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文本内容:
排球正面双手垫球排球正面双手垫球教材
1.认知目标让学生初步了解排球正面双手垫球的技术动作,并且建立正确的动作概念
2.技/目标通过本课的学习使学生基本掌握排球正面双手垫球的技术动作,让80%的学生教运用此技术动作进行简单的垫球配合,发展学生的灵敏性和协调能力学目
3.情感目标通过练习提高学生的自我学习能力,培养学生相互合作的能力,使学生意识标到团队协作的重要性同时也提高学生对排球运动的兴趣运动量课的结课的内容组织教法与学法次时间构数
一、课堂常规教师
1.集合整队,清点人数
1.了解本班级本节课情况,检查服装并向老师报告
2.向学生问好
2.师生问好
3.宣布本节课的内容和要求2分
3.宣布.本节课教学目
4.安排见习生钟标和要求学生
4.安排见习生随堂听课
1.体育委员整队,要求快、静、齐,向老师报告情况
2.向老师问好
3.见习生出列,在旁观看并协助老师
4.认真听讲组织教法开始XXXXXXX部分XXXXXXXXXXXXXX▲要求
1.学生要保持较好的积极性
2.师生问好精神饱满声音洪亮,积极配合老师
3.教师宣布教学内容任务时要明确二.准备活动
1.徒手球操
①头部运动(4x8拍)
②扩胸运动(4x8拍)
③正教师压腿(4x8拍)
④侧压腿
1.带领学生做,并用语言提示学生做各(4x8拍)运动的各关键部分
2.教师边示范边口令指挥进行练习要分
⑤手腕踝关节运动求钟14x8拍)动作应到位,口令响亮分钟学生
1.观看教师示范,跟随口令进行练习
2.动作有力,整齐到位,使各个关节充分伸展要求队伍整齐,动作到位,学生思想应重视,关节活动充分,注意力集中学生做简易球操队形X X X X X X XX X X XXXX▲XXXXXXX
2.运球接力游戏学生游戏图进行往返接力比赛手掌交叉,手臂前伸夹紧,把排球放下腕上10公分处,进行运球比赛,最快完成的一组为胜,输的一方俯°n卧撑10个1nJ Mi•••••,・一.排球正面双手垫球要领的讲解与示范正面双手垫球基35教师活动:
1.教师做完整动作示范重点正确的击球点和正面双手垫球姿势
2.教师分解动作,讲解动作要领和重难点并反难点身体和手臂的协调动作复强调学生击球时要注意手插于球下,两臂伸注意击球时手插于球下,直夹紧,提肩,蹬脚,跟腰动作要领两臂伸直夹紧,提肩,蹬脚,跟腰
3.教师做正面、侧面示范分学生活动:钟
1、准备姿势面对来球,成半蹲姿势站立
1.认真观察老师做示范
2、手型两手掌根相靠,两
2.认真听老师讲解动作,注意观察老师着重讲的手指重叠,手掌互握,两拇重难点和老师的手型指平行向前\手腕下压,两前臂外翻成一个平面X XXX XXX
3、垫球动作当球飞到腹前约一臂距离时,两臂夹紧前伸,插入球下,同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球,身体重心随着击球动作向前上方移动
4、击球点与部位保持在腹前高度,击球后下部
5、球触手臂部位腕上10公分处,梯骨内侧平
二、模仿练习30抬臂方面伴送,松开双臂
7、技术要领两臂夹紧插球下,提高送臂腕下,压;蹬地跟腰前臂垫,轻球重球有变化;撤臂缓冲垫重教师活动
1.教师示范正确的动作球,轻球主动抬臂击
2.观察纠正学生徒手练习纠正错误“插”插到球下;“夹”手臂夹,掌根靠学生活动
1.认真观察教师动作拢,手腕下压;“抬”蹬地抬臂,提肩顶肘
2.集体进行1-2分钟的模仿练习XX XXX XX▲XX XXX XX
三、学生分组练习
1.垫固定球练习两人一组,一个人双手持球放腹前,另一个做垫球练习重点体会正确的击球点、手型及手臂用力的方向
2.垫抛球练习两人一组,相距4米左右,一抛一垫,要求先教会学生用双手下手抛球,抛出的球弧度适宜,不太旋转,落点(腹前)准确
3.两人对垫球练习两人一组教师活动
1.观察学生练习情况,纠正错误
2.练习过程中,不断强调动作要领学生活动
1.认真练习
2.相互讨论动作要领,完善动作四.学习过程中教师采用循环观察法,鼓励和纠正指导学生动作五.师生间的互动,教师积极参与学生间的讨论并对学生进行提问,对学生的疑问进行解答六.成果展示学生自荐或者同学推荐,两人一组,比较哪一组垫球姿势正确,及垫球持续时间;学生进行评价;中三.结束部分
1.放松,静力拉伸
2.集合,老师讲评
3.布置课后练习
4.下课,师生再见XXXXXXX
5.收还器材XXXXXXX结束部XXXXXXX分▲场地
1.篮球场一块
2.排球40个
3.挂图一副器材O}。