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文本内容:
初中七年级跳绳教学设计石寨学校罗敏
一、设计理念活泼不失有序,锻炼不失兴趣,学习不失创新是这节体育课的初始目的本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想教学设计中,以“学生健康发展”为本,采用“主动探索与积极创造”的学习方式,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,发挥学生在整个教学活动中的主体作用,使学生在学习过程中互相合作,共同探究,体验成功的乐趣强调赏识教育,鼓励学生勇敢表现自我,体现自身价值,培养学生终生体育的意识
二、教材分析本课的教材内容是跳绳跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动,俗语称“摇绳练臂力,跳绳练腿劲;快摇练速度,多跳练耐力;进绳需灵巧,合作要协调”说明跳绳具有很高的锻炼价值跳绳的方法多种多样,易发散,对培养学生观察、探究、创造和同学间团结协作等方面都有积极作用
三、学情分析
1、七年级学生年龄都在12—13岁左右,在体育课中比较易兴奋,精神不易集中,对于说教过多,技术要求高的教学内容因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣相反,对于直观的,拥有自主发展空间的体育课比较喜欢,学习兴趣较高
2、跳绳是一项传统的体育运动项目,对七年级学生来说,在小学中段已经学习并掌握了一些跳绳动作技术,对于本课的学习具备了一定的学习基础,有利于本课内容的掌握虽然存在着个别运动技能的差异,但是学生的总体身体素质、自学能力都比较好教学过程中,以学生为主体,教师是教学设计者、引导者,充分发挥体育骨干作用,让学生轻松愉快的学习,促使学生努力达到教学目标
四、教学目标
1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣
2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,尝试多种跳绳的方法
3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用
4、在教学中打破以往的“教师教,学生学”的教学模式,以人为本,通过教师的引导,充分发挥学生丰富的想象力和创造力,使其在自主、合作的氛围中探究学习
5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力
五、教学重点、难点I、教学重点让学生乐于参与活动,在活动中勇于展示自我.
2、教学难点自主学练,探究创新
六、教学原则自觉积极性原则再观性原则因材施教原则循序渐进原则合理安排生理负荷和心理负荷原则
七、教学方法因为七年级学生注意力易分解,集中时间短,易受外界干扰等特点,本课采用了:
1、讲解示范法
2、直观法
3、练习法
4、游戏和竞赛法七年级体育课跳绳教学设计年级七年级水平目标水平四人数教师罗敏50I、通过学生喜闻乐见的跳绳活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣学习目种跳绳的方法标
2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,尝试多
3、跳绳活动能够提高学生心肺功能,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用
4、在教学中打破以往的“教师教,学生学”的教学模式,以人为本,通过教师的引导,充分发挥学生丰富的想象力和创造力,使其在自主、合作的氛围中探究学习
5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力学习内容单人跳绳、双人及多人跳绳重点让,学生乐于参与活动,在活动中勇于展示自我难点自主学练,探究创新教学过程教法要求学法组织形式程练习练习时时间序次数间
一、课堂常规集合快、静、齐,▲▲▲▲▲▲
1、体育委员整队,在指定地点集合精神饱满,注意1检查人数整队,教师教态自力集中▲▲▲▲▲▲1分钟然,精神饱满
2、师生问好,宣布次OOOOOO准本课内容,安排见习生OOOOOO备△部4分四路纵队由体育分注意力集中,认钟2”30委员带领按规定
二、热身练习真听取体育委员▲▲▲▲1路线练习行进间口令,动作整齐,
1、行进间队列练习队列声音震撼▲▲▲▲次▲▲▲▲▲▲▲▲△
2、关节操▲▲▲▲▲▲
(1)头颈部运动(4*8个八拍)▲▲▲▲▲▲准
(2)扩胸运动教师示范动作准OOOOOO5分(4*8个八拍)确到位,点评精1次3”30钟
(3)体转运动要,讲解清晰响亮注意力集中,服OOOOOO备(4*8个八拍)从体育委员指△
(4)体前屈摆臂挥,认真模仿老(4*8个八拍)师动作,动作到部(5弓步压腿位(4*8个八拍)
(6)仆步压腿分(4*8个八拍)
(7)膝关节绕环(4*8个八拍)
(8)提踵练习(4*8个八拍)
(9)腕踝关节练习(4*8个八拍)教师积极引导学
1、分组自由单人跳生创编新的跳绳积极参与跳绳活绳练习方法,激发学生的动,与同伴积极运动参与热情每思考,创造新的3分,,组选出小组长,充单人跳法2钟分发挥体育骨干的作用基本rX X X-xX/\Xy部
3、单人跳法展示教师积极鼓励学勇于在同学面前X|□上生勇敢展示自己展示自己的跳xlXa的跳法,对有创意法,虚心学习其A/xp的同学进行表扬他同学的跳法4分分钟XXXp
3、一分钟定时跳绳▲▲▲▲▲▲鼓励学生坚持跳认真完成老师布比比一分钟哪个同完一分钟,强调学置的任务,坚持▲▲▲▲▲▲学跳的多生讲诚信一分钟OOOOOO1分30OOOOOO秒△▲▲▲▲▲▲引导学生认真观思想集中,认真4分察两位同学的动观察,认真听老▲▲▲▲▲▲1次钟
4、请两位同学进行作,分析正确动作师讲解△要领,同时进行示跳绳示范,同学观察范动作,分析正确跳绳OOOOOO方法OOOOOO基1讲解分析完正确认真回忆动作要分30的动作要领后进领,讲诚信▲▲▲▲▲▲1次秒行定数跳绳比赛,本
5、定数跳绳比赛100▲▲▲▲▲▲要求学生讲诚信个谁先跳完△部OOOOOO4分积极引导学生,充认真思想,与同分钟分挖掘学生的创学互相合作,共造能力,不断鼓同探究1次励
6、分组进行双人及多人跳绳方法探究OOOOOO;4分钟鼓励学生主动展勇敢展示r3”示创造的花样跳本组的创新成XXX,
7、双人及多人跳绳法,维持课堂纪律果,认真汲取其XX/他同学的方法方法展示X□XvxljxpA卜36,,2XXX认真讲解游戏规认真听游戏规分则及注意事项,要则,积极参与到++求学生注意安全,游戏之中,与队钟++培养学生的团队友团结协作,勇
8、绳的拓展游戏意思争第一快快跳起来方法学生分成四组排成4路纵队,每对选出两名同学拉绳从排头电向排位跑,绳到哪位同学脚下就迅速跳起2”30结
1、小小设计师让学利用手中的跳生在音乐伴奏在利选择舒缓的音乐,绳,充分发挥想用手中的跳绳摆出让学生在音乐声象力创造各种各束各种各样的形状中身心充分得到样的图形放松部7分分
2、布置课后作业复习课堂中所学的跳鼓励学生坚持跳★★★★★钟绳方法,并创造更多绳,培养终身体育★★▲★★的跳法的意识★★★★★★
3、收还器材,师生道别篮球场一片,跳绳42跟,录音机场地器材
1、平均心率130—140次/分1614IT
2、练习密度40—45%;120预IOCT00-计”国102030400负荷课后反思。