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文本内容:
排球正面双手垫球技术教学设计适于年级/学段七年级/水平四教学目标
1、通过练习使90%以上的学生了解排球双手正面垫球技术要领
2、发展学生身体素质,提高学生的对球的掌控和垫球能力
3、通过学习,培养学生的竞争意识和拼搏精神,培养学生合作和创新意识,养成团队合作的运动习惯
一、教材分析本教材选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容,本课为双手正面垫球的第一课时通过排球练习发展学生的协调能力,提高灵敏性,还能培养学生的集体主义精神而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的技术起着组织全队,相互配合的重要作用,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量
二、学情分析本课的教学对象是七年级学生,他们还带着小学生的稚气好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类运动他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,或者有时过高估计自已的能力,不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范一一听教师讲解一一模仿教师徒手练习一一持球练习”的传统教法,同时,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评根据七年级学生的身心特点和他们的实际情况,本课选择利用排球进行排球操开始,进入排球正面双手垫球技术的教学
三、设计思路在学生学习的过程中,着重于学生对排球正面垫球动作的学习,通过逐步解决垫球技术中发力方法的各个要点,引导学生发现问题、并解决问题,在探究体会的过程中掌握并理解动作要领在学习过程中采用引导式教学方法,让学生在自主探究的氛围中学习,培养了学生发现问题和解决问题的能力,体验到成功带来的愉悦,享受到运动的乐趣,从而提高他们参与排球运动的积极性根据七年级学生的身心特点,本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则,使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作
四、本课的教法和学法教法本课的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,做到身心结合,努力达到教学目标全课的教学手段,运用了发现教学法、问题探究法、比赛参与法,分组练习法,情境设置法,角色体验法,在有限的时间内增强学生的练习效果用比赛方法提高学生学习的兴趣,将教学内容渗入到教学情境中,使学生乐于参与、爱于参与、易于参与,无形间达到教学的初步目的学法“授人以鱼,不如授人以渔”主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣,通过模仿一一尝试一一练习一一评价一一改进小组合作等练习,根据新课改的要求,以及我校《基于课堂核心问题的发现式教学研究》的基本理念,在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、比、思”的学习方法,发挥学生的主体地位,在核心问题的引领下,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,小组协作,师生讨论等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力面向全体学生,使不同层次的学生从运动得到锻炼,获得快乐
五、教学重难点重点夹臂,插入球下,提肩送臂难点利用身体协调力量,缓冲来球力量,将球稳定垫起
六、教学过程问题弓I入一身心准备一激发兴趣一探究学习(学生尝试)-实践体验(观察教师+练习、改进)团队协作一选优展示一结合口诀—比赛展示-评价提升一身心放松
七、效果预计
1、最高心率140次/分钟左右
2、平均心率120次/分钟
3、平均练习密度50%
4、强度指数中等学期单元教学计划总体目标
1、通过练习使95%以上的学生掌握排球双手正面垫球技术
2、发展学生身体素质,提高学生的对球的掌控和垫球能力
3、通过学习,培养学生的竞争意识和拼搏精神,培养学生合作和创新意识,养成团队合作的运动习惯预计练习课内容重、难点教学目标主要教学手段、方法密度与强时度练习密1指导学生对垫重点两臂靠拢
1、通过练习让学生了
1、动作示范度50%球技术的学外旋,形成垫球解排球双手正面垫球
2、展示父流强度指习,平面,手臂的击技术要领数中
3、集体讨论培养学生发现球部位;
2、发展学生身体素质等
4、集中纠错问题解决问题的能力难点击球点;3培养学生合作和创新意识练习密进一步巩固重点手臂的
1、展示交流度60%
1、基本掌握垫球的正提高正面双手击球部位;
2、讨论协作强度确的手臂触球部位与垫球技术难点击球点;指数击球点,增加稳定性2(复习)强
2、增强学生的灵敏、协
3、分组练习调性,提高速度、力量等素质练习密排球移动双重点利用脚步
1、动作示范度40%
1、掌握排球的移动技手正面垫球动作移动到位;
2、展/」、父流强度术,基本体现正确判断难点移动中的指数来球,利用移动步伐,
3、集体讨论3身体姿势;中等移动到位
2、发展学生
4、集中纠错的灵敏、协调、速度、力量等身体素质练习密排球移动双重点团结协1通过练习,学生能够
1、分组练习度60%手正面垫球作;了解垫球的力度和角
42、小组展示强度(复习)难点所学技度,进一步提高垫球技指数
3、动作示范术的实际运术强用;
2、通过练习,学生能够很好的在移动中正确的做出垫球动作重点练习密5排球止面双手
1、动作示范度50%蹬地、提肩、
1、通过考查了解学生垫球(考核)
2、展示父流强度掌握垫球技术的情况,抬臂动作的协双人对垫指数提高学生掌握垫球的
3、集体讨论调与正确的击中等稳定性和协调性,学会球点;评价方法难点
2、发展学生灵敏、协控制垫球时力调、速度、力量度的能力;练习密6排球比赛考重点团结协作;
1、协作交流
1、学生能认真对待考度60%核难点所学技术核
2、集体讨论强度的实际运用;
2、将平时所学充分发指数挥出来强
3、通过考核,增强学生的心理素质第1课时教学计划:教授年级七年级课时1教学内容
1、排球双手正面垫球
2、素质练习教学目标:
1、通过练习使90%以上的学生了解排球双手正面垫球技术要领
2、发展学生身体素质,提高学生的对球的掌控和垫球能力
3、通过学习,培养学生的竞争意识和拼搏精神,培养学生合作和创新意识,养成团队合作的运动习惯教材重、难点重点两臂靠拢外旋,形成垫球平面,手臂的击球部位;难点击球点教学场地时教学内容学生活动教师活动组织形式及要求阶段器材间组织一
1、体委集合整队、报
1、师生问好排球45告人数个、排球开始课堂常规
2、宣布课的内容、要t ttttttt.2分场一块部分
2、师生问好!求钟t ttttf1t.
