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文本内容:
软式垒球一原地侧向肩上传接球指导教师叶生安授课人赵旭运动参与标发展学生的上下肢、肩带和腰腹等部位的力量,提升上下肢协调能FI学习目标力和动作节奏感;运动技能目标通过教学,的学生能够初步学会原地侧向肩上传90%球的动作,提高他们的掷远能力;身体健康目标通过练习锻炼学生的身体素质并激励勇于表现自己;心里健康目标培养学生顽强拼搏,吃苦耐劳的精神,使学生在练习中体验体育运动的乐趣;社会适应目标建立和谐的人际关系和培养良好的团结意识与合作精神重、难点重点蹬转有力,挥臂快速;难点上下肢协调配合,蹬转与挥臂动作衔接连贯协调运动负荷结构金自习内容教师指导学生活动教学组织时间次数强度.课堂常规
①体.教师提前到.体育委员整111育委员整队,清场,准备场地队集合(四列点并汇报人数器材;横队),做到XXXXXXX导
②师生问好,检
2.提问的方式快、静、齐;
2.XXXXXXX2,低查着装,强调安导入,引出课认真听讲;XXXXXXX入全事项、安排见的内容,同时XXXXXXX☆(图1)习生;
③宣布本提出学习要与次课的内容、任求务.充分活动开热3XXXX
2.绕场慢跑作跑
3.提示要领相关肌肉、韧垒踏垒练习热身跑动过程中自带,提高兴奋XX身然踏垒,不要性XX7,刻意去用左脚XX5,中或右脚踏垒XXXX☆XXXXXXX.教师语言提4XXXXXXX(图2)
3.垒球徒手操1)示,男女生组XXXX头颈运动2)扩胸长喊口令并领振臂3)肩部运动做XX4)谶部运动5)弓☆步压腿6)手腕踝XX关节XXXX(图3)始4x
81.复习抛接球1)
1.教师语言提L学生注意观原地抛接球,一示判断准确,察,认真思考r r中60人两球自抛自接接球线冲抛接球方法,要求判断准确,每人一球自抛接球缓冲2)移
2.教师巡视并自接练习动中单手抛两球语言提zj<抛中练习球高,移动快,30要求接球手型对准球,接住积极投入,
2.规范球认真体验,可实3)两人一组下手与同伴交流讨抛接球
3.师生交流抛论2,要求抛球速度接球方法抛践适中,接球者判球速度适中,
3.两人一组,断准、移动快、接球者判断相距3m左右作中手型规范准、移动快、手传接球练习30与4)两人一组原地型规范2,正面上手传接球XXXXXX要求挥臂有力,提传球准;移动快,
4.教师语言提
4.提高接球能111111ttttt1接球手型规范示传球的技力,感受合作XXXXXX30术和接球的手学习,协调配☆高型合的乐趣.学习原地侧向(图4)2肩上传球(右手学生通过电
5.为例)
5.教师组织学视观看软式垒28,动作身体左侧生观看肩上传球肩上传球的2,对准投掷方向,球完整动作示完整动作,认两脚左右开立比范,并提出问真观看并徒「•肩稍宽,右手持题
①要做好模彷,同时思中球(物)向右侧引肩上传球,你考回答教师的臂置于肩平左认为哪个技术提问相互之间臂自然置于体前,最为关键?
②可讨论☆xxxxxxxxxxxxxx2同时右腿弯曲,哪个动作最难xxxxxxxxxxxxxx身体重心落于右掌握?(图5)腿,左腿自然伸直,上体略向右教师引导学生认真观察分
6.倾斜回答问题,并解动作,并听然后右腿蹬地、组织学生观看取教师对关技转髅、挺胸、身美国老师原地术关键词的讲体左转、重心前肩上传球的分解2,移、上解动作示XXXXXXXxxxxxxxxxxxxxx体向前挥臂将球范并将核心XXXXXXX(物)经肩上快技术要点编成☆速投出顺口溜屈膝(图6)重点蹬转有力,握球,分手抬挥臂快速;难点头,蹬地转髓,蹬转与挥臂动作带腰带肩,含衔接连贯协调胸鞭打,嗖,(发力的顺传球序).教师讲解该7技术口令指导学生面对墙壁3,50高或挡网练习L(图7)面对挡网在
7.教师的口令提示下,做肩上传球练习,认真体会身体各部分配合用力的动作,并思考动作要领.师生共同.认真听88探讨本课的老师讲解重XXXX重难点蹬难点XX转有力,挥X☆X2,臂快速蹬XX转与挥臂动XXXX作衔接连贯(图8)协调通过驾马车和原地转向的动作将重难点化难为易XXXXXX.组织学.两人一99生两人一组组相距米5111111进行集体练左右的距离tttttt习进行对练,XXXXXX边练边思4,80高考,也可讨☆论(图9)通过平观看视
10.
10.板,观看自频,查看自己前面所练己练习的情XXXXXXX习的技术动况,并直观XXXXXXX作,教师总的找出自己XXXXXXX结易犯错存在的错误XXXXXXX误,并集中或不规范,☆纠正
①大小集中听老师讲(图10)21博不够,也解易犯错误90°就是掉肘;
②蹬地转版后蹋腰驼背;
③鞭打无力,出手角度过大,也就是外展组织学生四
11.人一组距墙6米的距离,传球打准挡网上做改错与提
11.所挂的圆圈,高的练习tttt教师巡回指XXXX导,并强调传XXXX球动作正确性XXXX和准确性,并20中XXX对错误动作的☆(图11)修改教师讲解游
12.戏规则3,(8人一组,以用时的长短.分组进行12区分输赢球肩上传球比从起点采用肩赛,展示自我-XXXX上传球的技术传出,依次经过每一位组员GXXXX的手,期间若有失误,谁掉exxxx球由谁捡,未采用肩上传球10高的视为犯规)《XXXX及注意事项(必须采用肩☆(图12)上传球)和奖3,惩办法(赢的.游戏“垒球传期末成绩一人3接比赛加一分,犯规,方法将学生分不计为四个小组,每组的学生依次将垒球从排头传至排尾,再从排尾传至排头,期间传球失误谁丢的谁捡,以用时的长短区分输赢成绩,并全组惩罚个俯卧5撑).整队集合;.教师语言提.迅速集合学
111.垒球放松操;示,领做,师生,跟教师口2XXXXXXXXXXX
3.教师结合本课生共同放松;令做放松操;5,4x8拍低XXX教学效果进行总.总结评价课.学生反思、、22调节与放松XXXXXXXXXXX结;的学习情况自评;5,XXX
4.师生再见;
3.宣布下课
3.师生再见回收器材
5.☆(图13)教学器材软式垒球个垒包练习密度预计66355%个标志盘个音响361台平均心率预计次/分110-130。