还剩3页未读,继续阅读
文本内容:
八年级体育课掷实心球教案设计吴刚广汉市宏华外国语学校吴刚学习目标学生能了解实心球的投掷技术,并有以上的学生60%能基本了解实心球投掷的发力顺序技能日标60%以上的学生能基本掌握实心球投掷的发力特点;—学生上肢力量得到锻炼;情感目标培养学生吃苦耐劳、互帮互助的精神,在练习中展现突破自我的良好品质学习内容实心球投掷重点投掷时的身体各部位发力难点投掷时上肢挺髓收腹的发力特点顺序和身体协调;教学过程达成目标学习内容教师指导学生活动组织形式与次数时间负荷
1、身心活动6分钟
1、养成良好的
1、课堂常规
1、课前检查
2、
1、体育委员整队,课堂常规;、慢跑两圈宣检查人2XXXXXXXXXXX、在进仃大负、徒手操布学习内容及学数做到快、静、XXXXXXXXXXX23负荷荷运动前,身头部运动肩部运习目标、安排齐;、明确学习任OOOOOOOOOOOO32小体各部分先得动腰部运动见务000000000000(图一)到预热习生、跟随教师做热3膝关节运动踝腕、组织学生做热身运动4运动体转运动身运动游戏“接龙”徒手操;一4%(队形如箭一)、学生分成四组成纵、按教师安排分11
二、游戏引8分钟
1、游戏体验,队按一定距离站好,组站队;
2、认真XXXXXXXXXXX导,激发动发展兴趣每组至人听讲游戏规则;、11123XXXXXXXXXXX机
2、感受发力特
2、由排头第一个背向1>安排分组;进行游戏,遵守规000000000000负荷点从头顶传向第二人,、讲述游戏规则则0000000000002中等第二人由胯下传给第和奖惩制度次(图三)2三人,以此类推,以、组织游戏及监3最快传到最后一个为督游戏过程胜,反之为败;、输的队伍男生3个俯卧撑,女生20个10教学过程达成目标学习内容教帅指导学生活动组织形式与次数时向负荷、初步形成、实心球前抛练、讲解示范技、听从教师指1111分实心球投掷习,学生自我感受术动作,单纯挥平均分成两5钟的基本动作,投掷实心球的发力的由手部发力组,各站篮球场
三、自我感受甩臂的特点,形成初步感及出手角度;的边线外一边XXOXOOXXOXOOOX探究学习负荷技术动作;知、提出安全要、学生徒手模221小
2、同学之间求,只能往场仿,感受甩臂用A两组之间球相互讨论,培地中间投掷,力及出手角度;A的投掷方向养学生互相在同组成员全、学生有球模3帮助、相互评部投掷完毕仿练习,两人一XXOXOOXXOXOOOX价的能力后,另一组成球;员才能进场捡、注意安全措(图四)4球;施,不得擅自进练习次3-
5、用口令进行入场地捡球3组织练习、初步掌握、学习双手头上、讲解示范、认真听教师1111实心球投掷前抛实心球技术动作,讲讲解技术动作,的基本动作、学生初步掌握解身体各部位仔细观察教师2分及要领双手头上投掷实心发力的顺序和的示范动作
14、大致了解球的技术要领及身“挺髅收腹”、学生徒手模钟22XXOXOOXXOXOOOX投掷时身体体各部位的发力顺的重要性,采仿练习,感受发
四、深入探各部位的发序,要求双手将用正面示范、力顺序及要领bi卜究学习力顺序及要球置于脑后,两脚侧面示范和背
3、学生有球模A两组之间球负荷求;前后站立,后仰时面示范的教学仿练习,真实体的投掷方向大、以上不能低头,按挺微•方法进行教验实心球投掷350%1的同学能基收腹■送肩■甩腕•拨学的技术动作,并XXOXOOXXOXOOOX本掌握上肢球的顺序用力掷及时向教师提JD、提出安全2挺隈发力的球要求,只能往出疑问(图五)特点场地中间投心遵守教师提练习次5-8掷,在同组成出安全守则,注员全部投掷完意身边的同学,毕后,另一组避免误伤他人成员才能进场捡球;、用口令组3织练习,及时纠错和评价教学过程时间负达成目标学习内容教帅指导学生活动组织形式与次数荷
五、素质分、学生上肢、组织学生、听从教师指5111XXXXXXXXXXX提高钟力量得到一站队进行练挥站队定的提升习,用口令的、认真完成学2XXXXXXXXXXX、培养吃苦形式进行训习任务2A耐劳的良好练负荷品质、监督学生2中等的完成情况练习次(图六)2分、两人一组,进行、组织指导、听从教师指7111
六、身心钟手臂、腰腹的放松学生进行放松挥进行身体放XXXXXXXXXXX恢复及课、身体各部运动练习松练习,身体各1堂总结分得到放松、对新授课进行、总结此次部位得到必要22XXXXXXXXXXX、培养同学总结课的课堂程序的恢复;2i负荷之间互相帮和学生表现,、归还器材2小助的良好品并对下节课做、师生再见3质出必要的展望;(图七)、组织下课3平均心率次/分15-125预计运动最高心率次/分125负荷及心率场地器篮球场一个实心球25个练习密度材f0%—60%练习密度课后反思。