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调整心态—理智面对学习压力教学设计巴中市巴州区第四中学刘媛课题调整心态,理智面对学习压力学情分析生活中无时无刻不充满了挑战,给学生也带来了许多压力与挫折,初三学生面临着许多考试,从而产生了许多不稳定因素,不确定的心态需要得到正确的引导,让他们做一个自信的人知识目标认识到学习生活中存在压力;知道学习压力对我们的影响;如何释放学习压力能力目标能够客观全面的认识学习压力;能根据自己的实际情况进行适当调整情感、态度、价值观目标认识到由于学习压力而产生各种反应是正常的,我们要正确对待学习压力,树立正确的人生观重点学习压力的积极和消极影响,如何释放学习压力难点将缓解学习压力的方法应用于学习过程中教具PPT教学过程:教学环节教师活动学生活动设计意图课堂导入激发学生学习兴展示图片讨论,这两方面趣;更让自己更
1、来自于学习方面的压力,哪一个自信压力更多一点进而分析不同的心态
2、来自于父母的压出现不同的结果力思考并回答和老师一起思考什么是压力?问题,掌握压力压力是一种无形的心基本概念理包袱,每个人都有,或重或轻而已你在平时都遇到哪些让学生了解生活以6人到8人为压力,而这些压力对中存在的压力一个小组,分组你又有什么影响呢?讨论并推选小组代表发言压力造成的结果思考并作答培养学生积极解决压力的心态新课讲授
1、学习与压力的和老师一起总培养学生积极结归纳释放压力向上的心态做关系的方法唱歌、一个自信的人
2、讨论怎样找到一锻炼、与朋友聊种合适的发泄途径天等
3、缓解学习压力的有效方法课堂小结跟唱歌曲《我相巩固提升引导学生归纳阳光信》,整理课堂心态让人快乐、让人知识成功掌握释放学习压力的重要方法课后作业向家长分享释放压力的方法调整心态,理智面对学习压力压力与学习的关系L作业和家长分享寻找释放压力的方法什么是压力?。