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文本内容:
八年级《轻器械健美操》
一、教学设计、指导思想1本节课依据《体育与健康标准》“健康第一”的课程理念,旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,发展学生的个性,开发学生的潜能,使学生掌握锻炼的方法本课积极引导学生进行合作学习,在轻器械(跳绳)健美操队形编排活动中,为学生创设合作学习的空间,从而使学生的学习兴趣得到培养,学习方法得到掌握,学习能力得到提高、设计思路2本课设计从初二女生身心发育特点出发,按照新课标水平四的要求,学习轻器械(跳绳)健美操组合动作,尝试队形的编排教具选择学生常见轻器械一一跳绳,使健美操动作活力四射,富有朝气,课堂气氛轻松活跃、教材及学情分析3健美操是初中女生十分喜爱的一项体育运动项目,它不仅能塑身美体,而且不受场地、器材等因素的限制,便于学生课余时间练习,有较强的实用性健美操有利于发展学生的身体协调性、灵敏性,对塑造优美的形体有显著作用由于初二女生正处于青春发育期,爱美及追求形体美的心理要求增强,注重别人对自己的评价,无形中提高了学生对本节课的学习兴趣和练习积极性、教学目标4
(1)学生熟练掌握所学基本步伐,能在音乐伴奏下灵活运用基本步伐结合轻器械进行组合动作的编排,从中体会成功的快乐
(2)通过轻器械健美操动作的练习,发展动作的协调性,提高动作节奏感,提高创新能力,培养良好的身体姿态,体验队形编排的成功与乐趣;
(3)培养学生互相帮助、团结合作的意识,提高其对健美操的欣赏能力与表现力,使之充分享受健身的乐趣、教学过程及策略5
(1)热身“慢跑听哨声击掌”一一“双人绳操”一一“快乐竹竿舞通过集中注意力练习,调节学生兴奋点,做好充分的准备活动,激发学生学习兴趣
(2)基本步伐与简单组合的复习引导学生回顾已学知识,熟练基本步伐和简单组合,为学习轻器械健美操奠定基础
(3)学习轻器械健美操,引导学生组织编排简单队形,鼓励小组展示,发挥团队力量,增强学生自信心,感受成功的喜悦
(4)放松在舒缓轻松的钢琴曲伴奏下完成优美舒展的瑜伽放松练习,使学生融入音乐,身心得到放松
二、《轻器械健美操》教学课时计划八年级授课人数人授课教师赵泽波
401、主教材轻器械健美操
2、辅教材队形创编内容运动技能
1、学生熟练掌握所学基本步伐,并在音乐伴奏下灵活运用基本步伐结合轻器械进行组合动作学习,从中体会成功的快乐教学目
2、通过轻器械健美操动作的练习,发展动作的协调性,提高动作节奏感,提高自编队主要学习身体健康标形能力,培养良好的身体姿态;体睑创编队形的成功与乐趣,培养对健美操的兴趣;方面
3、培养学生相互配合的能力和合作精神,提高对健美操的欣赏能力与表现力,充分享受健身的乐趣心理健康重点难点重点重点上下肢协调配合及对音乐的感知能力难点动作节奏感强,表情丰富,充满活力难点次数组运动负内容与时间教师活动学生活动重点与要求教学组织数荷
1.指定地点集合L按指定地点集合整XXXXXXXXXX队
2.检查着装,向XXXXXXXXXX常规教精神饱满注意力集XXXXXXXXXX学生问好
2.向教师问好XXXXXXXXXX学中
3.宣布学习内容
3.明确学习内容和要△和教学要求求
1.教师语言鼓励、加慢跑击掌油L学生根据教师要求队伍整齐有活力练习
2.教师观察学生生理热身慢跑
2.慢跑时,小热身调整注意力,1反应,鸣哨调整学生听哨声次数击掌激趣注意力阶段4-5组,五节8跳绳操
1.掌握动作要积极配合
1.口令提示领,听口令统一练习动作力度、幅度由(双人)小,
2.引导学生练习
2.主动参与,充每节4x8小到大,动作协调3分活动规范拍快乐XXXXX各小组动作熟练、XXXXX“竹竿XXXX主动参与,互相协作,XXXX教师巡视并参与游戏1组协调、优中八舞”XX XX认真练习XX°XX美XXXX,3xxxxxXXXXX提出问题设疑导入“健美操的基本步根据提出的问题积极积极思考主动回答r伐?”,增强学生学思考、回答导入主教材习欲望2组
