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文本内容:
蹲踞式跳远教学设计南充市五星中学黄鑫
一、指导思想本次课设计以《2023版义务教育体育与健康课程标准》为依据,贯彻国家体育课程改革精神,坚持“健康第一”的指导思想根据学生的个体能力差异在教学中体现区别对待,以讲解,观察,示范,启发,模仿,分解,展示为主要教学方法,增强学生的合作探究能力,充分发挥教师的主导作用在课堂教学中,教师不断引导学生思考,学生主动参与到课堂教学中来,每位学生都能体会到学习的乐趣与成功感,通过教学既能够掌握运动技能,又能够增强学生体质,促进学生的全面发展
二、教学内容蹲踞式跳远一助跑与起跳
三、单元课次蹲踞式跳远单元共4次课,本次课为第1次课
四、教学背景分析
1.教学内容分析
(1)本教材的功能蹲踞式跳远是通过快速、有节奏的助跑,积极有力的起跳,克服自身重力取得跳跃远度的项目,是学生运动会中常见的比赛项目,具有一定的竞争性,是学生非常喜欢的一个运动项目课程标准在7-9年级“运动技能”之“掌握运动技能和方法”中,明确要求基本掌握并运用一些田径类的运动项目跳远名列其中,说明在初中教材中,跳远占据一定位置通过蹲踞式跳远的学习,对于学生锻炼下肢、躯干肌肉群力量有显著效果同时培养学生勇敢顽强、积极进取的精神,对学生良好心理的形成和意志品质的培养有积极的促进作用
(2)教材的技术结构及逻辑关系蹲踞式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节在蹲踞式跳远教学中,助跑与起跳的结合、腾空身体的控制、多种多样的跳跃方式练习三个方面发展学生速度素质、节奏感,增强学生体质,提高学生弹跳能力和身体的协调性3教材的知识点及重难点知识点助跑积极,踏跳果断,起跳腾空后,起跳腿积极向摆动腿靠拢、屈膝团身,空中成蹲踞姿势;落地前小腿积极前伸缓冲落地重点踏跳有力难点助跑与起跳的衔接4教法与学法教法教学整个教学内容情景化、游戏化、比赛化;所以采用了情景教学法和游戏比赛法,使学生积极主动地学习;另外,我还采用了示范法、讲解法和分组练习法、纠正错误法、评价法学法由学会向会学转变,我从“简明扼要的讲解”“标准的示范动作”入手,引导学生自主学习,学生会看、会听、会想、会合作
2.学生情况分析1学生应有的学习基础我所授课的班级为我校七年级男生,40人,年龄在12T3岁之间他们具备了一定的身体素质,身心发展日趋成熟,有比较强的思维能力,强烈的求知欲和表现欲同学之间友爱团结,善于模仿和学习,敢于表现自我,他们共性的特点是活泼好动,能够积极配合教师的上课2学生实际的学习基础通过课下了解大部分学生有一定的跳跃基础,但在运动技能的掌握方面还停留在一个较低的水平,例如助跑与踏跳衔接不够、没有腾空等3确定学生的学习起点考虑到学生现有的水平,本单元的教学从基础开始学起的,利用对比教学来激发学生的学习欲望,本课采用了讲解,观察,示范,启发,模仿,展示等教学方法,由简到难,层层深入,充分发挥学生的主体作用,努力促进学生达到教学目标,利用自主学习,探究学习,协作学习法,培养学生团队精神4学生的认知水平及学生心理、生理特点学生处于青春发育期,他们好奇心强、求知欲高、对新鲜事物的接受能力强,愿意也乐于接受新的挑战,但他们也存在着情绪化强、注意力不集中容易受环境和他人的影响,在运动技能的掌握方面还停留在一个较低的水平5学生学习新知识可能遇到的问题本次课的练习中学生可能会遇到起跳无力、步点不准、助跑与起跳衔接不够好等问题五.教学流程如下
六、本课练习密度、运动强度预计练习密度大约60%,平均心率约135次/分kc蹲踞式跳远授课教案授课教师黄鑫授课年级七年级学生人数40人教学内
1、新授蹲踞式跳远容
2、障碍跑游戏教学目
1、通过学习,学生了解蹲踞式跳远的概念、动作过程和特点;培养学生参与运动的兴趣标
2、通过学练,使80%的学生初步掌握蹲踞式跳远助跑和起跳的技术动作;发展弹跳能力和身体的协调性、灵敏性
