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文本内容:
足球脚内侧传接球教案时间教师黄滔指导教师40分钟对象七年级地点足球场人数20人教学内容
1.学习脚内侧传接球技术
2.足球球性练习
1.认知目标积极参与活动和纺我,乐习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自教学目标增强自信
2.技能目标通过课堂教学使作,80%学生能正确运用技术完成脚内侧传接球动人并加强全体同学的球性做到,
3.学习和球的更加融合利用足球运动锻炼身体冰高人际交勺方法学会与同伴合作,发挥团队精神,提往能力重点难点
1.脚内侧踢球的击球部位
2.击球刹那脚型的固定(外展不/足)课的部分教学内容时间教学方法与要求
1.老师集合队伍,清点人数
1.教师做好常规检查
2.师生问好
3.宣布本节课的内容
2.学生集合做到快、静、齐
4.安排见习生
3.明确课的目标与要求开始部分
5.安全教育2分钟集合队形t t t t t♦t t t1t t t t t t I t t tt©L徒手操练习头部运动
1.教法组织队形体操队形肩绕环运动扩胸运动转体运准备部分
2.要求动膝关节运动拉伸运动5分钟
(1)体委带领完成(4X8拍)
(2)重视,认真对待准备活动
2.
(3)动作有力到位,充分活动开各原地侧外踢腿动作练习原地单个关节及韧带,避免受伤脚起跳练习tttt1tI1tt原地脚外展练习(各10次)ttttttttttt0一.教学步骤一.学习脚内侧踢球动作要领
1.踢定位球时应先助跑(为了增加i.组织力量)支撑脚落地时t t t t t t t t t t足尖应与出球方向保持一致,距球15厘米左右,膝关节微屈,两臂自然摆动,维持身体平衡踢球腿以微关节为轴由后向前摆动,在前摆过程中,脚迅速外转90度,脚尖梢t翘起,脚掌与地面平行,以大腿带动小腿快摆击球t ttt1t I1tt
2.踢地滚球要考虑来球的速度、方向以及摆腿的时间,来确定
二、学习支撑脚的选位,保证踢球腿能顺利
1.讲解示范地摆踢发力
3.踢空中球迎向来球方向,预判球的落点,膝关节抬起小腿折114,叠踝关节外展成90°,用脚内侧向正25分
2.组织教法前方发力在空中完成击球动作钟要求两排相隔3〜5米,老师讲解示范
①无球练习体操队形两排站立,做踢球腿的摆动练习二脚内侧接球
②有球原地练习2人一组,一人踩迎向来球方向,身体正对来球,预基本部分球,另一人做踢球和助跑踢球练习(交判球的落点,支撑脚微曲,踢球脚换进行)膝关节抬起小腿折叠踝关节外展成90°,用脚内侧触球,触球瞬间脚迅要求二人面对面,练习二次;动速做出向后向下的卸球动作作幅度大,活动开
③有球对传练习2人一组,相距3米,用脚内侧互相踢球练习
④抛球踢球练习两人为一组,一人手抛空中球,另一人踢空中球,交换练
三、纠正错误动作习易犯错误踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果;踢球腿直腿摆击球,出球乏力;支撑脚位
三、错误动作的纠正方法置靠后,击球刹那,脚型不固定,纠正方法结合固定球进行体会动出球不顺畅作的练习;在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松;踢球脚踝关节外展紧绷,运用敲击的方式固定脚型
四、比赛游戏规则组织两人一组原地固定球练习分为两组,每组十人距离球门十米要求讲解错误动作时认真听讲,成纵队站立,向球门用脚内侧踢球并积极思考正确动作的定型法射门,全组完成射门并射进且时间短的组为胜方,反之为负方,负方组每人做十个俯卧撑
四、游戏组织方法ItItttttttIt基本部tttt分f ttti!!1要求队伍整齐有序,态度积极认真5分钟
1.集合整队
1.组织
2.放松练习tttttttttt
3.课堂小结ttttttI ItI
4.布置课后作业3分t©结束部分
5.宣布下课,归还器材要求队伍整齐钟
1.教法教师引导示范,学生集体示范练习安排学生归还器材,宣布下课,师生告别课后小结场地器材足球20只、球门两个练习密度预计65%课后小结运动负荷预计120—1401脉搏(次/分)220-200-180-160-140120100Rn。