间,也没有心思看书,况且一个星期念完一本书,有些紧张本着“效率优先”的原则,我拿的书应该是剩余书中最薄的一本了,如果可以的话,我更希望是一本杂志,一本仅仅只有几十页的书本看着那厚厚的几本书,我很想知道谁有时间去品味可以这么说,选择这本书也是缘分,读这本书之前,我首先想到的是这本书是不是像大家推荐的那样,是不是真的很受欢迎趁旅游之际,我粗粗看了这本书,尽管没有细细品味,但收获不小光看题目就知道了,谁不想让自己的工作变得更加快乐我一直崇尚精神享受,做人应该学会享受,多一些开心,少一些烦恼如果工作是一种乐趣,人生就是天堂;当一个人用工作去迎接新的一天,黎明的曙光很快就会来照耀着他;衡量一天工作的质量,不是看你有多疲倦,而是看你有多开心仔细想想,无论你是否疲倦,是否开心,第二天的工作还要继续,就如艾滋病工作一样,不管病人有多么大的压力,生活还是要继续的,我也常常建议病人要保持良好的心态,毕竟再大的压力,疾病的失事还是要面对的所以我们要乐观地工作,无论怎样都要乐观地工作,都要觉得自己是在享受工作我很欣赏写这本书的人,我相信很多人读过这本书之后,一定会茅塞顿开,或许不一定走上开心工作之路,或许人生不会一直充满阳光,但起码他的工作会积极很多,会开心很多在我看来,兴趣很工作有一定的关系,如果工作符合我们的兴趣取向,那我们一定会成为快乐的人,比如我周围有很多球友,把兴趣当成了职业,经营着羽毛球、乒乓球器械销售,在享受兴趣的同时,也为自己的生活提供了保障,我曾经也向往过这样的生活,但仅限于“曾经”但事实上很多人是为活着而工作,因为很多时候我们只能通过工作去获得生存必须的物质资料,并且生活也不允许我们有太多的机会去选择自己喜欢的工作,这恐怕也是大多数人的宿命或许你认为我悲观,但我知道并做到一点现实是残酷的,理想与现实是有差距的,无论是谁,都必须服从于现实所以,现在我能平静的心态看待工作和生活,一切都不会给我带来太多的痛苦,以平常心去看待身边的一切,得到的快乐自然就多了,永远记得一句话一一做人不必太累,要学会享受生活为他人工作的同时,也是在为自己工作为什么我们想不至L人生离不开工作工作不仅能赚取养家糊口的薪水,同时,困难的事务能锻炼我们的意志,新的任务能拓展我们的才能,与同事的合作能培养我们的人格此看来,工作也是为了自己有了正确的答案,就该调整心态,重燃工作激情,使人生从平庸走向杰出丢掉过去工作中互相推诿、不负责任、得过且过的思想心平气和地将后中的事情做好,从自己工作的点点滴滴做起有了健康的心态,才会对工作心怀感恩,才会认识到工作为你展示了广阔的发展空间,工作为你提供了施展才华的平台所以我们要带着一颗感恩的心去工作,那我们才会获得从容、坦然、喜悦的心情每一天,都要尽心尽力地工作,每一件小事情,都要力争高效地完成尝试着超越自己,努力做一些份外的事情,不为别的,而是为了自身的不断进步即使机遇没有光临,而你在时刻准备着,你的能力已得到了拓展和加强诚然,在实际工作中有许多不如意的事情,也时常听到一些抱怨,自己也不免有些同感,也时常苦恼作为年轻人,很希望能发挥自己的特长,能尽心尽力把本职工作做好,能看到自己工作的未来,但是现实往往不如人所愿所谓“家家有本难念的经”,一个科室也是一个小团体,总不免一些矛盾的出现,就看你如何对待科室的同事,如何处理人际关系了,总的原则肯定是和谐有了这次学习机会我开始换位思考,静下心来想一想,不再拘泥于眼前,重新思考工作的意义,从中领悟人生的道理,调整心态如果不从公正的角度看问题,不考虑是否为单位做了你应该做的,更不懂得丰厚的物质报酬是建立在认真工作的基础上的,也就不懂即使薪水微薄,也可以充分利用工作的机会提高自己的技能一味地抱怨,抱怨使人思想肤浅,心胸狭隘,自己的发展道路越走越窄,最后一事无成我们既不能一味的疯狂工作,做个加班狂人,又不能好吃懒做,纵情享乐工作的质量往往决定了生活的质量,工作间接地影响着家庭生活从这本书里,我体会到了由来以久的感受,我本人也将从工作中继续寻找快乐,因为我热爱我从事的工作和专业,其实以前,快乐就一直陪伴着我,每一次成功我都会身心舒畅,每一次完成任务我都会觉得快乐,或许你也有这样的感受,我们需要不仅仅是一份厚厚的薪水,更需要的是一份良好的心情我们在工作中不断完善自己,不断地学习,汲取他人之长,补自己之短,是一种进步、一种升华因此,真正意义上的工作是一种快乐,而不是负担其实快乐是一种心态如果你自己不调整过来是谁都帮不了你的我们如果认真读这本书,用心去领会,用行为去实践,不光自己会变得快乐起来,连身边的人也会同样感到快乐就如陈主任前不久的讲座上说的,给别人快乐也是一种付出那么就让我们携手一起快乐地工作吧第三篇12种吃红枣的方法红枣12种吃法可提高功效中医认为甜味的食物入脾,能补益脾气,而大枣性味甘平,能补中益气、养血生津,最宜常吃不过,吃法不一样,功效也不一样,下面就推荐让红枣功效翻倍的12种搭配吃法
一、枣子蒸熟,预防哮喘春季是过敏性哮喘的多发季节,中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力
二、红枣泡茶,补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人
三、红枣熬汤,止咳润肺唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺材料银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)做法把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火
四、红枣煮蛋,补血养颜红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂、桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焙熟鸡蛋红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补
五、红枣熬粥,安神助眠中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状可用适量百合、莲子搭配红枣调理若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用
六、红枣泡酒,血管通畅红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出对保持血管通畅有一定效果找到适合自己的一种,活力健康才是最重要的
七、红枣泡水,养肝排毒实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C
八、大枣煮水,强健脾胃原料新收获的大枣,鲜枣或才晾晒的枣均可方法将新收获的大枣(十月份)破开,去掉枣皮和枣核,用小火细烤,直至有香味飘出然后用烤过的枣煮水喝每天吃5-7颗大枣,加上党参、白术共用,更能补中益气、健脾胃
九、大枣煮饭,延年益寿参枣米饭,药王孙思邈就极力推荐此方,认为大枣如此实用,能够补气养胃,延年益寿如果体质虚弱,气血不盛,睡眠质量差等,服用之后,可使人血气畅通,身轻不倦原料党参10-20克,大枣20枚,糯米250克,白糖50克方法将党参和大枣用水同煎半小时,去掉党参渣;用糯米蒸坂,将大枣铺于坂上,将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用
十、红枣蒸木耳,驻颜祛斑有一款点心,可以每日早、晚餐后各吃一次,有驻颜祛斑、健美丰肌的作用,并可以缓解面部黑斑、形瘦,就是蒸红枣、木耳选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量红枣要用清水泡约2小时,黑木耳用清水泡发就可以将它们放碗内,加清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成,非常美味。