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文本内容:
正手发高远球教学教羽毛球教学通过教学,使学生能初步了解正手发高远球技术动作190%目标学正手发高远球2发展学生的手臂力量,协调能力,提高学生的自控能力培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度,增内3强学生细心观察能力容重正确的准备姿势和引拍的充分以及身体的协调发力点难球拍击到球时控制好拍面的角度1点2左手放球和右手击球的配合挥拍时的瞬间加速能力3结构时间教学过程(内容、教法、方法、组织、重点、难点、要求、评价等)开2
一、课堂常规集合队形图1始分
1.整队,师生问好如图
(1)XXXXXXXXXX部钟教师检查人数、服装,安排见习生XXXXXXXXXX2XXXXXXXXXX分宣布本课内容与要求3XXXXXXXXXX要求△集合快、静、齐;1讲解时成密集队形注意力集中,精神饱满2准5
二、准备活动练习时成体操队形分备队列队形练习向右看齐、向前看1部钟2绕场地慢跑两圈图2分3徒手操(4*8拍)如图
(2)体操队形
①头颈运动
②扩胸运动
③振臂运动
④体转运动
⑤弓步压腿XXXXXXXXXX
⑥侧压腿
⑦活动膝关节(左右里外)
⑧活动手腕踝关节XXXXXXXXXX拉伸(8秒)XXXXXXXXXX
①手腕、大拇指
②肩部
③背部持球拍△要求()动作规范、到位1
(2)动作放松、舒展分基30
三、基本教材钟本-*)正手发高远球如图
(3)部、教学方法1分1)先示范后讲解如图
(4),边示范边讲解如图
(4)2)教师带领学生分解动作练习(准备姿势1引拍2挥拍3随拍)准备动作
①站位一般站在发球区内离发球线米左右的中线附近1
②姿势左脚在前(脚尖对网)右脚在后(脚尖斜向侧方),两脚距离与肩同宽,,上身自然伸直,重心在右脚,成左肩斜对球网;右手握拍向右后侧举起,肘关节微屈;左手用拇指食指中指夹持羽毛球中间部位,举在身前(落点大约左脚右侧前下方),双眼观察对手准备接球动向
③方法发球时,左手放球(左手随即收回身体左侧),紧接着图
(4)xxxxxxxxx以转体和上臂的挥动带动前臂,形成前臂在前球拍随后的姿势,当球拍与球接触前,前臂挥拍加快,带动手腕向前.上方闪腕,xxxxxxxxx由原来的伸腕经过前臂内旋到屈腕,在球击出后,球拍随着惯性△xxxxxxxxx往左侧前上方挥摆,此时,当球放下一瞬间,身体重:心由右脚移到左脚,右脚脚后跟提起(但不能离开地面),保持住身体平口令手势指xxxxxxxxx挥练习衡及时提示、纠正错误
2、教学组织如图
(5)图
(3))两人一组练习持球对练12)两人轮换发球)有羽毛球基础的同学辅导其他同学
3、教学要求运用正确姿势,能够掌握技术,学生按要求练习,3老师及时纠正错误
四、安全提示禁止拿球拍打闹图5分组练习队形x|――|xx|---|x结分
五、结束部分x|*--*|x3钟束
(1)放松活动,抖动四肢x|----|x部
(2)讲解课堂纪律情况及任务完成情况x|---|x分
(3)宣布下课x|---*|x
(4)收、换器材。