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文本内容:
水平四《排球正面双手垫球》教学设计郸都区犀浦镇实验学校王晴琴
一、指导思想本课以培养学生参与体育的兴趣、实践活动的能力及创新精神的培养为目标以学生发展为中心,树立健康第一的思想让学生在学练中充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作,学会创新学练中为每位学生提供表现自己,展示自己的空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦
二、教学内容、学习正面双手垫球技术
1、接力游戏
三、教学目标
2、了解排球运动的特点以及对促进身体健康的作用,提高对排球运动锻炼价值的认识
1、初步掌握排球运动中正面双手垫球基本技术的动作要领,掌握一些简单的练习方法并能较好2,的运用,在学练中提高控球能力,发展学生的力量、灵敏等身体素质、培养学生积极的学习态度与主动参与的热情,在互帮互学中形成乐于助人、善于思考、用于展3示的学习风格,具有进取精神、合作和交往的能力
四、学情分析本课的教学对象是七年级学生,他们还带着小学生的稚气好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,对动作技术的掌握日趋完善,渴望自己拥有正确的、完美的技术,但往往又具有一种不顺从性,不愿屈服于教师一板一眼的传统教法因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼,多表扬,少批评
五、教材分析学习或练习排球技术,是体育锻炼的一种方法方法科学,兴趣就浓排球运动它不受时间、场地、人员的限制,所以排球运动深受大家的喜爱排球技术较多,基本有传球、垫球、扣球、发球、拦网,而且每一项基本技术又有许多种类排球正面双手垫球是一项重要的基本技术,由准备姿势,预测和移动,双手垫球三部分组成垫球的前提是预测来球方向和落点,迅速移动
六、教学重难点重点击球点和手臂触球部位难点两臂伸直夹紧,提肩压腕、前送和全身协调用力《体育与健康》七年级排球正面双手垫球教案上课班级七(I)人数40人教、了解排球运动的特点以及对促进身体健康的作用,提高对排球运动锻炼价值的认1识学、初步掌握排球运动中正面双手垫球基本技术的动作要求,掌握一些简单的练习方2法并能较好的运用,在学练中提高控球能力,发展学生的力量、灵敏等身体素质目、培养学生积极的学习态度与主动参与的热情,在互帮互学中形成乐于助人、3善于思考、用于展示的学习风格,具有进取精神、哈:作和交往的能力标教学内
1、学习正面双手垫球技术场地篮球场1个,排球40个锥形筒8个容
2、接力游戏器材击球点和手臂触球部位教学重点两臂伸直夹紧,提肩压腕、前送和全身协调用力教学难点教学内容教师指导学生学习组织队形时间
一、课堂常规、
1、检查常规
1、体委整队向老师报告集合队形如下
1、师生问好!
2、师生问好
2、向老师问好0000000000(女生)2分钟
2、导入新课
3、宣布本课的内容、
3、学生认真听讲,进入0000000000目标与要求角色要求精神饱满,・•••••••••(男生)4强调安全注意事项情绪活跃••••••••••
5、安排见习生A(教师)集队要求快、静、齐a―«、
二、准备活动
1.教师讲解跑动的路
1.按照老师的要求进行组织学生按一路纵队绕指定场地慢
1、慢跑线跑步跑两圈,第二圈的时候拿球
2.注意力集中,保要求跑动过程中队伍安静有序,保
2.要求学生前后持与前面同学间的距离持与前面同学之间的距离O保持一定的距离6分钟组织队形体操队形散开
1、跟随老师的节奏进行
000000000000000000002、球操
1、教师带领学生跟随热身操练习
2、动作舒张••••••••••音乐一起做有力,幅度大
2、在变换动作的时候A用语言提示学生
三、学习正面双手垫球
1、启发学生思考“怎
1、学生开动脑筋,大胆组织队形散点队形(-)游戏“球不样才能使球不落地探索,认真观察老师的动沾地”呢?”“你作,从中受O O O••有什么好方法亮出来到启发,探究练习O・•大家看一看・?”让学
2、学生细心观察,积极O••生将球在手中动起来发言,找出不同O••
2、巡视观察,同时穿••A
三、插正规垫球动作,便于O学生观察,并受启发
3、O••组织学生观察老师和20几位学生一抛一垫的OO•・动作,找一找有什么不O OOO••OO OO••同?分1教师边示范边讲解正面双手垫球的准备姿势、手型、触球部位和
1、认真听讲,细心观察用力的顺序让学生了示范,明白正面双手垫球集中队形解垫球的要领以及在的动作要领和要求,记清钟排球比赛的重要性,并口诀,尝试模仿教师动作OOOOOO OOOOOOO记住练习口诀进行练习A••••••••••••
(二)排球正面双手垫球的基本技术准备姿势两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边(膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视)手型两手交叉成叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松触击部位腕关节以上10厘米楼骨内侧平面用力的顺序两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球身体重心稍向前垫球动作1」诀”一插、二夹、三提、四蹬”
1、原地徒手模仿练习
1、组织学生原地徒手
2、记住要领,认真练习,模仿注意垫球练习要体会动作
2、两人一组原注意协
3、学生之间相互帮集中队形OOOOOO地练习OOOOOOO助、纠正错误,改进提高A调用力,动作不要脱各自的动作节,明确击球的部位
4、垫球高度要过头,基
2、组织学生两人一组本能准确的把球垫给对原地练习,一人拿球,方
3、自抛自垫练习一人练习正面双手垫
5、球要抛准,尽量固定球的动作,主要体会击抛球的高度、速度及落球的部分和动作的连点,垫球人用原地正面垫贯性球的动作将球垫回
4、两人一组,一抛
3、自抛自垫练习
6、自评互评,找出不足,散点队形一垫练习
4、优秀学生展示努力改正
5、两人一组,一抛一
7、向表现好的同学学习,垫练习(相距远度逐渐继续认真练习
8、各小组增加)
6、集队讲评,选出的同学勇于表现,展给予表扬,并指点个别现自我同学的不足之处,以提高技艺,同时激励其他同学好好练习
7、以一列横队为一小组,小组内选拔最好的集中队形OOOOOO搭档进行抛垫球的比OOOOOOO赛A
四、游戏
1、教师讲解游戏
1、听清游戏规则和组织将学生分为四个小组、
四、接力比赛(让规则和练习方法方法每组1()人进行比赛—学生进一步巩(每位学生做好
2、学生在小组长的8固正面双手垫正面双手垫球的带领下演练分球的手臂击球动作手伸直抬平,
3、积极参与游戏,T1△Tt T钟部位)把排球放在手臂击球并为同伴加油助威
4、看部位处,快速跑在标志哪组完成得又物处,在把球抱起跑回快又好IT1t ITI t起点处交给下一个同学,跑动过程中球不能掉地,如果球掉地了退It1T1TI T回起点重新出发)
2、分组演练OO••OO••
3、组织游戏比赛要求积极参与气氛活跃
4、评议各小组的表现,及时表扬与鼓励
五、4
五、放松练习《感恩
1、跟随音乐尽量放松自分钟的心》己的心灵和身体组织集合队形OOOOOOOOOOOOOOOO
2、自我总结
1、带领学生跟随音乐・•••••••
3、协助老师归还器材进行放松练习
2、课堂小结A
3、组织学生归还器材要求动作优美身
4、师生再见,下课心放松器材排球20个运动负荷预计平均心率120730/分练习密度50%~55%课后小结。