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文本内容:
原地双手头上前掷实心球教案班级七人数地点运动场任课老师代锋144本课主题原地双手头上课的教学重占前掷实心球类型新授课拉背弓,出手的高度和角度
1、双手头上前掷实心球教材内容教学难点
2、追逐跑游戏上下肢协调配合,出手挥鞭
1、认知目标通过双手头上前掷实心球教学使学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序,知道教学目标出手角度、出手速度以及背躬的重要性
2、技能目标
(1)通过双手头上前掷实心球教学使80%的学生初步掌握双手头上前掷实心球的出手位置、出手角度和出手速度,发展学生的上肢力量及上下肢柔韧协调能力;
(2)通过追逐跑游戏发展学生的快速奔跑能力及灵敏协调能力
3、情感目标培养学生对实心球的练习热情,培养学生的探究与合作学习能力,增强协作精神和安全地进行体育运动的意识组织教法与学练法运动量教学顺序课的内容次数时间教师活动学生活动
一、课堂常规
一、组织
一、组织队形
1、体育委员整队报告人数学生成四列横队集合
二、◎◎◎◎◎◎◎◎开
2、师生问好教法与步骤
1、向学生问◎◎◎◎◎◎◎◎
3、宣布本堂课的内容及要好◎◎◎◎◎◎◎◎
2、宣布本堂课的内容及◎◎◎◎◎◎◎◎求始
4、安排见习生要求☆△
二、学练
3、安排见习生法与步骤
1、体育委员
三、要求整队
2、向老师问好
3、部认真听清课的内容与要口令清晰,组织合理,精求神饱满
4、见习生出列分
三、要求快、静、齐
1、队列练习
一、教法与步骤教师讲
一、组织同上原地四面转法、立正稍息等解动作要领
二、要求口
二、学练法与步骤学生令清晰、响亮听口令认真练习
三、要求精神饱满、注意力集中
2、双人操
一、教法与步骤
一、组织A、压肩运动
1、教师边讲解边示范双©©©©©©©©©©©©◎望B、推肩扩胸运动人操和运送“炮弹”的规◎◎隼◎C、互背运动则与方法◎S◎◎诙◎D、弓步背弓运动
2、组织学生有序进行准△图一备活动和专项准备活动►
3、专项准备活动运送“炮
3、练习结束组织学生一◎◎◎◎◎◎◎◎弹”人拿一个排球代替实心◎◎◎◎◎◎◎◎规则与方法学生成四路纵球◎◎◎◎◎◎◎◎队站立,每排头通过背躬姿
二、要求◎◎◎◎◎◎◎◎势,把“炮弹”经过头顶由讲解清晰,专项准备活动△图二前往后传递,传递到最后一时让学生注意体会背躬动
二、学练法与步骤
1、个同学后方向转180度继续作学生认真听讲解
2、学传递回来,连续做4—一5准生合作练习,做好准备活次备动和专项准备活动
三、要求部积极参与准备活动,充分分活动开身体分钟
一、双手头上前掷实心球
一、教法与步骤、组织形
1、持球和预备姿势
1、讲解持球和预备姿势-◎19两脚前后开立,后脚微曲,
2、组织学生进行持球和◎◎◎»◎◎◎抬头后仰,两臂屈肘,双手◎◎◎©»◎◎◎预备姿势练习基置于脑后,包住球两大拇
3、讲解双手头上前掷实◎◎OOC»◎◎◎指紧扣在球的后上方成◎◎心球练习的方法,一层层“八”字
2、双手头上前掷◎©递进,引入到实心球的技本实心球练习二OOC术教学中来两人为一组进行双手头上
4、组织学生进行各项练◎△◎前掷实心球,注意体会背躬◎◎习用力的感觉和出手的位置和◎◎部
5、个别纠错、巡回导
6、——角度◎◎集体讲评和指导11根据持球方法和预备
7、进行教学评价、展示,◎◎◎姿势让学生用自己的方法试◎—►分并提出希望着越过前方橡皮筋2通过尝试,引出动作►要领,教师示范,学生先徒手再持球进行练习,试着越
三、要求:与步骤青过前方橡皮讲解清晰,示范到位,组
二、持球和预J织合理,讲评客观,注意
1、认的方法并可强调出手的顺序备姿进行持球听口学练以、真听y势练工令有百51
(3)提高要求,要求出
2、认真听清双手头上前和出手高度和角度手有高度和角度的同时要掷练习的各个练习方法,有快速鞭打动作注意用力的顺序和出手位
(4)根据学生差异提出置和角度,控制好在头顶出手不同的距离
(5)教学检验及点评顺
3、听指挥有序进行双手头上前掷实心球的各个练序按准备姿势-蹬地-摆习方法,相互合作进行练体收腹-挥臂-甩腕、拨指习,注意安排的顺序,注意出手的位置
4、一起进行展示和评价,共同进步
二、追逐跑追球游戏
1、
三、要求排球地滚后迅速加速追上动作要规范,注意抛球的球,然后带球跑到对面的出手角度,身体要协调用起点
2、排球地滚后熟力,按蹬地一挺魏一收腹1—3秒(根据个人需求)一送肩一挥臂一甩腕的顺再快速追上球,然后带球序用力掷球,注意安全跑到对面的起点
3、让距跑,女生距离适当
一、组织缩短,男女生一起竞争
4、追逐球比赛以小组为单OOO|f|位,加速跑追上球后抱球◎◎◎|f|◎◎|f|
二、学练法与步骤
1、跑回到起点击掌下一位同
一、教法与步骤◎◎IfI认真听清练习内容及要求学接上,最先完成的为胜
1、教师讲解并示范追逐
2、学生有序进行追求游队男女一起比,制定不跑的练习方法戏,相互之间合作、共同同的出发线
2、组织学生有序进行追进步,发扬拼搏精神(1—2次)逐跑,并交代安全事宜和准备姿
三、要求发挥团队合作
3、教师语言指导、鼓励势的练习的精神
二、要求讲解清晰,组织合理
一、集合队伍
二、放松练
一、教法与步骤
一、组织队形习
三、讲解小结
四、收交
1、带学生做放松操◎◎◎◎◎◎◎◎结器材
五、师生再见
2、课的小结◎◎◎◎◎◎◎◎
3、宣布课后的练习◎◎◎◎◎◎◎◎束◎◎◎◎◎◎◎◎
4、组织学生收器材
5、向学生道再见☆部
二、学练法与步骤
1、
二、要求充分放松讲解清晰,声音洪亮,分
2、认真听教师讲评组织合理
3、听清课外练习
4、协作教师收器材
5、向老师道再见
三、要求充分放松,认真听讲评和课外练习预计双手头上前执(实心球时,背躬拉安全预伸幅度比较大,容易拉伤场地器场地体育馆计预防拉伸充分,听从老师的指导,注意材器材34个排球橡皮筋一条与安全预自我保护防练习密度25%——30%预计心预率计练习心率约130次/分负荷后结课小。