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文本内容:
《体育与健康》篮球转身运球课时计划学校成都市花照中学校班级初一1班人数40人授课教师刘万锋
1、感知并体验运球转身练习,基本掌握运球转身技术,做到跨步、拉引球和后转身动作连贯,提高运内容篮球运球转身重点跨步、拉引球和后转身动作连贯主题拓展运球接力难点拉引球靠近身体,后转身迅速学习球突破能力目标
2、发展自身灵敏、身体协调等素质,提高学生应变能力运动负荷时课序教学内容次时间强教与学活动组织队形间数度◎:教师宣布本节课的内容要求
一、课堂常规◊:
1.体育委员整队集合
1、体育委员整队集合t ft t t I t
2.学生积极配合
2、汇报人数t♦f f♦i t
3.队伍整齐],
3、师生问好1r ft ft♦t
4.见习生另作安排
4、宣布本节课内容与t♦t t t t☆:精神饱满,快,静,齐△安全教育
5、安排见习生
二、热身练习开
1、运球跑12,中O讲解方法和要求,现场指挥调控始围绕篮球场两圈运球◊:集中精神,认真对待,精神饱满AL部跑☆:队形整齐分1一
2、徒手操各©讲解要求,组织集体练习1扩胸运动4O带领学生一起进行准备操练习t♦♦t♦i t2转体运动*2,小O认真听讲,明确要求t f♦t t1t3腹背运动8◊:积极模仿老师练习t t f tt1t7,4弓步压腿拍☆:动作有力到位,充分活动关节t t t t1It5手腕踝关节△
3、专项练习讲解要求,示范球性练习动作1手指拨球3小O讲清动作要领t t t t♦I♦2腰绕环O观看教师示范t ft t t t3左右前推后拉◊:听教师口令认真练习tttft it☆:控球稳定,ttttt It△
一、运球转身2,小提问当运球进攻时,防守队员队员
1、尝试练习将进攻路线堵住,而且双方距离动作方法以右手为很近,如何摆脱突破对手?例将球控制在身体◎:请学生尝试示范运球转身动作右侧,左脚向前跨出一步◎:讲解示范运球转身动作秋为中枢脚,置于•对手两脚◊:观看教师示范,并思考动作要点破之间,然后用右脚用力蹬◊:听教师口令认真练习■1地后撤,顺势做后转身动☆降低重心、转身动作流畅作在转身的同时,右手手脚协调配合按拍球的右侧前方,将球拉引向身体侧后方落地,转身后换用左手推拍球,从对手的身体右侧突破5,小
2、徒手原地转身练习L
(1)确定中枢脚©讲解示范动作徒手原地转身练习
(2)跨步转肩◎:巡回指导,个别纠正
(3)后撤蹬地转身6O观看教帅示范,并思考动作要点
(4)压肩护球10O听教师口令认真练习ttttttt中☆蹬地有力,转体充分tttttft
3、有球原地运球转身练习ttttttt
(1)跨步转肩护球©组织学生练习,巡视指导纠错tttfttf27,
(2)拉引球后撤转身6△◎:讲解易犯错误,集中讲解基本
(3)快速压肩护球突部分破O认真练习,相互评价◊:听教师口令认真练习5,中
4、分层自主练习☆:快速蹬地转身,保持重心,不要有起伏
(1)单人间自主练习
(2)双人间自主练习◎:组织学生练习,巡视指导纠错
(3)展示交流◎:讲解易犯错误,集中讲解©:组织展示、点评O分组尝试练习,注意安全△△△△O认真听讲、积极思考△△△△O观看展示、自评互评5,中
二、拓展运球过障碍接☆:体会后转身与拉引球的动作连贯△△△△力赛△△△△每组使用一个篮球进行接©:说明接力赛要求和规则力在经过标志桶时做运©:组织分组进行比赛球转身动作,在交接时先◊:积极参与比赛击掌再传球☆:遵守接力规则5小
一、结束部分
1、放松练习△△△△
2、小结讲评©:组织学生一起做好放松练习△△△△
3、师生再见◎:组织学生归放整理器材△△△△
4、回收器材△△△△◊:动作舒展,身心投入◊:有序归放整理器材ttttttt☆:轻松愉快,身心愉悦♦♦t♦♦♦f结束♦tttttt部分5△♦ttt♦tt
1、准备活动充分到位
2、练习时提醒学生安全的间隔和距离,避免干扰安全保障碰撞造成的伤害场地篮球场,篮球30个,标志桶4个
3、加强安全教育,遵守课堂纪律器材练习密度强度负荷预计全课内容主题中48%43%。