初中体育与健身上教（试用本）八年级基本内容Ⅰ 《抖空竹》教案

《抖空竹》教案班级

八、四教师陈果教学

（一）空竹启动方法内容

（二）空竹方向调整教材空竹是我国集娱乐性、健身性、技巧性、表演性为一体的名族传统体育运动项目之•一新的体育课程标准将民族体育项目列入体育课的选修内容，在体育教育中将名族传统体育与现代科学教育方法相结合，这不但能够深化名族传分析统体育项FI的传播也是教育目的的要求教学教学

1.空竹启动时右手用力的衔接空竹启动两种方法、方向的调整重点难点

2.空竹方向的调整

1.通过教学发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；教学

2.通过教学提高学生对民族传统体育文化的认识；目标

3.通过教学使学生掌握抖空竹的基本技术和方法，提高学生团队协作能力

1.课前检查场地与器材场地场地篮球场安全

2.做好充分的准备活动器材器材空竹、标志物措施

3.进行安全思想教育组织、教法学法和要求教学时次课的内容强度间数顺序教师活动学生活动

一、课堂常规

1.学生集合队形

1.整队集合

2.清点人数OCOOOOO

00000032.清点人数

3.向学生问好

3.检查服装

4.宣布本课的教学内容与要求△开始

4.宣布课内容

5.安排见习生

1.在指定地点快速集合2分1小部分钟

5.安排见习生

2.体委整队向教师汇报人数

3.向教师问好

4.认真听取课堂内容与要求

一、热身跑A形厂二学生成一路纵队围绕篮球场进行热身跑2分1中g求整齐0钟火形准备

二、徒手操ocaDOO部分

1.头部运动ooaO□喉

2.扩胸运动

1.教师口令指挥学生成体操队形散□00开0翁

3.展臂环运动、3分1小钟

4.体转运动

21.

5.腹背运动教师进行练习，

2.教师领做，口令指挥

2.快、静、

6.弓步压腿规范要学生跟随.

7.侧压腿求动作;

8.手腕、踝关节运动队形

一、空竹启动方法OCOOOOO

1.教师将学生分成四列横队站ooooooo方法一将空竹置于地立上，使其轴垂直于身体

2.教师讲解并示范将线放在轴下方，用线A拖动空竹从左到右滚要点空竹轴垂直于身体（空竹碗内动，当空竹滚到右边的黑色方向正对自己），线绳放在线槽

1.学生成四列横队（体操队）站立时候顺势右手提拉启动内，启动时右手提拉7形空竹学生认真观察教师动作示基本10方法二右手空竹线在

2.O1中部分空竹轴上呈逆时针绕一

3.教师带领学生练习启动动范分钟0学生跟着教师i起做起步作，然后圈（上环），放地.1二作，然后让学生自行练习，教师巡回

3.自行练习右手提拉升起空竹启动指导动学生听教师讲解空竹的离到空中的空竹

4.动作要领

二、空竹调整地

1.平衡调整右手空竹线放短，将右手处空竹线

7.带领学生练习3〜5次后学生自行做抖空竹练习

5.朝向空竹高的一端压，学生自行练习，教师巡回指导

6.学生认真观察教师示范抖空竹的空如前端高右手空竹线往中旋转动作

8.教师先示范完整动作，再组织学生10前端摆，从而调整高自行练习，教师巡回指导

7.学生跟着教师一起做抖空竹的空中分钟低平衡旋转动作，练习3〜5次后再自行练习

2.方向调整右手空竹

9.教师发口令，让学生进行方向调整杆前端触碰空竹两边边练习

8.学生按照教师的要求进行抖空竹的缘，调整空竹方向，要完整动作练习使空竹呈顺时针转动，

9.根据教师要求进行练习，失败的学生右手空竹杆触碰空竹每人做五次下蹲前方外沿，反之内沿

二、“取经”游戏方法游戏队形学生男女生分为两组，△△每组两个小队成纵队A Af八1八八八41/»f i/1f1»\f1I1|1f111|1|111fI站于起点线后，教师发

1.将学生分成人数相等的4组，成纵11I1I1111111111111111•1B11111•令开始,学生通过小步队站于起点线后见图611111•i»•i i1I•i•i•i•i•i•••i•跑、立定跳远、夹球跳ii ii ii i1ii ii ii ii

2.教师给学生讲解游戏的方法和规iI i i iii i i i i«i到达“取经”地点，将iiiii iii iiiiiiiiiiiiiiii则iiiiiiii aiiii«a空竹启动双手停止让o io!ojo!规则!i空竹转动3秒后停止放■:■:■:■:1必须小碎步，每个格子双脚都好，夹球跳到球所在的■■■:要接触地面位置然后跑向下一位同学完成接力每组先完2立定跳远必须越过障碍2中成的队伍为胜利队，3必须夹住球跳到空竹点，然后10O O O OOOO输的队伍做3次下蹲夹球跳回球的所在点O分钟

3.教师用口令指挥学生开始游戏

1.学生按照教师的要求分成人数相等

4.教师对游戏过程进行评价和总结的4组站于起点线后

5.输的一队

2.学生认真听教师讲解游戏的方法和规则

3.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏要求遵守游戏规则，积极参加游戏，注意安全

4.游戏结束后，认真听教师对游戏活动的评价和总结

1.教师整队（如图1）

1.学生集合（要求快、静、齐）3分1小钟

2.教师带领学生做放松练习

2.身心放松，跟教师一起做放松活动

一、整队集合

二、放松

3.课堂总结

3.静听教师总结练习

1.拍手臂腿结束

4.师生再见

4.师生再见

2.呼吸调整部分

三、课堂总结

四、收还器材

五、下课平均练习运动强度中90〜130次/分50〜55%心率密度运动量中等「—脉搏/140课后运动生

120.100一理曲线80小结60■402051015202530354045时回。