第八单元健康地生活

第八单元健康地生活第一章传染病和免疫第一节传染病及其预防知识要点1什么是传染病L传染病由病原体引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病

2.病原体:引起传染病的细菌（结核病、肺炎）、病毒（流感、肝炎、手足口病、艾滋病）和寄生虫（蛔虫病）等生物

3.传染病的特点传染性和流行性知识要点2传染病流行的基本环节传染病流行的三个基本环节传染源、传播途径和易感人群传染病要流行起来三个环节缺一不可L传染源指能够散布病原体的人或动物,如患流感的病人、狂犬等

2.传播途径病原体离开传染源到达健康人所经过的途径,如空气传播、饮食传播、生物媒介（蚊蝇）等

3.易感人群指对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人知识要点3传染病的预防措施预防传染病的三个措施

1.控制传染源隔离病人、捕杀、焚烧、掩埋患病禽畜等

2.切断传播途径清洁消毒公共场所、勤洗手、杀灭蚊蝇媒介等

3.保护易感人群注射疫苗、锻炼身体等第二节免疫与计划免疫知识要点1人体的三道防线

1.人体的三道防线（）第一道防线皮肤和黏膜,阻挡和杀死病原体侵入（）第二道防线体液中的杀菌物质（溶菌酶溶解细胞壁）和吞噬细胞1（）第三道防线免疫器官（如胸腺、淋巴结和脾脏）和免疫细胞（如淋巴细胞）

22.人体特异性免疫与非特异性免疫3（）非特异性免疫（先天性免疫）人生来就有的,不针对某一种特定的病原体，而是对1多种病原体都有防御作用，包括人体的第

一、第二道防线的免疫（）特异性免疫（获得性免疫）是后天形成的,只针对某一特定的病原体或异物起作用，是人体第三道防线

23.抗体和抗原（）抗体当病原体侵入人体后，刺激淋巴细胞，淋巴细胞可以产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质1（）抗原引起人体产生抗体的物质，如病原体等异物（）抗体和抗原的结合具有特异性,一种抗体（如乙肝抗体）只能和一种特定抗原（如乙2肝病毒、乙肝疫苗）结合消灭抗原后，还有部分抗体仍留在体内一段时间3知识要点2免疫的功能

1.抵抗抗原的侵入，防止疾病的产生

2.清除体内衰老、死亡和损伤的细胞

3.监视、识别和清除体内产生的异常细胞（如肿瘤细胞）知识要点3计划免疫L计划免疫有计划地给儿童接种，以达到预防、控制和消灭传染病的目的

2.疫苗通常是用失活的或减毒的病原体制成的生物制品,接种于人体后，可产生相应的抗体

3.原理接种的疫苗刺激淋巴细胞产生抗体，属于特异性免疫，疫苗相当于抗原知识要点4艾滋病（AIDS）艾滋病是一种免疫缺陷病，又称获得性免疫缺陷综合征,是一种严重威胁人类健康的传染病

1.病原体H1V病毒（患者所有体液都有）

2.传播途径性传播、血液传播、母婴传播点拨共同进餐、握手、蚊子叮咬不会传染艾滋病第二章用药与急救知识要点1安全用药L安全用药根据病人的病情、体质和药物的作用适当选择药物的品种，以适当的方法、剂量和时间准确用药，充分发挥药物的最佳效果，尽量减小药物对人体所产生的不良影响和危害

3.药物可以分为处方药（简称RX）和非处方药（简称OTC）o处方药凭医师处方购买，按医嘱服用非处方药不需要凭医师处方即可购买，按所附说明服用1家庭小药箱常用药物、特殊需要的药物

24.安全用药常识使用前仔细阅读药品说明书，了解药物的名称、主要成分、作用与用途、3不良反应、注意事项、用法与用量、制剂与规格以及生产日期和有效期等知识要点2急救

1.紧急呼救，拨打紧急呼救电话要准确描述姓名、地址和危险状况在救护车到达前，采取必要的急救措施呼吸、心跳骤停时，还需要进行心肺复苏包1“120”括胸外心脏按压和人工呼吸,最常用的人工呼吸法是口对口吹气法

22.出血和止血内出血及时去医院救治外出血在送往医院之前，应该先做必要的止血处理静脉出血按压远心端,动脉出血1按压近心端2第三章了解自己，增进健康第一节评价自己的健康状况知识要点1什么是健康健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病或者不虚弱知识要点2保持愉快的心情L心情愉快是儿童青少年心理健康的核心；

2.调节情绪的三种方法转移注意力选择合适的方式宣泄烦恼；自我安慰第1二节选择健2康的生活方式3知识要点1生活方式影响着人们的健康

1.选择健康的生活方式的意义健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，特别是一些慢性、非传染性疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始；

2.健康的生活方式合理营养，平衡膳食坚持体育锻炼；按时作息；不1234；；吸烟、不喝酒、拒绝毒品合理安排上网、看电视时间积极参加集体活动3,不健康的生活方式吸烟、酗酒、吸毒、染上网瘾等56知识要点2探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响结论

1.水蚤心率会随酒精浓度的增加而逐渐减慢，当酒精的体积分数达到20%时，水蚤会因为酒精浓度过大而死亡

2.在一定范围内烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，促进作用越强。