1.思考回忆健练习徒手美操的基本步伐和健美操的
1.引导学生回顾每组5学习简单动作简单步伐已学知识健美操的节节奏准确,动作舒掌握
2.跟随音乐与中基本步伐和简单组合展大方和组合阶段教师一同练习
2.示范,指导学每节4x8,
43.学生榜样示生练习,发现问题及拍20范领操一次时纠正,语言鼓励每组
41.讲解示范练习体验动作,与教节学习轻器2--------.讲解练习的师示范动作相比较,掌握动作要领,动械健美操方法与要求,下肢练中大胆展示优美的姿每节3次作规范、协调⑹习一一上肢练习完整态共练习vx0yXXxxgXxxxXAx、x入XxPxXXXXxX*xX入yy*八丫AAA丫八YY入xxxxX13次XXXXXXXMXXXX
1.各小组积极KMX△XXX.IXX
1.教师明确要讨论,主动参与,合4组XXXXXXXXXX分小组完运用求,巡回指导作学习善动作,提高
2.鼓励学生分
2.熟练动作,注每组4节尝试队形合作巩固学以致用*XXXX*xXX阶段小组进行队形编排的意表情、力度和节奏中二编排,师XX动作优美表情丰富尝试
3.根据队形图每节4x8生展示XXX*ir
3.点评创编组解的提示积极思考,拍XXx«11*X*X队形,教师展示大胆创新XxAKXXX
4.小组展示各自队形创编成果调整轻器械
1.认真思考恢复瑜伽放松指导学生调整呼吸,
2.跟随音乐和教师1组融入音乐意念放松小阶段,学会意念放松5语言提示练习6小结讲评与小结听讲与思考反思感悟,
11.跳绳41条预计练习密度50%左右
2.录音机1台器材场地
3.板夹(队形图解)4套
4.25mX25m场地一块预计平均心率125—135次/分本课教学过程中积极引导学生进行合作学习,在轻器械健美操队形编排活动中,为学生创设合作课后反思学习的空间,从而使学生的学习兴趣得到培养,学习方法得到掌握,学习能力得到提高轻器械健美操小组展示队形图解组别第一小组人数人10xxxX X X X队形一队形二X X X XXXxxXX“心型”队形“三角形”队形义XXXX X队形三队形四X X X XjjXXXX Xvz\“点+方型”队形“圆型”队形说明各小组在所学动作的基础上尝试队形的创编,队形变化时路线的移动尽量合理X XX X队形一队形二X X X X XX XX X X X X X XX X两列横队两路纵队队形三X XX XX X队形四X XXX两路纵队,左右交叉XXX XXXXX两路纵队,左右交叉字型”队形“VX X说明各小组在所学动作的基础上尝试队形的创编,队形变化时路线的移动尽量合理X队形一XX队形二:XXXX XXX“三角形”队型XXX队形三队形四:o oOXXXXXXX“点+方型”队形XXX说明各小组在所学动作的基础上尝试队形的创XXX编,队形变化时路线的移动尽量合理X“点+方型”队形XXXXXXXX XX“圆型”队形两列横队XX队形二:队形一XXXXXX“圆型,,队形“三角形”队型队形四队形三x x……XXXXXXXXXX“工字型”队形两列横队说明各小组在所学动作的基础上尝试队形的创编,队形变化时路线的移动尽量合理
三、指导教师点评本课以轻器械健美操为主要教学内容,以学生队形编排为拓展内容,以激发学生学习兴趣、并积极开展合作学习,教具选用学生熟悉的器材一一跳绳,使健美操动作更加活力四射,富有朝气,彰显了学生活泼、亮丽的青春个性本节课的设计主要突出了一个“新”字,教学观念新,教学形式新,教学过程新,激励手段新,教学评价新课中,学生始终保持着积极、乐观、主动的学习状态,其身心在学中乐、乐中练、练中学的学习过程中得到锻炼和陶冶,人人感受到了成功、自信和快乐,真正成为课堂的主人组织教学科学、严谨、合理,生动有趣讲解言简意赅、具体形象;示范动作规范、优美;教学语言具有启发性和激励性;教学方法具有多样性和趣味性课堂学练气氛热烈、活跃、高涨,充分体现了教师的主导作用和学生的主体作用。