自主自律自强主题班会活动方案

《自主自律自强》——初三年级主题班会方案

一、班会背景中考在即，初三的学生们须在有限的时间里通过改变学习状态、学习习惯、来创造无限可能此次班会，通过讲述人物事例让学生认识到自主、自律、自强的重要性，调整状态，更好迎接未来，做自己人生的主人

二、班会目标.通过事例，认识到自主、自律、自强的重要性.让学生在体验、交流活动中学会如何做到自主、自律、自强1激发学生追求人生梦想的热情

2.

三、班会主持人班主任

四、课前准备视频《真心英雄》、视频《自律》、视频《感动中国人物——2021江梦南》、音乐《风雨彩虹铿锵玫瑰》、“我是谁”纸质问卷

五、班会过程一视频导入《真心英雄》4min年女排夺冠，在里约的赛场上，女排姑娘们为中华民族留下2016了一道永恒的光亮那她们成功的秘诀有哪些呢？有团结、有坚持、有拼搏……当然更离不开他们每个人为了实现梦想，身上存在的自主、自律、自强的品质今天的班会就让我们一起来聊聊自主、自强、自律，让我们能够成为自己的“英雄”

（二）我的人生我做主自主（18min）

1.完成“我是谁”问卷我是谁？我了解自己吗？每个人回答“我是谁”的过程，就是建立自我同一性的过程一个人只有真正认识自己、客观评价自己，才能接纳自己、喜欢自己、成就自己所以，接下来请大家完成面前的这份“我是谁”的问卷你可以快速的写下自己的真实想法，是什么就写什么，不必考虑逻辑顺序，尽量选择能反映个人风格的语句比如，“我是一个喜欢运动的人”随后，我们找两位同学来分享通过大家的分享，我们会发现我们每个人的个性都不尽相同，人生需要我们自己去创造那如何做自己人生的主人呢？接下来，我们来聆听大提琴家马有有的故事

2.生涯人物《做自己人生的主人》（学生分享）

3.讨论交流做自己学习的主人中考是人生一个重要转折点，命运的转机从中考就已经开始了那我们如何在剩下的104天里逆风翻盘、向阳而生，做自己学习的主人呢？请大家静心思考两分钟，组内讨论并分享

（三）实现任何梦想的关键——自律（13min）

1.观看视频《自律》（4min）所谓自律，就是自我管理，自我约束村上春树说过“当自律变成习惯，你就会享受到它的快乐”自律，是实现任何梦想的关键冰雪公主“谷爱凌”就是最好的例子

2.谷爱凌的故事（学生分享）

3.讨论交流今天我们如何更自律

（三）从今天做起一一自强（13min）

1.观看视频（lOmin）江梦南的故事

2.讨论交流面对学习中的困难江梦南为我们诠释了自强不息这四个字学习中我们也会遇到沮丧、困惑、失败，那我们应该如何去做呢

（四）班主任总结（3min）成功的路上从来都不是一帆风顺的，追逐梦想总是百转千回，我们需要自主、自律、自强，让我们在接下来的日子里，努力拼搏，做自己的英雄吧（音乐《风雨彩虹铿锵玫瑰》。