3、认真听老师安排
3、合理安排见习生t fftttit.t ttttf1t.t要求
1.快、静、齐
2.精神状态好排球带球热身操组织二
71.带球平举下蹲t t t t t t排球分45个、排
2.带球手臂运动球场
3.带球体转运到学习热身操♦t t♦t t.块钟准备
4.带球弓步压腿
1、1-2八拍学生
1、教授学生练习部分排球热身操在老师带领下完成
5.原地后踢腿跑步t t t t t t练习,
2、指挥学生练习排
6.原地分脚跳
2、3-4八拍,学生球热身操自学完成练习
7.原地举手直踢腿t t t t t t
8.原地举手屈膝踢t腿要求
9.原地后踢腿跑步
1、开动脑筋认真学习
10.原地分脚跳
2、动作到位,达到热身目的
1、排球双手正面垫球基本手型1学习排球双手1教授学生练习组织三双手打开,手指并正面垫球基本手排球双手正面垫拢,双手重叠,拇型球基本手型TITlltil.指并拢,两臂夹紧t t f f t f1t.22t2学习排球垫球2教授排球垫球八
2、双手正面垫球学习基本部基本姿势基本姿势t1t t t t1t.排球场分钟一自我尝试学习双分一块手正面垫球3尝试自己学习双3观察学生在自学t1t ttttt.手止面垫球时的状态二学生谈自主学习4踊跃谈自己在尝4组织学生谈谈自的感受和难点试学习中的感己在尝试学习£•三排球垫球基本受时的感受r姿势A四找到击球部位双5和老师一起学习手打开外旋两臂形成5教授学生寻找双手寻找击球部位要求1:认真统一学习以平面,击球点离正面垫球时的击球手腕10公分点处2相互纠错、相互帮助、团结协作五两人相互配合练6教授排球双手正6学习排球双手正习,一人抱球,一人面垫球组织四面垫球练习双手止面垫球,7教授在运动中寻找手臂击fttttf1t.7学习在运动中球点寻找击球点寻找击球点♦♦ttt♦♦♦.六分组自己向上抛t球后正面垫球8练习双手止面垫8将全班分成4组♦♦ttt♦♦♦.排球球下组观察教学纠错45个♦t♦tttt♦22分七请垫球好的同学要求排球场钟为大家展示一块9组织垫球好的同1练习时触球就停,,A教师集中纠正错学为大家展示是将球击向空中9观察学习误,结合口诀进行练10总结分析2注意安全,小组合彳习(夹肘抬臂跳蹬地,10总结分析手腕下压要用力)11统一纠错,结合组织五11再次学习口诀进行教授九再次结合口诀分12熟记口诀组巩固练习双手正面义)垫球动作13结合口诀练习双12组织学生进行比乍手止面垫球十一分钟时间全体赛展示同学进行垫球比赛,13组织身体素质练自己垫自己数习要求身体素质练习14展示自己本节课
1、教师下组进行指导深蹲蹬地击球20个学习的效果纠正错误排球抱球纵跳20个22分45个
2、组长进行管理并指E钟男生指卧掾女生俯卧组员练习排球场撑10个一块15练习身体素质组织六争E要求认KKKK真完成排球45个22分排球场钟一块放松放松操结束部分抖动手臂
1、和老师一起学习带领学生一起放松要求注意观察认真完成排球场5分放松操一块钟抖动腿部拍打手臂
2、认真放松身体拍打腿部排球场5分要求精神饱满拉伸手臂一块钟拉伸腿部
2、集合整队
3、小结、评价
4、宣布下课练习密度与强度平均心率120次/分练习密度50%课后本节课学生精神饱满,认真学习9096以上同学能准确的掌握排球双手正面垫球的基本技反思术,相互合作,探讨学习。