初中体育人教七年级体育排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球学习水平四执教者兰阳阶段学习

1、排球正面双手垫球内容

2、排球的步伐移动和接力游戏课时第一课

1、认知目标使学生能够明白，正面双手垫球的动作要领，并能做出正面双手垫球的正确动作教学

2、运动技能目标使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面动垫球的动作技能通过初步练习提高运动水平目标

3、情感目标使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础

1、认知FI标使学生能够明白，正面双手垫球的动作要领，并能做出正面双手垫球的正确动作教学

2、运动技能目标使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地重点掌握排球双手正面动垫球的动作技能通过初步练习提高运动水平

3、情感目标使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础教学利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定的位置难点教学篮球场一块、排球45只，标志物四个准备课堂学练内容教师活动学生活动组织队形要素

1.检查常规

1.体委整队向老COOOOOOO000000

一、课堂常规创设

2.师生亲切问好师报告1••••学习

1.师生问好

3.宣布本课的内

2.向老师问好环境

32.导入新课容、目标与要求

3.学生认真听讲，••♦•分

4.安排见习生进入角色要求・・・••钟精神饱满，情绪活☆跃舒心热身

1.学生随老进入

二、快乐跑步跑

1.教师讲清方法师提不练习；角色7操音乐绕篮球和要求

2.注意力集I/d bfc分场有节奏地慢跑

2.带领学生进行中，保持与前面同钟\

3.要求学生前后学间的距离

三、游戏激趣喊1III保持一定的距离

3.口号声音数抱团1q响亮＜»

1.听清游戏的方

1.教师讲清游戏法、规则和练要方法、规则和要求OOOOOOO OOOOOOO求

2.组织学生进行・••••••

四、排球热身游戏

2.自觉严格地•••••••创设操音乐奔跑遵守比赛规则☆学习环境

1.伸展运动

1.教师提出练习要

1.学生随指定

2.开合跳求同学的口令节5分

3.弓箭步跳

2.指定一名学生带奏进行热身操四列横队（体操分散队形）钟

4.腹背运动领做操练习

5.V字步

2.球操动作舒

6.跳跃运动张有力，幅度舒心

7.膝踝腕关节大热身活动进入角色

一、排球正面

1、玩球游戏”使

1.学生开动脑新课双手垫球球不沾地”筋，大胆探索，学习

（1）.启发学生思认真观察老师20分

（一）准备姿考“怎样才能使球的动作，从中受散点练习钟势两脚分开不落地呢？”“你到启发，探究练与肩宽，其中有什么好办法，亮习一脚向前两膝出来大家看一微屈成半蹲，看？”，让学生将展示后脚跟微抬球在手中玩起来自我起，双手放在

（2）.巡视观察，2分体侧边（膝关同时穿插正规垫球钟节过脚尖、肩动作，便于学生观过膝关节、两察，并受启发眼平视）

2.组织学生观察老

2.学生细心观OOOOOOO合作师和几位学生一抛察，积极发言，OOOOOOO探究

（二）手型一垫的动作，找一找出不同3分两手交叉成叠找有什么不同？☆钟握，拇指并拢

3.教师边示范边

3.认真听讲，手腕压，用力讲解正面双手垫球细心观察示范，夹肘不放松的准备姿势、手型、明白正面双手••••••••触球部位和用力的垫球的动作要快乐

（三）触击部顺序让学生了解领和要求，记清学技位腕关节以垫球的要领以及在口诀，尝试模仿上10厘米桃骨排球比赛的重要教师动作进行内侧平面性，并记住练习口练习诀

（四）用力的顺序两脚之

4.组织学生原地徒

4.记住要领，OOOOOOO下而上蹬伸，手模仿注意垫球认真练习，体会OOOOOOO两臂随着摆动练习要注意协调用动作腹前触球身力，动作不要脱节，☆新课体重心稍向明确击球的部位学习前••••••••

5.组织学生两人一

5.互评互学，

（五）垫球动组原地练习，一人改进提高各自作口诀拿球，一人练习正的动作面双手垫球的动作，展示自“一插、二夹、三主要体会击球的部分我提、四蹬”和动作的连贯性

6.自抛自垫练习合作探

7.优秀学生展示究

6.垫球高度要过头散点练习

8.两人一组，一抛一

7.向表现好的同垫练习相对集中队形学学习，继续认真（相距远度逐渐增快乐学练习加）技

8.球要抛准，尽量固定抛球的高度、OOOOOOO速度及落点，垫球☆人用原地正面垫OOOOOOO

9.集队讲评，给予表球的动作将球垫・•••••••扬，并指点个别同学回的不足之处，以提高••••••••

9.自评互评，找出技艺，同时激励其他不足，努力改正同学好好练习OOOOOOO OOOOOOO

10.以一列横队为一・••••••・••••••小组，小组内选拔最☆好的搭档进行抛垫球

10.各小组选出的的比赛同学勇于表现，展散点练习现自我

二、游戏

1.教师讲解游戏规则

1.听清游戏规则排球接力赛和练习方法和方法音乐相信自己

2.分组演练；

2.学生在小组长的带领下演练6分钟八八1八・

3.积极参与游戏，OO•

3.组织游戏比赛・并为同伴加油助OO•・威OO•OO••

4.看哪组完成得又

4.评议各小组的表快又好现，及时表扬与鼓励学生跟随老师

一、自我表现教师和学生一起整理稳定情一起放松放松绪

二、交流分享

1.自我评估学

1.组织学生自评互OOOOOOO放松身•••••••・••••••评,教师小结归纳习情况，学生交流OOOOOOO心音乐杭州十景（体操分散队形）4分钟

2.布置课后任务体会

2.按要求完成布置

3.宣布下课的任务

4.师生再见，安排学生收还器材练习强度平均心率120——130次/分钟练习密度40%。