把心安顿好比什么都重要

把心安顿好比什么都重要丰子恺在《不宠无惊过一生》中曾说道“不乱于心，不困于情不畏将来，不念过往如此，安好”万象由心生，喜怒由心定心定则万事定，心乱则万事乱人海浮沉，生活跌宕，人的一生总会遇到各种事情心若安好，纵使万千波澜也能从容处之心静了，身就安了把心安顿好，要让心静下来《道德经》有言“清静为天下正”顺应自然，心静如水明代心学大师王阳明，两次科举落地，一生起落浮沉岁那年，他参加科举考试，榜单公布那天，很多落榜之人25纷纷痛哭流涕，只有他淡定自若，道出一句“吾不以不及第为耻，吾以不及第动吾心为耻”王阳明不因考试不中而羞耻，只为“考不中就灰心丧气、乱了心性”感到羞耻在他眼中，上榜、落榜皆常事，不要过分在意真正应该在意的，是遵循内在平和的心境，面对失败时“一心不动二听过这样一个故事有一位父亲，他丢了一块手表，怒气腾腾地翻箱倒柜，却怎么也找不着，一气之下扬长而去儿子见状走进屋，安静地坐下来，却听见一种特别的声音他循声望去竟然就是父亲丢失的表这就是“心静”的力量生活充满了种种偶然和未知，一味地苦恼抱怨、自我纠缠，不能改变任何现状，只会让生活越来越糟我们与其深陷在情绪的泥沼无法自拔，不如把心静下来，心静而后安，心安才能破局心大了，苦就淡了把心安顿好，还要懂得把心放大曾有人做过这样一个试验，把一把盐倒在杯子里，杯中的水又苦又咸如果倒在湖水里，湖中的水却仍然很甘甜这就是心理学上的“湖泊效应”其实，生活中的痛苦和烦恼就好比这些盐，心小了，苦味就重了，心大了，苦味就变淡了真正智慧的人懂得用湖泊一样宽广的心去盛装痛苦，豁达而从容就像汪曾祺在《人间草木》中写的那样“世间万物皆有情，难得最是心从容J年，作家汪曾祺被发配到张家口农场1958在农场改造期间，他起猪圈、刨冻粪、扛粮袋，甚至还被关进过牛棚有人问他“那段经历是不是很难熬？”面对种种不幸，他在文章《随遇而安》中给出了答案:“真是三生有幸，要不然我这一生就更加平淡了”不难想象，在当时那个年代，他经历了怎样的撕裂与剧痛纵有万般苦，他仍选择爱上四季的草木虫鱼，把日子过成了诗和画他选择用最大的心，稀释最痛的伤，最苦的日子也能开出最甜的花生活中所有难事都能用四个字总结会过去的只有我们的心大了，才能笑纳尘世的苦难，人生才能活得更恬淡从容心韧了，坎就过了把心安顿好，还要锻炼一颗坚韧的心人能走多远，不在脚，在心心理学上有一个词叫“心理韧性”，就是一种于困难、痛苦、委屈中恢复常态的能力这个世界上，有些强者就像一颗鹅卵石，在一遍一遍经受了碾压、冲刷、打磨后，仍然保持原来的样子，不变形、不褪色、不走样，雨过天晴熠熠闪耀廖智，一个涅槃重生的舞蹈老师汶川地震是她一生的浩劫她眼睁睁地看着十个月大的女儿再也没有了呼吸，她在地震中失去了双腿，她的丈夫也出轨了抛弃了她就在所有人扼腕叹息的时候，她却像一棵小草，拼命地活了下来廖智给自己开启了重启模式，她忍着锥心剧痛重新学习正臼O她一遍又一遍地练习踢腿、转圈，捱过无数汗水与泪水交织的日子，她再一次登上了舞台她参加《舞林大会》，跑完公里马拉松，主演励志影片《深5情约定》，参加央视真人秀《舞出我人生》，捧起亚军奖杯……那个翩若惊鸿的舞者回来了她在《廖智感谢生命的美意》中写道“在道路的尽头，你是选择仰望光明，还是选择留恋黑暗？唯有活出来的生命，才能有力地证明一个人内心深处真正的盼望那试图击垮我的，反而成为生命中至深的感激」是呀，道路尽头，是内心深处的坚韧把我们拽出黑暗有人说“万物有裂痕，那是光照进来的地方”其实，苦难就像旅途中的一颗颗顽石，有时绊得人头破血流但终究会被我们踩在脚下，筑成一条独属于我们的路你有没有看过大火后的山林满是灰烬的土地上，蕨类植物破土而出；被烧到只剩躯干的大树上，新的枝丫慢慢展开；各种小动物探头探脑地跑了出来，一切继续生息繁衍一个人的心变得坚韧了，才能活得顽强挺拔人活一世，世事喧嚣，难免会遇到委屈、苦痛、不如意老天赋予我们鲜活跳动的生命，从来不是用来沉湎和消耗的，而是让我们学会守护本心，在这忙碌的世界里活得丰盈自由《菜根谭》有言君子事来而心始现，事去而心随空不念了，不怨了，看透了，扛住了，再大的事也就过去To人生路上常风雨，不妨让心静一点、大一点、坚韧一点心安而从容，浮沉且随意如此，便不枉一生。