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福宝职业中学校刘寅课题篮球行进间变向运球原地运球(复习)行进间变向运球;1/3教学内容认知目标学生懂得行进间变向运球的基本原理和方法学技能目标通过练习,使80%以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作,发展学生的灵敏、协调、速度-r-T习等身体素质,提高动作的协调性,增强学生的自主练习能力目标情感目标通过互助探究、比赛等方法培养学生创新思维,团结合作、勇敢拼搏的精神,促进学生身心健康.重点、难点教学教学教师活动学生活动过身程内容心导入阶段
一、课
1、教师提前到场,准备好场地器材
1、学生将器材拿至场地
22、、接全受体体同育学委随员音报乐告《,相向信学自生己问》好,,
2、体育委员整队,检查汇报人数队行做同到老快师静一齐起做篮球操四列横队
3、宣布本课内容、教学目标及要求
3、师生问好,认真听讲,明确要求
4、强调安全和学生做好约定“快乐
4、情绪饱满,注意力集中积极配合,1篮球”调动学生参与热情遵守约定f2身次心8导f入10阶分段
二、身
1、全体同学依次运球随篮球场边线
1、运球跑的时候做到有序、整齐,控制动运球两圈然后回到自己的位置好球,注意力集中
2、听音乐跟老师做篮球热身操要求
2、全体同学随音乐《相信自己》,动作协调有力有节奏同老师一起做篮球操
91、老师复习原地单手运球,以鼓声为号令练习右手高运球、左手高运球、右手低运球,左手低运球左右手交换运球要、求
1、学生站在自己的位置认真听鼓声的节a、身体姿势要正确奏,观看手势,做到球落地声和鼓声同速b、手臂动作要准确C、球的落点要精、确XXXXX复习原地XXXXX运球XXXXX—•、XXXXX
1、讲解行进间变向运球的动作要领并示范、强调重点和难点动作要领以右手O(原地运球)运球为例,向左变向时,先向对方左侧做突破假动作,当对手左移堵截时,突然按拍球的右后上方,使球反弹到左侧,同时右脚向
1、注意力要集中,倾听、观察思考,理左前方跨步,身体左转侧肩挡住对手一,换
二、学习解动作要领左手运球前进行进间变
2、原地跨步、侧身护球动作,用信向运球
2、练习跨步、侧身护球的动作练习方号指挥学生练习变向运球法动作分两拍,准备姿势两手持球于体前,两技能学接力赛游脚左右开立第一拍向右侧做假突动作,第二拍10f戏右脚向左前方跨出,身体左转侧肩,左手按拍球1f习应用15分三次后回位2次钟练习方法先集中练习再一对一练习要求降
3.讲解示范原地运球做体前变向换阶段低重心,跨步及时,侧身压肩护球手运球方法,用信号指挥学生练习
3、练习原地拍球做体前变向换手运球练习方法动作分3拍第1拍运球右脚向右前跨步,第2拍向左变向换左手运球,第3拍右脚向左前跨步
4、讲解示范行进间体前变向换手运
4、进间练习体前变向换手运球练习方球方法,指导学生练习法行进间运球3-4步到障碍物前一步距离降低重心做体前变向换手运球突破
5、成4列横队散点站,
1、3向后转,成一对一二人一组,运球过人练习师强调变向
5、学生二人一组,面对面进行一人的同时控制好球队形六列横队散点站运球一人防守的练习***林**^***林**;m********每人一球
6、变向接力游戏,所有同学分为10组进行
6、认真完成行进间接力游戏,认真组织,行进间变向接力游戏,
三、积极配合
1、体能训练,所有同学完成行进间变向
三、折返檎习
1、在完成体能训练时候积极参与练习,加
三、体能强体能训练训练
一、放、、松
1、放松活动播放音乐《班得瑞、
1、围绕教师,放松身心,进入音乐情境极度放松轻音乐》•、
2、组织学生在轻松、舒缓的音乐下
1、成集合队形进行小结,自评,互评随教师做模仿波浪涌动练习,充分放松身心oooo^
二、小
1、小结本课,评价学生本课的表现身心情况,组织学生小组互评、自评a结恢3~5分阶钟^XDOOO泊j
三、段
1、布置课外作业O
四、
2、要求集合迅遴积极评价,踊跃发言
1、归还器材、宣布下课
1、课后练习今天
八四、声习的内容
1、回收器材,解散场地器材篮球场地一块,每人一个篮球圆形标记44个,鼓一个平均心率120750次/分练习密度30%-35%课后小结。