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文本内容:
1学习直线运球授课内容2发展身体素质的练习下肢力量1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术教学目标2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时间内容组织教法与要求序
一、体育委员整队要求声音洪亮,精神饱满组织两列横队报告人数
二、师生问好1t f11M t t t I
三、宣布本课内容t t t f1M t t t t和教学任务
1.服装要求t准
四、检查服装
2.认真听讲
3.注意安全安排见习生备
五、绕半场慢跑组织学生成两路纵队绕要求慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部
六、球操一致1颈部运动
一、组织全班集体进行
一、练习队形两列横队分2扩胸运动
二、教法
二、学练法认真观察动作
1.边讲解边示范3腰部运动听口令练习
2.用口令指挥练习4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性—拉伸练习t t7各种加速跑练习组织全班分成两组练习,t t各组第一名同学将球从胯下
七、游戏t t传至后面的同学,传至最后“胯卜・传球游戏”一名同学后,该同学迅速将t t球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点
一、学习直线运球基本
一、要求认真听讲解,仔细观察技术
一、组织全班分成两组,教师示范,明确动作要领1脚背正面直线运每组一球,同时进行练习球练习队型动作要求跑动中上体稍向前倾,步幅稍t♦加大.运球脚提起,t♦脚尖下指,在向前迈
二、教法■♦步的过程中,以脚背
1.讲解直线运球要领I I正面推拨球的后部
2.给学生做正确示范动作t_前行
3.学生练习时,纠正错误动基重点运球人重心作20m难点运球人与球的位置2脚内侧直线运球V本动作要求支撑脚踏在球的前侧方,膝关练习队型节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体I I的向前移动,运球脚t t部提起,用脚内侧推球t t的后中部或后侧部t tv
二、下肢力量素质组织集体进行,要求队伍分25,练习整齐,认真完成练习
1.1蛙跳15mx3组2高抬腿30-x2组织分成两对进行比赛
1.放松练习练习队形成两列队形散开
2.小结本课组织全班集体进行教法口令学法听教师口令指挥练习
3.回收器材
4.宣布下课结束5,t f tttIftf f部分ttI ttt1tttf要求归还器材场地与器材课后小结本次课利用游戏、训练、比赛相结合的方式进行教学,极大的激发了学生的学习兴趣足球场半块足球18个标志物10个年级班级周次课次
1、培养学生勇敢挑战、顽强、果断的意志品质,树立超越自我、超越对手的信心和勇气;教学目标
2、了解足球脚背正面运球的基本要领,掌握脚背正面运球的基本方法
3、发展学生的速度、协调和灵敏等身体素质
1、复习脚底拖、拉球变向,脚背正面颠球教学内容
2、脚背正面运球重点、难点重点推送球的方法和力量控制难点身体与球的合理距离教学流程整队T热身T游戏T教学一练习课时次时强序间活动内容教与学数间度教学组织与要求
一、课堂常规
1、教师14小整队,检查人数、
1、老师引导学生整队,要分次••••••••••••△服装,安排见习生求做到快、静、齐钟
2、师生问好学生
3、宣布本课内容
1、学生成四列横队集合
4、提示安全
二、热身运动
1、头部教师运动
2、肩部运动
1、教师引导学生以广播体•・・•••••••••
3、腰部运动
4、膝操队形散开并带做热身运关节运动
5、弓步动••••••△压腿
6、侧压腿
7、学生手腕踝关节运动
2、学生在教师引导下迅速51以体操队形散开并认真做分中次好热身运动钟
一、复习脚底拖、准••••••••••••△拉球变向,脚背正备面颠球部分
二、脚背正面运球
1、动作方法与要5••••••・・・・••点身体保持正常分小跑动姿势,重心稍钟中降,步幅适中,运老师球退屈膝提起,微
1、教师讲解并示范脚背正部去前送,脚背绷面颠球的动作方法紧,脚尖向下,用
2、教师有序引导组织学生脚背正面部进行练习学生I、学习基本动作、脚型1中3分钟3位推送球的后中
2、进行无球练习脚背正面部,重心随球跟进颠球
3、先练单脚,再交替△
三、脚背运球接力基••••••游戏本
1、分四组,分别部用脚背运球运到指・・分定地点返回,击掌18接力教师次分
1、教师讲解游戏规则并引钟大••••导学生进行游戏••••••学生
1、学生认真听讲游戏规则
2、积极参与游戏要求学△生积极参加,并遵守游戏规则游戏过程中注意安全结束部
六、放松小结分
1、总结
2、拉伸放松5分钟小器材、安全保障及其措施课后小结与反思练习密度预计65%平均心率预计135%足球场一个、足球40个心率曲线预计。