3、通过教学,学生在学练和思考中体验获得知识和技能的快乐培养学生勇敢果断,敢于挑战,不畏困难的心个理素质及良好的团队精神和与人交往的能力重点踏跳有力难点助跑与起跳的衔接课的结教学内容组织教法时次数构教师活动学生活动组织与要求间一.课堂常规
1.体委整队,报告
1.组织队形L认真观察学生整队人数
1.精神集中迅速集XXXXXXXXXX情况并听取体委报合,配合体委组队XXXXXXXXXX告XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△
2.师生精神饱满,严谨
2.师生问好,宣布
2.学生问好,声音洪有序
2.教师精神饱满,本课内容,进行安亮整齐认真听讲声音洪亮全教育
3.动作整齐划一
3.教师口令准确;学生动作整齐
3.教师指挥练习
3.学生成四列横队准备进行简单的队列练部分习二.根据教师要求认真完成动作二.组织队形二.教师统一指挥二.准备活动1)按教师指挥进行1)绕场地蛇形跑、慢跑和练习1)教师指挥引领O螺旋跑,跑中做各种跳跃练习垫步跳一单脚交换跳2)行进间练习举臂2)学生模仿老师动2)要求认真模仿,积提膝一提膝外摆一作认真练习2)教师指挥并示范极练习提膝内摆复习立定跳远蹲踞式跳远
1、动作要点一.教师讲解示范一.认真听讲领一.组织助跑积极,踏跳组织学生练习会动作,精神集果断,起跳腾空中认真模仿后,起跳腿积极向前摆动腿靠vJ拢、屈膝团身,空中成蹲距姿要求动作正确,势;落地前,两态度认真,注意安臂向前下摆,同全时收腹屈骸,小腿前伸
2.学练环节
2.教师组织指导
2.认真跟随老师
2.组织场地外围练习,努力完成散点练习每一个动作
1.起跳脚在前,
1.帮助学生明确
1.学生行进间按
1.要求强调放脚摆动脚在后,上有力脚教师讲老师要求进行迅速,扒地积极,两步做起跳脚扒解并示范,组织练习摆动腿和手臂协调地,摆动脚提膝学生练习个别配合迅速向前上方练习向前两指导,纠正共性摆起顶头、立腰、步,扒地,提膝,问题送髅、提脚跟摆臂组织队形
2.走四步踏跳提
2..教师讲解并示
2.学生行进间安
2.注意最后一步膝动作体会快范,组织学生练老师要求进行练要小而快放脚和蹬摆方习习组织队形本r1可部分
3.提高练习
1.上步踏跳1,引导学生找
1.按教师要求
1.由慢到快,节奏步点,准确踏板练习,体会明显,踏跳有力
2.四步助跑踏2教师示范并
2.认真听讲,2场地分组练习板蹲踞式跳远练讲解量步点的方体会动作习法,组织学生练习3).优秀生示范3).找优秀生进行3).认真观摩优秀3).注意观察同伴动动作示范,并组织生示范,并进行评作,体会自己动作点评价中有哪些问题拓展练习1)自愿加大助跑距1)鼓励学生大胆尝1)自愿加大助跑距1)组织设置障碍离,体验蹲距式跳试,敢于挑战自我离,体验蹲距式跳梃升起跳角度远的完整技术动远的完整技术动作要求大胆尝试,勇作动作力求规范,踊于挑战自我跃练习与交流组织队形6□□□(乂XX(式Xq2)优秀生展示2)认真观摩,提升2)组织优秀生全程2)选出优秀生进行技术概念助跑完整动作展展示,并进行评价Zjx0
二、教师示范讲解
二、认真听老师讲
二、障碍跑游戏将游戏方法,组织学解游戏方法,遵守
二、要求前三个学生分成男女各两生进行游戏规则认真游戏小栏架双脚跳过,中间组分别为A、B、C、那个障碍用第踞式跳D,每组同学分别编远的方法跨过,最后的号1-10o各组同学障碍爬过明确自己的编号后,成一路纵队组组织队形长在前站立坨口口口A/\/\Anrir-r1-111(1I11r~in=□Z人r-St//Y结
1.自编操放松L教师讲解并示
1.学生积极配合
1.在愉悦的氛围中放松身心束部(七月的火把范分节)一.组织队形O
1.总结
2.教师总结本次
2.认真听教师总要求动作正确,科情况,引导学结,说出本节课态度认真,注意安的收获全生热爱体育运动,提高身体健康水平.
2.散点站立,自然放
2.下课
3.教师宣布下课,
3.和老师再见,松收拾器材布置收拾器材,和学生再见
3.师生在和谐的氛闹中再见。