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文本内容:
《体肓鸟健康》年级初一人数日期执教杨扬40班级组班形式混合周次12课次346重点迅速有力的蹬摆结合
1、蹲踞式跳远内容主题
2、力量素质练习难点快速助跑与起跳相结合
1、通过蹲踞式跳远的练习发展学生的速度、力量、跳跃等能力
2、通过练习蹲踞式跳远,学生知晓蹲踞式跳远的基本原理,75%的学生能做出快速助跑起跳,摆臂协调配合学习目标
3、学生在练习过程中,能克服胆怯,体验成功的乐趣,从而获得强烈的自信心
4、通过跳的学练,提高学生的实用技能水平,学习保护与帮助,增强责任意识和安全意识运动负荷课时间学习内容次数强度教与学的活动(◎教师,学生)组织与队形◊序时间课堂常规©
1、体委整队,报告人数
1、检查学生着装
2、师生问好
2、提出学习目标教学内容m—
23、宣布本课内容、教学目标及O00要求
1、集中注意力,明确学习目标01-0——Mb~
4、安全教育
2、整队集合,做到快、静、齐00
一、准备活动©BzniBE
41、热身跑+跳跃操(音乐1)3,小
1、讲解示范游戏方法、规则r匚苗——巴
2、组织学生进行跑动C0GE
3、提示安全教育44-n近O L1G!j|
01、认真听讲跑动路线和要求0R-ttru-y.
2、积极参与运动,11来,
3、注意安全口都跑动起要可会跑动间距6注龙点U沫垫放散衽一
2、关节操O各怖IE1)头部运动□C4*
81、教师带领学生做热身操ZET130小mtt2)肩关节运动神
6102、教师用口令指挥学生H拍□3)膝关节运动DM:怵』耳DM◊4)弓步压腿帆F0二
1、跟随教师一起做操mtt5)手腕脚踝运动nDM
2、态度认真,动作规范10B
221、自由练习复习起跳单起双落(
21、情景导入,提出问题一人1垫)
2、学生个别展示对比,20〃
2、提出学习预期评价目标O、(©提出问题
1、积极思考观察,参与练习解决问蹲踞题式
2、明确学习内容,积极达成目标『神跳集『懦叫神F远『神
1、讲解示范起跳方法
2、组织学生进行往返练习『懦
3、辅助练习4次10〃小
3、提示动作要求以及安全教育A)原地摆臂练习叫神F小4次10〃O B)原地摆臂起跳小4次20〃
1、认真听讲练习的方法C)原地踏步摆臂起跳中4次40〃
2、听口令往返练习
3、注意安全,依D)上三步摆臂蹬地起跳(4人一次进行,完成后回到原来位置垫)要求踏跳蹬直,蹬摆E)上一步踏跳协调配合,起跳脚单F)上三步踏跳脚落地『神『懦叫神FG)双人一组原地蹬摆©
1、讲解示范蹲踞式跳远动作
2、组织学生两人一组进行练习
4、尝试蹲踞式跳远完整动作6次],中
3、巡视纠错,组织再练习
4、提示安1)3-5步快速助跑起跳(4人一组)全教育4次40〃2)不同步数的助跑起跳中O
1、认真听讲,明确动作要点
2、两人3)展示纠错再练习3次30〃中一组互助练习
3、及时改正错误动作,进行技能动作强化
4、注意安全©
1、组织鼓励学生进行提高练习
2、对学生进行检查并评价A)助跑起跳强调蹬摆动作B)蹬摆动
3、提示安全教育作协调且有远度要求C)设置较低高度障碍D)设置更高的◊:障碍置
1、积极尝试参与完整练习
2、学生自我检查
3、注意安全©
5、展示与评价1
二、游戏《架桥过河》30〃
1、讲解示范游戏方法、规则(音乐2)3,
2、组织学生进行游戏
3、提示安全教育imimonimu□O umH点
1、认真听讲游戏规则和方法
2、■=J积极参与游戏
3、注意安全mnnm绻ttt乐
32、集合整队i、教师示范并引领学生一起书写mabmjtf线
3、讲评布置回家作业
4、师生告别
2、教师简评,布置作业O
1、投入mnrimlKfm练习,方式身心
5、归还器材©ourn
2、积极自评互评,归还器材ttit散点场
1、充分做好准备活动
2、掌握保护与帮助的方法,加强自我地保护意识器
3、合理布置场地练习密度强度材足球场一片,小体操垫12块,大体操垫10块,安全全课内容主题中%25%贴纸24张,泡沫垫60块,播放器一个保障本节课预计是要有学生参与,将自己的上课思路,上课内容,及自己预想的可能发生的情况和学生可能产生的问题,通过我的自导自演的方式来呈现这即考验了我的基本功,又考验了我“备学生”的能力
1、蹲踞式跳远的技术动作,教师本人要很清楚,助跑起跳,起跳腿插步上前,摆动腿90度勾脚,腾空有置空时间,在分层练习时,最后一组的障碍物过高,不适宜摆放在这里进行跳远的练习课后
2、在讲解过程中要将跳远是原地蹬摆,蹬怎么做,摆怎么做,要详细的说出来,蹬地要用力伸直,摆要自然成90小结度,勾脚做好腾空准备,成弓步腿
3、这节课的重点难点应该互换一下,上面的教案已经做过修改,本节课的主要解决的是学生助跑起跳结合技术,在安排练习时,这一部分体现的还不明显,上的过快,可以在练习中再加入一些练习,如双人一组原地蹬摆;上一步踏跳;上三步踏跳;。